ผู้เขียน: Mike Robinson
วันที่สร้าง: 9 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
วัยทองผู้หญิง  เรื่องสำคัญที่คุณควรรู้ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)
วิดีโอ: วัยทองผู้หญิง เรื่องสำคัญที่คุณควรรู้ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)

เนื้อหา

ฉันรักการประชุม เรียกฉันว่าบ้าก็ได้ แต่จริงๆ แล้วฉันก็ชอบเผชิญหน้า ระดมความคิด และหาข้ออ้างที่จะลุกจากโต๊ะทำงานสักสองสามนาที แต่ฉันก็ไม่แพ้ที่คนส่วนใหญ่ไม่แสดงความคิดเห็นนี้ ฉันเข้าใจแล้ว ห้องประชุม - แม้แต่ในสถานที่ที่สร้างสรรค์และสนุกสนานเช่น โรงกลั่น29-ไม่ใช่พื้นที่ที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างแน่นอน นอกจากนี้ คุณยังมีสิ่งอื่นๆ ที่ต้องทำ "การประชุมส่วนใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการประชุม" Lena Dunham เขียนไว้ใน 2013 Vanity Fair ชิ้นส่วน. “และถ้าคุณมีการประชุมมากเกินไปเกี่ยวกับการประชุม คุณจะรู้สึกเหลวไหลมาก” เมื่อคุณจับคู่กับการศึกษาแฟนซีที่แสดงให้เห็นว่าการประชุมที่ไม่ก่อผลเป็นอย่างไร เป็นที่ชัดเจนว่าเธอสนใจในบางสิ่ง

แต่มีบางอย่างที่ต้องพูดเกี่ยวกับเวลาทำงานร่วมกันกับเพื่อนร่วมงาน ในยุคของพื้นที่ทำงานทางเลือก ทำไมไม่มีทางเลือกอื่นสำหรับการประชุมด้วยล่ะ


ใส่ "เหงื่อออก" - ศิลปะของการประชุมผ่านการออกกำลังกาย Alexa von Tobel ผู้ก่อตั้ง LearnVest สาบานโดยอ้างว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งหนึ่งที่เธอรักษาความสม่ำเสมอในตารางงานที่ยุ่งของเธอ “การประชุมระหว่างออกกำลังกายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับฉันที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ” เธอกล่าวผ่านอีเมล "มันทำให้ฉันดูแลตัวเองได้แม้ว่าปฏิทินของฉันจะล้นหลาม"

Payal Kadakia ซีอีโอของ ClassPass กล่าวว่าเธอเห็นการประชุมออกกำลังกายแบบกลุ่มเกิดขึ้นตลอดเวลา "การทำงานกับเพื่อนร่วมงานเป็นวิธีที่น่าดึงดูดใจในการออกจากขอบเขตของสำนักงานและเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการทำงานเป็นทีมและความสนิทสนม" เธอบอกฉันในอีเมล "นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการตัดการเชื่อมต่อจากการ 'เสียบปลั๊ก' อยู่เสมอ และพบว่าการเชื่อมต่อระหว่างร่างกายและจิตใจสามารถเติมพลังให้คุณและช่วยให้น้ำผลไม้สร้างสรรค์ไหลออกมา"

ฉันรู้สึกทึ่งฉันตัดสินใจลองดู

เป็นเวลาสองสัปดาห์ ฉันพยายามจัดการประชุมทุกครั้งที่ฉันมี ทั้งกับเพื่อนร่วมงานและกับผู้คนในบริษัทอื่น ในระหว่างการออกกำลังกาย ฉันสมัครเป็นสมาชิก ClassPass เป็นเวลา 1 เดือน ดังนั้นฉันจึงได้ลองใช้สตูดิโอต่างๆ ทั่วนิวยอร์ค จากนั้น ฉันส่งอีเมลถึงทุกคนที่ฉันมีกำหนดการประชุมด้วยในช่วงครึ่งแรกของเดือนสิงหาคมเพื่อถามว่าเราจะเอาการประชุมของเราออกจากห้องประชุมและทำให้มันมากขึ้น...เอาล่ะ เหงื่อออก


6 สิงหาคม: Pure Barre

การประชุม: อแมนด้า* เพื่อนนักข่าว

ฉันกับอแมนดาเริ่มสนิทสนมกันเมื่อเราทั้งคู่ทำงานกันในเดือนมกราคม ตั้งแต่นั้นมา เราก็มักจะนัดเจอกันเพื่อทานอาหารกลางวันหรืออาหารเช้า แต่เพื่อจุดประสงค์ในการทดลองเหงื่อออกของฉัน เธอเป็นเพื่อนคู่แรกที่สมบูรณ์แบบ เราเลยกำหนดเวลาสำหรับการพบปะกันอยู่แล้ว

เธอเชิญฉันให้เข้าร่วมชั้นเรียน Pure Barre แบบส่วนตัวกับเธอ แค่เราสองคนและผู้ฝึกสอน หากคุณไม่เคยทำ Pure Barre มาก่อน มันคือการออกกำลังกายทั้งร่างกายที่ใช้การเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ จำนวนมากเพื่อให้ร่างกายเผาผลาญได้ลึกขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันยากจริงๆ และจะทำให้คุณตั้งคำถามถึงเจตจำนงที่จะมีชีวิตอยู่

ในขณะที่อแมนดากับฉันไม่ได้พูดคุยกันเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องราวหรืออุตสาหกรรมวารสารศาสตร์อย่างแน่นอน แต่เราก็มีความเป็นส่วนตัวมากขึ้นอย่างแน่นอนเกี่ยวกับชีวิตและงานของเรา เราหัวเราะเรื่องเซ็กส์ เรามีความจริงเกี่ยวกับการไปถึงจุดหนึ่งในอาชีพของคุณเมื่อคุณต้องประเมินว่าคุณกำลังทำอะไรเพื่อทำให้คนอื่นพอใจหรือเพื่อทำให้ตัวเองมีความสุข สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เราอาจพูดคุยกันในท้ายที่สุดเกี่ยวกับเบียร์ แต่ในชั้นเรียน เราสามารถสลัดอัตตาของเราออกและเสี่ยงกับมันได้ทั้งหมด ฉันจะทำการประชุมแบบนี้อีกครั้ง 100%


11 สิงหาคม: ปั่นจักรยาน

การประชุม: จูเลียและเคิร์ก ทีมวิดีโอ Refinery29

ทุกเช้าวันอังคาร ฉันกับเคิร์ก จูเลีย พบปะเพื่อเขียนบทและวางแผนถ่ายทำซีรีส์ทางเว็บของเรา ห้าขั้นตอน. ฉันถามพวกเขาว่าพวกเขายินดีที่จะเปลี่ยนการตั้งค่าโต๊ะและเก้าอี้ของเราให้มีความกระฉับกระเฉงมากขึ้นหรือไม่ เคิร์กแนะนำให้ขี่จักรยาน ดังนั้นเราจึงวางแผนที่จะเช่า Citibikes เป็นเวลาหนึ่งวัน

ยกเว้นว่าวันอังคารกลายเป็นวันที่ฝนตกชุก เราบอกว่าเราจะจัดตารางใหม่สำหรับสัปดาห์ถัดไป แต่ก็ไม่เคยเกิดขึ้น บางครั้งผู้คนมีการประชุมอื่นๆ มากมาย ง่ายกว่าที่จะเข้าร่วมในห้องประชุมและจบการประชุม [อ่านเรื่องเต็มได้ที่ Refinery29]

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

สิ่งพิมพ์สด

ทำงานในสถานที่ออกกำลังกายที่ดี?

ทำงานในสถานที่ออกกำลังกายที่ดี?

การวิ่งในสถานที่มักใช้เป็นส่วนหนึ่งของวอร์มอัพก่อนเซสชันการออกกำลังกาย การฝึกซ้อมอาจรวมถึงการฝึกซ้อมที่คล่องแคล่วเช่น:เข่าสูง ก้นเตะ กระโดด quatการใช้งานในสถานที่นั้นไม่ได้ให้ผลประโยชน์แบบเดียวกับการว...
การทดสอบการตั้งครรภ์แบบโฮมเมดด้วยสบู่: ตำนานทางเลือกหรืออินเทอร์เน็ตราคาถูก?

การทดสอบการตั้งครรภ์แบบโฮมเมดด้วยสบู่: ตำนานทางเลือกหรืออินเทอร์เน็ตราคาถูก?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราไม่ว่าคุณจะพยายามตั้งครรภ์ซักพักหนึ่งหรือคุณเพิ่งเริ่มทำสิ่ง...