ผู้เขียน: Robert White
วันที่สร้าง: 5 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Mary le Chef – Cooking Passion: Story (Subtitles)
วิดีโอ: Mary le Chef – Cooking Passion: Story (Subtitles)

เนื้อหา

คุณได้ปิดที่จับหัวฉีดสำหรับอ่างล้างจานในครัวแล้ว ใส่ก้อนแท่งในหัวฝักบัว ปิดโถส้วมด้วยผ้าสราญ... ดังนั้น เมื่อบ้านครอบคลุมถึงวันเอพริลฟูล ขั้นตอนต่อไปคืออะไร? โรงยิมที่คุณใช้เวลามากที่สุดเป็นอันดับสอง ตอนนี้ เราเชื่อว่าที่ที่คุณออกกำลังกายคือพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ แต่ในวันที่ 1 เมษายน มีสองสามวิธีที่เราอยากจะแกล้งเพื่อนที่ชอบออกกำลังกายของเรา-ถ้า เรามันชั่วร้ายจริงๆ

(คำเตือน: เราไม่ยอมรับการพยายามเล่นตลกเหล่านี้ เนื่องจากอาจเป็นอันตรายได้ แต่ถ้าคุณทำ โปรดบันทึกผลอย่างเหมาะสม)

1. แทนที่ดัมเบลล์ที่หนักที่สุดในส่วนน้ำหนักอิสระด้วยน้ำหนักปลอม

2. ถ้าในยิมของคุณมีเครื่องทำน้ำเย็น ให้แหย่ใกล้ด้านบนของถ้วยเพื่อทำให้ผู้คน "น้ำลายไหล" เมื่อดื่ม


3. คลุมชอล์กยิมด้วยยาสีฟันสีขาวบาง ๆ

4. ติดป้าย "no squat" ในชั้นวางหมอบ (แต่พวกเขาจะทำ 16 เวอร์ชั่นที่เผาไหม้แบบนี้ได้ที่ไหน)

5. เติมน้ำส้มสายชูลงในขวดน้ำฟรี


6. โรยกากเพชรตามรอยพับของผ้าขนหนูสะอาดที่เรียงซ้อนกัน (พวกเขาอาจใช้การทำความสะอาดแบบอื่นต่อไป)

7. ติดสินบนผู้จัดการให้เล่น "Eye of the Tiger" ผ่านลำโพงยิมซ้ำแล้วซ้ำอีก (คนจะชอบมัน...ในห้านาทีแรก)

8. เปลี่ยนยางรัดผมที่ SoulCycle ด้วยของที่ขาด ขนยาว และยืดออกได้จากรอบๆ บ้านและในรถของคุณ


9. แทนที่เครื่องหมาย WOD ที่โรงยิมของคุณด้วยป้ายที่แสดงแค่ burpees...20 ครั้ง

10. ติดป้ายจำกัดความเร็วข้างลู่วิ่ง

11. นำพิซซ่าสดมา กินไปพร้อมกับดูทุกคนออกกำลังกาย (เฮ้ สุขภาพแข็งแรง!)

12. เดินเข้าไปในโรงยิม ไปหาคนที่กำลังออกกำลังกายและขอให้พวกเขาถ่ายรูปคุณงอ เดินออกไป.

13. วางเสื่อโยคะของคุณในแนวตั้งฉากกับคนอื่นๆ ในสตูดิโอ

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

อย่างน่าหลงใหล

แก้ไขง่ายสำหรับผมหน้าหนาว

แก้ไขง่ายสำหรับผมหน้าหนาว

เป็นไปได้ว่าฤดูหนาวได้สร้างความเสียหายให้กับเส้นผมของคุณแล้ว Harold Brody, M.D. ศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่ง Emory Univer ity ในแอตแลนตากล่าวว่า "สภาพที่รุนแรงเช่นความหนาวเย็นและลมทำให้หนังกำพ...
จะทำอย่างไรเมื่อการกินง่ายๆ ไม่ได้ผล

จะทำอย่างไรเมื่อการกินง่ายๆ ไม่ได้ผล

การกินที่ชาญฉลาดฟังดูง่ายพอ กินเมื่อหิวและหยุดเมื่อรู้สึกอิ่ม (แต่ไม่อิ่ม) ไม่มีอาหารที่ถูกจำกัด และไม่จำเป็นต้องกินเมื่อคุณไม่หิว มีอะไรผิดพลาด?เมื่อพิจารณาถึงจำนวนคนที่ถูกขังอยู่ในการนับแคลอรี่ของอา...