เชื้อราที่พบบ่อย: 7 สาเหตุหลักและสิ่งที่ต้องทำ

เนื้อหา

• 1. การใช้เครื่องมือทันตกรรม
• 2. การขาดสารอาหาร
• 3. พันธุศาสตร์
• 4. กัดที่ลิ้นหรือแก้ม
• 5. ปัจจัยทางจิตวิทยา
• 6. โรคช่องท้อง
• 7. โรคเอดส์
• เมื่อไปหาหมอ
• วิธีกำจัดเชื้อราอย่างถาวร

โรคปากมดลูกกำเริบหรือโรคปากเปื่อยมักเกิดขึ้นกับแผลเล็ก ๆ ที่สามารถปรากฏบนปากลิ้นหรือลำคอและทำให้การพูดคุยกินและกลืนค่อนข้างอึดอัด สาเหตุของส่าไข้ยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่บางสถานการณ์อาจเอื้อต่อลักษณะของแผลเย็นเช่นภูมิคุ้มกันต่ำการบริโภคอาหารที่เป็นกรดมากหรือบาดแผลที่เกิดจากอุปกรณ์ทันตกรรมเป็นต้น

นอกจากนี้การทานยาบางชนิดสถานการณ์ที่ตึงเครียดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและความเป็นกรดในกระเพาะอาหารอาจทำให้เกิดแผลในปากได้เช่นกัน

1. การใช้เครื่องมือทันตกรรม

เป็นเรื่องปกติที่นักร้องหญิงอาชีพจะปรากฏขึ้นเมื่อวางอุปกรณ์จัดฟันเนื่องจากบาดแผลเล็กน้อยที่เกิดขึ้นเนื่องจากการเสียดสีระหว่างอุปกรณ์กับเยื่อบุปาก แม้จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก แต่ก็ไม่ควรขัดจังหวะอนามัยช่องปาก

สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้ไปพบทันตแพทย์เพื่อให้คุณสามารถเชื่อมโยงลักษณะของส่าไข้กับการใช้เครื่องมือจัดฟันได้ แพทย์อาจระบุให้ใช้เรซินหรือแว็กซ์ป้องกันเพื่อฆ่าเชื้ออย่างถูกต้องเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

2. การขาดสารอาหาร

การขาดสังกะสีเหล็กโฟเลตและวิตามินบี 12 อาจทำให้เกิดเชื้อราได้ ทำความเข้าใจว่าวิตามินบี 12 มีไว้เพื่ออะไร.

สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการสังกะสีธาตุเหล็กโฟเลตและวิตามินบี 12 ในแต่ละวันสิ่งสำคัญคือต้องบริโภคอาหารจากสัตว์ให้มากขึ้นเช่นเนื้อสัตว์นมและไข่ตามคำแนะนำของนักโภชนาการ

3. พันธุศาสตร์

เมื่อสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคดงมีโอกาสที่นักร้องหญิงอาชีพจะพัฒนาไปตลอดชีวิตเนื่องจากมีความบกพร่องทางพันธุกรรม

สิ่งที่ต้องทำ: ไม่มีวิธีควบคุมปัจจัยทางพันธุกรรม แต่มีวิธีลดโอกาสเช่นหลีกเลี่ยงผลไม้ที่เป็นกรดเช่นสับปะรดและอาหารรสเผ็ดเนื่องจากอาจทำให้เยื่อบุในปากระคายเคืองและทำให้เกิดเชื้อราได้ เรียนรู้เคล็ดลับ 5 ประการเพื่อรักษาดง

4. กัดที่ลิ้นหรือแก้ม

การกัดทั้งที่ลิ้นและแก้มสามารถช่วยให้เกิดเชื้อราได้ซึ่งอาจทำให้การกระทำเช่นการพูดการกลืนและการเคี้ยวยากและเจ็บปวด

สิ่งที่ต้องทำ: ในการดูแลเชื้อราสามารถใช้ขี้ผึ้งเฉพาะจุดเช่น Omcilon หรือน้ำยาบ้วนปากสามารถทำด้วยชาบาร์บาติโมเนื่องจากพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและการรักษา ดูวิธีโฮมเมดที่ดีที่สุดในการรักษาส่าไข้

5. ปัจจัยทางจิตวิทยา

ความเครียดและความวิตกกังวลเช่นสามารถลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ นอกจากนี้อาจมีความแห้งกร้านของเยื่อเมือกในปากซึ่งสามารถช่วยให้เกิดเชื้อราได้

สิ่งที่ต้องทำ: สิ่งสำคัญคือต้องมองหาวิธีควบคุมความเครียดและความวิตกกังวลเช่นพักผ่อนและออกกำลังกาย ดูว่า 7 ขั้นตอนในการควบคุมความเครียดมีอะไรบ้าง

6. โรคช่องท้อง

โรคช่องท้องเป็นโรคทางเดินอาหารที่มีลักษณะแพ้กลูเตน โรคเซลิแอคไม่ได้ทำให้เกิดแผลเย็น แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคและควรได้รับการรักษา

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีการระบุอาการของโรค celiac สิ่งสำคัญคือต้องไปพบนักโภชนาการเพื่อกำหนดอาหารที่ปราศจากกลูเตน เรียนรู้วิธีระบุและรักษาโรค celiac

7. โรคเอดส์

เช่นเดียวกับโรค celiac โรคปากนกกระจอกสามารถบ่งบอกถึงโรคเอดส์ได้อย่างไรก็ตามในโรคนี้แผลเปื่อยจะเกิดบ่อยขึ้นมีขนาดใหญ่ขึ้นและใช้เวลาในการรักษานานเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันถูกทำลาย

สิ่งที่ต้องทำ: ในอาการแรกของโรคเอดส์สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากโรคติดเชื้อหรืออายุรแพทย์เพื่อให้การรักษาเริ่มได้ทันที ค้นหาว่าอะไรคืออาการหลักของโรคเอดส์และวิธีการรักษาทำได้อย่างไร

เมื่อไปหาหมอ

สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เมื่อ:

• แผลเปื่อยมีขนาดใหญ่มาก
• การปรากฏตัวของดงบ่อยมาก
• แผลเปื่อยต้องใช้เวลานานกว่าจะหาย
• แผลบนริมฝีปากเริ่มปรากฏขึ้น
• ความเจ็บปวดเมื่อกลืนหรือเคี้ยวจะไม่หายไปแม้จะใช้ยาแก้ปวดก็ตาม

เมื่ออาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อให้สามารถระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาได้เนื่องจากอาจหมายถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคโครห์นโรคลำไส้แปรปรวนและแม้แต่โรคเอดส์

วิธีกำจัดเชื้อราอย่างถาวร

โดยปกติแล้วแผลเปื่อยจะหายไปเองตามธรรมชาติในเวลาประมาณ 1 ถึง 2 สัปดาห์อย่างไรก็ตามการใช้วิธีการรักษาที่บ้านสามารถเร่งการรักษาได้เร็วขึ้น ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :

• น้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเกลือ ประมาณ 3 ครั้งต่อวันเนื่องจากเกลือมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อทำให้บริเวณที่เป็นหวัดสะอาดและเร่งการรักษา ในการทำยาสามัญประจำบ้านเพียงแค่เติมเกลือหยาบ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 ถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน
• ใส่ก้อนน้ำแข็งส่าไข้ช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบ
• ใช้น้ำผึ้งเล็กน้อย บนส่าไข้โดยใช้สำลีก้อนเนื่องจากน้ำผึ้งมีฤทธิ์ในการรักษา

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เป็นกรดหรือรสจัดจนกว่าอาการหวัดจะหายไปเช่นมะนาวกีวีและมะเขือเทศเป็นต้นและบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากทุกวันและรักษาความสะอาดในช่องปากให้ดีทุกวัน