เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ
เนื้อหา
- ยา
- แอสไพริน
- ยาลดคอเลสเตอรอล
- กั้นเบต้า
- ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
- ยาอื่น ๆ
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- ยอมแพ้บุหรี่
- ใช้งานทางร่างกาย
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ
- เรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียด
- ดูแลสุขภาพอื่น ๆ
- ศัลยกรรม
- การพกพา
โรคหลอดเลือดหัวใจ (CAD) หรือที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นโรคหัวใจที่พบมากที่สุด นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งในสหรัฐอเมริกา
CAD เกิดขึ้นเมื่อไขมันสะสมหรือคราบจุลินทรีย์สะสมที่ผนังหลอดเลือดหรือหลอดเลือดแดงของคุณ สิ่งสะสมนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบลดการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจของคุณและทำให้เกิดอาการหัวใจวายเช่นอ่อนเพลียคลื่นไส้หายใจถี่และเจ็บหน้าอก
CAD สามารถนำไปสู่อาการหัวใจวายได้ แต่มีการรักษาที่สามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ การรักษาสามารถลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงซึ่งสามารถป้องกันการไหลเวียนของเลือดลดลง
ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ได้แก่ :
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
- การใช้ยาสูบ
- นิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- ขาดการออกกำลังกาย
- โรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
การรักษาที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณและลดโอกาสในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตอย่างรุนแรง
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการรักษา CAD
ยา
การรักษา CAD มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ลดการอักเสบและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและสุขภาพโดยรวมของหัวใจและหลอดเลือดของคุณ แพทย์สามารถรักษาปัจจัยเสี่ยงที่คุณมีรวมถึงช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
ซึ่งรวมถึงการสั่งยาเพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลและเรียกคืนการไหลเวียนของเลือด
แอสไพริน
แอสไพรินทำงานโดยลดความเสี่ยงของเลือดอุดตัน เลือดอุดตันในหลอดเลือดหัวใจของคุณสามารถนำไปสู่ชีวิตที่คุกคามหัวใจวาย
ยานี้ยังสามารถช่วยป้องกันอาการหัวใจวายได้หากคุณเคยใช้ยามาแล้ว อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรทานยาแอสไพรินหากคุณมีเลือดออกผิดปกติหรือแพทย์ของคุณสั่งจ่ายยาทินเนอร์เลือดอื่นแล้ว
ยาลดคอเลสเตอรอล
ยาเหล่านี้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและการอักเสบที่ไม่ดี พวกเขารวมถึงยาเสพติดเช่นยากลุ่ม statin การปรับปรุงระดับคลอเรสเตอรอลของคุณสามารถป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์บางส่วนย้อนกลับการสะสมคราบจุลินทรีย์ในปัจจุบันและลดการอักเสบในหลอดเลือดแดงของคุณ
กั้นเบต้า
ยาเหล่านี้ลดอัตราการเต้นของหัวใจ เป็นผลให้หัวใจของคุณไม่ต้องทำงานหนักและได้รับการ "พักผ่อน" มากขึ้น สิ่งนี้ช่วยลดความต้องการออกซิเจนในหัวใจของคุณ ยาเหล่านี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะ
ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
บางครั้งตัวบล็อกเบต้าไม่เพียงพอที่จะลดความดันโลหิตของคุณ หากเป็นกรณีนี้แพทย์ของคุณอาจกำหนดตัวป้องกันแคลเซียมแชนเนลร่วมกับยาอื่น ๆ การรักษาความดันโลหิตที่ดียังช่วยป้องกันความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
ยาอื่น ๆ
นอกเหนือจากแคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์แพทย์ของคุณอาจสั่งยาอื่น ๆ พร้อมกับเบต้าบล็อคเพื่อลดอาการเจ็บหน้าอกหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ตัวอย่างเช่น ranolazine (Ranexa) หรือ nitroglycerin (Rectiv)
ยาประเภทอื่นที่ใช้ลดความดันโลหิต ได้แก่ angiotensin ซึ่งเปลี่ยนการทำงานของเอนไซม์และ angiotensin II receptor blockers หรือ diuretics
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
พร้อมกับยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถปรับปรุง CAD ชะลอความก้าวหน้าของโรคนี้และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ
ยอมแพ้บุหรี่
การสูบบุหรี่ จำกัด หลอดเลือดและสร้างความเสียหายให้กับหลอดเลือด นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความดันโลหิตและความเสี่ยงของหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
ใช้การบำบัดทดแทนนิโคตินเพื่อช่วยระงับความอยากหรือถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาเพื่อช่วยให้คุณเลิก
ใช้งานทางร่างกาย
การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสามารถช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักตัวที่แข็งแรงได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล
ตั้งเป้าออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีในแต่ละสัปดาห์หรือประมาณ 30 นาทีเป็นเวลา 5 วันต่อสัปดาห์ เริ่มช้าลงด้วยการเดินหรือแอโรบิคเบา ๆ และค่อยๆเพิ่มความเข้มเมื่อร่างกายของคุณปรับ ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการออกกำลังกายแบบใหม่
กินอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพสามารถปรับปรุงอาการของ CAD กินอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ รวมถึง:
- ผักและผลไม้สด
- โปรตีนลีน
- ปลา
- ธัญพืชโฮลวีต
- ไขมันเพื่อสุขภาพเช่นน้ำมันมะกอกถั่วและอะโวคาโด
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีผลเสียต่อระดับคอเลสเตอรอลหรือโซเดียมของคุณ เหล่านี้รวมถึงอาหารโซเดียมสูงอาหารขยะและอาหารที่มีไขมัน ให้ความสนใจกับฉลากอาหารและเตรียมอาหารโดยใช้ทางเลือกเกลือเช่นสมุนไพรและเครื่องปรุงรสปลอดเกลือ
เรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียด
การลดระดับความเครียดของคุณยังช่วยให้ความดันโลหิตของคุณอยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพ รู้ข้อ จำกัด ของคุณและอย่ากลัวที่จะปฏิเสธ
นอกจากนี้ยังช่วยในการก้าวตัวเองนอนหลับอย่างเต็มที่และใช้ประโยชน์จากเทคนิคการบรรเทาความเครียด ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายการทำสมาธิการหายใจลึกและโยคะ
ดูแลสุขภาพอื่น ๆ
นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับปรุง CAD โดยการจัดการสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นโรคเบาหวานให้รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรงและทานยาตามที่แพทย์สั่ง
ศัลยกรรม
การผสมผสานของยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณและป้องกันการอุดตันเพิ่มเติม สิ่งนี้สามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจของคุณและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
แต่บางครั้งการเปลี่ยนแปลงการใช้ยาและการใช้ชีวิตเพียงอย่างเดียวไม่ได้ช่วยปรับปรุงหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อก ในกรณีนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด
คุณอาจเป็นผู้สมัครสำหรับการแทรกแซงของหลอดเลือดหัวใจ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการเปิดส่วนที่แคบลงของหลอดเลือดแดงแล้วใส่ขดลวดในหลอดเลือดแดงเพื่อให้เปิด เป็นผลให้เพิ่มการไหลเวียนเลือดผ่านหลอดเลือดแดง
หรือคุณอาจต้องใช้บายพาสหลอดเลือดหัวใจเพื่อบายพาสการอุดตัน ขั้นตอนนี้เป็นการผ่าตัดหัวใจแบบเปิด แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการเอาหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำที่แข็งแรงออกจากส่วนอื่นของร่างกาย จากนั้นพวกเขาจะเชื่อมต่อหลอดเลือดแดงนี้ในลักษณะที่ช่วยให้เลือดไหลไปรอบ ๆ การอุดตัน
แพทย์มักจะแนะนำเฉพาะการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรงของ CAD
การพกพา
CAD เป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงและมีอันตรายถึงชีวิต แต่ยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการผ่าตัดเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด การรักษาเหล่านี้ยังสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญเช่นโรคหัวใจหัวใจหยุดเต้นกะทันหันและโรคหลอดเลือดสมอง