แก้ไข 20 สำหรับโรคไขข้ออักเสบ Flare-Ups

เนื้อหา

• 1. นอนหลับ
• 2. ออกกำลังกาย
• 3. โยคะ
• 4. ไทเก็ก
• 5. การฝังเข็ม
• 6. การนวด
• 7. สติ
• 8. กลุ่มสนับสนุน
• 9. อาหาร
• 10. อาหารเสริมโปรไบโอติก
• 11. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา
• 12. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
• 13. ฟ้าร้องพระเจ้าเถาเสริม
• 14. ความร้อนและเย็น
• 15. อุปกรณ์อำนวยความสะดวก
• 16. ครีมเจลและโลชั่น
• 17. น้ำมันหอมระเหยตะไคร้
• 18. ยากลุ่ม NSAID
• 19. ยารักษาโรคที่กำหนดเป้าหมาย
• 20. การผ่าตัด
• การพกพา

แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับยาเพื่อรักษาโรคไขข้ออักเสบ (RA) ยังคงดำเนินต่อไป แต่ก็ยังไม่มีวิธีรักษาในปัจจุบันสำหรับอาการนี้ นี่เป็นโรคเรื้อรังและเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหาวิธีลดอาการไม่สบาย RA และชะลอการลุกลามของโรค

การควบคุมความเครียดการออกกำลังกายเป็นประจำและการรักษาอื่น ๆ สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้

ยาที่ไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ (OTC) และการรักษาแบบเสริมสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ และยาที่ปรับเปลี่ยนโรคสามารถบรรเทาอาการป้องกันความเสียหายต่อข้อต่อและช่วยให้ RA สามารถให้อภัยได้ ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อรับแนวทางแบบองค์รวมที่เฉพาะเจาะจงสำหรับคุณ

อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเหล่านี้และวิธีอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวด RA ของคุณ

1. นอนหลับ

การนอนหลับให้เพียงพอนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน แต่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการ RA การศึกษา 2018 ชี้ให้เห็นว่าคุณภาพการนอนหลับไม่ดีมีผลต่อระดับความเจ็บปวดและความสามารถในการเคลื่อนไหวของคุณ

พยายามนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงทุกคืน หากคุณไม่ได้นอนหลับอย่างเพียงพอในเวลากลางคืนการงีบหลับในช่วงบ่ายอาจช่วยได้เช่นกัน

หากคุณกำลังนอนไม่หลับหรือคุณคิดว่าคุณอาจหยุดหายใจขณะหลับให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการรักษา

2. ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

การวิจัยจากปี 2014 พบว่าการออกกำลังกายอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและความเหนื่อยล้าในผู้ที่เป็นโรค RA เลือกการออกกำลังกายที่จะไม่เน้นข้อต่อของคุณ

การเดินเร็วว่ายน้ำและแอโรบิคในน้ำมักเป็นทางเลือกที่มีผลกระทบต่ำ การฝึกความต้านทานเช่นการใช้แถบความต้านทานยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณ

หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูงและเล่นง่ายเมื่อข้อต่อของคุณอ่อนโยนหรืออักเสบอย่างรุนแรง

นักกายภาพบำบัดยังสามารถแสดงวิธีฝึกแบบฝึกหัดที่มีผลกระทบต่ำด้วยตัวคุณเอง

3. โยคะ

โยคะเสนอการออกกำลังกายเป็นรายบุคคลพร้อมกับผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการหายใจและการทำสมาธิ

จากการศึกษาในปี 2013 พบว่าการฝึกโยคะ Iyengar เป็นเวลา 6 สัปดาห์ทำให้อารมณ์อ่อนเพลียและยอมรับความเจ็บปวดเรื้อรังในหญิงสาวที่มีอาการ RA การปรับปรุงเหล่านี้ยังคงอยู่ 2 เดือนต่อมา

โยคะอาจช่วยลดอาการปวด RA และการอักเสบและเพิ่มคุณภาพชีวิตตามการทบทวนงานวิจัยปี 2560

เช่นเดียวกับการออกกำลังกายอื่น ๆ ให้ทำการดัดแปลงใด ๆ ที่คุณต้องการเพื่อลดความเครียดร่วมและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด คุณสามารถลองใช้อุปกรณ์ประกอบฉากหากคุณต้องการความช่วยเหลือในการโพสท่าบางอย่าง

4. ไทเก็ก

Tai chi เป็นศิลปะการต่อสู้จีนที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ช้าและนุ่มนวลเข้ากับการรับรู้และการหายใจลึก ๆ มันออกกำลังกายจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ

การศึกษาปี 2556 พบว่าการเรียนกลุ่มไทชิอาจช่วยลดความวิตกกังวลและปรับปรุงการสนับสนุนทางสังคมในผู้ที่มีอาการ RA

Tai chi อาจปรับปรุงอาการและการทำงานของร่างกายในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมตามการทบทวนงานวิจัยจากปี 2013 อย่างไรก็ตามการวิจัยเพิ่มเติมจำเป็นสำหรับไทชิและ RA

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับบทเรียนจากผู้สอนที่มีความรู้และไม่ควรทำอะไรที่ทำให้อาการปวดแย่ลง

5. การฝังเข็ม

การฝังเข็มเป็นการรักษาทั่วไปในการแพทย์แผนจีนเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด ใช้เข็มบาง ๆ เพื่อกระตุ้นจุดบางจุดบนร่างกาย

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ให้เห็นประโยชน์ของการฝังเข็มสำหรับ RA การทบทวนงานวิจัยปี 2018 พบว่าการฝังเข็มอาจช่วยปรับปรุงการทำงานและคุณภาพชีวิตและชี้ให้เห็นว่ามันคุ้มค่าที่จะลองสำหรับผู้ที่มีอาการ RA

จากการศึกษาอีกครั้งในปี 2559 พบว่าการฝังเข็มด้วยเลเซอร์ซึ่งใช้เลเซอร์มากกว่าการใช้เข็มในจุดฝังเข็มลดการอักเสบของ RA และการเกิดโรค

การฝังเข็มมักจะมีภาวะแทรกซ้อนน้อยหรือไม่มีเลย ตรวจสอบว่าแพทย์ของคุณมีใบอนุญาตหรือการรับรองที่ถูกต้องก่อนเริ่มการรักษา

6. การนวด

การนวดสามารถทำได้โดยนักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมสมาชิกในครอบครัวหรือด้วยตัวเองและอาจทำให้อาการ RA ดีขึ้น

จากการศึกษาในปี 2556 พบว่าหลังจากหนึ่งเดือนคนที่เป็น RA ซึ่งได้รับการนวดด้วยความดันปานกลางมีอาการปวดน้อยลงมีความแข็งแรงในการจับมากขึ้น

บอกนักบำบัดหากคุณกำลังมีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายในระหว่างการนวดเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนได้

7. สติ

การฝึกสติอาจช่วยให้ผู้ที่มีอาการ RA ผ่อนคลายและรับมือกับความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ ได้ดีขึ้น เทคนิคหนึ่งการทำสมาธิแบบมีสติเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงความคิดอารมณ์และการหายใจของคุณ

จากการทบทวนงานวิจัยในปี 2561 พบว่าคนที่เป็นโรค RA ซึ่งได้ฝึกการฝึกสติได้พัฒนาความเป็นอยู่และสุขภาพที่ดีขึ้น

การทบทวนงานวิจัยอีก 2563 ชี้ให้เห็นว่าการแทรกแซงสติอาจลดความเจ็บปวดความเจ็บปวดซึมเศร้าและอาการ RA อื่น ๆ ถึงกระนั้นก็ยังตั้งข้อสังเกตว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

การนั่งในท่าเดียวเพื่อฝึกการทำสมาธิอาจเป็นเรื่องเจ็บปวดสำหรับผู้ที่มีอาการ RA พูดคุยกับอาจารย์ผู้สอนเกี่ยวกับการดัดแปลงเพื่อช่วยให้คุณสบายใจ

8. กลุ่มสนับสนุน

การศึกษาระบุว่าการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อนและคนอื่น ๆ ด้วย RA สามารถช่วยให้คนจัดการสภาพ

จากการศึกษาในปี 2558 พบว่าการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเพื่อนรายเดือนช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยโรค RA นอกจากนี้ยังเพิ่มความรู้เกี่ยวกับสภาพและความมั่นใจในการจัดการ

กลุ่มออนไลน์อาจมีประสิทธิภาพเช่นกัน จากการศึกษาในปี 2563 สมาชิกในกลุ่มสนับสนุนบน Facebook แบ่งปันข้อมูลซึ่งกันและกันและแสดงความขอบคุณสำหรับการสนับสนุนทางสังคมออนไลน์

9. อาหาร

อาหารที่คุณกินไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่อาจช่วยปรับปรุงเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างได้ จากการศึกษาในปี 2560 ผู้คน 24 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าอาหารของพวกเขาส่งผลต่ออาการ RA

การทบทวนการวิจัยจากปี 2017 แนะนำว่าอาหารอาจชะลอการลุกลามของโรค RA และลดความเสียหายต่อข้อต่อ แนะนำอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบเช่น:

• ผักดิบหรือปรุงสุกเล็กน้อย
• เครื่องเทศรวมถึงขมิ้นและขิง
• ผลไม้
• โยเกิร์ต

การทบทวนยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงหรือ จำกัด อาหารแปรรูปน้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากสัตว์

10. อาหารเสริมโปรไบโอติก

โปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ คุณสามารถหาได้ในอาหารเช่นโยเกิร์ตกะหล่ำปลีดองและกิมจิ อาหารเสริมโปรไบโอติกอาจมีประสิทธิภาพในการรักษา RA

จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกเป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ลดการเกิดโรคและการอักเสบ จากการศึกษาในปี 2559 ก็พบว่ามีประโยชน์ต่อระดับอินซูลินในผู้ที่มีอาการ RA

อย่างไรก็ตามการทบทวนงานวิจัยปี 2560 ไม่พบความแตกต่างระหว่างอาหารเสริมโปรไบโอติกกับยาหลอกใน RA จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลของอาหารเสริมโปรไบโอติก

11. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา

การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมน้ำมันปลาอาจช่วยอาการของ RA

จากการทบทวนงานวิจัยในปี 2018 ระบุว่ากรดไขมันโอเมก้า -3 ซึ่งพบได้ในน้ำมันปลาลดเครื่องหมายกิจกรรมโรค RA และเครื่องหมายการอักเสบลดลง

จากการทบทวนอีกครั้งในปี 2018 ระบุว่าอาหารเสริมน้ำมันปลาอาจลดการอักเสบและชะลอความจำเป็นในการใช้ยา

ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเพิ่มอาหารเสริมน้ำมันปลาลงในอาหารของคุณเนื่องจากพวกเขาสามารถรบกวนยาบางชนิด บางคนบ่นเรื่องคลื่นไส้กลิ่นปากและรสชาติคาวในปากของพวกเขาจากการเสริมดังกล่าว

12. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส

น้ำมันพืชบางชนิดอาจลดความเจ็บปวดและความแข็งที่เกี่ยวข้องกับ RA น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็นที่เรียกว่ากรดแกมม่า - ไลโนเลนิกซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการได้

จากการศึกษาในปี 2559 พบว่าการรับประทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและน้ำมันปลาอาจลดการอักเสบและการเกิดโรค

ตามที่ศูนย์แห่งชาติเพื่อสุขภาพเสริมและบูรณาการ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำมันพริมโรส

ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณอีกครั้งก่อนทานน้ำมันพริมโรสตอนเย็นเพราะอาจทำปฏิกิริยากับยาได้ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ปวดศีรษะและปวดท้อง

13. ฟ้าร้องพระเจ้าเถาเสริม

เถาพระเจ้าทันเดอร์เติบโตในประเทศจีนและไต้หวันและใช้ในการแพทย์แผนจีน การวิจัยพบว่าอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการ RA

จากการศึกษาในปี 2558 เถาเถาวัลย์ฟ้าร้องเปรียบได้กับมาตรฐานยา methotrexate ในการบรรเทาอาการ การศึกษาพบว่าการใช้ทั้งสองอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การทบทวนงานวิจัยปี 2018 ยังชี้ให้เห็นว่าอาหารเสริมเถาฟ้าร้องของพระเจ้าอาจช่วยลดการอักเสบ ถึงกระนั้นก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบและความปลอดภัยในระยะยาว

พูดคุยกับแพทย์ของคุณและประเมินผลประโยชน์ก่อนที่จะลองฟ้าร้องเถาวัลย์เถาวัลย์เพราะอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงปริมาณแร่ธาตุกระดูกที่ลดลงภาวะมีบุตรยากผื่นแดงและผมร่วง

เถาเถาวัลย์สามารถเป็นพิษได้หากไม่ได้เตรียมอย่างถูกต้อง

14. ความร้อนและเย็น

ใช้ประคบน้ำแข็งบนข้อต่ออักเสบเพื่อช่วยลดอาการบวม ความเย็นยังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดมึนงงและผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระตุก

การทบทวนงานวิจัยปี 2556 ชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วยความเย็นหรือการบำบัดด้วยความเย็นอาจช่วยลดความเจ็บปวดในผู้ป่วยโรค RA อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ RA

หากคุณกำลังมีกล้ามเนื้อแน่นปวดเมื่อยอาบน้ำอุ่นผ่อนคลายหรืออาบน้ำอุ่นอาจช่วยบรรเทาได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ผ้าเช็ดตัวร้อนประคบอุ่นหรือประคบร้อนอีกก้อนเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดและตึง

การประยุกต์ใช้ความร้อนในท้องถิ่นช่วยลดความเจ็บปวดความฝืดและความพิการในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม งานวิจัยปัจจุบันยังขาดการใช้ความร้อนสำหรับ RA

ปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณสำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ความร้อนและความเย็นบำบัด

15. อุปกรณ์อำนวยความสะดวก

มีอุปกรณ์ช่วยเหลือจำนวนมากที่สามารถช่วยให้คุณคงความเป็นมือถือไว้ได้ เฝือก, เหล็กดัด, และปลอกคอคอสามารถรักษาเสถียรภาพและส่วนที่เหลือข้อต่ออักเสบ

จากการทบทวนงานวิจัยปี 2014 เฝือกที่ข้อมืออาจช่วยลดอาการปวดและบวมในผู้ป่วย RA มันเสริมว่าพวกเขาอาจปรับปรุงความแข็งแรงของด้ามจับเล็กน้อย แต่ความชำนาญลดลง

รองเท้าที่กำหนดเองหรือส่วนแทรกของรองเท้าสามารถรองรับข้อต่อที่ไม่มั่นคงในเท้าและข้อเท้า ไม้เท้าและไม้ค้ำสามารถลดน้ำหนักของข้อต่อและช่วยให้คุณเดินได้ง่ายขึ้น

จากการศึกษาในปี 2559 พบว่าทั้งเท้าออโธโธนิกส์และ insoles สามารถลดความเจ็บปวดในผู้ป่วย RA ได้ อย่างไรก็ตามเฉพาะกายอุปกรณ์เสริมเท่านั้นที่ลดความพิการในหมู่ผู้เข้าร่วมการศึกษา

เครื่องมือที่ใช้ในครัวเรือนพิเศษสามารถทำให้การทำงานด้วยมือของคุณง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่นคว้าบาร์และราวจับในห้องน้ำและบนบันไดสามารถช่วยให้คุณนำทางบ้านของคุณได้อย่างปลอดภัย

16. ครีมเจลและโลชั่น

สามารถทาครีมเจลและโลชั่นเฉพาะที่ลงบนผิวโดยตรงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ในขณะที่ผิวหนังดูดซับส่วนผสมคุณอาจประสบกับอาการปวดข้อเล็กน้อยชั่วคราว

ขี้ผึ้งเฉพาะที่ยังสามารถมาในรูปแบบสเปรย์หรือแพทช์ผลิตภัณฑ์ที่มีแคปไซซินซาลิไซเลตการบูรหรือเมนทอลเป็นมาตรฐานสำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบ

ปัจจุบันมีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับการใช้การรักษาเหล่านี้สำหรับ RA จากการศึกษาในปี 2560 พบว่าเจลที่มีเมนทอลเบนโซเคนและโปรโคอีนไฮโดรคลอไรด์ส่งผลให้บรรเทาอาการปวดชั่วคราวในผู้ที่มีอาการ RA

ยารักษาโรคข้ออักเสบในรูปแบบของครีมอาจมีประสิทธิภาพ

จากการศึกษาในปี 2558 ครีม etoricoxib ครีม piroxicam และครีม diclofenac ช่วยลดอาการปวดและบวมสำหรับ RA ด้วยครีม etoricoxib ให้การบรรเทามากที่สุด

17. น้ำมันหอมระเหยตะไคร้

น้ำมันหอมระเหยจำนวนมากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีประโยชน์อื่น ๆ น้ำมันตะไคร้อาจช่วย RA ได้โดยเฉพาะ

จากการศึกษาในปี 2560 พบว่าน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ถูลงบนผิวจะค่อยๆลดความเจ็บปวดลงเล็กน้อย ปัจจุบันมีการศึกษาน้อยมากเกี่ยวกับน้ำมันตะไคร้สำหรับ RA ต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

ให้แน่ใจว่าได้เจือจางน้ำมันหอมระเหยก่อนที่จะวางลงบนผิวของคุณ ระมัดระวังเมื่อคุณเริ่มใช้น้ำมันหอมระเหยใหม่เพื่อตรวจสอบว่าคุณไม่แพ้ง่ายหรือแพ้

18. ยากลุ่ม NSAID

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ของ OTC สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้ชั่วคราว ยากลุ่ม NSAIDs ได้แก่ แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, และแนพร็อกเซน

แพทย์ของคุณสามารถกำหนดปริมาณที่มีศักยภาพมากขึ้นหากจำเป็น ใบสั่งยา NSAIDs รวมถึง:

• Anaprox (naproxen)
• Celebrex (celecoxib)
• Daypro (oxaprozin)
• Mobic (meloxicam)
• Feldene (piroxicam)

ใบสั่งยา NSAIDs มีคำเตือนว่ายาอาจเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, หรือเลือดออกในกระเพาะอาหาร

จากการศึกษาในปี 2014 พบว่า NSAIDs rofecoxib และ diclofenac นั้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของโรคหัวใจในคนที่เป็นโรค RA อย่างไรก็ตามความเสี่ยงจาก NSAID อื่น ๆ อยู่ในระดับต่ำ

ในขณะที่ยาเหล่านี้บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายพวกเขาจะไม่เปลี่ยนวิถีของ RA

19. ยารักษาโรคที่กำหนดเป้าหมาย

ยาประเภทต่อไปนี้ยังใช้เพื่อรักษา RA:

• ยารักษาโรคไขข้อ (DMARDs) สิ่งเหล่านี้ช่วยลดความเจ็บปวดและชะลอการพัฒนาของความเสียหายร่วมกันและมักจะเป็นยาแรกที่ใช้ในการรักษา RA ซึ่งรวมถึง methotrexate (Trexall), sulfasalazine (Azulfidine), hydroxychloroquine (Plaquenil) และอื่น ๆ
• ตัวดัดแปลงการตอบสนองทางชีวภาพ (หรือตัวแทนทางชีววิทยา) ใช้ในกรณีขั้นสูงของ RA คลาส DMARDs นี้ปิดกั้นสัญญาณที่ทำให้เกิดการอักเสบ ได้แก่ abatacept (Orencia) tocilizumab (Actemra) และอื่น ๆ
• corticosteroids ในช่องปาก สิ่งเหล่านี้ให้การบรรเทาอาการอย่างรวดเร็วและระยะสั้นและมักใช้ควบคู่กับ DMARDs Prednisone เป็นตัวอย่างของ corticosteroid

งานวิจัยจากปี 2559 ตั้งข้อสังเกตว่าการใช้ DMARD methotrexate ร่วมกับ DMARDs ทางชีวภาพช่วยให้เกิดการให้อภัยในผู้ป่วย RA หลายคน

การศึกษาล่าสุดยังดูถึงความสามารถในการลดหรือหยุดใช้ DMARD สำหรับบางคนเมื่อ RA ของพวกเขาอยู่ในการให้อภัย

ให้แน่ใจว่าได้หารือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับแพทย์ของคุณเมื่อเริ่มต้นยาใหม่

20. การผ่าตัด

การผ่าตัดอาจสามารถแก้ไขความผิดปกติของข้อต่อลดความพิการและช่วยลดความเจ็บปวดในผู้ป่วยโรค RA ขั้นสูง

มีตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับการผ่าตัด RA เหล่านี้รวมถึง:

• การเปลี่ยนข้อต่อทั้งหมด ซึ่งศัลยแพทย์จะทำการลบส่วนที่เสียหายของข้อต่อและใส่ชิ้นส่วนโลหะหรือพลาสติกแทน
• synovectomy, ที่ศัลยแพทย์เอาเยื่อบุข้ออักเสบที่อักเสบ
• ข้อต่อฟิวชั่น (หรือ arthrodesis) กระดูกที่ถูกหลอมรวมเข้าด้วยกันเพื่อเพิ่มความมั่นคง

การเปลี่ยนสะโพกและหัวเข่าเป็นการดำเนินการที่พบบ่อยที่สุดในข้อต่อขนาดใหญ่สำหรับ RA

ยังคงตามการศึกษา 2013, แทนร่วมกันสำหรับ RA ลดลงระหว่างปี 1995 และ 2010 อาจเป็นเพราะยาสำหรับ RA มีประสิทธิภาพมากขึ้น

การผ่าตัดมักจะเป็นขั้นตอนต่อไปหลังจากการรักษาอื่นล้มเหลว อย่างไรก็ตามการศึกษาในปี 2559 พบว่าการอ้างอิงคนที่มี RA สำหรับการผ่าตัดมือก่อนหน้านี้ในสภาพของพวกเขาส่งผลให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหลังการผ่าตัด

การพกพา

มีหลายวิธีในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดความก้าวหน้าของโรคด้วยโรคไขข้ออักเสบ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่อาจทำงานได้ดีที่สุดสำหรับสภาพของคุณ