12 วิธีในการป้องกันและรักษา Cradle Cap

เนื้อหา

• Cradle Cap คืออะไร?
• 1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนวล
• 2. ล้างหนังศีรษะทุกวัน
• 3. ล้างหนังศีรษะให้สะอาด
• 4. อย่าเกาผิวหนัง
• 5. นวดหนังศีรษะเบา ๆ
• 6. แปรงผมเบา ๆ
• 7. ใช้แชมพูขจัดรังแค
• 8. ใช้แชมพูตามใบสั่งแพทย์
• 9. ทาครีมเฉพาะที่
• 10. ลดความเครียดของลูกน้อย
• 11. ให้แน่ใจว่าทารกนอนหลับเพียงพอ
• 12. ตรวจสอบการขาดสารอาหาร
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

Cradle Cap คืออะไร?

Cradle cap หรือที่เรียกว่า infantile seborrheic dermatitis เป็นสภาพผิวหนังที่ไม่อักเสบของหนังศีรษะ ในบางกรณีอาจส่งผลต่อดวงตาคิ้วจมูกและหู

ฝาครอบเปลมักมีผลต่อทารกและโดยทั่วไปจะปรากฏภายใน 3 เดือนแรกของชีวิต ชี้ให้เห็นว่าเด็กผู้ชาย 10.4 เปอร์เซ็นต์และเด็กผู้หญิง 9.5 เปอร์เซ็นต์จะได้รับหมวกคลุมสำหรับเด็กและประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของทารกเหล่านั้นมีหมวกที่มีอายุ 3 เดือน เมื่อเด็กอายุมากขึ้นความเสี่ยงของฝาครอบเปลจะลดลง

เช่นเดียวกับรังแคอาการนี้จะทำให้เกิดคราบคล้ายเกล็ดบนหนังศีรษะ เกล็ดเหล่านี้อาจเป็นสีเหลืองสีขาวนวลหรือสีขาว แม้ว่าแผ่นแปะจะไม่เจ็บปวด แต่ก็มีความหนาและมีน้ำมันซึ่งทำให้ยากต่อการถอดออก

ฝาครอบเปลเป็นเงื่อนไขระยะสั้นที่โดยทั่วไปจะหายไปเองภายในไม่กี่เดือน ถึงกระนั้นหากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะทำให้หนังศีรษะของลูกมีสุขภาพดีและปราศจากฝาครอบเปลนี่คือ 12 วิธีในการป้องกันและรักษา

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนวล

ก่อนล้างหนังศีรษะให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนวล บทบาทของการทำให้ผิวนวลในการดูแลผิวคือการทำให้ผิวนุ่มบรรเทาและรักษาผิวที่แห้งเป็นขุย การทาที่หนังศีรษะของทารกจะช่วยให้หนังศีรษะแตกตัวได้ คุณควรทิ้งความมันไว้บนหนังศีรษะให้นานที่สุด

สารทำให้ผิวนวลทั่วไป ได้แก่ :

• ปิโตรเลียมเจลลี่
• น้ำมันแร่
• เบบี้ออยล์
• น้ำมันมะกอก

น้ำมันเหล่านี้สามารถนวดได้ในปริมาณเล็กน้อยลงบนสะเก็ดบนหนังศีรษะโดยตรง อย่าลืมล้างน้ำมันออกหลังการใช้งาน

2. ล้างหนังศีรษะทุกวัน

การล้างหนังศีรษะทุกวันเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการกำจัดรอยแห้ง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันการระบาดในอนาคต ในระหว่างขั้นตอนนี้คุณสามารถใช้แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยนสระผมและหนังศีรษะ

การนวดหนังศีรษะในขณะล้างจะช่วยสลายรอยต่างๆให้หลุดออก

การใช้น้ำมันบนหนังศีรษะก่อนล้างจะช่วยให้เกล็ดหลุดออกได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามหากเครื่องชั่งไม่หลุดในระหว่างการซักครั้งแรกอย่าถูหรือเกาแรงเกินไป

ให้สลับไปมาระหว่างการล้างให้ผิวนวลและหนังศีรษะทุกวันจนกว่าแผ่นแปะจะหลุดออก

3. ล้างหนังศีรษะให้สะอาด

ทุกอย่างตั้งแต่สภาพอากาศภายนอกไปจนถึงน้ำในอ่างอาจส่งผลเสียต่อทารกแรกเกิด ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรล้างหนังศีรษะของทารกให้สะอาดไม่ว่าจะใช้ทรีทเมนท์สารเคมีหรือแชมพูใด ๆ ก็ตาม

เมื่อไม่ได้ล้างหนังศีรษะหรือใช้ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนวลควรรักษาหนังศีรษะให้สะอาดและชัดเจน วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันการระคายเคืองของหนังศีรษะในระหว่างการรักษา

4. อย่าเกาผิวหนัง

แม้ว่าการขูดเกล็ดที่เป็นหย่อม ๆ บนหนังศีรษะของลูกน้อยอาจเป็นการกระตุ้นให้หลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้น การเกาผิวหนังในช่วงระยะเวลาหนึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ :

• การบาดเจ็บเช่นบาดแผลและรอยขูดออกจากเล็บ
• แผลเป็นถ้าคุณเกาแรงหรือลึกเกินไป
• การติดเชื้อจากแบคทีเรียใต้เล็บ

นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าฝาครอบเปลไม่ทำให้คันดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องขูดรอยขีดข่วน

5. นวดหนังศีรษะเบา ๆ

การนวดหนังศีรษะสามารถช่วยในการถอดฝาครอบเปลออกได้ การนวดบริเวณนั้นเป็นวิธีที่อ่อนโยนกว่าในการทำลายผิวหนังที่เป็นหย่อม ๆ มากกว่าการใช้เล็บ

ควรนวดทั้ง emollients และแชมพูลงในหนังศีรษะเมื่อทา สิ่งนี้สามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าการรักษาจะกระจายไปอย่างทั่วถึง

ประโยชน์อีกอย่างของการนวดหนังศีรษะคือสามารถช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลายในระหว่างการรักษา เนื่องจากความเครียดอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการวูบวาบได้การทำให้ทารกสบายตัวเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

6. แปรงผมเบา ๆ

การแปรงหนังศีรษะของทารกเบา ๆ เป็นอีกวิธีหนึ่งในการสลายเกล็ดและทำให้เกล็ดหลุดออก สามารถใช้เครื่องมือทั่วไปสามอย่างเพื่อช่วยในการถอดแผ่นปิดฝาครอบแท่นวางอย่างเบามือ:

• แปรงสีฟันขนนุ่มมาตรฐาน แปรงสีฟันมีขนาดเล็กและนุ่มพอที่จะใช้เป็นแปรงบนหนังศีรษะของลูกน้อย
• แปรงฝาครอบแท่นรองยาง แปรงประเภทนี้ทำด้วยฟันยางขนาดเล็กซึ่งต่างจากพลาสติกแข็งที่พบในแปรงทั่วไป
• หวีซี่ละเอียด หลังจากการแปรงขนหวีซี่ละเอียดสามารถจับสะเก็ดเล็ก ๆ ที่แตกออกได้เมื่อผ่านเส้นผม

โปรดจำไว้ว่าการใช้เพื่อทำให้ผิวนวลทุกวันและขั้นตอนการล้างหนังศีรษะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้เกล็ดในการแปรงนุ่มและคลาย

คุณสามารถซื้อแปรงฝาเปลทางออนไลน์ได้ที่นี่

7. ใช้แชมพูขจัดรังแค

อาการฝาครอบอ่อน ๆ สามารถบรรเทาได้โดยใช้แชมพูขจัดรังแคที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แชมพูเหล่านี้หลายชนิดมีน้ำมันดินซีลีเนียมซัลไฟด์หรือสังกะสีไพริไทโอนซึ่งใช้เพื่อช่วยสลายผิวหนังที่หยาบกร้านและเป็นหย่อม ๆ

หมายเหตุสำคัญ: แชมพูที่ไม่ได้จัดทำขึ้นสำหรับทารกเสี่ยงต่อการระคายเคืองต่อผิวหนังและดวงตาของทารก ดังนั้นควรทิ้งแชมพูขจัดรังแคไว้ไม่เกิน 5 นาทีและควรล้างหนังศีรษะด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ

8. ใช้แชมพูตามใบสั่งแพทย์

สำหรับกรณีที่มีฝาครอบเปลที่ดื้อรั้นมากขึ้นกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณอาจสั่งยาสระผมตามใบสั่งแพทย์ แชมพูที่ใช้ยาเหล่านี้มักมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกและกำมะถัน 2 เปอร์เซ็นต์ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็น Keratolytics

Keratolytics เป็นสารประกอบที่ช่วยให้ชั้นนอกของผิวหนังอ่อนตัวและผลัดออก สำหรับทารกที่มีฝาครอบเปลสิ่งนี้สามารถช่วยสลายและผลัดขุยบนหนังศีรษะได้

9. ทาครีมเฉพาะที่

เมื่อฝาครอบเปลไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่บ้านอาจมีการกำหนดครีมเฉพาะที่ มักใช้ยาต้านเชื้อราเฉพาะที่หรือสเตียรอยด์:

• ketoconazole 2 เปอร์เซ็นต์ครีมต้านเชื้อราที่ใช้ต่อสู้กับการติดเชื้อรา
• ไฮโดรคอร์ติโซน 1 เปอร์เซ็นต์ครีมสเตียรอยด์เฉพาะที่ใช้เพื่อลดอาการบวมและอักเสบ

ควรให้การบำบัดอย่างต่อเนื่องประมาณ 1 ถึง 2 สัปดาห์เมื่อถึงจุดนั้นอาการจะดีขึ้น

10. ลดความเครียดของลูกน้อย

ทุกคนมีความเครียดโดยเฉพาะเด็กทารก ความเครียดอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดฝาครอบเปลดังนั้นการลดความเครียดของลูกน้อยจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากลูกน้อยของคุณเครียดพวกเขาอาจแสดงอาการต่างๆเช่นการหาวการขมวดคิ้วการดิ้นหรือการสะบัดแขนและขา

การเอาใจใส่และตอบสนองความต้องการของทารกจะช่วยให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายสบายใจและปลอดภัย

11. ให้แน่ใจว่าทารกนอนหลับเพียงพอ

การอดนอนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการระบาดของฝาครอบเปล National Sleep Foundation แนะนำให้ทารกแรกเกิดนอนหลับอย่างน้อย 14-17 ชั่วโมงต่อวันและทารกอย่างน้อย 12 ถึง 15 ชั่วโมงต่อวัน

การดูแลให้ลูกน้อยของคุณได้รับการดูแลและสบายตัวจะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นและยาวนานขึ้น

12. ตรวจสอบการขาดสารอาหาร

จากข้อมูลดังกล่าวการขาดธาตุอาหารรองเป็นปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนโดยเฉพาะในเด็ก

วรรณกรรมบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าผิวหนังอักเสบจากซีบอร์ไฮอิกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสารอาหารบางอย่าง อย่างไรก็ตามการวิจัยในปัจจุบันมีข้อ จำกัด

หากโภชนาการเป็นสาเหตุของการระบาดของโรคฝาครอบเปลของบุตรหลานการพูดคุยกับแพทย์จะช่วยให้แน่ใจได้ว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับสารอาหารที่จำเป็น

เมื่อไปพบแพทย์

โดยทั่วไปฝาครอบเปลเป็นสภาวะที่ไม่เป็นอันตรายและไม่เจ็บปวดซึ่งจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามคุณควรติดต่อแพทย์หากคุณสังเกตเห็นอาการดังต่อไปนี้:

• เกล็ดและแพทช์แย่ลงหรือกระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าหรือร่างกาย
• บริเวณในและรอบ ๆ แพทช์มีลักษณะอักเสบหรือติดเชื้อ
• เกล็ดหรือเป็นหย่อม ๆ หลุดร้องไห้หรือหลั่งของเหลว
• ทารกแสดงอาการเจ็บปวดหรือไม่สบายตัว

บรรทัดล่างสุด

ฝาครอบเปลไม่ใช่อาการที่ร้ายแรงและด้วยการรักษาที่บ้านและเวลามักจะหายไปเองภายในไม่กี่เดือน การป้องกันและรักษาฝาครอบเปลทำได้ด้วยการดูแลหนังศีรษะเป็นพิเศษเช่นการซักทุกวันแชมพูพิเศษและครีมทา

เช่นเคยหากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของลูกน้อยหรือไม่เห็นอาการดีขึ้นให้ติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม