วิธีการค้นหาการสนับสนุนช่วยให้ฉันจัดการ Endometriosis ได้อย่างไร

เนื้อหา

• คนที่จะคุยด้วย
• ข้อมูลที่แพทย์ของฉันไม่มี
• การแจ้งเตือนว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว
• เช็คอินเกี่ยวกับสุขภาพจิตของฉัน
• สนับสนุนทรัพยากรที่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์

ฉันอายุ 25 ปีเมื่อฉันถูกวินิจฉัยว่าเป็น endometriosis เป็นครั้งแรก ในเวลานั้นเพื่อนของฉันส่วนใหญ่แต่งงานและมีลูก ฉันยังเด็กและโสดและฉันก็รู้สึกโดดเดี่ยวอย่างสมบูรณ์

ชีวิตคู่ของฉันถูกหยุดโดยการผ่าตัดทั้งหมดของฉัน - ห้าในสามปี - และความต้องการทางการแพทย์ ในหลาย ๆ ด้านรู้สึกเหมือนว่าชีวิตของฉันหยุดชั่วคราว สิ่งที่ฉันต้องการคือการเป็นแม่ ดังนั้นเมื่อแพทย์ของฉันแนะนำให้ฉันทำทรีทเม้นต์เพื่อการมีบุตรก่อนที่มันจะสายเกินไปฉันก็กระโดดขึ้นหัวก่อน

ไม่นานหลังจากรอบที่สองของการผสมเทียมล้มเหลวเพื่อนสนิทของฉันสามคนก็ประกาศการตั้งครรภ์ภายในไม่กี่วัน ฉันอายุ 27 ปี ยังเด็ก ยังโสด. ยังรู้สึกอยู่คนเดียวมาก

การใช้ชีวิตด้วย endometriosis อย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความเสี่ยงของการประสบความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าตามการทบทวน 2017 ในวารสารสุขภาพระหว่างประเทศของผู้หญิง

ฉันตกหลุมทั้งสองประเภท โชคดีที่ฉันสามารถหาการสนับสนุนได้ตลอดทาง

คนที่จะคุยด้วย

ฉันไม่รู้จักใครเลยในชีวิตจริงของฉันที่มีปัญหาเกี่ยวกับ endometriosis หรือภาวะมีบุตรยาก หรืออย่างน้อยฉันก็ไม่รู้จักใครที่กำลังพูดถึง ดังนั้นฉันจึงเริ่มพูดถึงมัน

ฉันเริ่มบล็อกเพื่อเอาคำพูดออกมา ไม่นานนักก่อนที่ผู้หญิงคนอื่นจะประสบกับการดิ้นรนแบบเดียวกันเริ่มพบฉัน เราคุยกัน ฉันยังเชื่อมต่อกับผู้หญิงในรัฐของฉันที่อายุของฉันและจัดการกับ endometriosis และภาวะมีบุตรยากในเวลาเดียวกัน เรากลายเป็นเพื่อนที่รวดเร็ว

สิบปีต่อมาลูกสาวของฉันและฉันกำลังจะไปล่องเรือดิสนีย์กับเพื่อนและครอบครัวของเธอ บล็อกนั้นให้คนพูดคุยและนำไปสู่หนึ่งในมิตรภาพที่ใกล้ที่สุดของฉันในวันนี้

ข้อมูลที่แพทย์ของฉันไม่มี

ในขณะที่ฉันเขียนบล็อกฉันค่อยๆเริ่มหาทางเข้าไปในกลุ่มผู้หญิงออนไลน์ที่ต้องเผชิญกับ ฉันพบข้อมูลมากมายที่แพทย์ไม่เคยเปิดเผยกับฉัน

นี่ไม่ใช่เพราะแพทย์ของฉันเป็นหมอที่ไม่ดี เธอยอดเยี่ยมและยังเป็น OB-GYN ของฉันในวันนี้ เป็นเพียงว่า OB-GYNs ส่วนใหญ่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้าน endometriosis

สิ่งที่ฉันเรียนรู้คือผู้หญิงที่ต่อสู้กับโรคนี้มักจะมีความรู้เกี่ยวกับโรคนี้มากที่สุด ในกลุ่มสนับสนุนออนไลน์เหล่านี้ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับยาใหม่การศึกษาวิจัยและแพทย์ที่ดีที่สุดเพื่อดูการผ่าตัดครั้งต่อไปของฉัน เป็นจริงจากผู้หญิงเหล่านี้ที่ฉันได้รับการอ้างอิงถึงแพทย์ที่ฉันสาบานให้ชีวิตของฉันกลับมาดร. แอนดรูว์เอส. คุกของสุขภาพที่สำคัญ

ฉันพิมพ์ข้อมูลจากกลุ่มสนับสนุนออนไลน์และนำพวกเขาไปที่ OB-GYN ของฉัน เธอจะค้นคว้าสิ่งที่ฉันนำมาให้เธอและเราจะพูดถึงตัวเลือกต่างๆด้วยกัน เธอยังแนะนำทางเลือกในการรักษาที่แตกต่างให้กับผู้ป่วยรายอื่นตามข้อมูลที่ฉันนำมาให้เธอในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

นี่คือข้อมูลที่ฉันไม่เคยพบถ้าฉันไม่ได้ค้นหากลุ่มผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับ endometriosis

การแจ้งเตือนว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว

หนึ่งในผลประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกลุ่มเหล่านี้คือเพียงแค่รู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว เมื่อยังเป็นเด็กและมีบุตรยากก็ง่ายที่จะรู้สึกถึงความแตกต่างจากเอกภพ เมื่อคุณเป็นคนเดียวที่คุณรู้จักด้วยความเจ็บปวดทุกวันมันเป็นเรื่องยากที่จะไม่ตกอยู่ในกรอบความคิด“ ทำไมฉัน”

ผู้หญิงที่อยู่ในรองเท้าเดียวกันของฉันช่วยป้องกันไม่ให้ฉันลื่นไถลไปสู่ความสิ้นหวังแบบเดียวกัน พวกเขาเป็นเครื่องย้ำเตือนว่ามันไม่ใช่แค่ฉันผ่านสิ่งนี้

ความจริงสนุก: ยิ่งฉันพูดถึง endometriosis และภาวะมีบุตรยากยิ่งผู้หญิงในชีวิตจริงของฉันเข้ามาบอกฉันว่าพวกเขากำลังประสบกับการดิ้นรนแบบเดียวกัน พวกเขาไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับมันอย่างเปิดเผยกับใครมาก่อน

ด้วย endometriosis ที่มีผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 1 ใน 10 มีโอกาสสูงที่คุณรู้จักผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เป็นโรคนี้ เมื่อคุณเริ่มพูดถึงพวกเขาอาจรู้สึกสบายใจที่จะก้าวไปข้างหน้าและทำสิ่งเดียวกัน

เช็คอินเกี่ยวกับสุขภาพจิตของฉัน

ฉันเป็นหนึ่งในผู้หญิงที่จัดการกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเพราะ endometriosis การค้นหานักบำบัดโรคเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่ฉันใช้ในการจัดการกับมัน ฉันต้องทำงานผ่านความเศร้าโศกและนั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันทำได้คนเดียว

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความผาสุกของจิตใจอย่าลังเลที่จะติดต่อกับมืออาชีพเพื่อขอความช่วยเหลือ การเผชิญปัญหาเป็นกระบวนการและบางครั้งก็ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อไปที่นั่น

สนับสนุนทรัพยากรที่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์

หากคุณกำลังมองหาการสนับสนุนมีอยู่สองสามที่ที่ฉันสามารถแนะนำให้คุณเริ่มได้ ฉันใช้กลุ่ม Facebook ออนไลน์ที่ปิดสนิทเป็นการส่วนตัว มันประกอบไปด้วยผู้หญิงเพียงคนเดียวซึ่งหลายคนมีปัญหาเรื่องภาวะมีบุตรยากและ endometriosis เราเรียกตัวเองว่าหมู่บ้าน

นอกจากนี้ยังมีกลุ่มสนับสนุน endometriosis ที่ยอดเยี่ยมบน Facebook ที่มีสมาชิกมากกว่า 33,000 คน

หากคุณไม่ได้ใช้ Facebook หรือไม่สะดวกที่จะมีปฏิสัมพันธ์มูลนิธิ Endometriosis แห่งอเมริกาอาจเป็นแหล่งข้อมูลที่น่าเหลือเชื่อ

หรือคุณสามารถทำอย่างที่ฉันทำในตอนแรก - เริ่มบล็อกของคุณเองและหาคนอื่นที่กำลังทำแบบเดียวกัน

Leah Campbell เป็นนักเขียนและบรรณาธิการที่อาศัยอยู่ใน Anchorage, Alaska คุณแม่คนเดียวที่ได้รับเลือกหลังจากเหตุการณ์ที่นำไปสู่การยอมรับลูกสาวของเธออย่างมากมายลีอาห์ยังเป็นผู้เขียนหนังสือเล่มนี้“โสดหญิงมีบุตรยาก“ และเขียนอย่างกว้างขวางในหัวข้อเรื่องการมีบุตรยากการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมและการอบรมเลี้ยงดู คุณสามารถเชื่อมต่อกับ Leah ผ่านทาง Facebookเธอ เว็บไซต์, และ พูดเบาและรวดเร็ว.