เมื่อคุณอยากทานบะหมี่ชามใหญ่แต่ไม่ได้ตื่นเต้นกับเวลาปรุงหรือคาร์โบไฮเดรตมากนัก ผักที่ปรุงเป็นเกลียวคือ BFF ของคุณ นอกจากนี้ บะหมี่ผักเป็นวิธีที่ง่ายในการเพิ่มผลผลิตให้กับวันของคุณ คำถามเดียวก็คือ วิธี...

หากคุณหมั่นทำกิจวัตรเกี่ยวกับหน้าท้องอย่างขยันขันแข็งเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและพร้อมสำหรับชุดว่ายน้ำ เป็นไปได้ว่าความพยายามของคุณจะได้ผล และถึงเวลาแล้วที่จะพัฒนาโปรแกรมขั้นสูงขึ้น บางอย่างที่จะช่วยให้ค...

การหาแรงจูงใจในการไปยิมในช่วงหน้าร้อนเป็นเรื่องยาก ดังนั้นเราจึงแนะนำสาว Tone It Up เพื่อความสนุกสนาน ซึ่งคุณสามารถเพิ่มลงในกิจวัตรของคุณได้ด้วยการใช้ Medicine Ball หรือน้ำหนักตัวของคุณเอง และคู่หูในก...

ผู้หญิงส่วนใหญ่มี แต่ผู้หญิงไม่ต้องการมัน และเราใช้เงินจำนวนมากเพื่อพยายามกำจัดมัน Glyni Ablon, M.D. ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส กล่าวว่า "เซลลูไลท์เ...

อากาศหนาวเย็น ต้นเดือนกุมภาพันธ์ทำให้ตัวเองต้องจำศีลมากกว่าสิ่งอื่นใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพื้นที่ส่วนใหญ่ของประเทศมีหิมะตก ระหว่างการระบาดใหญ่ และดาวพุธกำลังถอยหลังเข้าคลอง แต่อย่างน้อยที่สุด คุณสาม...

หยุดตรงนั้น—ตรวจท่าทางโดยไม่ขยับ กลับโค้งมน? คางยื่นออกมา? ไม่ต้องกังวล การฝึกความแข็งแรงสามารถช่วยแก้ไขนิสัยการงอนที่ยากต่อการทำลายของคุณได้ (ท่าโยคะเหล่านี้จะช่วยคอเทคโนโลยีของคุณด้วย)งอนไม่ได้แค่ ด...

เป็นเดือนที่ยิ่งใหญ่สำหรับเพลงแดนซ์-กับความเท่าเทียม Maroon 5 ยืมอย่างมากจากประเภท คนเดียวที่ปรากฏตัวสองครั้งในรายชื่อเพลงออกกำลังกาย 10 อันดับแรกของเดือนนี้คือนักดนตรี ดีเจ และโปรดิวเซอร์ชาวดัตช์ Tie...

ไม่จำเป็นต้องซื้อวิธีเข้า: เริ่มเวลา 00:01 น. (E T) ของวันที่ 14 ตุลาคม 2554, เยี่ยมชมเว็บไซต์ www. hape.com/giveaway และติดตาม เอาใจเชฟ ชิงโชคทิศทางรายการ แต่ละรายการจะต้องมีคำตอบสำหรับคำถามที่โพสต์เ...

การถึงจุดสุดยอดเป็นสิ่งที่ ~*magical*~ และถ้าคุณไม่มีมัน มันก็จะรู้สึกเส็งเคร็ง เมื่อคุณไม่สามารถถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ อาจทำให้คุณรู้สึกไม่พอใจ หงุดหงิดทั้งคุณและคู่ของคุณ และ ICYMI คุณจ...

คำสารภาพ: ฉันอาจจะนับจำนวนครั้งที่ฉันใช้ครีมกันแดดในฐานะผู้ใหญ่ได้ด้วยมือข้างเดียว ฉันสามารถทำได้โดยปราศจากกลิ่นอันน่ากลัว ความเหนียว ความเป็นไปได้ที่จะทำให้เกิดสิว และขี้เถ้าที่ถูกทอดทิ้งที่ทิ้งไว้บน...

หากคุณรู้สึกว่าการมองโลกในแง่ดีพุ่งกระฉูดจนทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเริ่มต้นใหม่อันแสนหวาน คุณสามารถขอบคุณฤดูใบไม้ผลิได้อย่างชัดเจน — แต่ยังรวมถึงดวงจันทร์ใหม่ที่จะมาถึง โรแมนติก และมีความสุขด้ว...

ทุกคนชอบให้ของขวัญที่ไม่ได้ใช้ใช่ไหม? (ไม่) ถ้าคุณวางแผนที่จะซื้อบัตรของขวัญให้เพื่อนและครอบครัวของคุณในปีนี้ มันอาจจะจบลงด้วยดี MarketWatch รายงาน บัตรของขวัญมูลค่า 750 ล้านดอลลาร์จะถูกยกเลิกในปีนี้ ...

Nike ได้ดึงทั้งดาราดังและนักกีฬาที่มีชื่อเสียงระดับโลกสำหรับโฆษณาของพวกเขาในช่วงหลายปีที่ผ่านมา จึงไม่น่าแปลกใจที่แคมเปญล่าสุดของพวกเขา #NYMADE นำเสนอชื่อที่สำคัญจากทั้งแฟชั่นและโลกกีฬา เมื่อสัปดาห์ที...

แปดเดือนหลังคลอด Kim Karda hian อยู่ห่างจากน้ำหนักเป้าหมายเพียง 5 ปอนด์และเธอดู ah-ma-zing ด้วยน้ำหนักที่ 125.4 ปอนด์ (น้ำหนักลดไป 70 ปอนด์) เธอกล้าถ่ายรูปคู่กับภาพที่เธอยืนอยู่บนตาชั่ง พร้อมกับร้องอุ...

ผลงานของ Lululemon ในการจดสิทธิบัตรเสื่อโยคะอันเลื่องชื่อนั้นได้ประโยชน์ หลังจากที่มีผู้ฝึกสอนโยคะสามคนทดสอบเสื่อโยคะ 13 ผืน เครื่องตัดลวด ได้ยกให้ Lululemon' The Mat ดีที่สุดอะไรที่ทำให้ The Mat ...

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยม การบำบัดด้วยการครอบแก้วไม่ได้มีไว้สำหรับนักกีฬาเท่านั้น-Kim Karda hian ก็เช่นกัน ตามที่เห็นใน napchat ดาราเรียลลิตี้วัย 36 ปีเพิ่งแชร์ว่าเธอชอบ "การครอบหน้...

เธอเป็นสองครั้ง เต้นรำกับดวงดาว แชมป์และงดงามและน่ารักในการบูต นอกจากนี้ เธอยังเป็นแชมป์สำหรับผู้หญิงตัวจริงทุกที่ด้วยส่วนโค้งที่สมจริงยิ่งกว่าเดิม ต้องการเหตุผลเพิ่มเติมที่จะอิจฉา เต้นรำกับดวงดาว สมา...

เส้นแบ่งระหว่างชุดเคลื่อนไหวและชุดชั้นในเริ่มเลือนไปชั่วขณะหนึ่ง (ผู้ชายไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างได้อย่างชัดเจน) แต่ตอนนี้ มีคำที่กล่าวถึงการผสมผสานนี้อย่างแท้จริง: การพักผ่อน การผสมผสานระหว่างชุดชั้...

มื้ออาหารแบบซื้อกลับบ้านเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในสกุลเงินดอลลาร์และแคลอรี ดังนั้นการทำอาหารที่บ้านจึงดีกว่าสำหรับรอบเอวและกระเป๋าเงินของคุณอย่างชัดเจน แต่การเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพนั้นไม่ได้ถูกเสมอไป โดย...

ปีนี้ Good Friday ตรงกับ Earth Day วันที่ 22 เมษายน ซึ่งเป็นเรื่องบังเอิญที่จุดประกายให้เราระดมสมองหาวิธีเพลิดเพลินไปกับเทศกาลอีสเตอร์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม•ใช้ถังทรายเป็นตะกร้าอีสเตอร์สำหรับเด็ก ๆ...