15 สาเหตุของการลุกไหม้ที่เท้า

เนื้อหา

• ภาพรวม
• 15 สาเหตุ
• 1. โรคระบบประสาทเบาหวาน
• 2. เส้นประสาทส่วนปลายประสาทสัมผัสเส้นใยขนาดเล็ก (SFSN)
• 3. การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก
• 4. โรค Charcot-Marie-Tooth (CMT)
• 5. อาการปวดในระดับภูมิภาคที่ซับซ้อน (CRPS)
• 6. Erythromelalgia
• 7. การขาดสารอาหาร
• 8. Hypothyroidism
• 9. โรคติดเชื้อ
• 10. เท้าของนักกีฬา
• 11. โรคไต
• 12. โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD)
• 13. ซินโดรมอุโมงค์ Tarsal
• 14. การสัมผัสสารพิษ
• 15. เคมีบำบัด
• การวินิจฉัยการเผาไหม้เป็นฟุต
• ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเผาไหม้ฟุต
• การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด
• ทัศนะคืออะไร?

ภาพรวม

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความรู้สึกแสบร้อนที่เท้าของคุณคือความเสียหายของเส้นประสาทซึ่งมักเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน มีสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้เช่นกัน ความเจ็บปวดจากการเผาไหม้เท้าอาจเป็นระยะ ๆ หรือคงที่และช่วงจากอ่อนถึงรุนแรง เท้าของคุณอาจรู้สึกร้อนเสียวซ่ามีหนามหรือมึนงง ความเจ็บปวดมักจะเลวร้ายลงในเวลากลางคืน

การรักษาเท้าไฟไหม้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนที่เท้าและเมื่อคุณควรขอความช่วยเหลือ

15 สาเหตุ

ความรู้สึกของเท้าไหม้อาจมาจากเงื่อนไขที่หลากหลาย การระบุสาเหตุเพื่อให้คุณสามารถรับการรักษาได้เป็นสิ่งสำคัญ สาเหตุบางอย่างเช่นเชื้อราเท้าเช่นเท้าหรือรองเท้าของนักกีฬาที่แน่นเกินไปสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย ในบางกรณีไม่ทราบสาเหตุ

1. โรคระบบประสาทเบาหวาน

หลายปีที่น้ำตาลในเลือดสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นสามารถทำลายเส้นเลือดและเส้นประสาทของคุณได้ น้ำตาลในเลือดสูงช่วยลดการส่งสัญญาณจากเส้นประสาท สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อความรู้สึกในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงเท้า น้ำตาลในเลือดสูงยังทำให้ผนังหลอดเลือดอ่อนแอซึ่งส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังประสาท

ความเสียหายของเส้นประสาทสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกายของคุณ ประมาณ 60 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีรูปแบบของความเสียหายของเส้นประสาทหรือเส้นประสาทส่วนปลายตามที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและการย่อยอาหารและโรคไต ความเสี่ยงต่อโรคระบบประสาทเพิ่มขึ้นหากคุณ:

• เป็นโรคอ้วน
• มีความดันโลหิตสูง
• สูบบุหรี่
• ดื่มสุรา

เมื่อความเสียหายของเส้นประสาทอยู่ในขาและเท้าของคุณจะเรียกว่าเส้นประสาทส่วนปลาย เส้นประสาทส่วนปลายเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของเส้นประสาทส่วนปลายเบาหวาน เส้นประสาทส่วนปลายประเภทนี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนในเท้าของคุณ โรคระบบประสาทส่วนปลายมักมีผลต่อแขนและมือน้อยกว่า

อาการเพิ่มเติมของเส้นประสาทส่วนปลายรวมถึง:

• มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือหรือเท้าของคุณ
• รู้สึกเหมือนกับว่าคุณกำลังใส่ถุงเท้าแน่น ๆ
• คมปวดแทง
• ความอ่อนแอหรือความรู้สึกหนักในขาหรือแขนของคุณ
• เหงื่อออกมากเกินไป

การพบแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของเส้นประสาทส่วนปลาย การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสามารถป้องกันความเสียหายของเส้นประสาทหรือช้าลงแน่นอน

งานวิจัยชิ้นหนึ่งระบุว่าเส้นประสาทส่วนปลายที่ไม่สามารถอธิบายได้อาจเป็นสัญญาณของโรคเขตแดนหรือโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย

2. เส้นประสาทส่วนปลายประสาทสัมผัสเส้นใยขนาดเล็ก (SFSN)

SFSN เป็นโรคระบบประสาทเจ็บปวดที่มักจะส่งผลให้เจ็บปวดในการเผาไหม้ที่เท้า อาการอื่น ๆ รวมถึงการสูญเสียความรู้สึกที่เท้าและอาการปวดเมื่อยสั้น ๆ มันเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียของเยื่อไมอีลินซึ่งครอบคลุมและปกป้องเส้นใยประสาท แม้ว่าสาเหตุส่วนใหญ่จะไม่เป็นที่รู้จัก แต่ผู้ป่วยสามารถมีส่วนร่วมในการเป็นโรคเบาหวานได้

3. การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก

การดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากสามารถนำไปสู่ความเสียหายของเส้นประสาทชนิดอื่นที่เรียกว่าเส้นประสาทส่วนปลายที่มีแอลกอฮอล์ นอกเหนือจากการเผาไหม้ที่เท้าอาการรวมถึง:

• กล้ามเนื้ออ่อนแรง, กล้ามเนื้อกระตุก, และการสูญเสียการทำงานของกล้ามเนื้อ
• ความผิดปกติของทางเดินปัสสาวะและลำไส้
• เวียนหัว
• การพูดบกพร่อง

การหยุดใช้แอลกอฮอล์สามารถช่วยป้องกันอาการแย่ลง อย่างไรก็ตามความเสียหายของเส้นประสาทบางอย่างอาจกลับไม่ได้

4. โรค Charcot-Marie-Tooth (CMT)

CMT เป็นโรคเส้นประสาทที่สืบทอดกันมากที่สุด มันส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ มันเป็นโรคที่ก้าวหน้าซึ่งหมายถึงอาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป หนึ่งในอาการแรกของมันคือการเผาไหม้หรือหมุดและเข็มในเท้าหรือมือ อาการอื่น ๆ รวมถึงความเงอะงะและกล้ามเนื้อลีบ

ประมาณ 1 ในทุก ๆ 2,500 คนในสหรัฐอเมริกามี CMT ตามสถาบันแห่งชาติของความผิดปกติของระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง มันได้รับการตั้งชื่อตามแพทย์สามคนที่ได้อธิบายครั้งแรกในปี 1886 ชื่ออื่น ๆ สำหรับมันคืออาการกล้ามเนื้อลีบ peroneal และกลไกทางพันธุกรรมและเส้นประสาทส่วนปลายประสาทสัมผัส

5. อาการปวดในระดับภูมิภาคที่ซับซ้อน (CRPS)

CRPS เกิดขึ้นที่แขนขาซึ่งโดยมากมักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือการผ่าตัด มันเกี่ยวข้องกับความเสียหายของเส้นประสาทที่มีผลต่อสัญญาณจากสมองและกระดูกสันหลัง อาการรวมถึง:

• ปวดแสบปวดร้อน
• บวม
• การเปลี่ยนแปลงในสีผิวหรือพื้นผิว

CRPS สามารถส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน มันอาจได้รับอิทธิพลจากพันธุศาสตร์

6. Erythromelalgia

Erythromelalgia เป็นโรคที่ค่อนข้างหายากที่เกี่ยวข้องกับเท้าสีแดงร้อนและเจ็บปวดโดยไม่ทราบสาเหตุ ความรุนแรงของโรคนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการปวดอาจแย่ลงหลังจาก:

• การออกกำลังกาย
• ที่เดิน
• จุดยืน
• การสัมผัสกับความร้อน

7. การขาดสารอาหาร

เท้าที่เกิดจากการขาดสารอาหารนั้นพบได้บ่อยในอดีต แต่มันยังคงเห็นได้ในพื้นที่ที่ประสบปัญหาความอดอยากหรือภัยพิบัติอื่น ๆ ในช่วงสงครามโลกครั้งที่หนึ่งประมาณหนึ่งในสามของเชลยศึกชาวอเมริกันในมหาสมุทรแปซิฟิกประสบกับอาการไฟไหม้จากการขาดสารอาหาร

ในประชากรปัจจุบันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้สูงอายุความเสียหายของเส้นประสาทอาจเกี่ยวข้องกับข้อบกพร่องใน:

• วิตามิน B-12
• วิตามิน B-6
• วิตามิน B-9 (โฟเลต)

การขาดวิตามินบีเหล่านี้อาจทำให้เท้าไหม้และปัญหาการประสานงานของกล้ามเนื้อ

โรคโลหิตจางซึ่งเป็นข้อบกพร่องในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงอาจเป็นเพราะการขาดวิตามินบี อาการอื่น ๆ ของภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินรวมถึงความเหนื่อยล้าวิงเวียนและหายใจถี่

8. Hypothyroidism

ไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานจะทำการเปลี่ยนแปลงสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการบวมที่กดดันต่อเส้นประสาทของคุณ นอกจากการเผาไหม้ฟุตอาการของภาวะพร่องไทรอยด์รวมถึงความเหนื่อยล้าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและผิวแห้ง

9. โรคติดเชื้อ

เท้าที่ไหม้อาจเป็นหนึ่งในหลาย ๆ อาการของการติดเชื้อต่าง ๆ รวมไปถึง:

• โรค Lyme
• เอชไอวี
• ซิฟิลิส
• โรคงูสวัด

ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบถ้าคุณคิดว่าคุณมีการติดเชื้อและกำลังลุกไหม้ที่เท้าของคุณ

10. เท้าของนักกีฬา

เท้าของนักกีฬาเป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อยในนักกีฬา หรือที่เรียกว่าเกลื้อน Pedis มันยังสามารถส่งผลกระทบต่อเล็บเท้าและมือ

หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของเท้าของนักกีฬาคือความรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกคันระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า คุณอาจพบ:

• แผลพุพองที่เท้า
• การแตกร้าวและลอกผิวระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า
• ผิวแห้งที่ด้านข้างหรือฝ่าเท้า
• ผิวดิบที่เท้า
• เล็บเท้าที่ดึงออกมาจากเตียงเล็บหรือปรากฏสีซีดหนาและร่วน

11. โรคไต

เมื่อไตของคุณหยุดทำงานอย่างถูกต้องสารพิษก็จะสะสมในเลือดของคุณ ซึ่งอาจนำไปสู่การบวมและมีอาการคันของเท้า นอกจากนี้ยังสามารถทำให้:

• ลดปริมาณปัสสาวะ
• หายใจถี่ไม่สามารถอธิบายได้
• ความเกลียดชัง
• ความสับสน
• ชัก
• ความเมื่อยล้า
• อาการโคม่า

12. โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD)

PAD เกี่ยวข้องกับการตีบของหลอดเลือดแดงที่นำเลือดไปที่ขาและเท้า อาการจะคล้ายกับของปลายประสาทอักเสบรวมถึงการเผาไหม้เท้าและขา ความเจ็บปวดมักเกิดจากการเดินหรือออกกำลังกาย

13. ซินโดรมอุโมงค์ Tarsal

Tarsal tunnel syndrome หมายถึงภาวะที่เส้นประสาทที่ไหลจากข้อเท้าไปจนถึงเท้าถูกบีบเนื่องจากอาการบวมหรือได้รับบาดเจ็บ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดและการเผาไหม้ที่เท้า อาการปวดอาจขยายขึ้นขา

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการรักษาอย่างเร็วสำหรับอาการนี้ก่อนที่เส้นประสาทจะเสียหายถาวร

14. การสัมผัสสารพิษ

การสัมผัสกับโลหะหนักและสารเคมีอุตสาหกรรมอื่น ๆ เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการเส้นประสาทส่วนปลาย ยาบางตัวที่ใช้รักษาอาการบางอย่างเช่นเอชไอวีหรืออาการชักสามารถสร้างความเสียหายต่อเส้นประสาท

15. เคมีบำบัด

สารเคมีบำบัดที่ใช้ในการฆ่าเซลล์มะเร็งอาจมีผลข้างเคียงรวมถึงเส้นประสาทส่วนปลาย ผลข้างเคียงของระบบประสาทและกล้ามเนื้ออื่น ๆ ของเคมีบำบัดอาจรวมถึง:

• ความเหนื่อยล้าปวดร้าวหรือสั่นคลอนในกล้ามเนื้อ
• ตอบสนองช้าลงหรือทักษะยนต์
• ปัญหาความสมดุลและการประสานงาน
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• ความเจ็บปวด

การวินิจฉัยการเผาไหม้เป็นฟุต

ไปพบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการเจ็บปวดและลุกไหม้

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อน การตรวจร่างกายสามารถระบุ:

• ปัญหาเชิงโครงสร้างในเท้าหรือขาของคุณ
• การติดเชื้อรา
• ผิวสีแดงหรือสีซีด
• การตอบสนอง
• ขาดความรู้สึกหรือความรู้สึก

แพทย์จะถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณรวมถึงยาที่คุณรับประทาน พวกเขาจะถามคุณเมื่ออาการของคุณเกิดขึ้นและนานแค่ไหน

แพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะทดสอบโรคเบาหวานเนื่องจากเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเผาไหม้ที่เท้า พวกเขายังต้องการทราบว่าคุณมีประวัติการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือไม่เพราะนี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการนี้ พวกเขาอาจสั่งการตรวจเลือดสำหรับ:

• ไทรอยด์ฮอร์โมน
• ฟังก์ชั่นไต
• การขาดวิตามิน
• เอชไอวี
• การติดเชื้ออื่น ๆ

อาจทำการทดสอบการถ่ายภาพหากสงสัยว่ามีกลุ่มอาการของโรคอุโมงค์ Tarsal แพทย์ของคุณอาจดูรองเท้าของคุณและดูคุณเดินเพื่อดูว่าคุณมีรองเท้าที่คับหรือไม่เหมาะสมเช่นกัน

แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบว่ามีการติดเชื้อหรือการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้อง

ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเผาไหม้ฟุต

การรักษาเท้าไฟไหม้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

บ่อยครั้งที่การรักษาสามารถตรงไปตรงมา คุณอาจต้อง:

• ใบสั่งยาต้านเชื้อราสำหรับเท้าของนักกีฬา
• รองเท้าที่สะดวกสบายมากขึ้น
• การใส่ที่ถูกต้องในรองเท้าของคุณ
• อาหารเสริมวิตามินบี
• อาหารเสริมต่อมไทรอยด์

หากเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานคุณอาจต้องเปลี่ยนอาหารหรือยาของคุณ แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาเสพติดเพื่อช่วยในการปวดประสาท

สำหรับอาการปวดเส้นประสาทที่รุนแรงการกระตุ้นเส้นประสาทอาจช่วยได้เช่น:

• การกระตุ้นเส้นประสาทไฟฟ้า
• การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
• การรักษาด้วยเลเซอร์
• การรักษาด้วยแสง

การวิจัยยังดำเนินต่อไปสำหรับการรักษาอาการปวดใหม่ ๆ

การรักษาทางเลือกเช่นการฝังเข็มอาจช่วยให้บางคน

การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด

การพบแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเจ็บปวดประเภทนี้เป็นสิ่งสำคัญ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถลองทำที่บ้านเพื่อรับการบรรเทาชั่วคราวได้:

• แช่เท้าในน้ำเย็น ๆ หรือแช่ตัวในน้ำแข็งสักครู่ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มี erythromelalgia มันอาจทำลายผิวของพวกเขา
• แช่เท้าของคุณ เอ็ปซอมเกลือ หรือ แอปเปิ้ลไซเดอร์โซลูชั่น. หากคุณมีโรคเบาหวานให้ถามแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองวิธีการรักษานี้
• ใช้เวลา อาหารเสริมขมิ้น. ขมิ้นชันในขมิ้นอาจช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาท เป็นที่รู้กันว่าเคอร์คูมินมีฤทธิ์ในการต่อต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระและยาต้านจุลชีพ นอกจากนี้ยังคิดว่าจะช่วยให้อาการทางระบบประสาท
• ทาครีมเฉพาะที่ที่มี lidocaine หรือ capsaicin ขิงหรือขมิ้นโฮมเมดก็อาจใช้ได้เช่นกัน งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าแผ่นแปะ lidocaine นั้นมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดจากการสร้างเม็ดเลือดแดง
• นวดเท้าของคุณ เพื่อช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียน

ซื้อเกลือของ Epsom

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขมิ้น

ร้านค้าสำหรับครีมทา

ทัศนะคืออะไร?

ความรู้สึกว่าเท้าของคุณกำลังไหม้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ตั้งแต่อ่อนและไม่สม่ำเสมอไปจนถึงการทำลายชีวิตและเรื้อรัง การทำงานกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการระบุและรักษาสาเหตุที่สำคัญ หากสาเหตุคือความเสียหายของเส้นประสาทอาจเป็นแบบถาวรในบางกรณี แต่มีการรักษาเพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม