น้ำเข่า: อาการและทางเลือกในการรักษา

เนื้อหา

• อาการน้ำเข่า
• การรักษาเพื่อเอาน้ำออกจากเข่า
• 1. การเยียวยา
• 2. กายภาพบำบัด
• 3. ศัลยกรรม
• 4. การรักษาที่บ้าน

น้ำในหัวเข่าเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า synovitis ในหัวเข่าคือการอักเสบของเยื่อหุ้มไขข้อซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่เป็นแนวของเข่าภายในทำให้ปริมาณน้ำไขข้อเพิ่มขึ้นและส่งผลให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดบวมและเคลื่อนไหวลำบาก . น้ำในหัวเข่าสามารถรักษาได้และการรักษารวมถึงการพักผ่อนกายภาพบำบัดการใช้ยาและในบางกรณีการผ่าตัด

การสะสมของน้ำที่หัวเข่าอาจเกิดจากการกระแทกที่หัวเข่าหรือจากสถานการณ์ต่างๆเช่นการบาดเจ็บโดยตรงซึ่งก็คือเมื่อบุคคลนั้นคุกเข่าลงบนพื้นหรือหลังจากข้อเท้าแพลงอย่างไรก็ตามก็สามารถเกิดขึ้นได้ในกรณี ของการเจ็บป่วยเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรคข้อเข่าเสื่อมโรคเกาต์ฮีโมฟีเลียความเครียดซ้ำ ๆ

น้ำไขข้อเป็นของเหลวหล่อลื่นที่มีอยู่ในหัวเข่าซึ่งมีสีใสหรือสีเหลืองซีด ปริมาณของมันแตกต่างกันไประหว่าง 2 ถึง 3.5 มล. แต่ในกรณีของ synovitis ปริมาณนี้อาจสูงถึง 20, 40, 80 และ 100 มล.

อาการน้ำเข่า

อาการของโรคซินโนวิติสในข้อเข่าเกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของน้ำไขข้อภายในข้อต่อนั้นทำให้:

• อาการปวดเข่า;
• เดินลำบากและยืดขาเต็มที่
• อาการบวมที่หัวเข่า
• ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อต้นขาและขา

หากมีอาการเหล่านี้ควรไปพบแพทย์กระดูกเพื่อรับการประเมิน แพทย์อาจทำการเจาะน้ำไขข้อโดยการเอาน้ำที่หัวเข่าส่วนหนึ่งออกแล้วส่งไปตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อระบุว่ามีน้ำตาลกลูโคสหรือโปรตีนหรือแอนติบอดีในของเหลวนั้นเพิ่มขึ้นหรือไม่

การรักษาเพื่อเอาน้ำออกจากเข่า

การรักษาน้ำที่หัวเข่าจะระบุโดยแพทย์กระดูกตามอาการของบุคคลและปริมาณของของเหลวที่สะสมในหัวเข่าเนื่องจากการอักเสบ ดังนั้นตัวเลือกการรักษาบางอย่าง ได้แก่ :

1. การเยียวยา

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเริ่มต้นด้วยการใช้ยาต้านการอักเสบคอร์ติโคสเตียรอยด์ (รับประทานหรือฉีดได้) ตามด้วยกายภาพบำบัด ในบางกรณีแพทย์อาจเอาของเหลวภายในข้อส่วนเกินออกโดยการเจาะ

2. กายภาพบำบัด

สำหรับการรักษาทางกายภาพบำบัดการบำบัดด้วยไฟฟ้าจะเป็นส่วนสำคัญในการรักษาเช่นเดียวกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเพิ่มความกว้างของข้อต่อ อัลตร้าซาวด์ TENS กระแสยาและเลเซอร์เป็นตัวอย่างของอุปกรณ์ที่ระบุโดยทั่วไปในการรักษาทางกายภาพบำบัดของข้อเข่าเสื่อมก่อนหรือหลังการผ่าตัด

3. ศัลยกรรม

การผ่าตัดระบุไว้ในกรณีของ synovitis เรื้อรังเมื่ออาการปวดเข่ายังคงอยู่นานกว่า 6 เดือนเนื่องจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคข้ออักเสบโดยไม่มีการปรับปรุงด้วยยากายภาพบำบัดหรือการเจาะ การผ่าตัดสามารถทำได้โดยวิธีเปิดหรือโดยการส่องกล้องส่องทางไกลและประกอบด้วยการเอาส่วนที่ดีของเนื้อเยื่อไขข้อออกและถ้าวงเดือนได้รับผลกระทบก็สามารถเอาออกได้เช่นกัน

หลังจากการผ่าตัดขาจะถูกพันไว้เป็นเวลา 48 ชั่วโมงโดยยกขาขึ้นเพื่อต่อสู้กับอาการบวมขอแนะนำให้ขยับเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ ดูว่าการฟื้นตัวจากการส่องกล้องตรวจเป็นอย่างไร

ภายใน 73 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดคุณสามารถเริ่มเดินด้วยไม้ค้ำยันและเริ่มออกกำลังกายแบบมีมิติเท่ากันได้โดยไม่ต้องเคลื่อนไหวเข่าและเมื่ออาการดีขึ้นคุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้โดยการงอเข่าและใช้น้ำหนักโดยต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของนักกายภาพบำบัดเสมอ . ระยะเวลาพักฟื้นจากการผ่าตัดนี้ประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์ในการผ่าตัดแบบเปิดและ 7 ถึง 10 วันในกรณีที่มีการส่องกล้องตรวจข้อเข่า

4. การรักษาที่บ้าน

การรักษาที่บ้านที่ดีในการขจัดน้ำออกจากหัวเข่าประกอบด้วยการวางถุงน้ำเย็นไว้เหนือข้อที่บวมและเจ็บปวดวันละ 3-4 ครั้ง ในการทำเช่นนี้เพียงซื้อถุงเจลตามร้านขายยาหรือร้านขายยาแล้วทิ้งไว้ในช่องแช่แข็งสักสองสามชั่วโมง เมื่อแช่แข็งให้ห่อด้วยกระดาษเช็ดมือแล้ววางลงบนเข่าโดยตรงปล่อยให้ทำครั้งละไม่เกิน 15 นาที

โดยส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ใส่ขวดน้ำร้อนไว้ที่หัวเข่าภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดเท่านั้น

การออกกำลังกายที่ดีคือการนอนหงายและงอขาให้ถึงขีดสุดของความเจ็บปวดซึ่งเป็นจุดที่เริ่มรบกวนคุณแล้วยืดอีกครั้ง การเคลื่อนไหวนี้ควรทำซ้ำประมาณ 20 ครั้งโดยไม่ต้องรัดขามากเกินไปเพื่อไม่ให้อาการปวดเพิ่มขึ้น