ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับต่อมทอนซิลอักเสบ
เนื้อหา
- ต่อมทอนซิลอักเสบคืออะไร?
- อาการต่อมทอนซิลอักเสบ
- ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน
- ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง
- ต่อมทอนซิลอักเสบเกิดขึ้นอีก
- เมื่อไปพบแพทย์
- ต่อมทอนซิลอักเสบติดต่อได้หรือไม่?
- สาเหตุของต่อมทอนซิลอักเสบ
- ต่อมทอนซิลอักเสบจากไวรัส
- ต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรีย
- การวินิจฉัยต่อมทอนซิลอักเสบ
- การรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ
- tonsillectomy
- ยาปฏิชีวนะต่อมทอนซิลอักเสบ
- การเยียวยาที่บ้านต่อมทอนซิลอักเสบ
- ต่อมทอนซิลอักเสบในผู้ใหญ่
- ต่อมทอนซิลอักเสบและคออักเสบ
- ภาวะแทรกซ้อนต่อมทอนซิลอักเสบ
- การป้องกันต่อมทอนซิลอักเสบ
- แนวโน้มของต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบคืออะไร?
ต่อมทอนซิลเป็นต่อมน้ำเหลืองทั้งสองที่อยู่ด้านหลังคอของคุณ มันทำหน้าที่เป็นกลไกการป้องกันและช่วยป้องกันร่างกายของคุณจากการติดเชื้อ เมื่อต่อมทอนซิลติดเชื้อสภาพนี้เรียกว่าต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยและเป็นโรคในวัยเด็กที่พบบ่อย มักได้รับการวินิจฉัยในเด็กตั้งแต่วัยก่อนเรียนจนถึงวัยรุ่นตอนกลาง อาการรวมถึงเจ็บคอ, ต่อมทอนซิลบวมและมีไข้
เงื่อนไขนี้ติดต่อได้และอาจเกิดจากไวรัสและแบคทีเรียทั่วไปหลายชนิดเช่น streptococcal แบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการคอหอย ต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดจากคอ strep สามารถนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้หากไม่ถูกรักษา
ต่อมทอนซิลอักเสบวินิจฉัยได้ง่าย อาการมักจะหายไปภายใน 7 ถึง 10 วัน นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ - ตั้งแต่ประเภทจนถึงการรักษา
อาการต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบมี 3 ประเภท: เฉียบพลันเรื้อรังและกำเริบ
อาการที่เป็นไปได้ของต่อมทอนซิลอักเสบ ได้แก่ :
- เจ็บคอมาก
- ความยากลำบากหรือปวดขณะกลืน
- เสียงกระท่อนกระแท่น
- กลิ่นปาก
- ไข้
- หนาว
- earaches
- ปวดท้อง
- อาการปวดหัว
- คอเคล็ด
- กรามและคออ่อนโยนจากต่อมน้ำเหลืองบวม
- ต่อมทอนซิลที่มีสีแดงและบวม
- ต่อมทอนซิลที่มีจุดสีขาวหรือสีเหลือง
ในเด็กเล็กคุณอาจสังเกตเห็นว่าความหงุดหงิดเพิ่มขึ้นความอยากอาหารไม่เพียงพอหรือน้ำลายไหลมากเกินไป
ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน
ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นเรื่องธรรมดาในเด็ก ในความเป็นจริงเด็กเกือบทุกคนอาจได้รับต่อมทอนซิลอักเสบอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
หากมีอาการประมาณ 10 วันหรือน้อยกว่าก็ถือว่าต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลันหากอาการนานขึ้นหรือต่อมทอนซิลอักเสบกลับมาหลายครั้งในระหว่างปีอาจเป็นต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังหรือกำเริบ
ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลันมีแนวโน้มที่จะดีขึ้นด้วยการรักษาที่บ้าน แต่ในบางกรณีอาจต้องใช้การรักษาอื่น ๆ เช่นยาปฏิชีวนะ
ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง
อาการต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังยังคงยาวนานกว่าเฉียบพลัน คุณอาจพบยาวนาน:
- เจ็บคอ
- กลิ่นปาก (กลิ่นปาก)
- ต่อมน้ำเหลืองที่คอ
ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังอาจทำให้นิ่วในต่อมทอนซิลซึ่งวัสดุเช่นเซลล์ที่ตายแล้วน้ำลายและอาหารสะสมในรอยแยกของต่อมทอนซิลของคุณ ในที่สุดเศษสามารถแข็งเป็นก้อนหินเล็ก ๆ สิ่งเหล่านี้อาจหลุดออกมาได้ด้วยตัวเองหรืออาจต้องถูกลบออกโดยแพทย์
แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดต่อมทอนซิลให้ทำการผ่าตัดต่อมทอนซิลออกหากคุณมีอาการต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง
ต่อมทอนซิลอักเสบเกิดขึ้นอีก
เช่นเดียวกับต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังการรักษามาตรฐานสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดขึ้นอีกคือการผ่าตัดต่อมทอนซิล ต่อมทอนซิลอักเสบกำเริบมักจะถูกกำหนดเป็น:
- เจ็บคอหรือต่อมทอนซิลอักเสบอย่างน้อย 5 ถึง 7 ครั้งใน 1 ปี
- เกิดขึ้นอย่างน้อย 5 ครั้งในแต่ละ 2 ปีที่ผ่านมา
- เกิดขึ้นอย่างน้อย 3 ครั้งในแต่ละ 3 ปีที่ผ่านมา
งานวิจัยจากปี 2018 แสดงให้เห็นว่าต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังและเกิดซ้ำอาจเกิดจากแผ่นชีวะในรอยต่อของต่อมทอนซิล ไบโอฟิล์มเป็นชุมชนของจุลินทรีย์ที่มีความต้านทานต่อยาปฏิชีวนะเพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อซ้ำ
พันธุศาสตร์อาจเป็นสาเหตุของการเกิดต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดขึ้นอีก
การศึกษา 2019 ตรวจสอบต่อมทอนซิลของเด็กที่มีต่อมทอนซิลอักเสบกำเริบ การศึกษาพบว่าพันธุศาสตร์อาจทำให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ดีต่อกลุ่ม A เชื่อแป็คที่เรียรูปทรงกลม แบคทีเรียซึ่งทำให้เกิดคออักเสบและต่อมทอนซิลอักเสบ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธุศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดขึ้นอีก
เมื่อไปพบแพทย์
คุณควรพบแพทย์หากคุณมีอาการต่อไปนี้:
- ไข้ที่สูงกว่า 103 ° F (39.5 ° C)
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ตึงที่คอ
- อาการเจ็บคอที่ไม่หายไปหลังจาก 2 วัน
ในบางกรณีทอนซิลอักเสบอาจทำให้คอบวมมากจนทำให้หายใจลำบาก หากเป็นเช่นนี้ให้ไปพบแพทย์ทันที
ในขณะที่บางตอนทอนซิลอักเสบหายไปด้วยตัวเองบางคนอาจต้องได้รับการรักษาอื่น ๆ
ต่อมทอนซิลอักเสบติดต่อได้หรือไม่?
หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบคุณอาจติดต่อกันได้ 24 ถึง 48 ชั่วโมงก่อนที่คุณจะมีอาการใด ๆ คุณยังสามารถแพร่กระจายความเจ็บป่วยได้จนกว่าคุณจะไม่ป่วยอีกต่อไป
หากคุณใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรียคุณควรหยุดการติดต่อหลังจาก 24 ชั่วโมง
คุณสามารถพัฒนาต่อมทอนซิลอักเสบหากมีคนติดเชื้อไอหรือจามใกล้ ๆ คุณและหายใจเข้าเป็นละออง หากคุณสัมผัสวัตถุที่มีการปนเปื้อนเช่นลูกบิดประตูแล้วแตะที่จมูกหรือปากของคุณคุณอาจเกิดต่อมทอนซิลอักเสบ
การสัมผัสกับหลาย ๆ คนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดต่อมทอนซิลอักเสบ นี่คือเหตุผลที่เด็กวัยเรียนมักจะเจ็บป่วย หากคุณมีอาการควรอยู่บ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของต่อมทอนซิลอักเสบ
โดยทั่วไปแล้วจะใช้เวลา 2 ถึง 4 วันในการพัฒนาอาการหลังจากสัมผัสกับคนที่มีต่อมทอนซิลอักเสบ ค้นหาวิธีลดความเสี่ยงของการเกิดหรือต่อมทอนซิลอักเสบ
สาเหตุของต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลเป็นบรรทัดแรกของการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ พวกเขาผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อ
ต่อมทอนซิลต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางปากและจมูกของคุณ อย่างไรก็ตามต่อมทอนซิลยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากผู้บุกรุกเหล่านี้
ต่อมทอนซิลอักเสบอาจเกิดจากไวรัสเช่นโรคไข้หวัดหรือการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นคออักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบจากไวรัส
ไวรัสเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของต่อมทอนซิลอักเสบ ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดมักจะเป็นสาเหตุของต่อมทอนซิลอักเสบ แต่ไวรัสอื่น ๆ ก็สามารถทำให้เกิด เหล่านี้รวมถึง:
- rhinovirus
- ไวรัส Epstein-Barr
- ตับอักเสบเอ
- เอชไอวี
เนื่องจากไวรัส Epstein-Barr สามารถทำให้เกิดทั้ง mononucleosis และต่อมทอนซิลอักเสบบางครั้งคนที่มีโมโนจะพัฒนาต่อมทอนซิลอักเสบเป็นการติดเชื้อทุติยภูมิ
หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อไวรัสอาการของคุณอาจรวมถึงอาการไอหรือมีอาการคัดจมูก ยาแก้อักเสบจะไม่ทำงานกับไวรัส แต่คุณสามารถรักษาอาการมาตรฐานได้โดยรักษาความชุ่มชื้นรับยาแก้ปวดให้ได้ตามเคาน์เตอร์และพักผ่อนเพื่อช่วยรักษาร่างกายของคุณ
ต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรีย
ประมาณ 15 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของกรณีที่ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นผลมาจากแบคทีเรีย ส่วนใหญ่มักจะเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดคออักเสบ แต่แบคทีเรียชนิดอื่นอาจทำให้ต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรียพบได้บ่อยในเด็กอายุระหว่าง 5 ถึง 15 ปี
แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรียได้แม้ว่าอาจไม่จำเป็นก็ตาม นอกจากยาปฏิชีวนะแล้วการรักษายังคงเหมือนกันในกรณีส่วนใหญ่ของต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
การวินิจฉัยต่อมทอนซิลอักเสบ
การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการตรวจร่างกายของลำคอของคุณ แพทย์ของคุณอาจใช้วัฒนธรรมลำคอโดยค่อย ๆ swabbing ด้านหลังคอของคุณ วัฒนธรรมจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อระบุสาเหตุของการติดเชื้อในลำคอของคุณ
แพทย์ของคุณอาจเก็บตัวอย่างเลือดของคุณเพื่อตรวจจำนวนเลือดทั้งหมด การทดสอบนี้สามารถแสดงให้เห็นว่าการติดเชื้อของคุณเป็นไวรัสหรือแบคทีเรียซึ่งอาจส่งผลต่อการรักษาของคุณ
การรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไวรัสเช่นหวัดเป็นสาเหตุ
การรักษาผู้ป่วยที่มีอาการต่อมทอนซิลอักเสบรุนแรงขึ้นอาจรวมถึงยาปฏิชีวนะหรือต่อมทอนซิล
หากบุคคลนั้นขาดน้ำเนื่องจากต่อมทอนซิลอักเสบพวกเขาอาจต้องการของเหลวทางหลอดเลือดดำ ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอสามารถช่วยได้ในขณะที่ลำคอรักษา
tonsillectomy
การผ่าตัดเพื่อลบต่อมทอนซิลเรียกว่าต่อมทอนซิล โดยทั่วไปแล้วจะแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังหรือเกิดขึ้นอีกหรือสำหรับกรณีที่ต่อมทอนซิลอักเสบทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรืออาการไม่ดีขึ้น
หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบหรือคออักเสบอย่างน้อย 5 ถึง 7 ครั้งในปีที่ผ่านมาการผ่าตัดต่อมทอนซิลอาจช่วยได้ การผ่าตัดยังสามารถบรรเทาปัญหาการหายใจหรือปัญหาในการกลืนซึ่งอาจเกิดจากต่อมทอนซิลอักเสบ
การผ่าตัดต่อมทอนซิลอาจลดจำนวนการติดเชื้อที่คอในเด็กในช่วงปีแรกหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตามการศึกษา 2018 พบว่าผู้ใหญ่ที่มีต่อมทอนซิลของพวกเขาออกเป็นเด็กได้เพิ่มความเสี่ยงของโรคทางเดินหายใจและโรคติดเชื้อในระยะยาว
การมีต่อมทอนซิลอาจช่วยลดความเสี่ยงโดยรวมของคุณในการพัฒนาคอหอย คุณยังสามารถรับเชื้อ strep คอและการติดเชื้ออื่น ๆ ในคอหลังจากที่ต่อมทอนซิลของคุณถูกเอาออกไป นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่ทอนซิลของคุณจะเติบโตกลับมาหลังการผ่าตัด แต่นี่เป็นเรื่องแปลก
คุณควรกลับบ้านได้ในวันเดียวกับการผ่าตัด แต่จะใช้เวลา 1 ถึง 2 สัปดาห์ในการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำก่อนและหลังได้รับทอนซิล
ยาปฏิชีวนะต่อมทอนซิลอักเสบ
หากการติดเชื้อแบคทีเรียเป็นสาเหตุของต่อมทอนซิลอักเสบแพทย์สามารถสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อได้
ยาปฏิชีวนะอาจช่วยให้อาการของคุณหายไปเร็วขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตามพวกเขาเพิ่มความเสี่ยงต่อการดื้อยาปฏิชีวนะและอาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่นปวดท้อง ยาปฏิชีวนะมีความจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากต่อมทอนซิลอักเสบ
หากแพทย์ของคุณสั่งยาปฏิชีวนะให้คุณอาจเป็นยาเพนิซิลลินสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดจากกลุ่ม A เชื่อแป็คที่เรียรูปทรงกลม. ยาปฏิชีวนะชนิดอื่นมีให้บริการหากคุณแพ้ยาเพนิซิลิน
สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนจบหลักสูตรยาปฏิชีวนะอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าอาการของคุณจะหายไปอย่างสิ้นเชิงการติดเชื้ออาจแย่ลงหากคุณไม่ทานยาตามที่กำหนด แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณจัดตารางเวลาการติดตามเพื่อให้แน่ใจว่ายานั้นมีประสิทธิภาพ
การเยียวยาที่บ้านต่อมทอนซิลอักเสบ
มีการรักษาหลายอย่างที่คุณสามารถลองทำที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดคอจากต่อมทอนซิลอักเสบ:
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- ได้รับการพักผ่อนมากมาย
- บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ วันละหลายครั้ง
- ใช้คอร์เซ็ตคอหอย
- กินไอติมหรืออาหารแช่แข็งอื่น ๆ
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อทำให้บ้านของคุณเปียกชื้น
- หลีกเลี่ยงควัน
- ทาน acetaminophen หรือ ibuprofen เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ
ใช้สเปรย์ที่คอแทนที่จะเป็นคอร์เซ็ตสำหรับเด็กเล็กและควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนให้ยารักษาเด็ก ค้นหาวิธีเพิ่มเติมในการดูแลต่อมทอนซิลอักเสบที่บ้าน
ต่อมทอนซิลอักเสบในผู้ใหญ่
ต่อมทอนซิลอักเสบพบได้บ่อยในเด็กเพราะพวกเขาเข้ามาใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ ทุกวันที่โรงเรียนและเล่นทำให้พวกเขามีไวรัสและแบคทีเรียที่หลากหลาย อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่ก็สามารถรับต่อมทอนซิลอักเสบได้เช่นกัน
การเปิดรับคนเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงในการพบผู้ติดเชื้อ เป็นผลให้การขนส่งสาธารณะหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ร่วมกับคนจำนวนมากอาจเพิ่มโอกาสในการได้รับต่อมทอนซิลอักเสบ
อาการของต่อมทอนซิลอักเสบและการรักษามีความคล้ายคลึงกันทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก หากคุณได้รับต่อมทอนซิลเป็นผู้ใหญ่ก็อาจจะใช้เวลานานกว่าที่คุณจะหายดีกว่าเด็ก เรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณพัฒนาต่อมทอนซิลอักเสบเป็นผู้ใหญ่
ต่อมทอนซิลอักเสบและคออักเสบ
ต่อมทอนซิลอักเสบและคอหอยอาจเกิดจากแบคทีเรียเดียวกันในบางกรณี แต่ไม่ใช่ในสิ่งเดียวกัน
จำนวนแบคทีเรียหรือไวรัสที่ต่างกันอาจทำให้เกิดต่อมทอนซิลอักเสบรวมถึงกลุ่ม A เชื่อแป็คที่เรียรูปทรงกลม แบคทีเรีย. แบคทีเรียชนิดเดียวกันนี้เป็นสาเหตุเดียวของอาการคอหอย
เงื่อนไขทั้งสองนั้นติดต่อกันได้ดังนั้นคุณควรพยายามอยู่ห่างจากคนอื่นถ้าคุณคิดว่าคุณมีทั้งคู่
นอกจากอาการต่อมทอนซิลอักเสบคนที่มีอาการคออักเสบอาจพัฒนา:
- ปวดเมื่อยในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- ความเกลียดชัง
- อาเจียน
- จุดแดงเล็ก ๆ ที่ด้านหลังของปาก
- หนองขาวรอบต่อมทอนซิล
- ผื่น
แพทย์ของคุณสามารถใช้การทดสอบเดียวกันเพื่อวินิจฉัยเงื่อนไขทั้งสอง การรักษาต่อมทอนซิลอักเสบจากแบคทีเรียและคอ strep ก็เหมือนกัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างต่อมทอนซิลอักเสบและคออักเสบ
ภาวะแทรกซ้อนต่อมทอนซิลอักเสบ
ผู้ที่มีอาการต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังอาจเริ่มหยุดหายใจขณะหลับ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจบวมและป้องกันไม่ให้บุคคลหลับสบายซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ หากไม่ได้รับการรักษา
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าการติดเชื้อจะทวีความรุนแรงและแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในนามเซลลูไลท์ทอนซิล
การติดเชื้อยังสามารถทำให้บุคคลพัฒนาหนองที่อยู่ด้านหลังต่อมทอนซิลเรียกว่าฝี peritonsillar ซึ่งอาจต้องมีการระบายน้ำและการผ่าตัด
หากคุณไม่ได้ใช้ยาปฏิชีวนะอย่างเต็มรูปแบบหรือยาปฏิชีวนะไม่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียมันอาจเป็นไปได้ว่าภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นจากต่อมทอนซิลอักเสบ เหล่านี้รวมถึงโรคไขข้อไข้และ glomerulonephritis poststreptococcal
การป้องกันต่อมทอนซิลอักเสบ
เพื่อลดความเสี่ยงของการเป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบให้อยู่ห่างจากผู้ที่ติดเชื้อ หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบให้พยายามหลีกห่างจากผู้อื่นจนกว่าคุณจะไม่ติดต่ออีกต่อไป
ให้แน่ใจว่าคุณและลูกของคุณฝึกนิสัยสุขอนามัยที่ดี ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสัมผัสกับคนที่มีอาการเจ็บคอหรือมีอาการไอหรือจาม
แนวโน้มของต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลบวมอาจทำให้หายใจลำบากซึ่งอาจนำไปสู่การนอนหลับที่ถูกรบกวน ต่อมทอนซิลอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อแพร่กระจายไปยังบริเวณด้านหลังต่อมทอนซิลหรือเนื้อเยื่อรอบข้าง
อาการของต่อมทอนซิลอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียมักจะดีขึ้นไม่กี่วันหลังจากที่คุณเริ่มใช้ยาปฏิชีวนะ Strep คอถือเป็นโรคติดต่อจนกว่าคุณจะได้รับยาปฏิชีวนะเป็นเวลา 24 ชั่วโมง