การปัสสาวะบ่อยเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานหรือไม่?

เนื้อหา

• ทำไมเบาหวานจึงทำให้ปัสสาวะบ่อย?
• จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคเบาหวาน
• สาเหตุอื่น ๆ ของการปัสสาวะบ่อย
• วิธีรักษาอาการปัสสาวะบ่อยที่เกิดจากเบาหวาน
• การตรวจสอบอาหารและน้ำตาลในเลือด
• ออกกำลังกาย
• การฉีดอินซูลิน
• ยาอื่น ๆ
• Takeaway

ภาพรวม

หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังฉี่บ่อยนั่นหมายความว่าคุณกำลังปัสสาวะบ่อยกว่าปกติสำหรับคุณเป็นไปได้ว่าการปัสสาวะบ่อยของคุณอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวาน

อย่างไรก็ตามมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยรวมทั้งบางอย่างที่ไม่เป็นอันตราย

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานกับการทำงานของกระเพาะปัสสาวะรวมถึงสัญญาณอื่น ๆ ที่อาจบ่งชี้ว่าถึงเวลาไปพบแพทย์เกี่ยวกับการปัสสาวะบ่อยของคุณ

ทำไมเบาหวานจึงทำให้ปัสสาวะบ่อย?

โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ทำให้ร่างกายของคุณมีปัญหาในการสร้างหรือใช้อินซูลิน

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ดึงกลูโคสหรือน้ำตาลเข้าสู่เซลล์เพื่อใช้เป็นพลังงาน ซึ่งอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างมาก

น้ำตาลที่มากเกินไปในเลือดของคุณจะทำให้ไตเสียภาษีอย่างมากซึ่งทำหน้าที่ประมวลผลน้ำตาลนั้น เมื่อไตไม่สามารถทำงานได้กลูโคสส่วนใหญ่จะถูกกำจัดออกจากร่างกายทางปัสสาวะของคุณ

กระบวนการนี้ยังช่วยชะล้างของเหลวที่มีคุณค่าออกจากร่างกายของคุณซึ่งมักจะทำให้ผู้ป่วยเบาหวานฉี่บ่อยและร่างกายขาดน้ำ

ในช่วงแรกคุณอาจไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าคุณกำลังปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ อย่างไรก็ตามสัญญาณเตือนที่สำคัญประการหนึ่งคือหากปัสสาวะบ่อยเริ่มปลุกคุณจากการนอนหลับและระดับพลังงานของคุณหมดลง

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคเบาหวาน

การฉี่มากเป็นสัญญาณบ่งชี้ของโรคเบาหวานทั้งประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2 เนื่องจากการกำจัดของเหลวในร่างกายออกไปบางครั้งร่างกายของคุณเป็นเพียงวิธีเดียวในการล้างน้ำตาลในเลือดส่วนเกิน

แต่การปัสสาวะมากกว่าปกติเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ สัญญาณและอาจเกิดจากภาวะสุขภาพหลายอย่าง หากคุณกังวลเกี่ยวกับโรคเบาหวานสิ่งสำคัญคือต้องระวังอาการของโรคเบาหวานอื่น ๆ เหล่านี้:

• ความเหนื่อยล้า การที่เซลล์ไม่สามารถดึงกลูโคสมาใช้เป็นพลังงานได้อาจทำให้ผู้ป่วยเบาหวานรู้สึกหมดแรงและหมดเวลาส่วนใหญ่ การขาดน้ำมี แต่จะทำให้อาการเหนื่อยล้าแย่ลง
• ลดน้ำหนัก. การรวมกันของระดับอินซูลินที่ต่ำและการไม่สามารถดูดซึมน้ำตาลจากเลือดอาจทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• มองเห็นภาพซ้อน. ผลข้างเคียงของการขาดน้ำที่เกิดจากโรคเบาหวานอาจทำให้ดวงตาแห้งอย่างรุนแรงซึ่งอาจส่งผลต่อการมองเห็น
• เหงือกบวม ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อบวมหรือสะสมหนองในเหงือก
• การรู้สึกเสียวซ่า การสูญเสียความรู้สึกที่แขนขานิ้วหรือนิ้วเท้าเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของน้ำตาลในเลือดส่วนเกิน

หากคุณปัสสาวะบ่อยและกังวลว่าอาจเป็นโรคเบาหวานโปรดสังเกตอาการคลาสสิกอื่น ๆ เหล่านี้ หากคุณสังเกตเห็นหลายอย่างหรือเพียงแค่ต้องการความแน่ใจให้ปรึกษาแพทย์

สาเหตุอื่น ๆ ของการปัสสาวะบ่อย

ไม่มีจำนวนครั้งปกติในการฉี่ในแต่ละวัน การปัสสาวะบ่อยมักถูกกำหนดให้ต้องไปบ่อยกว่าปกติ หากเป็นเช่นนั้นอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ

การปัสสาวะบ่อยกว่าปกติอาจเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ โรคเบาหวานเป็นเพียงคำอธิบายเดียวที่เป็นไปได้ เงื่อนไขอื่น ๆ ที่บางครั้งอาจส่งผลต่อการทำงานของกระเพาะปัสสาวะของคุณ ได้แก่ :

• ไตติดเชื้อ
• การตั้งครรภ์
• กระเพาะปัสสาวะไวเกิน
• ความวิตกกังวล
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

สาเหตุเหล่านี้บางอย่างเช่นการมีกระเพาะปัสสาวะไวเกินไม่สะดวก แต่ไม่เป็นอันตราย เงื่อนไขอื่น ๆ ค่อนข้างร้ายแรง คุณควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปัสสาวะบ่อยหาก:

• คุณสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ ของโรคเบาหวานข้างต้น
• ปัสสาวะของคุณเป็นเลือดสีแดงหรือน้ำตาลเข้ม
• การปัสสาวะมีความเจ็บปวด
• คุณมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
• คุณต้องปัสสาวะ แต่มีปัญหาในการล้างกระเพาะปัสสาวะ
• คุณปัสสาวะบ่อยมากจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ

วิธีรักษาอาการปัสสาวะบ่อยที่เกิดจากเบาหวาน

การรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะที่เกิดจากโรคเบาหวานเป็นแนวทางที่ดีที่สุดโดยการรักษาโรคโดยรวม

เพียงแค่ตรวจสอบปริมาณของเหลวหรือกำหนดเวลาการเดินทางในห้องน้ำก็คงไม่ช่วยได้มากนักเนื่องจากปัญหาหลักคือน้ำตาลในเลือดส่วนเกินไม่ใช่ของเหลวส่วนเกิน

หากคุณเป็นโรคเบาหวานแพทย์จะจัดทำแผนการรักษาสำหรับคุณโดยเฉพาะ โดยทั่วไปการรักษาโรคเบาหวานที่พบบ่อย ได้แก่ :

การตรวจสอบอาหารและน้ำตาลในเลือด

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจำเป็นต้องตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขากินอย่างระมัดระวังในขณะเดียวกันก็ต้องคอยติดตามระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่สูงหรือต่ำเกินไป อาหารของคุณควรหนักด้วยผักและผลไม้ที่มีเส้นใยและมีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตแปรรูปต่ำ

ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มความไวของอินซูลินในเซลล์ของคุณและส่งเสริมการดูดซึมกลูโคสเพื่อเป็นพลังงาน โรคเบาหวานทำให้กระบวนการเหล่านี้ยากสำหรับร่างกาย แต่การออกกำลังกายมากขึ้นสามารถปรับปรุงได้

การฉีดอินซูลิน

ขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของโรคเบาหวานคุณอาจต้องฉีดอินซูลินเป็นประจำหรือปั๊ม หากร่างกายของคุณพยายามสร้างหรือดูดซึมอินซูลินด้วยตัวเองการฉีดยาเหล่านี้อาจมีความสำคัญ

ยาอื่น ๆ

มียาอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับโรคเบาหวานที่สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณสร้างอินซูลินได้มากขึ้นตามธรรมชาติหรือสลายคาร์โบไฮเดรตให้เป็นพลังงานได้ดีขึ้น

Takeaway

การปัสสาวะบ่อยครั้งไม่ได้ทำให้เกิดอาการเตือน มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ต้องฉี่บ่อยกว่าปกติรวมถึงการเพิ่มปริมาณของเหลวหรือกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด

อย่างไรก็ตามหากมีอาการปัสสาวะบ่อยร่วมด้วยเช่นความเหนื่อยล้าตาพร่ามัวหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขาคุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจคัดกรองเบาหวานที่เป็นไปได้

นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากปัสสาวะของคุณมีสีเข้มหรือแดงเจ็บปวดหรือบ่อยมากจนทำให้คุณตื่นตอนกลางคืนหรือส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างรุนแรง