เทคนิคการวางจำหน่ายที่ใช้งานและการใช้ประโยชน์

เนื้อหา

• เทคนิคการวางจำหน่ายที่ใช้งานคืออะไร?
• ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้รับการปฏิบัติอย่างไร
• เงื่อนไขใดบ้างที่ได้รับการปฏิบัติ
• เทคนิคการปล่อยทำงานอย่างไร
• สัญญาณที่คุณอาจมีเนื้อเยื่อแผลเป็น
• เป้าหมายการรักษา
• ประโยชน์ของเทคนิคการปลดประจำการ
• เทคนิคการปลดปล่อยที่ใช้งานกับการรักษาที่คล้ายกัน
• สิ่งที่คาดหวังจากเทคนิคการเปิดตัวที่ใช้งานอยู่
• การพกพา

เทคนิคการวางจำหน่ายที่ใช้งานคืออะไร?

เทคนิคการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง (ART) ปฏิบัติต่อเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกายของคุณโดยผสมผสานการจัดการและการเคลื่อนไหว เทคนิคนี้มีมานานกว่า 30 ปีแล้ว

ART นำมาซึ่งการแยกและการกำหนดเป้าหมายบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อสลายเนื้อเยื่อแผลเป็น สิ่งนี้ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและการรักษาอาการบาดเจ็บได้เร็วขึ้น ART สามารถใช้แก้ปัญหาของคุณ:

• กล้ามเนื้อ
• เอ็น
• เส้นเอ็น
• เส้นประสาท

มันถูกใช้ครั้งแรกโดยดร. พี. ไมเคิลลีอาฮีหมอนวดเพื่อรักษาความผิดปกติของเนื้อเยื่ออ่อนในนักกีฬาชั้นยอด

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจำนวนมากได้รับการฝึกฝนใน ART รวมไปถึง:

• หมอจัดกระดูก
• นักกายภาพบำบัด
• นักนวดบำบัด
• แพทย์

ผู้ให้บริการเหล่านี้ใช้ ART ในการรักษาอาการปวดหลังปวดหัวและอาการอื่น ๆ ที่เกิดจากสภาพเนื้อเยื่ออ่อนและการบาดเจ็บ

ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้รับการปฏิบัติอย่างไร

ART สามารถใช้รักษาอาการปวดและอาการอื่น ๆ ที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือความเสียหายต่อ:

• กิโลมกะ นี่คือเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีเส้นใยซึ่งช่วยปกป้องและสนับสนุนกล้ามเนื้อและอวัยวะต่างๆทั่วร่างกายของคุณ การอักเสบของเนื้อเยื่อพังผืดนั้นอาจทำให้เกิดอาการปวดและตึงได้ Plantar fasciitis เป็นภาวะเนื้อเยื่อพังผืดทั่วไป
• กลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ สายพันธุ์และดึงจากการใช้มากเกินไปหรือการบาดเจ็บสามารถส่งผลกระทบต่อกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของคุณ ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อในคอและไหล่หลังและเอ็นร้อยหวาย
• เอ็นและเอ็น เส้นเอ็นเชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกและเอ็นเชื่อมต่อกระดูกกับกระดูก การบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการปวดและลดระยะการเคลื่อนไหว

เงื่อนไขใดบ้างที่ได้รับการปฏิบัติ

• ปวดหลังส่วนล่าง
• อาการปวดคอเรื้อรัง
• ปวดหัวตึงเครียด
• สายพันธุ์ไหล่รวมถึงไหล่แช่แข็ง
• โรค carpal อุโมงค์
• ชินเฝือก
• อาการปวดเส้นประสาท sciatic
• plantar fasciitis
• Bursitis
• ข้อศอกเทนนิส

เทคนิคการปล่อยทำงานอย่างไร

ART ทำงานโดยการสลาย adhesions ซึ่งเป็นคอลเลกชันที่หนาแน่นของเนื้อเยื่อแผลเป็นที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้รับบาดเจ็บ เมื่อเนื้อเยื่อแผลเป็นยึดติดระหว่างกล้ามเนื้อของคุณมันจะจำกัดความยืดหยุ่นทำให้เกิดอาการปวดและตึงในกล้ามเนื้อและข้อต่อ

บางครั้ง adhesions สามารถดักจับเส้นประสาท การจัดการของเนื้อเยื่ออ่อนผ่านทาง ART แบ่งการยึดเกาะเพื่อให้กล้ามเนื้อข้อต่อและเส้นประสาทของคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระอีกครั้ง

ระหว่างการรักษาด้วย ART ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะรู้สึกถึงบริเวณนั้นและระบุตำแหน่งของเนื้อเยื่อแผลเป็น พวกเขาจะใช้เทคนิคในการแยกและกำหนดเป้าหมายพื้นที่จัดการกับมันเพื่อสลายเนื้อเยื่อแผลเป็นและเรียกคืนการไหลเวียนของเลือดที่เหมาะสมเพื่อให้พื้นที่สามารถรักษา

สัญญาณที่คุณอาจมีเนื้อเยื่อแผลเป็น

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณว่าคุณอาจสะสมเนื้อเยื่อแผลเป็นที่อาจได้รับประโยชน์จาก ART:

• ความแข็งบริเวณคอข้อศอกมือเข่าหรือหลัง
• อาการปวดเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย
• ปวดปลายแหลมบริเวณส้นเท้าใกล้ส้นเท้า
• ปวดชาและรู้สึกเสียวซ่าในมือของคุณ
• ลดความยืดหยุ่นและช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
• ความแข็งแรงลดลง
• ข้อต่ออักเสบ
• รู้สึกเสียวซ่ามึนงงหรืออ่อนแอ

เป้าหมายการรักษา

เป้าหมายของ ART คือการสลายการยึดเกาะและฟื้นฟูช่วงของการเคลื่อนไหวและปรับปรุงความเจ็บปวดของคุณ โดยการสลายเนื้อเยื่อแผลเป็นกล้ามเนื้อและข้อต่อสามารถเหินและเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระอีกครั้งโดยไม่มีอาการปวดและตึง

ประโยชน์ของเทคนิคการปลดประจำการ

ART เสนอผลประโยชน์มากมายสำหรับผู้ที่มีอาการปวดและอาการอื่น ๆ ที่เกิดจากการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนทั้งจากการเล่นกีฬาการใช้มากเกินไปหรือการบาดเจ็บ

ประโยชน์รวมถึง:

• เพิ่มความยืดหยุ่น
• เพิ่มช่วงการเคลื่อนที่
• ลดอาการปวดหลังส่วนล่าง
• อาการปวดคอเรื้อรังดีขึ้น
• บรรเทาอาการปวดหัวตึงเครียด
• การจัดการอุโมงค์ carpal
• การจัดการเฝือกหน้าแข้ง
• การจัดการ plantar fasciitis
• การจัดการข้อศอกเทนนิส
• การปรับปรุงอาการ sciatic

เทคนิคการปลดปล่อยที่ใช้งานกับการรักษาที่คล้ายกัน

มีการรักษาเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ART นี่คือการดูความแตกต่างที่สำคัญของแต่ละคน:

• การนวดเนื้อเยื่อลึก. ART ผสมผสานการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวด้วยความกดดันคล้ายกับการนวดเนื้อเยื่อลึก
• Rolfing. ในการบำบัดประเภทนี้มีการใช้การจัดการและการยืดเนื้อเยื่ออ่อนอย่างลึกเพื่อปรับปรุงการจัดตำแหน่งและท่าทาง
• เทคนิค Graston. เทคนิคที่จดสิทธิบัตรนี้คล้ายกับ ART นอกจากนี้ยังมีเป้าหมายในการยึดเกาะและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด แต่ใช้เครื่องมือแบบพกพาในการเคลื่อนย้ายเนื้อเยื่อ
• การบำบัดด้วยระบบประสาท. โปรโตคอลการแก้ไขนี้ใช้ระบบการทดสอบกล้ามเนื้อเพื่อระบุความล้มเหลวซึ่งจะได้รับการแก้ไขโดยใช้การปรับ ทำได้โดยเปลี่ยนการตั้งโปรแกรมของศูนย์ควบคุมมอเตอร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่รับผิดชอบในการประสานการเคลื่อนไหวของร่างกาย
• แห้งนี่แหละ จุดกระตุ้นนั้นเป็น“ นอต” อย่างหนักในกล้ามเนื้อซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างกว้างขวางในเข็มที่แห้งเข็มจะถูกส่งผ่านผิวหนังของคุณเพื่อกระตุ้นจุดกระตุ้นซึ่งอาจปล่อยกล้ามเนื้อตึงเพื่อปรับปรุงความเจ็บปวดและความฝืด มักใช้กับการรักษาอื่น ๆ เช่นการบำบัดทางกายภาพ

สิ่งที่คาดหวังจากเทคนิคการเปิดตัวที่ใช้งานอยู่

ART เกี่ยวข้องกับแรงกดดันที่แม่นยำมากและอาจเจ็บปวดมาก หากคุณมีความอดทนน้อยต่อความเจ็บปวดคุณน่าจะพบกับวิธีการรักษาที่ไม่สบายใจ

มันสามารถทำงานในเซสชั่นน้อยสำหรับหนึ่งแม้ว่าบางคนอาจต้องการมากกว่าหนึ่ง

ART ควรดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่ได้รับการรับรองเท่านั้น คุณสามารถค้นหาผู้ให้บริการ ART ที่ได้รับการรับรองในพื้นที่ของคุณได้จากเว็บไซต์ ART

การพกพา

ART คือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความหลากหลายของเงื่อนไขและการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเช่นการบาดเจ็บมากเกินไปและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา มันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและตึงและช่วยฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวของคุณเพื่อให้คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมที่คุณชื่นชอบ