Shawn Johnson รู้สึกผิดเกี่ยวกับ 'Mom Guilt' หลังจากตัดสินใจที่จะไม่ให้นมลูก
![You Bet Your Life: Secret Word - Floor / Door / Table](https://i.ytimg.com/vi/pWkplzHGAyU/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
หากมีสิ่งใดที่ Shawn Johnson และสามีของเธอ Andrew East ได้เรียนรู้ในช่วงสามเดือนนับตั้งแต่ต้อนรับลูกคนแรกเข้าสู่โลก ความยืดหยุ่นนั้นเป็นสิ่งสำคัญ
สามวันหลังจากที่พ่อแม่ใหม่พาดรูว์ลูกสาวของพวกเขา กลับบ้านจากโรงพยาบาล พวกเขาเต็มไปด้วยเสียงกรีดร้องไม่หยุดหย่อนของเธอ เธอไม่ได้ล็อค ย้ายเธอ มี เชี่ยวชาญที่โรงพยาบาล และเธอใช้สายเสียงเล็กๆ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนในห้องรู้ “เธอเป็นเหมือน ฉันไม่อยากทำแบบนี้อีกแล้ว” จอห์นสันบอก รูปร่าง.
ทั้งคู่ถูกกำหนดให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ไม่ว่าพวกเขาจะพยายามคุมกำเนิดกี่ครั้งและที่ปรึกษาที่พวกเขาเข้ามาช่วย Drew ก็ไม่ได้รับ ไม่นานหลังจากนั้น พวกเขาเรียกกำลังเสริมที่จำเป็น—เครื่องปั๊มนมและขวด “ฉันจำได้ว่าปั๊มนมครั้งแรก ให้ขวดนมเธอ และเธอก็มีความสุขในทันที” จอห์นสันกล่าว “คุณบอกได้เลยว่ามันเหมาะกับเธอ”
การป้อนขวดนมทำงานได้ดีจนกระทั่งสองสัปดาห์ต่อมา เป็นที่ชัดเจนว่าจอห์นสันผลิตน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ ในคืนหนึ่งที่ยากและเต็มไปด้วยน้ำตา East กล่าวว่าเขาเข้าสู่โหมดพ่อเต็มรูปแบบและเริ่มค้นคว้าทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนมแม่ เขาลงจอดที่ Enfamil Enspire และทั้งคู่ (ซึ่งตอนนี้เป็นโฆษกของแบรนด์) ได้ตัดสินใจเสริมนมแม่ของ Johnson ด้วยสูตรนี้ในที่สุด
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/shawn-johnson-got-real-about-mom-guilt-after-deciding-not-to-breastfeed.webp)
พวกเขาไม่ใช่ผู้ปกครองใหม่เพียงคนเดียวที่ตัดสินใจเลือกสิ่งนี้เช่นกัน แม้ว่า American Academy of Pediatrics จะแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต แต่ทารกน้อยกว่าครึ่งหนึ่งได้รับนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วงสามเดือนแรก และสัดส่วนดังกล่าวลดลงเหลือ 25 เปอร์เซ็นต์เมื่อครบกำหนดหกเดือน ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. และเช่นเดียวกับจอห์นสัน คุณแม่บางคนอาจเลือกที่จะเสริมหรือให้นมด้วยสูตรเท่านั้น หากพวกเขาผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ มีโรคประจำตัวบางอย่าง กำลังกลับไปทำงาน หรือมีทารกที่ป่วยหรือคลอดก่อนกำหนด (ICYMI, เซเรน่า วิลเลียมส์ หยุดให้นมลูกเพื่อเตรียมตัวสำหรับวิมเบิลดัน)
สำหรับจอห์นสัน การหลงผิดจากแนวคิดที่ว่า "เต้านมดีที่สุด" โดยให้นมแม่และนมผสมจากขวดให้ลูกสาวเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง แต่ก็ยังทำให้เธอรู้สึกผิด “ฉันรู้สึกว่ามีความอัปยศเช่นนี้ ถ้าคุณไม่ให้นมลูก คุณก็อาจจะขาดแคลนลูกของคุณ” จอห์นสันกล่าว “มันเป็นความรู้สึกที่แย่มากในฐานะแม่ รู้สึกเหมือนคุณกำลังจะอายุสั้น และฉันไม่คิดว่าแม่ควรจะรู้สึกอย่างนั้นเพราะพวกเขาไม่ใช่”
ความกดดันในการเป็นแม่ที่ "สมบูรณ์แบบ" ไม่ได้ตกอยู่ที่ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกเท่านั้น คุณแม่มือใหม่ครึ่งหนึ่งประสบกับความเสียใจ ความอับอาย ความรู้สึกผิด หรือความโกรธ (ส่วนใหญ่เกิดจากอาการแทรกซ้อนที่ไม่คาดคิดและขาดการสนับสนุน) และมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์รู้สึกกดดันให้ทำอะไรบางอย่างตามแบบสำรวจของมารดา 913 คนที่ได้รับมอบหมายจาก เวลา. สำหรับจอห์นสันแล้ว สิ่งนี้มาในรูปแบบของความคิดเห็นรายวันจากผู้คนบนโซเชียลมีเดีย—หรือแม้แต่เพื่อน—โดยบอกเธอว่าเธอสามารถพยายามให้นมลูกต่อไปหรือถามว่าเธอได้ลองเอา Drew กลับเข้าไปบนเต้านมของเธอหรือไม่เพื่อดูว่าเธอจะดูดนมหรือไม่ (ดูเพิ่มเติมที่: คำสารภาพอันแสนเจ็บปวดของผู้หญิงคนนี้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือ #SoReal)
แม้ว่าจอห์นสันและอีสต์จะอ่านวิพากษ์วิจารณ์ออนไลน์เกี่ยวกับการตัดสินใจเป็นพ่อแม่ แต่พวกเขาก็ได้เรียนรู้ที่จะยอมรับเรื่องผิวที่บอบบาง พวกเขาพยายามเตือนตัวเองว่าพวกเขาต้องอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องหากลูกสาวของพวกเขามีความสุข สุขภาพแข็งแรง และกินอาหาร—ไม่กรีดร้องและร้องไห้ ไปทางตะวันออก การเปลี่ยนจากแผนการให้อาหารแบบเดิมทำให้การแต่งงานของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้น ด้วยการรับภาระมากขึ้น เขาสามารถแสดงให้จอห์นสันเห็นว่าเขาลงทุนและเต็มใจทำทุกอย่างที่ทำได้ เขากล่าว นอกจากนี้ East ยังสามารถมีช่วงเวลาที่ใกล้ชิดและโอกาสที่จะผูกพันกับลูกสาวของเขาซึ่งเขาไม่มี
และสำหรับคุณแม่ที่รู้สึกกดดันที่จะเลี้ยงลูกด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งหรือถูกตัดสินว่าแยกจากสภาพที่เป็นอยู่ จอห์นสันมีคำแนะนำเพียงข้อเดียว: ยืนหยัดเพื่อคุณและลูกน้อยของคุณ “ฉันคิดว่าในฐานะพ่อแม่ คุณไม่สามารถฟังคนอื่นได้” เธอกล่าว “พวกเขากำลังเทศนาถึงสิ่งที่ได้ผลสำหรับพวกเขา ดังนั้นแน่นอนว่าพวกเขาคิดว่ามันถูกต้อง แต่คุณเพียงแค่ต้องคิดให้ออกว่าอะไรเหมาะกับคุณ มันเป็นทางเดียวที่คุณจะอยู่รอดได้”