ฤดูกาลภูมิแพ้ * จริง ๆ * เริ่มเมื่อไหร่?

เนื้อหา

• สาเหตุของการแพ้ตามฤดูกาลคืออะไร?
• ฤดูภูมิแพ้เริ่มเมื่อไหร่?
• ฉันควรเริ่มใช้ยาภูมิแพ้ตามฤดูกาลเมื่อใด
• รีวิวสำหรับ

โลกอาจดูแตกแยกในบางครั้ง แต่คนส่วนใหญ่เห็นด้วย: ฤดูภูมิแพ้เป็นเรื่องที่เจ็บปวด ตั้งแต่การดมและจามอย่างต่อเนื่องไปจนถึงอาการคัน น้ำตาไหล และเมือกที่สะสมมาอย่างไม่สิ้นสุด ฤดูภูมิแพ้อาจเป็นช่วงเวลาที่อึดอัดที่สุดของปีสำหรับชาวอเมริกัน 50 ล้านคนที่รับมือกับผลกระทบดังกล่าว

Clifford Bassett, M.D., แพทย์ภูมิแพ้, ผู้เขียน, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ NYU และผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Allergy & Asthma Care of NY กล่าวว่า ยิ่งไปกว่านั้น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้ฤดูภูมิแพ้แย่ลงทุกปีที่ผ่านไป อุณหภูมิที่สูงขึ้นภายนอกนำไปสู่ฤดูละอองเกสรที่ยาวขึ้นและโดยรวมแล้วการเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิก่อนหน้านี้เขาอธิบาย ซึ่งหมายความว่าในปีนี้ (และทุกๆ ปีต่อจากนี้) อาจเป็น “ฤดูการแพ้ที่แย่ที่สุด” ได้อย่างง่ายดาย เขากล่าว ออย.

แต่ไม่ใช่แค่สปริงที่คุณต้องกังวล ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณแพ้ ฤดูกาลภูมิแพ้อาจจะดีมากตลอดทั้งปี

โชคดีที่มีวิธีการล่วงหน้าและจัดการกับอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาลของคุณ กล่าวคือ การรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของการแพ้ตามฤดูกาลของคุณ ช่วงเวลาของการแพ้แต่ละฤดู และการเตรียมยารักษาโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ

สาเหตุของการแพ้ตามฤดูกาลคืออะไร?

แม้ว่าการแพ้ตามฤดูกาลบางอย่างจะพบได้บ่อยกว่าคนอื่นๆ แต่สาเหตุของการแพ้ตามฤดูกาลนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

โดยทั่วไป แม้ว่าอาการแพ้ตามฤดูกาล (หรือที่เรียกว่าไข้ละอองฟางและโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้) จะเกิดขึ้นเมื่อคุณสัมผัสกับสารในอากาศ (เช่น ละอองเกสร) ที่ร่างกายของคุณมีความรู้สึกไว (หรือแพ้) และปรากฏเฉพาะในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น ประจำปีตาม American College of Allergy, Asthma และ Immunology

โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุหรือช่วงเวลาของการแพ้ตามฤดูกาล อาการภูมิแพ้ตามฤดูกาลทั่วกระดานอาจรวมถึงเมือกใสบาง ๆ คัดจมูก; หยดหลังจมูก; จาม; คันตาน้ำตาไหล คันจมูก; และน้ำมูกไหล Peter VanZile, Pharm.D. ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ของประเทศที่ GlaxoSmithKline Consumer Healthcare กล่าว สนุก. (ดูเพิ่มเติมที่: 4 สิ่งที่น่าแปลกใจที่ส่งผลต่อการแพ้ของคุณ)

ฤดูภูมิแพ้เริ่มเมื่อไหร่?

ในทางเทคนิค มันคือ เสมอ ฤดูแพ้; เวลาที่แน่นอนของ ของคุณ อาการภูมิแพ้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณแพ้

ด้านหนึ่งมีอาการแพ้ตามฤดูกาล ซึ่งตามชื่อที่บอกได้ จะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่กำหนดของปี

ตั้งแต่ช่วงปลายฤดูหนาว (กุมภาพันธ์และมีนาคม) ไปจนถึงปลายฤดูใบไม้ผลิ (เมษายนและต้นเดือนพฤษภาคม) เกสรของต้นไม้ ซึ่งมักมาจากเถ้า ไม้เบิร์ช โอ๊ก และต้นมะกอก มักเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด Dr. Bassett อธิบาย เกสรหญ้า (โดยทั่วไป หญ้าทุ่งหญ้า วัชพืชหญ้า และหญ้าสนามหญ้า) ยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ตามฤดูกาลตั้งแต่ต้นถึงกลางฤดูใบไม้ผลิ (เมษายนและต้นเดือนพฤษภาคม) ตลอดฤดูร้อนส่วนใหญ่ (แต่อย่าลืมว่าภาวะโลกร้อนอาจส่งผลต่อระยะเวลาของการแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ เช่นเดียวกับตำแหน่งและภูมิภาคของประเทศของคุณ Dr. Bassett กล่าว)

การแพ้ฤดูร้อนก็เป็นเรื่องเช่นกัน BTW Katie Marks-Cogan, MD สารก่อภูมิแพ้จากวัชพืช เช่น ต้นแปลนทินอังกฤษ (ก้านดอกที่คุณเห็นบนสนามหญ้าและระหว่างรอยแตกของทางเท้า) และบรัช (พบได้ทั่วไปในทะเลทรายเย็นและพื้นที่ภูเขา) ผู้ร่วมก่อตั้งและหัวหน้าผู้แพ้อาหาร Ready, Set, Food! เล่าก่อนหน้านี้ รูปร่าง.

หากคุณคิดว่านั่นหมายถึงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวหมดปัญหา ให้คิดใหม่อีกครั้ง เริ่มตั้งแต่เดือนสิงหาคมไปจนถึงเดือนพฤศจิกายน

สำหรับการแพ้ในช่วงฤดูหนาว มักเกิดจากสารก่อภูมิแพ้ในร่ม เช่น ไรฝุ่น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง/สัตว์ สารก่อภูมิแพ้จากแมลงสาบ และสปอร์ของเชื้อรา Dr. Marks-Cogan อธิบาย สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ยังถือว่าเป็นการแพ้แบบยืนต้นหรือตลอดทั้งปี เนื่องจากมีอยู่ในทางเทคนิคตลอดเวลา คุณมักจะพบประสบการณ์เหล่านี้มากขึ้นในฤดูหนาว เพราะนั่นคือเวลาที่คุณใช้เวลาอยู่ในนั้นมาก ดร.มาร์คส์-โคแกนกล่าว

คุณถามเมื่อไหร่? สำหรับบางคน มันไม่สิ้นสุดด้วยสารก่อภูมิแพ้ที่น่ารำคาญเหล่านี้

ฉันควรเริ่มใช้ยาภูมิแพ้ตามฤดูกาลเมื่อใด

ปกติคุณอาจทานยาเพื่อรักษาอาการปวดหัวเมื่อคุณเริ่มรู้สึกเจ็บปวดจริงๆ แต่เมื่อพูดถึงการรักษาอาการแพ้ตามฤดูกาล ทางที่ดีควรเริ่มใช้ยาตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่อาการภูมิแพ้จะเริ่มขึ้น (คิดว่า: ช่วงปลายฤดูหนาวสำหรับการแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ และช่วงปลายฤดูร้อนสำหรับอาการแพ้ในฤดูใบไม้ร่วง) ดร.บาสเซตต์กล่าว

"การแพ้ตามฤดูกาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นภาวะที่การปรับเปลี่ยนแต่ละครั้งและการรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการลดและ/หรือป้องกันความทุกข์ยากจากภูมิแพ้" เขาอธิบาย

ตัวอย่างเช่น ไพรเมอร์จมูก ซึ่งคุณใช้สเปรย์ฉีดจมูกเช่น Flonase สองสามสัปดาห์ก่อนที่อาการภูมิแพ้จะเริ่มขึ้น อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของคัดจมูก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดร. Bassett แนะนำ

ยารักษาโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลที่ดีที่สุดสำหรับอาการภูมิแพ้อื่นๆ เช่น คันตา จาม น้ำมูกไหล และอาการแพ้ของผิวหนัง ดร.บาสเซตต์กล่าว เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบความแตกต่างระหว่าง antihistamines รุ่นแรกและรุ่นที่สอง ยาแรกรวมถึงยาที่สามารถทำให้คุณง่วงและสับสนมากเช่น Benadryl ยาแก้แพ้รุ่นที่สอง (เช่น Allegra และ Zyrtec) มีฤทธิ์พอๆ กับยากลุ่มแรกๆ แต่ก็ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ทำให้ง่วงตามไปด้วย

เช่นเดียวกับการพ่นจมูก ยาแก้แพ้จะได้ผลมากที่สุดหากคุณเริ่มใช้ยานี้เป็นเวลาหลายวัน หรือแม้แต่สองสามสัปดาห์ก่อนที่อาการภูมิแพ้ของคุณจะเริ่มขึ้นอย่างเป็นทางการ Dr. Bassett ตั้งข้อสังเกต (BTW นี่คือวิธีที่ยารักษาโรคภูมิแพ้อาจส่งผลต่อการฟื้นตัวหลังออกกำลังกายของคุณ)

หากการรักษาโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลแบบดั้งเดิมไม่ได้ผลสำหรับคุณ การฉีดยาภูมิแพ้อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการบรรเทาอาการในระยะยาว Anita N. Wasan, M.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และเจ้าของ Allergy and Asthma Center ในเมือง McLean รัฐเวอร์จิเนียกล่าว ภาพภูมิแพ้ทำงานโดยทำให้คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้จำนวนเล็กน้อยและค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถสร้างความอดทนได้ ตามที่ American Academy of Allergy, Asthma และ Immunology (AAAAI)

แต่มีข้อแม้บางประการสำหรับการแพ้นัด ประการหนึ่ง คุณอาจมีปฏิกิริยาแพ้ต่อช็อตนั้นเอง เนื่องจากในช็อตนั้นมีสารที่คุณแพ้ โดยปกติ ปฏิกิริยา (หากคุณพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งเลย) จะเล็กน้อย—บวม, แดง, คัน, จาม และ/หรือน้ำมูกไหล—แม้ว่าในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบ การช็อกจากแอนาฟิแล็กติกก็เป็นไปได้เช่นกัน ตาม AAAAI

นอกเหนือจากปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นแล้ว กระบวนการในการรับช็อตภูมิแพ้นั้นอาจใช้เวลานาน เนื่องจากเป้าหมายคือการฉีดสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณเล็กน้อยและปลอดภัยในแต่ละเซสชัน กระบวนการจึงอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการถ่ายภาพทุกสัปดาห์หรือทุกเดือนเพื่อช่วยสร้างความอดทนของคุณ ดร. วสันต์อธิบาย แน่นอนว่ามีเพียงคุณและแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าการใช้เวลาแบบนั้นคุ้มค่าที่จะเลิกใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้แบบเดิมๆ หรือไม่

รีวิวสำหรับ