Cerebellum คืออะไรและทำหน้าที่อะไร?

เนื้อหา

• สมองอยู่ที่ไหน
• หน้าที่ของสมองน้อยคืออะไร
• จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเกิดความเสียหายต่อสมองน้อย
• คุณสามารถทำอะไรเพื่อปกป้องสมองน้อยของคุณ
• บรรทัดล่างสุด

สมองของคุณมีส่วนร่วมในทุกสิ่งที่คุณทำ มันมีฟังก์ชั่นที่สำคัญมากมายรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียงหน่วยความจำการคิดการสื่อสารและการเคลื่อนไหว มันประกอบด้วยสามส่วน: มันสมอง, สมองและสมอง

สมองน้อยซึ่งหมายถึง“ สมองน้อย” ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการประสานงานการเคลื่อนไหวและความสมดุล นอกจากนี้ยังสามารถมีบทบาทในการทำงานทางปัญญาเช่นภาษาและความสนใจ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับซีรีเบลลัมสถานที่ตั้งและทุกสิ่งที่ทำ

สมองอยู่ที่ไหน

สมองส่วนล่างนั้นสามารถพบได้ใต้สมองของคุณและอยู่ด้านหลังส่วนบนของก้านสมองของคุณ นี่คือบริเวณที่ฐานของกะโหลกศีรษะของคุณซึ่งศีรษะของคุณพบกับคอของคุณ

ซีรีเบลลัมแบ่งออกเป็นสามส่วนเรียกว่าติ่ง ก้อนเหล่านี้แยกออกจากกันโดยร่องลึกที่เรียกว่ารอยแยก มีสององค์ประกอบหลักของสมองน้อยคือ:

• เยื่อหุ้มสมองสมอง: นี่คือชั้นของเนื้อเยื่อที่บางและหนักหน่วงซึ่งมีเซลล์ประสาทส่วนใหญ่ในสมองน้อย
• นิวเคลียสสมองน้อย: พบลึกเข้าไปในสมอง, เซลล์ประสาทของนิวเคลียสสมองน้อยส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการส่งข้อมูลจากสมองน้อย

สมองน้อยนั้นคิดเป็นเพียงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของขนาดสมองทั้งหมดของคุณ แม้ว่ามันจะเล็กกว่ามันสมอง แต่มันก็มีเซลล์ประสาทจำนวนมาก

ประมาณการบางคนบอกว่าสมองน้อยมีประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของเซลล์ประสาทที่ทำขึ้นสมองของคุณ ส่วนคนอื่น ๆ ให้ตัวเลขสูงถึง 80 เปอร์เซ็นต์

หน้าที่ของสมองน้อยคืออะไร

สมองน้อยของคุณได้รับข้อมูลจากส่วนอื่น ๆ ของระบบประสาทของคุณรวมถึง:

• มันสมอง
• ก้านสมอง
• ไขสันหลัง

จากนั้นใช้ข้อมูลนี้เพื่อควบคุมและประสานงานการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ การเคลื่อนไหวโดยสมัครใจคือการเคลื่อนไหวที่คุณสามารถควบคุมได้เช่นการเดินหรือขว้างเบสบอล

นอกจากการเคลื่อนไหวด้วยความสมัครใจแล้วซีรีเบลลัมยังเกี่ยวข้องกับการประสานงานดังต่อไปนี้:

• ยอดคงเหลือและท่าทาง: สมองของคุณทำงานด้วยการรับความรู้สึกจากตาและหูของคุณเพื่อให้คุณตั้งตรงและมั่นคง
• การเรียนรู้มอเตอร์: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และการปรับการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย ตัวอย่างเช่นการเคลื่อนไหวเฉพาะเจาะจงที่แม่นยำที่ใช้สำหรับการเขียนหรือการขี่จักรยาน
• คำพูด: ซีรีเบลลัมยังเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการพูด

สมองน้อยอาจมีบทบาทในการทำงานทางปัญญาอื่น ๆ การวิจัยในพื้นที่นี้ยังดำเนินอยู่และยังมีอะไรอีกมากมายให้เรียนรู้ จากสิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้ฟังก์ชั่นของสมองน้อยประกอบด้วย:

• ภาษา
• การประมวลผลของอารมณ์
• ความสนใจ
• ความสุขหรือการตอบสนองรางวัล
• กลัวการตอบสนอง

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเกิดความเสียหายต่อสมองน้อย

การหยุดชะงักของสมองน้อยหรือการเชื่อมต่อไปยังส่วนอื่น ๆ ของระบบประสาทสามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น cerebellum สามารถรักษาความเสียหายเนื่องจาก:

• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• ลากเส้น
• เนื้องอกในสมอง
• เงื่อนไข autoimmune เช่นหลายเส้นโลหิตตีบ
• เงื่อนไขทางระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสันหรือโรคฮันติงตัน
• การติดเชื้อ
• ยาบางตัวเช่นเบนโซเป็นต้นหรือยา barbiturates
• ความผิดปกติจากการดื่มสุรา
• พิษโลหะหนักเช่นเนื่องจากตะกั่วหรือปรอท

เมื่อสมองน้อยได้รับความเสียหายการเคลื่อนไหวและความสมดุลอาจได้รับผลกระทบ คุณอาจมีปัญหาในการพยายามย้ายในลักษณะที่ประสานงานกัน หรือคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับความสมดุลหรือประสบกับการเกร็งของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ความเสียหายต่อสมองน้อยอาจส่งผลให้เกิดสภาวะเช่น:

• ataxia: Ataxia มีลักษณะโดยการเคลื่อนไหวที่ไม่พร้อมเพรียงปัญหาเกี่ยวกับงานมอเตอร์ละเอียดและการเปลี่ยนแปลงในการพูด
• dystonia: ด้วยดีสโทเนียสัญญากล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้อกระตุกของคุณโดยไม่สมัครใจ อาการกระตุกเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกายและนำไปสู่การบิดหรือเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ
• แรงสั่นสะเทือน: อาการสั่นเป็นอาการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจที่เกิดขึ้นในลักษณะเป็นจังหวะ สิ่งนี้นำไปสู่การเคลื่อนไหวสั่นสะเทือนซึ่งสามารถรบกวนงานมอเตอร์และเสียงพูด
• วิงเวียน: วิงเวียนเป็นความรู้สึกของการปั่น คุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังปั่นหรือสภาพแวดล้อมของคุณกำลังปั่น อาการรู้สึกหมุนหลายกรณีเกิดจากปัญหาหูชั้นใน แต่มีบางครั้งที่อาการรู้สึกหมุนอาจเกิดจากความเสียหายต่อสมองน้อยหรือก้านสมอง

การศึกษาการถ่ายภาพสมองทำให้เรามีความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการเชื่อมโยงของซีรีเบลลัมไปยังส่วนอื่น ๆ ของสมอง ในขณะที่การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปความผิดปกติของสมองน้อยก็อาจมีบทบาทในเงื่อนไขต่อไปนี้:

• ออทิสติกสเปกตรัมความผิดปกติ (ASD): ASD เป็นเงื่อนไขการพัฒนาที่โดดเด่นจากความบกพร่องในการสื่อสารและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเช่นเดียวกับพฤติกรรมซ้ำ ๆ หรือ จำกัด
• Dyslexia: ดิสเล็กเซีย (Dyslexia) เป็นความผิดปกติในการเรียนรู้ที่บุคคลมีปัญหาในการอ่านสะกดคำหรือเขียนเนื่องจากปัญหาในการประมวลผลว่าเสียงพูดเกี่ยวข้องกับคำหรือส่วนของคำอย่างไร
• ความผิดปกติของความวิตกกังวล: ความผิดปกติของความวิตกกังวลประกอบด้วยกลุ่มของความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับระดับของความวิตกกังวลหรือความกลัวที่มากเกินไป
• โรคจิตเภท: โรคจิตเภทเป็นโรคทางจิตที่มีอาการหลายอย่างเช่นภาพหลอนหรือภาพหลอนการขาดอารมณ์และการพูดและการเคลื่อนไหวที่ไม่เป็นระเบียบ

คุณสามารถทำอะไรเพื่อปกป้องสมองน้อยของคุณ

การรักษาสมองของคุณและส่วนที่เหลือของสมองของคุณให้มีสุขภาพดีและปราศจากการบาดเจ็บเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของคุณและความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่ที่ดี นี่คือเคล็ดลับบางประการที่ควรคำนึงถึงเพื่อสุขภาพสมองที่ดี:

• ปกป้องหัวของคุณ: ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะด้วยการสวมใส่เข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ขจัดอันตรายจากการพลัดตกจากที่บ้านของคุณเช่นสายไฟหลวมและพรมที่ลื่น และสวมหมวกนิรภัยในขณะที่ขี่จักรยานหรือเล่นกีฬาติดต่อ
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ไม่เพียงเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองของคุณ
• กินอาหารเพื่อสุขภาพ: ทุกส่วนของร่างกายจะได้ประโยชน์จากอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มุ่งเน้นไปที่ผักและผลไม้สดธัญพืชเมล็ดถั่วเมล็ดพืชปลาและเนื้อไม่ติดมัน
• จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำลายสมองของคุณได้ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่สัมพันธ์กับสภาวะสุขภาพหลายอย่างรวมถึงความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง

บรรทัดล่างสุด

สมองของคุณแม้ว่าจะมีขนาดเล็ก แต่ก็เป็นส่วนสำคัญในสมองของคุณ มันเกี่ยวข้องกับการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความสมดุล อย่างไรก็ตามจากการวิจัยอย่างต่อเนื่องก็สามารถมีส่วนร่วมในงานอื่น ๆ เช่นอารมณ์และภาษา

หากสมองน้อยได้รับความเสียหายอาจส่งผลให้เกิดปัญหาเช่นการเคลื่อนไหวไม่พร้อมเพรียงแรงสั่นสะเทือนหรือกล้ามเนื้อกระตุก ความเสียหายต่อสมองส่วนนี้มักเกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือโรคหลอดเลือดสมอง

คุณสามารถดูแลสมองน้อยด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การป้องกันศีรษะของคุณออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จำกัด แอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่จะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือโรคที่อาจส่งผลต่อสมองและสมองส่วนที่เหลือ