ผู้เขียน: Randy Alexander
วันที่สร้าง: 27 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2025
Anonim
เช้าน้ำตาลสูงทั้งที่กิน LCHF ต้องทำอย่างไร Somogyi effect คืออะไร เบาหวานชนิดที่1.5 ในผู้ใหญ่คืออะไร
วิดีโอ: เช้าน้ำตาลสูงทั้งที่กิน LCHF ต้องทำอย่างไร Somogyi effect คืออะไร เบาหวานชนิดที่1.5 ในผู้ใหญ่คืออะไร

เนื้อหา

ภาพรวม

เมื่อคุณใช้การรักษาด้วยอินซูลินเพื่อควบคุมโรคเบาหวานคุณต้องวัดระดับน้ำตาลในเลือดวันละหลายครั้ง ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์คุณอาจใช้อินซูลินเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดหรือกินของว่างเพื่อเพิ่มระดับ

ผล Somogyi หรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณใช้อินซูลินก่อนนอนและตื่นขึ้นมาพร้อมกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ตามทฤษฎีของผล Somogyi เมื่ออินซูลินลดน้ำตาลในเลือดของคุณมากเกินไปก็สามารถกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนที่ส่งระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้สูงขึ้น

เป็นความคิดที่พบได้ทั่วไปในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 มากกว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2

แม้ว่ากลูโคสที่สูงในตอนเช้าจะเกิดขึ้น แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่จะสนับสนุนว่าทฤษฎีผล Somogyi เป็นคำอธิบาย

อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นอาการไม่แน่นอนหรือการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดจำนวนมากให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

อาการ

คุณอาจได้รับผลกระทบ Somogyi หากคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับระดับน้ำตาลในเลือดสูงในตอนเช้าและคุณไม่รู้ว่าทำไม เหงื่อออกตอนกลางคืนอาจเป็นอาการของปรากฏการณ์นี้


สาเหตุ

หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณอาจใช้การฉีดอินซูลินเพื่อจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ เมื่อคุณฉีดอินซูลินมากเกินไปหรือฉีดอินซูลินแล้วเข้านอนโดยไม่กินอาหารให้เพียงพอมันจะลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมากเกินไป สิ่งนี้เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือด

ร่างกายของคุณตอบสนองภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำโดยปล่อยฮอร์โมนเช่นกลูคากอนและอะดรีนาลีน ฮอร์โมนเหล่านี้เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ดังนั้นผลกระทบของ Somogyi จึงบางครั้งเรียกว่า "ผลการตอบสนอง"

มีการรายงานผลกระทบของ Somogyi อย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตามตามการพยากรณ์โรคเบาหวานมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เล็กน้อยที่ให้การสนับสนุน

ผล Somogyi กับปรากฏการณ์รุ่งอรุณ

ประสบการณ์ปรากฏการณ์รุ่งอรุณนั้นคล้ายคลึงกับผล Somogyi แต่สาเหตุนั้นแตกต่างกัน

ทุกคนประสบปรากฏการณ์รุ่งอรุณในระดับหนึ่ง มันเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายของคุณต่อฮอร์โมน (คอร์ติซอลฮอร์โมนการเจริญเติบโตและ catecholamine) ที่ปล่อยออกมาเมื่อเข้าใกล้ตอนเช้า ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เกิดการปล่อยกลูโคสจากตับของคุณ


ในคนส่วนใหญ่การปล่อยกลูโคสจะถูกควบคุมโดยการปล่อยอินซูลิน แต่เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานคุณจะไม่ผลิตอินซูลินเพียงพอที่จะลดการปล่อยกลูโคสและนั่นทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้น

การทดสอบและการวินิจฉัย

การทดสอบเอฟเฟกต์ Somogyi นั้นค่อนข้างง่าย สำหรับหลายคืนติดต่อกัน:

  • ตรวจน้ำตาลในเลือดก่อนนอน
  • ตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อตรวจสอบอีกรอบ 3:00 น.
  • ทดสอบอีกครั้งเมื่อตื่น

หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเมื่อคุณตรวจสอบเวลา 15.00 น. อาจเป็นผล Somogyi

คุณสามารถถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ระบบตรวจสอบระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง (CGM) แพทย์จะสอดเซ็นกลูโคสขนาดเล็กไว้ใต้ผิวหนังของคุณ มันจะส่งข้อมูลไปยังอุปกรณ์ตรวจสอบที่ติดตามระดับกลูโคสของคุณและแจ้งให้คุณทราบเมื่อระดับสูงหรือต่ำเกินไป

การรักษาและการป้องกัน

หากคุณมีโรคเบาหวานและได้รับผลกระทบ Somogyi พูดคุยกับแพทย์ของคุณ อภิปรายความผันผวนที่เกิดขึ้นเช่นระดับน้ำตาลในเลือดตอนเช้า ถามว่าคุณสามารถปรับกิจวัตรการจัดการโรคเบาหวานของคุณเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างไร


คุณอาจพบว่าการกินของว่างด้วยปริมาณอินซูลินในตอนกลางคืนจะช่วยหยุดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจากการจุ่มและการตอบสนอง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนแปลงการปกครองของอินซูลิน

ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจแนะนำให้คุณใช้อินซูลินน้อยลงในเวลากลางคืนหรือลองใช้อินซูลินประเภทอื่น พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับการตั้งค่าที่สูงขึ้นเล็กน้อย แต่ยังคงปลอดภัยระดับน้ำตาลในเลือดเป้าหมายสำหรับนอน

หากคุณคิดว่าคุณอาจเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบของ Somogyi ในไม่ช้าหลังจากเพิ่มปริมาณอินซูลินในเวลากลางคืนคุณควรตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่อทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ปริมาณอินซูลินที่เพิ่มขึ้นของคุณค่อยๆช่วยได้เช่นกัน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แพทย์ของคุณอาจสนับสนุนให้คุณลงทุนในระบบ CGM จอภาพนี้ติดตามระดับกลูโคสของคุณและใช้การเตือนเพื่อแจ้งให้คุณทราบเมื่อระดับของคุณสูงหรือต่ำเกินไป

ภาพ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะปรับระบบการปกครองอินซูลินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณประสบกับความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือด

การจัดการโรคเบาหวานของคุณต้องฝึกฝนและดูแลรักษา การเรียนรู้ว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ เช่นอาหารอินซูลินและการออกกำลังกายสามารถทำให้ง่ายขึ้นได้อย่างไร

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ

คุณควรตรวจสอบว่าใคร Unfriended คุณบน Facebook?

คุณควรตรวจสอบว่าใคร Unfriended คุณบน Facebook?

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเวลาของคุณบนโซเชียลมีเดียสามารถส่งผลต่อจิตใจของคุณได้ (แย่แค่ไหน เป็น Facebook, Twitter และ In tagram สำหรับสุขภาพจิต?) ไม่ว่าจะเป็นความพึงพอใจของการได้รับไลค์บน In tagram ของคุณมากพอที...
ชม Prince Harry และ Rihanna แสดงให้เห็นว่าการทดสอบ HIV นั้นง่ายเพียงใด

ชม Prince Harry และ Rihanna แสดงให้เห็นว่าการทดสอบ HIV นั้นง่ายเพียงใด

เนื่องในวันเอดส์โลก เจ้าชายแฮร์รีและริฮานนาได้ร่วมมือกันออกแถลงการณ์ที่ทรงอิทธิพลเกี่ยวกับเอชไอวี ทั้งคู่อยู่ในบาร์เบโดสประเทศบ้านเกิดของ Rihanna เมื่อพวกเขาได้รับการทดสอบ HIV finger-prick "เพื่อ...