นาฬิกาสปอร์ต GPS ที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการออกกำลังกายของคุณ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

กลายเป็นว่ามีข้อดีบางประการในการรับนาฬิกา GPS จริงแทนที่จะติดตามการวิ่ง ขี่ และว่ายน้ำบนตัวติดตามกิจกรรมหรือแอปของคุณ (นั่นก็ยอดเยี่ยมเช่นกันด้วยเหตุผลอื่น ๆ เพียงตรวจสอบ 8 วงฟิตเนสใหม่ที่เรารัก!)

"การมีนาฬิกา GPS (ซึ่งรวมถึงเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ) ให้ข้อมูลมากกว่าที่คุณจะได้รับจากเครื่องติดตามการออกกำลังกาย" นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายและเจ้าของ Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal กล่าว สำหรับหนึ่ง: "นาฬิกา GPS หลายเรือนมีหลายหน้าจอ (ซึ่งคุณสามารถสลับไปมาระหว่างกันได้อย่างง่ายดาย) ดังนั้นแทนที่จะดูอัตราการเต้นของหัวใจในปัจจุบัน หรือ ระยะทางทั้งหมดที่ครอบคลุม (หรือมองไม่เห็นอะไรเลยเนื่องจากตัวติดตามกิจกรรมบางตัวไม่มีหน้าจอเลย) คุณสามารถดูอัตราการก้าวปัจจุบัน ก้าวเฉลี่ย อัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบัน และระยะทาง/เวลาปัจจุบันทั้งหมดบนหน้าจอเดียว" Sumbal อธิบาย

ยิ่งไปกว่านั้น นาฬิกาจำนวนมากยังให้คุณอัปโหลดข้อมูลการฝึกของคุณไปยังไซต์อย่าง Training Peaks ได้อีกด้วย "หากคุณทำงานกับโค้ชหรือผู้ฝึกสอน ความสามารถในการดาวน์โหลดข้อมูลสำหรับการตรวจสอบของพวกเขาจะมีประโยชน์มาก" Sumbal กล่าว Training Peaks เสนอบริการที่จะจับคู่คุณกับโค้ชและแนะนำการฝึกอบรมของคุณ หากคุณต้องการเรียกใช้ Sans Coach มันยังให้คุณอัปโหลดและตรวจสอบข้อมูลของคุณเอง (ฟรี!) ซึ่งช่วยให้คุณติดตาม วัดผล และวางแผนการออกกำลังกาย/เป้าหมายในอนาคต

คุณจะค้นหานาฬิกา GPS ที่เหมาะกับคุณได้อย่างไร

"มีนาฬิกา GPS ราคาไม่แพงมากที่จะติดตามความจำเป็นที่เปลือยเปล่า แต่ก็มีบางรุ่นที่มีคุณสมบัติมากกว่าและมีราคาสูงขึ้นอีกเล็กน้อย" Sumbal กล่าว สิ่งที่คุณได้รับขึ้นอยู่กับ (นอกเหนือจากงบประมาณของคุณ!) สิ่งที่คุณวางแผนจะใช้สำหรับ เราได้รวบรวมสี่ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม โดยแต่ละตัวมีคุณสมบัติเฉพาะ เพื่อช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับความต้องการในการออกกำลังกายของคุณมากที่สุด

ผู้เบิกทาง Garmin 920XT

สำหรับนักไตรกีฬา นี่คือตัวเปลี่ยนเกม ติดตามกีฬาทั้งสามประเภทของคุณด้วยรายละเอียดที่ละเอียดอ่อนและข้อเสนอแนะ เช่น การระบุประเภทของสโตรกเมื่อว่ายน้ำ มันยังประเมิน VO2 Max ของคุณอีกด้วย! ($ 450; garmin.com)

โพลาร์ M400

สำหรับใครก็ตามที่ไม่เต็มใจที่จะเลือกระหว่างตัวติดตามกิจกรรมบนนาฬิกา GPS ต่อไปนี้คือโซลูชัน 2-in-1 ของคุณ นาฬิกา GPS นี้ อีกด้วย ติดตามกิจกรรมของคุณ (เช่น คุณภาพการนอนหลับ) แจ้งเตือนคุณเมื่อคุณนั่งนานเกินไป และดูดีในการบูต ($ 250; polar.com)

ทอมทอม รันเนอร์

เรียบง่ายและราคาไม่แพง แต่เต็มไปด้วยทุกสิ่งที่คุณต้องการ (ต่อ Sumbal: สิ่งที่ต้องมี ได้แก่ อัตราการเต้นของหัวใจ ระยะทาง และอัตราการก้าว) รวมถึงเทคโนโลยี GPS ของ TomTom ($150, tomtom.com)

Suunto Ambit3

ไม่ต้องมองข้ามคุณสมบัติอื่นๆ ในนาฬิกาที่ยอดเยี่ยมนี้ (เช่น ติดตามกิจกรรม เช่น จำนวนก้าว และประมาณการเวลาพักฟื้น เป็นต้น) แต่เราค่อนข้างมั่นใจเกี่ยวกับแอป "Workout Celebration" ที่จะเตือนคุณเมื่อคุณออกกำลังกายเพียงพอแล้ว เพื่อรับประกันแชมเปญสักแก้ว (มาเทรนด์ #WillRunForBubbly กันเถอะ!) ($400, suunto.com) (หากยังไม่พร้อมใช้หรือไม่ ใช้สมาร์ทโฟนของคุณ ลองดู 5 วิธีสนุก ๆ เหล่านี้ในการใช้แอปสุขภาพ iPhone 6 ใหม่ของ Apple)

รีวิวสำหรับ