วัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นเมื่อใด?

เนื้อหา

• ประเภทของวัยหมดประจำเดือน
• 1. วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น
• 2. วัยหมดประจำเดือนตอนปลาย
• ขั้นตอนของวัยหมดประจำเดือน
• 1. ก่อนวัยหมดประจำเดือน
• 2. วัยหมดประจำเดือน
• 3. วัยหมดประจำเดือน
• วิธีระบุวัยหมดประจำเดือน

ผู้หญิงส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนระหว่างอายุ 45 ถึง 51 ปี แต่นี่ไม่ใช่กฎตายตัวเนื่องจากมีผู้หญิงที่สามารถเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้ก่อนหรือหลังอายุดังกล่าว

วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่บ่งบอกถึงการสิ้นสุดของวัยเจริญพันธุ์ของผู้หญิงเมื่อรังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนดังนั้นการสิ้นสุดของรอบเดือนจึงเกิดขึ้น การวินิจฉัยภาวะหมดประจำเดือนได้รับการยืนยันโดยนรีแพทย์หลังจาก 12 เดือนติดต่อกันโดยไม่มีประจำเดือน เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน

แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่หายาก แต่ก็มีผู้หญิงที่อาจมีอาการของวัยหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปีและเรียกได้ว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น โดยปกติแล้วยิ่งอาการแรกปรากฏเร็วเท่าไหร่ผู้หญิงก็จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเร็วเท่านั้น

ประเภทของวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นก่อนหรือหลังช่วงอายุที่ถือว่าปกติคืออายุ 45 ถึง 51 ปีจัดเป็น:

1. วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น

วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปีและอาจเกิดขึ้นจากกระบวนการของร่างกายตามธรรมชาติที่รังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือจากปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือโรครังไข่ที่ทำให้อวัยวะเหล่านี้ล้มละลาย

ปัจจัยหลักที่อาจทำให้เกิดวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น ได้แก่ :

• โรคเช่นโรคเบาหวานหรือโรคแอดดิสัน
• สูบบุหรี่;
• เคมีบำบัดหรือรังสีบำบัดเพื่อรักษามะเร็ง
• การผ่าตัดเอารังไข่ออก
• การผ่าตัดเอามดลูกออก
• การติดเชื้อเช่นคางทูมวัณโรคหรือมาลาเรีย

ในวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นเนื่องจากรังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนผู้หญิงจะไม่ตกไข่และไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป แต่เนื่องจากกระบวนการนี้มักจะช้าผู้หญิงบางคนอาจตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้

2. วัยหมดประจำเดือนตอนปลาย

วัยหมดประจำเดือนถือเป็นช่วงปลายปีเมื่อเกิดขึ้นหลังอายุ 55 ปีและอาจเกิดจากโรคอ้วนหรือความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เช่นภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ

นอกจากนี้ผู้หญิงที่พบการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงชีวิตของพวกเขาอาจประสบกับวัยหมดประจำเดือนตอนปลาย

ขั้นตอนของวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนมีบางช่วงที่มีลักษณะแตกต่างกันซึ่งมีความสำคัญในการระบุช่วงชีวิตที่ผู้หญิงอยู่และรวมถึง:

1. ก่อนวัยหมดประจำเดือน

ก่อนวัยหมดประจำเดือนจะตรงกับช่วงเวลาระหว่างประจำเดือนครั้งแรกและครั้งสุดท้ายซึ่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนดังนั้นผู้หญิงจึงไม่แสดงอาการของวัยหมดประจำเดือน

ระยะนี้สอดคล้องกับช่วงชีวิตการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง

2. วัยหมดประจำเดือน

Perimenopause เป็นระยะการเปลี่ยนแปลงระหว่างชีวิตสืบพันธุ์และไม่สืบพันธุ์ซึ่งเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและอาจคงอยู่ได้ไม่กี่ปี

ระยะหมดประจำเดือนอาจปรากฏได้นานถึง 10 ปีก่อนการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายโดยไม่มีช่วงอายุใด ๆ ที่จะเกิดขึ้นอย่างไรก็ตามมักเกิดขึ้นในช่วงอายุประมาณ 40 ปี แต่ในบางกรณีอาการอาจปรากฏขึ้นได้แม้ว่าจะไม่รุนแรงก็ตาม 30 ปี ปัจจัยบางอย่างอาจส่งผลให้ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเช่นการสูบบุหรี่ประวัติครอบครัวที่หมดประจำเดือนเร็วเคมีบำบัดสำหรับการรักษามะเร็งหรือการผ่าตัดเอามดลูกออก

อาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือนคือประจำเดือนมาไม่ปกติมีอาการร้อนวูบวาบบริเวณหน้าอกอารมณ์แปรปรวนหรือนอนหลับยากเป็นต้น

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในช่วงวัยหมดประจำเดือนความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการมีประจำเดือนผิดปกติไม่ได้ป้องกันการตั้งครรภ์ ดังนั้นในช่วงนี้ผู้หญิงที่ต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดที่ระบุโดยสูตินรีแพทย์

3. วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่เกิดขึ้นหลังจากการวินิจฉัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนและคงอยู่ไปตลอดชีวิตของผู้หญิง ในขั้นตอนนี้รังไข่จะไม่สร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกต่อไปจึงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องติดตามสูตินรีแพทย์เพื่อประเมินวินิจฉัยและชี้แนะสตรีวัยทอง

ในขั้นตอนนี้อาการของวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติและอาจอยู่ได้นานถึง 4 ปีและรวมถึงอาการร้อนวูบวาบความผิดปกติของการนอนหลับเช่นนอนไม่หลับหรือช่องคลอดแห้งเป็นต้น

วิธีระบุวัยหมดประจำเดือน

อาการที่พบบ่อยที่สุดที่ช่วยระบุวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ อาการร้อนวูบวาบช่องคลอดแห้งความใคร่ลดลงหรืออาการนอนไม่หลับเป็นต้น ดูอาการของวัยหมดประจำเดือนทั้งหมด

การรักษาวัยหมดประจำเดือนสามารถทำได้ด้วยการบำบัดทดแทนฮอร์โมนโดยใช้ฮอร์โมนสังเคราะห์ แต่ก็สามารถทำได้ตามธรรมชาติด้วยการใช้ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองเช่น นรีแพทย์สามารถระบุทางเลือกในการรักษาทั้งหมดเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัวในวัยหมดประจำเดือน แต่มีวิธีการทางธรรมชาติที่ช่วยให้ผู้หญิงมีความเป็นอยู่ที่ดี

ดูวิดีโอพร้อมเคล็ดลับในการบรรเทาอาการวัยทอง: