วันหนึ่งในชีวิตของใครบางคนกับโรคหืด
เนื้อหา
เมื่อฉันล้มป่วยด้วยการเจ็บป่วยเรื้อรังเพียงหยิบมือเดียวเด็กคนแรกที่ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด ฉันทำงานด้วยตัวเองมาประมาณหนึ่งปีและมันช่วยให้ฉันเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของฉันและจัดการโรคหอบหืดได้ดีขึ้น ที่กล่าวว่าฉันไม่ได้ใช้เครื่องช่วยหายใจเท่าที่ควรและมันแสดงให้เห็นว่าฉันเคลื่อนตัวผ่านชีวิตประจำวันได้อย่างไร
นี่คือสิ่งที่วันเฉลี่ยในชีวิตของฉันเป็นเหมือนโรคหอบหืด
8 น.
โดยปกติฉันจะตื่นขึ้นมาในเวลานี้ยกเว้นว่าฉันมีอาการปวดท้องนอนไม่หลับหรือโรคหอบหืด โชคดีที่เมื่อคืนเป็นคืนที่ดี (หายาก) และฉันตื่นขึ้นมาบนเตียงที่แท้จริงของฉัน! สามีของฉันทำงานมาแล้วเกือบสองชั่วโมงเมื่อฉันเริ่มวันใหม่
8:15 น.
ในขณะที่ฉันอยู่ในห้องน้ำฉันตรวจสอบสภาพอากาศเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันนั้น มันมีผลต่อระยะเวลาที่ฉันอยู่ใกล้กับสูตรยาของฉัน มันไม่ควรจะแย่เกินไปในตอนเช้าที่นี่ดังนั้นฉันเลยไม่พ่นจมูกและเปิดหน้าต่างรอบ ๆ อพาร์ทเมนท์ ฉันชอบปล่อยให้อากาศเย็น ๆ ในตอนเช้านำโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่อุณหภูมิและความชื้นจะเพิ่มขึ้นในภายหลัง สองสิ่งเหล่านี้เมื่อรวมกับโรคภูมิแพ้ทำให้ปัญหาการหายใจของฉันแย่ลง แต่มีบางสิ่งที่ทำให้ชุ่มชื่นเกี่ยวกับอากาศยามเช้าที่หนาวเย็นนั้น ฉันหวังว่าฉันจะวางนิ้วลงบนมัน
8:30 น.
ฉันนั่งลงบนโซฟาในห้องนั่งเล่นของเรา กิจกรรมยามเช้าหลักของฉัน Snuggling หนูตะเภาสองตัวของเรา! Gus Gus และ Jaq เป็นเด็กน้อยของเราความสำเร็จของครอบครัวเล็ก ๆ ของเรา พวกเขานำความสุขมากมายมาสู่ชีวิตของเรา - เช่นที่ Gus ไม่ได้นอนในขณะที่กำลังยุ่งเหยิงเว้นแต่ฉันจะร้องเพลงบรอดเวย์ให้เขา
11 น.
ฉันต้องไปที่ร้าน โอเคมันเป็นความต้องการมากกว่าความต้องการ แผนมื้อเย็นของฉันคืนนี้คือการทำสปาเก็ตตี้หนึ่งในความเชี่ยวชาญของฉัน แต่ฉันไม่มีทุกสิ่งที่ฉันต้องการ เนื่องจากฉันไม่ได้นำเครื่องช่วยหายใจติดตัวฉันไปที่ร้านฉันจึงเลือกซื้อกาแฟ งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ากาแฟดำอุ่น ๆ สามารถป้องกันโรคหอบหืดหรือรักษาอาการ นอกจากนี้ฉันชอบกาแฟจริงๆ!
11:40 น.
เมื่อฉันออกจากร้านมีคนสูบบุหรี่ข้างนอกและยืนใกล้กับทางออกมากกว่าที่อนุญาตทางเทคนิค ฉันยิงพวกเขาดูไม่พอใจและพยายามกลั้นลมหายใจของฉันจนกว่าฉันจะไกลพอที่ควันจะไม่เป็นปัญหา (หมายเหตุ: สิ่งนี้ใช้ไม่ได้)
12:15 น.
เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันขึ้นบันไดช้า ๆ ไปที่อพาร์ทเมนต์สองชั้นของเรา บันไดเป็นสิ่งที่ฉันต่อสู้ในวันที่ดีและตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังปีนเขา Mount Everest ฉันปิดหน้าต่างทั้งหมดและเปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อช่วยควบคุมการเปิดรับแสงของฉันให้ทำงาน
4 น.
กาแฟที่ฉันทานเมื่อเช้านี้มันแรงกว่าที่ฉันคาดไว้มาก! สมองของฉันแข่ง นั่นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผลผลิตของฉันเสมอ! ตั้งแต่กลับถึงบ้านฉันเขียนจดหมายตอบอีเมลทำความสะอาดครัวและเริ่มทำอาหารเย็นเพื่อที่ฉันจะได้พร้อมเมื่อสามีกลับถึงบ้าน
21:30 น.
ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วตั้งแต่ฉันทานยาตอนเย็น ฉันให้หนูตะเภากับหญ้าแห้งในตอนกลางคืนแปรงฟันและเข้านอน
ฉันและสามีทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้กันและกันหัวเราะทุกวัน นี่เป็นเรื่องจริงหลังจากวันที่ยาวนาน ฉันมักจะเป็นคนที่หัวเราะอย่างหนักและลึกซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันภูมิใจ น่าเสียดายที่มันทำให้ฉันเป็นโรคหอบหืด
คืนนี้ฉันหัวเราะหนักเกินไปหลายครั้งเกินไป ฉันไม่สามารถกลั้นหายใจได้ น้ำเสียงดังจากเบา ๆ และตลกไปจนถึงจริงจังและเกี่ยวข้องอย่างรวดเร็ว เราทั้งคู่จำได้ว่ามันเป็นอย่างไรเมื่ออดีตเพื่อนร่วมงานของฉันสูญเสียลูกชายของเธอเนื่องจากการโจมตี
9:40 น.
ฉันนั่งลงแล้วเขาก็ลูบหลังฉัน ฉันเลิกยาสูดพ่นและพบว่าฉันต้องเพิ่มขนาดยาตามปกติเป็นสองเท่าเพื่อบรรเทาอาการใด ๆ เขาทำให้ฉันได้รับน้ำและถูหลังของฉัน ฉันพูดเกี่ยวกับวิธีการสูดดมอันน่ารำคาญที่เป็นสิ่งที่ฉันไม่ต้องการกับศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของฉัน เราหัวเราะคิกคักอีกครั้ง แต่ฉันแน่ใจว่าจะเก็บมันไว้แค่นั้น - หัวเราะคิกคัก
23 น.
สามีของฉันพบว่านอนไม่นานมานี้ แต่จะไม่มาหาฉันเร็ว ๆ นี้ ความรู้สึกสั่นคลอนเช่นเดียวกันจากก่อนหน้านี้กลับมาและไม่ว่าฉันจะทำอะไรฉันก็ดูเหมือนจะไม่ทำให้สมองของฉันเงียบ ฉันพยายามเล่นเกมบางอย่างบนโทรศัพท์ของฉัน แต่มันไม่มีประโยชน์ เป็นอีกหนึ่งคืนที่ต้องย้ายออกไปนอนที่โซฟาเพื่อลองนอนดู ... อย่างน้อยก็ในที่สุด
Kirsten Schultz เป็นนักเขียนจากรัฐวิสคอนซินที่ท้าทายบรรทัดฐานทางเพศและเพศ ผ่านงานของเธอในฐานะผู้ป่วยโรคเรื้อรังและนักกิจกรรมผู้พิการเธอมีชื่อเสียงในการพังกำแพงในขณะที่ก่อให้เกิดปัญหาเชิงสร้างสรรค์ Kirsten เพิ่งก่อตั้ง Chronic Sex ซึ่งเปิดเผยอย่างเปิดเผยว่าความเจ็บป่วยและความพิการส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของเรากับตัวเราและผู้อื่นรวมถึง - คุณเดาได้ - เรื่องเพศ! คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Kirsten และ Chronic Sex ได้ที่ chronicsex.org.
ตัวเลือกของผู้อ่าน
แผลในปากของเอชไอวีมีลักษณะอย่างไร?
