อาหาร FODMAP ประกอบด้วยการนำอาหารที่มีฟรุกโตสแลคโตสฟรุกโตสและกาแลคโตลิโกแซ็กคาไรด์และแอลกอฮอล์น้ำตาลเช่นแครอทบีทรูทแอปเปิ้ลมะม่วงและน้ำผึ้งออกจากอาหารประจำวันอาหารเหล่านี้ดูดซึมได้ไม่ดีในลำไส้เล็กได้ร...

การเดินละเมอเป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่เกิดขึ้นในช่วงที่หลับลึกที่สุดคนที่เดินละเมออาจดูเหมือนจะตื่นเพราะเขาเคลื่อนไหวและลืมตาอย่างไรก็ตามเขายังคงหลับอยู่และไม่สามารถควบคุมสิ่งที่ทำและตามปกติเมื่อ...

pidufen เป็นยาที่มีไอบูโพรเฟนและอาร์จินีนในองค์ประกอบซึ่งระบุเพื่อบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลางอาการอักเสบและไข้ในกรณีที่มีอาการปวดศีรษะอาการจุกเสียดท้องประจำเดือนปวดฟันเจ็บคอปวดกล้ามเนื้อและไข้หว...

Onchocercia i หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคตาบอดแม่น้ำหรือโรคทองพันชั่งเป็นโรคพยาธิที่เกิดจากพยาธิ Onchocerca volvulu โรคนี้ติดต่อโดยแมลงวันกัดสกุล imulium pp.หรือที่เรียกว่าแมลงวันดำหรือยุงยางเนื่องจากมี...

เท้า valgu หรือที่เรียกว่าเท้า valgu แบนมีลักษณะเป็นส่วนโค้งภายในของเท้าที่ลดลงหรือขาดหายไป ภาวะนี้พบได้บ่อยในเด็กและในกรณีส่วนใหญ่จะหายได้เองโดยมีการพัฒนาของกระดูกและการลดความยืดหยุ่นของเอ็นโดยไม่จำเ...

Narcan เป็นยาที่มี Naloxone ซึ่งเป็นสารที่สามารถยกเลิกผลของยา opioid เช่น Morphine, Methadone, Tramadol หรือ Heroin ในร่างกายโดยเฉพาะในช่วงที่ให้ยาเกินขนาดดังนั้น Narcan จึงมักใช้เป็นยาฉุกเฉินในกรณีที...

การรักษาด้วยกรดเรติโนอิกสามารถช่วยขจัดรอยแตกลายได้เนื่องจากจะเพิ่มการผลิตและปรับปรุงคุณภาพของคอลลาเจนซึ่งจะช่วยกระตุ้นความกระชับของผิวหนังและลดความกว้างและความยาวของรอยแตกลาย กรดนี้เรียกอีกอย่างว่า Tr...

แคสคาร่าศักดิ์สิทธิ์เป็นพืชสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการท้องผูกเนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่ช่วยในการอพยพของอุจจาระ ชื่อวิทยาศาสตร์คือ Rhamnu pur hiana D.C และหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเ...

ม้ามเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่อยู่ทางด้านซ้ายบนของช่องท้องและมีความสำคัญมากในการกรองเลือดและกำจัดเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ได้รับบาดเจ็บรวมทั้งผลิตและจัดเก็บเซลล์สีขาวสำหรับระบบภูมิคุ้มกันเมื่อเวลาผ่านไปมีหลายโรค...

ออรัลเซ็กซ์ไม่น่าจะแพร่เชื้อเอชไอวีได้แม้ในสถานการณ์ที่ไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย อย่างไรก็ตามยังคงมีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่ปาก ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยในทุกขั้น...

วิธีแก้อาการท้องร่วงในครรภ์ที่ยอดเยี่ยมคือโจ๊กแป้งข้าวโพดอย่างไรก็ตามน้ำฝรั่งแดงก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกันการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้มีสารที่ควบคุมการขนส่งของลำไส้และลดปริมาณน้ำที่กำจัดออกในอุจจาระช่วยร...

ต้อเนื้อหรือที่รู้จักกันในชื่อเนื้อตาเป็นการเปลี่ยนแปลงที่มีลักษณะการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อในกระจกตาซึ่งอาจทำให้ตาพร่ามัวแสบตากลัวแสงและมองเห็นได้ยากโดยเฉพาะเมื่อเนื้อเยื่อเจริญเติบโต มากและจบลงด้วย...

กะหล่ำปลีดองเดิมเรียกว่า กะหล่ำปลีดอง, เป็นการเตรียมอาหารที่ทำโดยการหมักใบสดของกะหล่ำปลีหรือกะหล่ำปลีกระบวนการหมักเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียและยีสต์ที่มีอยู่ตามธรรมชาติในกะหล่ำปลีสัมผัสกับน้ำตาลที่ปล่อยออ...

เบรคอวัยวะเพศชายสั้นหรือที่เรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า frenulum ก่อนหน้าสั้นเกิดขึ้นเมื่อชิ้นส่วนของผิวหนังที่เชื่อมต่อหนังหุ้มปลายลึงค์กับลึงค์สั้นกว่าปกติสร้างความตึงเครียดอย่างมากเมื่อดึงผิวหนังกลับหรือ...

ชา Boldo เป็นยาประจำบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับปัญหาการย่อยอาหารเหงื่อออกเย็นอาการไม่สบายตัวและปัญหาเกี่ยวกับตับเช่นโรคตับอักเสบ ค้นพบประโยชน์ของชา Boldoสามารถเตรียมชาได้โดยใช้ใบไบโดซึ่งเป็นพืชสมุนไพรที่มี...

การเยียวยาที่บ้านที่ปรุงด้วยพืชที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเป็นทางเลือกที่ดีในการบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากโรคไขข้อ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่รวมถึงการรักษาที่แพทย์ควรระบุ ค้นหาวิธีกา...

เทคนิค jelqing หรือที่เรียกว่า jelq หรือ jelqing exerci e เป็นวิธีธรรมชาติที่สมบูรณ์ในการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศที่สามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้มือของคุณเท่านั้นดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ประหยัดกว่าสำหรับอุปกรณ์...

เนยถั่วเป็นวิธีง่ายๆในการเพิ่มแคลอรี่และไขมันที่ดีให้กับอาหารซึ่งจะทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมีสุขภาพดีกระตุ้นการเติบโตของกล้ามเนื้อและเพิ่มภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติตามหลักการแล้วเนยถั่วควรทำจากถั่ว...

ความเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือที่เรียกว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจเกิดขึ้นเมื่อสมองทำงานหนักเกินไปเนื่องจากข้อมูลที่จับได้มากเกินไปในระหว่างวันอาจเกิดจากการทำงานหรือสิ่งเร้าและข่าวสารที่มาถึงผ่านเครือข่ายสัง...

วิธีแก้ผื่นที่บ้านที่ดีเยี่ยมคือการอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตหรือทาเจลว่านหางจระเข้เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยลดอาการคันและบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังผื่นเป็นปฏิกิริยาทางผิวหนังต่อเหงื่อซึ่งพบได้บ่อยในทารกแล...