เล็บหยักสามารถทำอะไรได้บ้าง
เนื้อหา
เล็บหยักมักถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติเนื่องจากมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้สูงอายุดังนั้นจึงมีความเกี่ยวข้องกับกระบวนการชราตามปกติ
อย่างไรก็ตามเมื่อเล็บหยักปรากฏขึ้นพร้อมกับสัญญาณอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเล็บเช่นเพิ่มความหนาของเล็บเปลี่ยนรูปร่างและเปลี่ยนสีหรือเมื่อมีอาการทั่วไปเช่นปวดศีรษะเหนื่อยล้ากระหายน้ำมากเกินไปและผิวซีด สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อรับการประเมินเนื่องจากในกรณีเหล่านี้เล็บหยักอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆเช่นโรคโลหิตจางการติดเชื้อยีสต์และโรคเบาหวานหรือบ่งบอกถึงการขาดสารอาหาร
1. อายุของเล็บ
การปรากฏตัวของเส้นบนเล็บสามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติตามวัยและไม่ได้บ่งบอกถึงโรคใด ๆ ดังนั้นนอกเหนือจากความไม่เรียบร้อยในเล็บซึ่งมักจะเป็นแนวตั้งแล้วคนเรามักจะเริ่มมีผมหงอกเล็บที่อ่อนแอลงและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
สิ่งที่ต้องทำ: เนื่องจากความชราเป็นกระบวนการทางธรรมชาติจึงไม่มีข้อบ่งชี้ในการรักษาภาวะเล็บขบ อย่างไรก็ตามมันเป็นไปได้ที่จะปลอมแปลงเส้นเมื่อผ่านฐานและขัดเล็บเนื่องจากสามารถปรับปรุงลักษณะของเล็บได้
2. โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเปลี่ยนแปลงของเล็บซึ่งสามารถสังเกตได้ทั้งการปรากฏตัวของคลื่นเช่นเดียวกับเล็บที่อ่อนแอและเปราะบางส่วนทึบแสงและบางบริเวณที่นูนขึ้น นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของเล็บแล้วอาการอื่น ๆ ของโรคโลหิตจางคือความเหนื่อยล้าผิวซีดและปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด เรียนรู้วิธีระบุอาการของโรคโลหิตจาง
สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อหาสาเหตุของโรคโลหิตจางและด้วยเหตุนี้จึงสามารถระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุดได้ ดังนั้นตามประเภทของโรคโลหิตจางแพทย์อาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนอาหารซึ่งควรให้ความสำคัญกับอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กหรือวิตามินบี 12 การใช้อาหารเสริมหรือการถ่ายเลือดเป็นต้น ทำความเข้าใจวิธีการรักษาโรคโลหิตจาง
3. การติดเชื้อยีสต์
การติดเชื้อราที่เล็บเรียกว่าโรคเชื้อราที่เล็บหรือโรคเชื้อราที่เล็บยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงรูปร่างความหนาและสีโดยมีระลอกคลื่นในเล็บเล็บหนาขึ้นและแข็งขึ้นและมีสีเหลืองมากขึ้น
สิ่งที่ต้องทำ: เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อระบุเชื้อราที่รับผิดชอบต่อการติดเชื้อดังนั้นจึงสามารถระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุดซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ยาเม็ดขี้ผึ้งหรือยาเคลือบต้านเชื้อรา โดยปกติการรักษาจะใช้เวลานานและควรทำตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กลับมามีอาการอีก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลากที่เล็บและการรักษา
4. ภาวะขาดสารอาหาร
การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดวิตามินเอบีและสังกะสีอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของเล็บรวมถึงลักษณะของการกระเพื่อมซึ่งทำให้เล็บดูเหี่ยวย่น นอกจากนี้ยังสามารถตรวจสอบการมีเส้นสีขาวบนผิวเล็บหนังกำพร้าหนาและเล็บที่อ่อนแอกว่าได้
สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือต้องระบุว่าวิตามินหรือแร่ธาตุชนิดใดที่พบในปริมาณที่น้อยที่สุดในร่างกายดังนั้นจึงควรเปลี่ยนพฤติกรรมการกินบางอย่างเพื่อปรับปรุงไม่เพียง แต่ลักษณะของเล็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพด้วย ดังนั้นจึงควรเพิ่มการบริโภคเกาลัดเนื้อขาวปลาและไข่เนื่องจากเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ
5. โรคเบาหวาน
ในบางกรณีของโรคเบาหวานอาจเป็นไปได้ว่ามีการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการเจริญเติบโตของเล็บซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของเส้นแนวตั้งซึ่งทำให้เกิดอาการคลื่น อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องมีอาการอื่น ๆ เพื่อยืนยันโรคเบาหวานเช่นกระหายน้ำมากเกินไปน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและปัสสาวะออกมากเกินไป นี่คือวิธีการระบุอาการของโรคเบาหวาน
สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่บุคคลนั้นมีอาการและอาการแสดงของโรคเบาหวานขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์เฉพาะทางต่อมไร้ท่อเพื่อทำการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาซึ่งโดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตรวมถึงการออกกำลังกายและยาที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด .
ปรากฏขึ้นในวันนี้
การติดเชื้อ C. diff
