เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหอบหืดแบบไม่รุนแรง
เนื้อหา
โรคหืดแบ่งออกเป็นสี่ประเภทหรือขั้นตอน แต่ละสี่ขั้นตอนอธิบายความถี่ของอาการและความรุนแรงของอาการเมื่อเกิดขึ้น
เงื่อนไขอาจไม่รุนแรงมากและต้องการการรักษาพยาบาลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย อาจรุนแรงและต้องได้รับการรักษาทุกวัน อย่างไรก็ตามหลายกรณีของโรคหอบหืดอยู่ระหว่างปลายทั้งสอง
ผู้ที่มีอาการของโรคหอบหืดมากกว่าสองวันต่อสัปดาห์ แต่ไม่ทุกวันอาจมีอาการหอบหืดแบบไม่รุนแรง
อาการ
การจำแนกประเภทของโรคหอบหืดจะพิจารณาจากอาการของคุณบ่อยเพียงใดอาการที่รบกวนกับกิจกรรมของคุณและความถี่ของการลุกเป็นไฟที่มีความเสี่ยงสูง (เช่นต้องเข้าโรงพยาบาลหรือการรักษาด้วยยา
ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอ่อน ๆ จะมีอาการมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่น้อยกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน
ในขั้นตอนนี้โรคหอบหืดยังไม่ได้เป็นปัจจัยรายวัน แต่ยังคงอยู่ คุณอาจทานยาเพื่อป้องกันอาการวูบวาบหรือเรียกอีกอย่างว่าโรคหอบหืด แต่คุณยังไม่พบกับอาการที่พบบ่อยมาก
อาการของโรคหอบหืดแบบไม่รุนแรง ได้แก่ :
- หายใจถี่
- ผิวปากเมื่อคุณหายใจ (หายใจดังเสียงฮืด)
- ไอ
- การสร้างเมือกในทางเดินหายใจ
- ความหนาแน่นหน้าอกอาการปวดหรือความดัน
อาการกลางคืน
ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดแบบไม่รุนแรงอาจมีอาการตอนกลางคืนมากกว่าสองครั้งในหนึ่งเดือน อย่างไรก็ตามอาการตอนกลางคืนจะไม่เกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์
อาการลุกเป็นไฟในตอนกลางคืนเป็นปัจจัยสำคัญเมื่อแพทย์ของคุณจำแนกระดับของโรคหอบหืดที่คุณมี ความถี่ที่เกิดขึ้นยังบอกได้อีกมากเกี่ยวกับการควบคุมโรคหอบหืดของคุณได้ดีเพียงใด
ป๊ลุก
หากคุณมีอาการหอบหืดด้วยโรคหอบหืดที่ไม่รุนแรงคุณอาจไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันตามปกติทั้งหมดได้
ตัวอย่างเช่นเปลวไฟอาจทำให้คุณไม่สามารถขึ้นบันไดหรือทำความสะอาดบ้านได้ คุณอาจมีปัญหาในการเดินระยะทางปกติ
คุณน่าจะเหนื่อยง่ายขึ้นเพราะปอดของคุณไม่ได้รับออกซิเจนมากเท่าที่พวกเขาต้องการเมื่อคุณมีอาการหอบหืด
การวินิจฉัยโรค
ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดแบบไม่รุนแรงจะมีการทำงานของปอดมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของการคาดการณ์ปกติในระหว่างการทดสอบการหายใจ FEV1 นั่นหมายความว่าปอดของคุณมีความสามารถในการหายใจอย่างแรงเกินกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของปริมาตรในหนึ่งวินาทีที่คาดการณ์ไว้สำหรับปอดที่ไม่ได้รับผลกระทบจากโรค
แพทย์สามารถจำแนกโรคหอบหืดตามการทำงานของปอดของคุณ สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยการทดสอบการหายใจหลายครั้ง แพทย์ของคุณอาจร้องขอการทดสอบเหล่านี้ก่อนที่พวกเขาจะวินิจฉัยโรคหืดของคุณ
การทดสอบทั้งสองนี้คือ:
- spirometry: การทดสอบนี้ใช้เครื่องช่วยหายใจ (a spirometer) เพื่อวัดปริมาณอากาศที่คุณสามารถหายใจออกและความเร็วในการบังคับอากาศออกหลังจากหายใจเข้าลึก ๆ การทดสอบใช้พารามิเตอร์เหล่านี้เพื่อประเมินว่าทางเดินหายใจปอดขนาดเล็กของคุณแคบลงเพียงใด
- การไหลสูงสุด: การทดสอบนี้จะวัดว่าคุณหายใจออกเร็วแค่ไหน หากแรงต่ำกว่าการไหลสูงสุดปกติมันจะบอกแพทย์ว่าปอดของคุณทำงานไม่ถูกต้อง หากคุณเคยผ่านการทดสอบการไหลเวียนสูงสุดก่อนหน้านี้มันจะบอกแพทย์ของคุณว่าโรคหอบหืดของคุณดีขึ้นหรือแย่ลง
การจัดหมวดหมู่
การจำแนกประเภทของโรคหอบหืดค่อนข้างโดยพลการ พวกเขาให้แพทย์ของคุณภาพของโรคหืดของคุณมีผลต่อคุณในเวลาใดเวลาหนึ่ง
อย่างไรก็ตามเกรดไม่ได้บอกแพทย์ของคุณทันทีว่าควบคุมโรคหอบหืดของคุณได้ดีเพียงใด
หากต้องการทราบว่าแพทย์ของคุณอาจให้คะแนนโรคหอบหืดในช่วงหลายเดือนที่ผ่านการตรวจสุขภาพ ระยะเวลาของคะแนนสามารถช่วยแพทย์ของคุณดูว่าอาการของคุณถูกควบคุมอย่างดีหรือถ้าคุณอาจต้องการการรักษาใหม่
อย่าใส่สต็อกมากเกินไปในระดับโรคหอบหืดของคุณ การจำแนกประเภทของคุณสามารถเลื่อนขึ้นหรือลง เมื่อการรักษาประสบความสำเร็จคุณอาจพบอาการน้อยลง
หากการรักษาไม่ได้ผลอาการอาจแย่ลง มุ่งเน้นไปที่วิธีการรักษาที่ทำให้คุณรู้สึกว่าไม่ใช่โรคหอบหืดที่คุณมี
การรักษา
โรคหืดรักษาด้วยยาหลายชนิด สิ่งที่คุณใช้จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและความถี่ที่คุณพบ
การรักษามาตรฐานสำหรับโรคหอบหืดรวมถึง:
- ยาขยายหลอดลมที่ออกฤทธิ์เร็ว: ยาที่ออกฤทธิ์สั้น ๆ เหล่านี้ทำงานเพื่อลดการอักเสบและเปิดทางเดินหายใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถฟื้นตัวจากอาการได้อย่างรวดเร็ว บางครั้งใช้ยาสูดพ่นในเชิงรุกเช่นก่อนออกกำลังกายเพื่อป้องกันอาการ อื่น ๆ จะใช้เป็นยากู้ภัยเมื่อมีอาการของโรคหอบหืดเกิดขึ้น
- ยารักษาโรคหอบหืดระยะยาว: ในฐานะที่เป็นโรคหอบหืดแย่ลงแพทย์ของคุณอาจสั่งยาประเภทนี้เพื่อช่วยป้องกันอาการ สิ่งนี้น่าจะรวมถึง corticosteroids ที่สูดดมและอาจรวมถึงยาขยายหลอดลมที่ออกฤทธิ์นาน
- ยาบรรเทาอาการแพ้: หากอาการหอบหืดของคุณแย่ลงด้วยการแพ้แพทย์อาจสั่งให้ยาบรรเทาอาการภูมิแพ้เช่น antihistamine เพื่อป้องกันการเกิดปฏิกิริยา
ทริกเกอร์
ทริกเกอร์โรคหอบหืดเป็นสิ่งที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหรือโรคหอบหืดวูบวาบเมื่อคุณสัมผัสกับมัน การหลีกเลี่ยงทริกเกอร์หรือลดการสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันเปลวไฟในอนาคตได้
นี่คือห้าวิธีในการหลีกเลี่ยงทริกเกอร์โรคหอบหืด:
- หลักฐานการแพ้บ้านของคุณ: ไรฝุ่นอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดได้ดังนั้นพยายามกำจัดฝุ่นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ลบพรมสำหรับพื้นแข็ง ใช้ผ้าปูที่นอนป้องกันฝุ่นและซักผ้าม่านและผ้าปูที่นอนอย่างสม่ำเสมอ
- ใช้เครื่องปรับอากาศ: หน้าต่างแบบเปิดเหมาะสำหรับอากาศธรรมชาติ แต่อากาศธรรมชาติเต็มไปด้วยละอองเกสรหญ้าและความชื้นซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด ปิดหน้าต่างของคุณและใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อลดการระคายเคืองกลางแจ้ง
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง: ผู้ที่เป็นไข้หวัดปอดบวมหรือเป็นหวัดทั่วไปอาจพบอาการหอบหืดมากขึ้น รับวัคซีนและล้างมือในช่วงฤดูกาลที่มีโรคระบาดสูงสุด
- ปกป้องใบหน้าของคุณ: อากาศเย็นสามารถทำให้เกิดอาการหอบเมื่อคุณหายใจเข้าทางปากหรือจมูก สวมผ้าพันคอหรือแจ็คเก็ตที่สามารถปกปิดใบหน้าของคุณในอุณหภูมิเยือกเย็น
- ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ: ป้องกันการสะสมของเชื้อราโดยการทำความสะอาดพื้นที่ชื้นในบ้านของคุณเป็นประจำและกำจัดกับดักเชื้อราเช่นใบไม้หรือฟืนในบ้านของคุณ
เมื่อไปพบแพทย์
หากโรคหอบหืดมีการควบคุมที่ดีและคุณปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณคุณอาจสามารถชะลออาการที่เลวร้ายลงได้
อย่างไรก็ตามโรคหอบหืดอาจเลวร้ายลงเมื่อเวลาผ่านไป จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตรวจสุขภาพกับแพทย์ของคุณเป็นประจำ
หากคุณคิดว่าอาการหอบหืดของคุณกำลังเกิดขึ้นบ่อยขึ้นก่อนที่คุณจะกำหนดเวลาสำหรับการนัดหมายครั้งต่อไปให้ไปข้างหน้าและทำการนัดหมายใหม่ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญคืออาการของโรคหอบหืดดังนั้นคุณจึงสามารถควบคุมได้
บรรทัดล่างสุด
โรคหอบหืดแบบไม่รุนแรงเป็นหนึ่งในสี่การจำแนกประเภทของโรคหอบหืด ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอ่อน ๆ จะมีอาการมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่บ่อยเท่าวันละครั้ง
ในขั้นตอนนี้แพทย์ของคุณอาจจะกำหนดรูปแบบของยาทุกวันเพื่อช่วยป้องกันอาการและเปลวไฟ คุณจะได้รับยาช่วยชีวิตเช่นยาดมอัลบูลอลเพื่อช่วยบรรเทาอาการกะทันหัน
หากคุณคิดว่าคุณกำลังมีอาการของโรคหอบหืดหรือคุณเชื่อว่าอาการของโรคหอบหืดแย่ลงให้นัดพบแพทย์ของคุณ การควบคุมโรคหอบหืดมีความสำคัญต่อการป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ต่อมลูกหมากโต: สาเหตุอาการและการรักษา
