ผู้เขียน: Gregory Harris
วันที่สร้าง: 14 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 20 กรกฎาคม 2025
Anonim
เหนียง หน้ายับ รอยย่น แก้ได้ด้วยไม่กี่ท่า : ดูให้รู้ Dohiru [CC]
วิดีโอ: เหนียง หน้ายับ รอยย่น แก้ได้ด้วยไม่กี่ท่า : ดูให้รู้ Dohiru [CC]

เนื้อหา

รอยที่ปรากฏบนใบหน้าหลังจากนอนหลับมาทั้งคืนอาจต้องใช้เวลาพอสมควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีรอยมาก

อย่างไรก็ตามมีวิธีง่ายๆในการป้องกันหรือบรรเทาอาการเหล่านี้โดยการเลือกหมอนที่เหมาะสมหรือกำจัดให้เร็วขึ้น

วิธีลบรอยจากใบหน้า

ในการลบรอยออกจากหมอนบนใบหน้าสิ่งที่ทำได้คือวางก้อนน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ไว้บนรอยเพราะน้ำแข็งจะช่วยทำให้ใบหน้ายุบลงและสามารถสังเกตผลลัพธ์ได้ภายในไม่กี่นาที

อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้น้ำแข็งกับใบหน้าโดยตรงเพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้ วิธีที่ดีที่สุดคือห่อก้อนกรวดน้ำแข็งบนแผ่นกระดาษครัวแล้วนำไปใช้กับรอยโดยทำเป็นวงกลม

ความเย็นจะทำให้หลอดเลือดลดลงทำให้รอยหมอนหายไปซึ่งจะปรากฏขึ้นเนื่องจากใบหน้าบวมระหว่างการนอนหลับและเนื่องจากแรงกดที่ศีรษะทำบนหมอน


วิธีป้องกันไม่ให้เกิดรอยบนใบหน้า

โดยทั่วไปปลอกหมอนผ้าฝ้ายเป็นปลอกหมอนที่ทำเครื่องหมายใบหน้าได้มากที่สุด ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดรอยคือเลือกใช้ปลอกหมอนผ้าซาตินหรือผ้าไหมที่มีพื้นผิวเรียบกว่า

ตำแหน่งที่คุณนอนก็สำคัญเช่นกันดังนั้นคนที่นอนตะแคงโดยให้ใบหน้าอยู่ในปลอกหมอนมักจะมีรอยมากกว่า ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นการนอนหงายเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

หาที่นอนและหมอนที่ดีที่สุดเพื่อให้นอนหลับสบายขึ้น

โพสต์ที่น่าสนใจ

จัดการอารมณ์แปรปรวน

จัดการอารมณ์แปรปรวน

เคล็ดลับสุขภาพ # 1: ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายกระตุ้นให้ร่างกายผลิตสารสื่อประสาทที่เรียกว่าเอ็นดอร์ฟิน และเพิ่มระดับเซโรโทนินเพื่อให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากา...
ดู Ariel Winter อวดความแข็งแกร่งที่บ้าคลั่งของเธอในวิดีโอออกกำลังกายใหม่

ดู Ariel Winter อวดความแข็งแกร่งที่บ้าคลั่งของเธอในวิดีโอออกกำลังกายใหม่

Ariel Winter มุ่งเน้นไปที่ด้านบวกในชีวิตเมื่อเร็ว ๆ นี้ เมื่อเร็วๆ นี้ เธอเปิดใจเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับความสุขของตัวเองเป็นอันดับแรก และไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเ...