ทำไมเราถึงมีน้ำมูกและมาจากไหน?

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ทำไมความสม่ำเสมอของน้ำมูกจึงเปลี่ยนไป?
• การเปลี่ยนสีของเมือกหมายถึงอะไร?
• หวัดภูมิแพ้และน้ำมูก
• โรคจมูกอักเสบ Vasomotor
• ทำไมการร้องไห้จึงทำให้น้ำมูกไหลออกมามากขึ้น?
• การรักษาสิ่งที่ทำให้เกิดเมือก
• Takeaway

ภาพรวม

น้ำมูกหรือน้ำมูกเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สีของน้ำมูกยังมีประโยชน์ในการวินิจฉัยโรคบางอย่าง

จมูกและลำคอของคุณเรียงรายไปด้วยต่อมที่ผลิตเมือก 1 ถึง 2 ควอร์ตทุกวัน คุณกลืนเมือกนั้นเข้าไปทั้งวันโดยไม่รู้ตัว

งานหลักของน้ำมูกคือ:

• รักษาความชุ่มชื้นของจมูกและไซนัส
• ดักจับฝุ่นและอนุภาคอื่น ๆ ที่คุณสูดดม
• ต่อสู้กับการติดเชื้อ

เมือกยังช่วยหล่อเลี้ยงอากาศที่คุณหายใจเข้าไปซึ่งทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น

ทำไมความสม่ำเสมอของน้ำมูกจึงเปลี่ยนไป?

โดยปกติเมือกจะมีลักษณะบางและเป็นน้ำมาก อย่างไรก็ตามเมื่อเยื่อเมือกอักเสบน้ำมูกอาจข้นขึ้น จากนั้นจะกลายเป็นน้ำมูกไหลที่สร้างความรำคาญ

หลายเงื่อนไขอาจทำให้เยื่อจมูกอักเสบ ได้แก่ :

• การติดเชื้อ
• โรคภูมิแพ้
• สารระคายเคือง
• โรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด

การเปลี่ยนสีของเมือกหมายถึงอะไร?

เมือกมักจะใสและเป็นน้ำ หากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียสีอาจเปลี่ยนเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนสีนี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย อาจเป็นสัญญาณว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียที่ส้นเท้าของการติดเชื้อไวรัส แต่ยังคงต้องมีการประเมินของแพทย์เพื่อยืนยันลักษณะของความเจ็บป่วยของคุณ

หวัดภูมิแพ้และน้ำมูก

การผลิตน้ำมูกที่เพิ่มขึ้นเป็นวิธีหนึ่งที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อหวัดและภูมิแพ้ นั่นเป็นเพราะเมือกสามารถทำหน้าที่เป็นทั้งป้องกันการติดเชื้อ และ วิธีการกำจัดสิ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบในตอนแรก

เมื่อคุณเป็นหวัดจมูกและรูจมูกของคุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียมากขึ้น ไวรัสหวัดสามารถกระตุ้นให้ร่างกายปล่อยฮีสตามีนซึ่งเป็นสารเคมีที่ทำให้เยื่อจมูกอักเสบและทำให้พวกมันผลิตน้ำมูกออกมามาก การป้องกันนั้นเป็นอย่างไร?

น้ำมูกที่หนาขึ้นอาจทำให้แบคทีเรียตกตะกอนบนเยื่อบุจมูกได้ยากขึ้น อาการน้ำมูกไหลยังเป็นวิธีการเคลื่อนย้ายแบคทีเรียและวัสดุอื่น ๆ ที่ไม่จำเป็นออกจากจมูกและไซนัสของคุณ

ปฏิกิริยาการแพ้ฝุ่นละอองเกสรเชื้อราขนสัตว์หรือสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ หลายร้อยชนิดอาจทำให้เยื่อจมูกอักเสบและผลิตน้ำมูกมากเกินไป เช่นเดียวกับสารระคายเคืองที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ที่เข้าสู่จมูกหรือไซนัสของคุณ

ตัวอย่างเช่นการหายใจในควันบุหรี่หรือการให้น้ำขึ้นจมูกเมื่อว่ายน้ำสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการน้ำมูกไหลในระยะสั้นได้ การรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดจัดอาจทำให้เยื่อจมูกอักเสบชั่วคราวและการผลิตน้ำมูกที่ไม่เป็นอันตราย แต่มากเกินไป

โรคจมูกอักเสบ Vasomotor

บางคนดูเหมือนจะมีน้ำมูกไหลตลอดเวลา หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจมีอาการที่เรียกว่า vasomotor rhinitis “ วาโซโมเทอร์” หมายถึงเส้นประสาทที่ควบคุมหลอดเลือด “ โรคจมูกอักเสบ” คือการอักเสบของเยื่อจมูก Vasomotor rhinitis สามารถกระตุ้นได้โดย:

• โรคภูมิแพ้
• การติดเชื้อ
• การสัมผัสสารระคายเคืองในอากาศเป็นเวลานาน
• ความเครียด
• ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

Vasomotor rhinitis ทำให้เส้นประสาทส่งสัญญาณให้เส้นเลือดในเยื่อจมูกบวมกระตุ้นให้ผลิตเมือกมากขึ้น

ทำไมการร้องไห้จึงทำให้น้ำมูกไหลออกมามากขึ้น?

สาเหตุหนึ่งของอาการน้ำมูกไหลที่ไม่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อหรืออาการแพ้หรืออาการทางการแพทย์อื่น ๆ คือการร้องไห้

เมื่อคุณร้องไห้ต่อมน้ำตาใต้เปลือกตาจะผลิตน้ำตา บางคนคลึงแก้มของคุณ แต่บางส่วนไหลลงสู่ท่อน้ำตาที่มุมด้านในของดวงตา ผ่านท่อน้ำตาน้ำตาที่ว่างเปล่าเข้าไปในจมูกของคุณ จากนั้นพวกเขาจะผสมกับน้ำมูกที่เกาะอยู่ด้านในจมูกของคุณและทำให้น้ำมูกใส แต่ไม่ผิดเพี้ยน

เมื่อไม่มีน้ำตาก็ไม่มีน้ำมูกไหลอีกต่อไป

การรักษาสิ่งที่ทำให้เกิดเมือก

การกำจัดน้ำมูกหมายถึงการรักษาสาเหตุของอาการน้ำมูกไหล ไวรัสหวัดมักใช้เวลาสองสามวันในการดำเนินการ หากคุณมีอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วันแม้ว่าน้ำมูกจะยังใสอยู่ก็ตามให้ไปพบแพทย์

อาการแพ้มักเป็นปัญหาชั่วคราวเช่นเดียวกับละอองเรณูที่ทำให้สารก่อภูมิแพ้อยู่ในอากาศเป็นเวลาหลายวัน หากคุณรู้ว่าแหล่งที่มาของน้ำมูกของคุณเป็นอาการแพ้ยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจเพียงพอที่จะทำให้จมูกของคุณแห้งได้ ยาแก้แพ้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในบางคนเช่น:

• ง่วงนอน
• เวียนหัว
• ปากแห้งหรือจมูก

หากคุณมีคำถามหรือไม่แน่ใจว่า antihistamine อาจโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ที่คุณทานได้อย่างไรโปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

ยาลดความอ้วนตามใบสั่งแพทย์และยาลดความอ้วนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจช่วยให้คุณเป็นหวัดได้ อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้อาจมีผลในร่างกายคล้ายกับการฉีดอะดรีนาลีน พวกเขาสามารถทำให้คุณกระวนกระวายใจและทำให้เบื่ออาหาร อ่านรายชื่อส่วนผสมและคำเตือนก่อนรับประทานยารวมทั้งยาลดความอ้วน

คุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการบรรเทาอาการคัดจมูกหรือไม่? ต่อไปนี้คือแปดสิ่งที่คุณทำได้เพื่อขจัดความแออัดของคุณ

Takeaway

หากคุณมีอาการคัดจมูกมากเกินไปจากหวัดหรือภูมิแพ้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และความอดทนเล็กน้อยจะช่วยรักษาอาการได้

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังหยิบทิชชู่อย่าลืมสั่งน้ำมูกเบา ๆ การเป่าจมูกอย่างแรงสามารถส่งเมือกบางส่วนกลับเข้าไปในรูจมูกได้ และหากมีแบคทีเรียอยู่ในนั้นคุณอาจทำให้ปัญหาความแออัดของคุณยาวนานขึ้น