จะทำอย่างไรถ้าลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะนอนหลับสบายในชิงช้า

เนื้อหา

• วิธีใช้ชิงช้าเด็กอย่างปลอดภัย
• ความเสี่ยงของอุปกรณ์นั่งเช่นชิงช้า
• นึกถึงชิงช้าเด็ก
• วิธีทำลายนิสัย
• ซื้อกลับบ้าน

ไม่มีความลับใด ๆ ที่เด็กทารกชอบการเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเป็นการโยกการโยกตัวการกระเด้งการกระดิกตัวการส่ายหน้าหากเป็นการเคลื่อนไหวที่เป็นจังหวะคุณสามารถลงทะเบียนได้ และทารกส่วนใหญ่ก็ชอบที่จะนอนแบบเคลื่อนไหวเช่นกันโดยอิงแอบกับชิงช้าเด็กคาร์ซีทหรือโยก

ปัญหาเดียว? ที่นั่งเหล่านี้ไม่ใช่จุดนอนที่ปลอดภัยที่สุด กุมารแพทย์เรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "อุปกรณ์ช่วยนั่ง" และมีการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการหายใจไม่ออกเมื่อใช้ในการนอนหลับ

แต่ก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกและเตะลูกน้อยที่คุณรักไปที่ขอบถนนโปรดทราบสิ่งนี้: วงสวิงอาจเป็นเครื่องมือที่ช่วยประหยัดสติได้อย่างน่าอัศจรรย์เมื่อใช้อย่างถูกต้อง (เช่นการปลอบประโลมทารกบ้าๆบอ ๆ ในขณะที่คุณทำอาหารเย็นในระยะสายตา) มันไม่ใช่เปลทดแทนและไม่ควรใช้ในลักษณะนั้น

หากลูกน้อยของคุณมีนิสัยชอบนอนบนชิงช้านี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่คุณควรเริ่มทำลายนิสัยนั้น - และวิธีทำ

วิธีใช้ชิงช้าเด็กอย่างปลอดภัย

สิ่งแรกที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับชิงช้าสำหรับทารกคือไม่เป็นอันตรายหากคุณใช้ตามวิธีที่ออกแบบมาให้ใช้ นั่นหมายความว่า:

• อ่านคำแนะนำในการใช้งาน วงสวิงของคุณและหัวเข็มขัดหรืออุปกรณ์เสริมใด ๆ ที่มาพร้อมกับมัน (สังเกตความสูงและน้ำหนักที่ จำกัด สำหรับวงสวิงของคุณด้วยเช่นกันทารกบางคนอาจใหญ่หรือเล็กเกินไปที่จะใช้วงสวิงอย่างปลอดภัย)
• อย่าให้ลูกน้อยนอนในชิงช้าเป็นเวลานาน แมวที่อยู่ภายใต้การดูแลของคุณอาจใช้ได้ดี แต่ลูกน้อยของคุณก็ไม่ควรนอนในชิงช้าทั้งคืนในขณะที่คุณหลับด้วยเช่นกัน American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ย้ายทารกของคุณจากชิงช้าไปยังที่หลับที่ปลอดภัยหากพวกเขาหลับไปในชิงช้า
• การทำความเข้าใจว่าวงสวิงเป็นอุปกรณ์ทำกิจกรรมไม่ใช่การเปลี่ยนเปลหรือเปลเด็ก คุณควรใช้วงสวิงเป็นสถานที่ที่จะเบี่ยงเบนความสนใจเก็บหรือปลอบลูกน้อยของคุณอย่างปลอดภัยเมื่อคุณต้องการหยุดพัก

เคล็ดลับเดียวกันนี้ใช้กับอุปกรณ์ช่วยนั่งที่บุตรหลานของคุณอาจต้องใช้ ตัวอย่างเช่นคาร์ซีทถือเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกในการเดินทาง อย่างไรก็ตามไม่ใช่สถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับทารกนอนหลับ ข้างนอก ยานพาหนะ.

ความเสี่ยงของอุปกรณ์นั่งเช่นชิงช้า

เหตุใดการนอนในท่านั่งจึงเป็นอันตรายสำหรับทารก เป็นเพราะกล้ามเนื้อคอยังพัฒนาไม่เต็มที่ดังนั้นการนอนในมุมกึ่งตั้งตรงอาจทำให้น้ำหนักของศีรษะกดคอและทำให้ล้มลงได้ ในบางกรณีการลดลงนี้อาจทำให้หายใจไม่ออก

ในการศึกษา 10 ปีที่ดำเนินการโดย AAP อุปกรณ์ช่วยนั่งซึ่งระบุไว้ในการศึกษาครั้งนี้ว่าเป็นเบาะรถรถเข็นชิงช้าและเก้าอี้โยกพบว่าทำให้เกิดการเสียชีวิตของทารก 3 เปอร์เซ็นต์หรือ 348 รายจากการเสียชีวิตของทารกเกือบ 12,000 ราย ในจำนวนนี้ 3 เปอร์เซ็นต์ประมาณ 62 เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตเกิดขึ้นในที่นั่งนิรภัยในรถยนต์ ทารกส่วนใหญ่มีอายุระหว่าง 1 ถึง 4 เดือน

ยิ่งไปกว่านั้นที่นั่งส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกใช้งานตามที่กำหนดโดยมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้เสียชีวิตเกิดขึ้นที่บ้าน การศึกษายังพบว่าการเสียชีวิตเหล่านี้พบได้บ่อยขึ้นเมื่อทารกได้รับการดูแลโดยผู้ดูแลที่ไม่ใช่พ่อแม่ (เช่นพี่เลี้ยงเด็กหรือปู่ย่าตายาย)

เราไม่ได้พยายามทำให้คุณตกใจ แต่สิ่งสำคัญคือต้องใช้อุปกรณ์สำหรับทารกตามจุดประสงค์เท่านั้นและต้องแน่ใจว่าใครก็ตามที่ดูแลบุตรหลานของคุณ ด้วย รู้ว่าลูกน้อยของคุณสามารถนอนหลับได้อย่างปลอดภัยที่ไหนและอย่างไร

นึกถึงชิงช้าเด็ก

ในอดีตมีการเรียกชิงช้าบางส่วนของทารกเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตหรือการบาดเจ็บของทารก ตัวอย่างเช่น Graco เรียกคืนชิงช้าหลายล้านครั้งในปี 2000 เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับสายพานและถาดรอง

เกือบสองทศวรรษต่อมาพวกเขาเริ่มออกรายการเรียกคืนที่นอนโยกเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออกของทารกที่อาจล้มคว่ำลงข้างตัวหรือท้องได้

ในขณะเดียวกันฟิชเชอร์ - ไพรซ์เรียกคืนชิงช้าสามรุ่นในปี 2559 หลังจากที่ผู้บริโภครายงานว่าหมุดหมายถึงการยึดที่นั่งชิงช้าให้โผล่ออกมา (ทำให้ที่นั่งตกลงมา)

แม้จะมีการเรียกคืนเหล่านี้ แต่ก็ควรจดจำว่าไม่เคยมีการห้ามในวงกว้าง ทั้งหมด ชิงช้าเด็กและโดยทั่วไปแล้วชิงช้าส่วนใหญ่จะปลอดภัยเมื่อคุณใช้อย่างถูกต้อง

วิธีทำลายนิสัย

เราเข้าใจแล้ว: คุณหมดแรงลูกน้อยของคุณหมดแรงและทุกคนต้องการการนอนหลับ หากลูกน้อยของคุณนอนหลับได้ดีที่สุดในวงสวิงคุณอาจไม่มีแรงจูงใจที่จะบังคับให้พวกเขานอนในที่ที่สบายน้อยลง (และกลับไปเป็นซอมบี้ที่อดนอน)

แต่ถ้าคุณยังอ่านอยู่คุณจะรู้ว่าวงสวิงไม่ใช่ที่ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับลูกน้อยในการนอนหลับ คำแนะนำบางประการในการเปลี่ยนไปใช้เปลหรือเปลเด็ก:

• หากลูกน้อยของคุณอายุต่ำกว่า 4 เดือนให้ย้ายไปที่เปลหรือเปลเด็กเมื่อพวกเขาหลับไปในชิงช้า วิธีนี้อาจช่วยให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับเปลเพื่อการนอนหลับได้อย่างช้าๆ
• หากลูกน้อยของคุณอายุเกิน 4 เดือนคุณอาจต้องการฝึกการนอนหลับบางรูปแบบ ณ จุดนี้การเคลื่อนย้ายลูกน้อยของคุณจากชิงช้าไปยังเปลในขณะที่พวกเขากำลังนอนหลับอาจสร้างความสัมพันธ์กับการนอนหลับซึ่งเป็นอาการปวดหัวอื่น ๆ ที่คุณไม่ต้องการ (เชื่อเราสิ!)
• ฝึกวางลูกน้อยของคุณลงไปนอนในเปลที่ง่วง แต่ตื่น ใช้เครื่องปรับเสียงสีขาวหรือพัดลมและม่านปรับแสงเพื่อให้สภาพแวดล้อมเป็นมิตรกับการนอนหลับให้มากที่สุด
• จัดวงสวิงของลูกน้อยในบริเวณที่พลุกพล่านมีแสงสว่างเพียงพอและ / หรือมีเสียงดังของบ้านในระหว่างวันโดยจัดฉากใหม่ให้เป็นสถานที่ที่มีเรื่องสนุก ๆ เกิดขึ้น สิ่งนี้จะสอนลูกน้อยของคุณว่าวงสวิงมีไว้เพื่อเล่นไม่ใช่นอน

หากกลยุทธ์เหล่านี้ไม่ได้ผลหรือคุณรู้สึกเหนื่อยเกินกว่าจะทำงานได้ให้ติดต่อกุมารแพทย์ของทารกเพื่อขอความช่วยเหลือ หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการนอนเปลอาจมีสาเหตุทางการแพทย์เช่นกรดไหลย้อนที่ทำให้พื้นผิวเรียบไม่สบายตัว

อย่างน้อยที่สุดแพทย์ของบุตรหลานของคุณอาจช่วยคุณแก้ปัญหาการเปลี่ยนจากสวิงเป็นเปลได้เร็วขึ้นเล็กน้อย

ซื้อกลับบ้าน

คุณไม่จำเป็นต้องลบวงสวิงเด็กนั้นออกจากทะเบียนของคุณ (หรือนำสวิงที่ป้าลินดามอบให้คุณไปที่กองขยะในเมือง) เมื่อใช้เป็นอุปกรณ์ทำกิจกรรมไม่ใช่สภาพแวดล้อมการนอนการแกว่งสามารถทำให้ลูกน้อยของคุณว่างในขณะที่คุณกำลังพักผ่อนที่จำเป็นมาก

แต่จนกว่าพวกเขาจะควบคุมคอได้ดีขึ้นสถานที่เดียวที่ปลอดภัยสำหรับทารกในการนอนหลับคือการนอนหงายบนพื้นราบเพื่อให้ทางเดินหายใจของพวกเขายังคงเปิดให้หายใจ คุณสามารถดูคำแนะนำการนอนหลับอย่างปลอดภัยในปัจจุบันของ AAP ได้ที่นี่