สาเหตุ 5 อันดับแรกของหลอดเลือด

เนื้อหา

• 1. อาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง
• 2. บุหรี่และแอลกอฮอล์
• 3. ความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
• 4. โรคอ้วนและการไม่ออกกำลังกาย
• 5. การถ่ายทอดทางพันธุกรรม
• อาการของหลอดเลือด
• การรักษาหลอดเลือด

อาหารที่มีไขมันสูงและมีผักต่ำยาสูบพันธุศาสตร์และการไม่ออกกำลังกายเป็นสถานการณ์ที่เอื้อต่อการลดลงของความเป็นพลาสติกของหลอดเลือดและการสะสมของคราบไขมันในหลอดเลือดส่งผลให้หลอดเลือดตีบ

หลอดเลือดตีบเกิดขึ้นเนื่องจากเมื่อคุณอายุมากขึ้นหลอดเลือดแดงจะเริ่มแข็งตัวและแคบลงตามธรรมชาติและเลือดจะผ่านไปได้ยากขึ้น นอกจากนี้การสะสมของไขมันยังทำให้ช่องทางแคบลงการไหลเวียนของเลือดลดลงและความดันโลหิตเพิ่มขึ้นซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

สาเหตุหลักของหลอดเลือดคือ:

1. อาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงเช่นเค้กคุกกี้อาหารแปรรูปหรืออาหารแปรรูปเช่นเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดซึ่งอาจสะสมบนผนังหลอดเลือดทำให้หลอดเลือดตีบ การสะสมของไขมันภายในหลอดเลือดเมื่อเวลาผ่านไปสามารถลดหรือปิดกั้นทางเดินของเลือดได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อตายได้

การขาดการออกกำลังกายเป็นประจำโรคอ้วนและการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปยังสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายและส่งผลต่อการพัฒนาของโรค

2. บุหรี่และแอลกอฮอล์

การสูบบุหรี่สามารถทำลายผนังหลอดเลือดทำให้แคบลงและยืดหยุ่นน้อยลง นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังลดความสามารถของเลือดในการนำออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกายซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการจับตัวเป็นก้อน

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือด

3. ความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน

ความดันโลหิตสูงก็เป็นสาเหตุหนึ่งของหลอดเลือดเช่นกันเพราะเมื่อความดันสูงหลอดเลือดแดงจะต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการสูบฉีดเลือดซึ่งจะทำให้ผนังของหลอดเลือดได้รับความเสียหาย

โรคเบาหวานยังสามารถส่งเสริมหลอดเลือดเนื่องจากน้ำตาลในเลือดมากเกินไปซึ่งอาจทำลายหลอดเลือดแดงได้

4. โรคอ้วนและการไม่ออกกำลังกาย

น้ำหนักส่วนเกินหรือโรคอ้วนหมายความว่าบุคคลนั้นมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคหลอดเลือดตีบเนื่องจากความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานหรือคอเลสเตอรอลสูงมีมากกว่า นอกจากนี้การใช้ชีวิตประจำวันยังก่อให้เกิดภาวะหลอดเลือดเนื่องจากไขมันสะสมในหลอดเลือดได้ง่ายกว่า

5. การถ่ายทอดทางพันธุกรรม

หากมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับหลอดเลือดจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคหลอดเลือด หลอดเลือดตีบมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุโดยเฉพาะผู้ชายและสามารถไปถึงเส้นเลือดได้โดยหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดแดงใหญ่หลอดเลือดสมองและหลอดเลือดแดงของแขนและขาจะได้รับผลกระทบมากที่สุด

อาการของหลอดเลือด

หลอดเลือดเป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและถือว่าเงียบดังนั้นการปรากฏตัวของสัญญาณและอาการจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อมีการไหลเวียนของเลือดไปยังร่างกายน้อยลงอย่างมีนัยสำคัญและไม่สบายหน้าอกขาดอากาศการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงและปวดอย่างรุนแรง ในแขนและขา

การวินิจฉัยหลอดเลือดสามารถทำได้โดยการทดสอบเช่นการสวนหัวใจและการตรวจหลอดเลือดหัวใจตามที่ศัลยแพทย์หลอดเลือดนักประสาทวิทยาหรือแพทย์โรคหัวใจร้องขอเพื่อให้การรักษาถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการรักษาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่นหลอดเลือดโป่งพอง

การรักษาหลอดเลือด

การรักษาหลอดเลือดตีบขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและสามารถทำได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตรวมถึงการออกกำลังกายการควบคุมอาหารและการใช้ยาเพื่อหลีกเลี่ยงการตีบของหลอดเลือด ในกรณีที่รุนแรงที่สุดแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อคลายการอุดตันของหลอดเลือด

การหลีกเลี่ยงการใช้บุหรี่และการมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเช่นการออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่สมดุลการควบคุมความดันโลหิตเป็นเคล็ดลับที่ดีในการป้องกันและควบคุมหลอดเลือด

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาโรคหลอดเลือด