การให้ MS Doctor ของคุณลงทุนในคุณภาพชีวิตของคุณ

เนื้อหา

• แพทย์ของคุณ
• เคล็ดลับสำหรับการเยี่ยมชมที่มีความหมาย
• กำหนดเวลาของคุณ
• ติดตามอาการ
• ทำรายการ
• บอกแพทย์ของคุณว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ
• ขอสิ่งที่คุณต้องการ
• อย่ากลัวการลองผิดลองถูก

การวินิจฉัยโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมหรือ MS อาจทำให้รู้สึกเหมือนถูกจำคุกตลอดชีวิต คุณอาจรู้สึกไม่สามารถควบคุมร่างกายของคุณอนาคตของคุณเองและคุณภาพชีวิตของคุณเองได้ โชคดีที่มีหลายแง่มุมที่คุณยังควบคุมได้หรืออย่างน้อยก็ส่งผลดี ขั้นตอนแรกของคุณคือการนั่งคุยกับแพทย์และพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาและวิธีที่จะทำให้ทุกวันมีความหมาย

แพทย์ของคุณ

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์บทบาทของแพทย์คือวินิจฉัยและรักษาอาการเจ็บป่วยของคุณ อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่ทำได้หรือควรทำ แพทย์ของคุณเป็นหุ้นส่วนในด้านสุขภาพของคุณและควรมีการลงทุนในความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ

เคล็ดลับสำหรับการเยี่ยมชมที่มีความหมาย

แพทย์ให้การดูแลทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยของพวกเขา อย่างไรก็ตามเวลาที่คุณมีกับแพทย์ในการนัดหมายแต่ละครั้งมี จำกัด การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดและมั่นใจได้ว่าครอบคลุมทุกความต้องการของคุณ

กำหนดเวลาของคุณ

เมื่อคุณทำการนัดหมายโปรดแจ้งให้สำนักงานทราบว่าคุณต้องการปรึกษาเรื่องทางเลือกในการรักษาและปัญหาคุณภาพชีวิตกับแพทย์ของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขากำหนดเวลาได้อย่างเหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเร่งรีบในระหว่างการนัดหมาย

ติดตามอาการ

การจดบันทึกอาการของคุณระหว่างการไปพบแพทย์อาจเป็นประโยชน์ วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณทั้งคู่สังเกตเห็นรูปแบบต่างๆเช่นความแตกต่างของอาการตามช่วงเวลาของวันหรือระดับกิจกรรมและอาการที่แย่ลงหรือน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจพบว่าการรับประทานอาหารหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างดูเหมือนจะช่วยให้อาการบางอย่างดีขึ้น

ทำรายการ

ใช้เวลาก่อนเขียนรายการสิ่งที่คุณต้องการพูดคุย วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาและมั่นใจว่าคุณจะไม่ลืมอะไรเลย บางหัวข้อที่ควรพิจารณา ได้แก่ :

• ประเภทของการรักษา
• ผลข้างเคียง
• ความรุนแรงของ MS และการพยากรณ์โรค
• อาการของคุณและวิธีจัดการ
• การรักษาปัจจุบันของคุณทำงานอย่างไร (หรือไม่)
• ผลของการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
• ประโยชน์ของวิตามินดีหรืออาหารเสริมอื่น ๆ
• ปัญหาสุขภาพจิตการจัดการความเครียดความวิตกกังวลและ / หรือภาวะซึมเศร้า
• การบำบัดเสริมหรือการบำบัดทางเลือก
• ความกังวลเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์หรือการตั้งครรภ์
• ลักษณะทางพันธุกรรมของ MS
• สิ่งที่ถือเป็นเหตุฉุกเฉินและจะทำอย่างไรหากคุณประสบปัญหา

บอกแพทย์ของคุณว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้สื่อสารกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ การเดินเล่นตอนเช้ากับสุนัขเป็นส่วนสำคัญในกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่? คุณมีความหลงใหลในงานควิลท์หรือไม่? คุณกังวลเกี่ยวกับการใช้ชีวิตคนเดียวหรือไม่? ความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับความต้องการและความต้องการเฉพาะของคุณจะช่วยให้แพทย์ของคุณให้คำแนะนำที่เหมาะสม

ขอสิ่งที่คุณต้องการ

คุณไม่ควรกลัวที่จะพูดความในใจ แพทย์ของคุณอาจชอบแผนการรักษาที่ก้าวร้าวในขณะที่คุณอาจต้องการตอบสนองต่อปัญหาที่เกิดขึ้น แน่นอนว่าแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญ แต่พวกเขาจะขอบคุณเมื่อผู้ป่วยได้รับข้อมูลและมีบทบาทอย่างแข็งขันในการตัดสินใจด้านสุขภาพของตนเอง ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีการตัดสินใจในการรักษา“ ถูก” หรือ“ ผิด” กุญแจสำคัญคือการค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ

อย่ากลัวการลองผิดลองถูก

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะทดลองใช้วิธีการรักษาอย่างน้อยหนึ่งวิธีก่อนจะพบว่าวิธีใดได้ผลดีที่สุด นอกจากนี้สิ่งที่ใช้ได้ผลเป็นเวลาหกเดือนหรือหนึ่งปีอาจไม่ได้ผลในระยะยาว บางครั้งการปรับยาหรือการเปลี่ยนแปลงเป็นไปตามลำดับ สิ่งสำคัญคือการสื่อสารกับแพทย์ของคุณอย่างเปิดเผยเพื่อให้คุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อให้คุณรู้สึกดีที่สุด