เมื่อทารกสามารถมีเนยถั่ว

เนื้อหา

• เมื่อใดที่จะแนะนำเนยถั่ว
• ปัจจัยเสี่ยงต่อการแพ้
• ปฏิกิริยาการแพ้
• เนยถั่วสำหรับเด็ก
• ตำรับอาหาร
• ขนมปังกรอบเนยถั่ว
• เนยถั่วและสควอช Butternut
• PB&J Oatmeal Thumbprint Cookies

เนยถั่วเป็นอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลายแข็งแรง คุณสามารถเพลิดเพลินกับมันเป็นของว่างหรืออาหาร ตักเนยถั่วลิสงกรุบหนึ่งช้อนบนแท่งขึ้นฉ่ายหรือทำเนยถั่วลิสงเยลลี่และแซนวิชกล้วยสำหรับอาหารกลางวัน

ไม่ว่าคุณจะแพร่กระจายอย่างไรเนยถั่วลิสงก็น่ายินดีและสามารถเป็นอาหารหลักของการทานเพื่อสุขภาพได้

ปัญหาคือมันเป็นไปไม่ได้ นั่นเป็นเพราะคนประมาณ 3 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาแพ้ถั่วและถั่ว ในความเป็นจริงการแพ้ถั่วลิสงเป็นโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดในเด็กที่แพ้อาหาร

แต่จากการวิจัยเมื่อไม่นานมานี้พบว่าการได้รับถั่วในระยะเริ่มแรกอาจลดโอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะเกิดอาการแพ้ถั่ว

หากคุณต้องการแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับเนยถั่ว แต่คุณกังวลเกี่ยวกับอาการแพ้อ่านเคล็ดลับกลเม็ดและแนวคิดสูตรอาหารสองสามอย่าง

เมื่อใดที่จะแนะนำเนยถั่ว

American Academy of Allergy, Asthma และ Immunology แนะนำให้แนะนำเนยถั่วให้ลูกน้อยของคุณหลังจากที่อาหารแข็งอื่น ๆ ได้รับการเลี้ยงดูอย่างปลอดภัยโดยไม่มีอาการแพ้ใด ๆ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างอายุ 6 ถึง 8 เดือน

หลีกเลี่ยงการมอบถั่วลิสงหรือถั่วลิสงให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี ถั่วลิสงอาจเป็นอันตรายได้หากหายใจไม่ออก

ปัจจัยเสี่ยงต่อการแพ้

ถั่วลิสงเป็นหนึ่งในแปดอาหารที่มีสัดส่วนร้อยละ 90 ของปฏิกิริยาการแพ้อาหารทั้งหมด อาการแพ้ถั่วลิสงซึ่งมักจะเกิดขึ้นในวัยเด็กสามารถเป็นได้ตลอดชีวิต หากคุณเจริญเร็วกว่าการแพ้ถั่วลิสงก็ยังมีโอกาสที่มันจะกลับมา

เด็กที่มีอาการแพ้อาหารอื่น ๆ มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการแพ้ถั่วลิสง เช่นเดียวกันสำหรับเด็ก ๆ ในครอบครัวที่มีอาการแพ้อาหารทั่วไป เด็กที่ผ่านการทดสอบว่าเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงไม่ควรได้รับถั่วลิสง

คุณควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังเมื่อแนะนำเนยถั่วให้กับลูกน้อยของคุณหากคุณคิดว่าพวกเขามีความเสี่ยงต่อการแพ้ ก่อนอื่นพูดคุยกับแพทย์ของคุณและถามเกี่ยวกับการทดสอบโรคภูมิแพ้ หากคุณแน่ใจว่าคุณต้องการแนะนำถั่วลิสงคุณควรให้เนยถั่วลิสงลูกน้อยของคุณขณะอยู่ที่สำนักงานแพทย์

ปฏิกิริยาการแพ้

การแพ้อาหารมีหลายวิธีด้วยกัน ลูกของคุณอาจมีประสบการณ์:

• ลมพิษ (จุดแดงที่เลียนแบบยุงกัด)
• จามและ / หรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ
• ปัญหาการหายใจ
• บวม
• ผื่นคัน
• ความรัดกุมของลำคอ
• บวม
• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• โรคท้องร่วง
• ผิวสีซีด
• อาการไหลเวียน
• วิงเวียน
• สูญเสียสติ

ปฏิกิริยาการแพ้อาหารอาจมีตั้งแต่อ่อนไปจนถึงรุนแรง พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ไม่นานหลังจากบริโภคอาหาร โดยปกติลูกของคุณจะมีอาการแพ้ในที่เดียวของร่างกาย แต่ถ้าลูกของคุณทนทุกข์ทรมานจากภาวะภูมิแพ้อย่างรุนแรงอาการแพ้ที่เป็นอันตรายถึงชีวิตที่เกิดจากอาหารเช่นถั่วลิสงพวกเขาจะมีอาการหลายอย่างพร้อมกัน ภาวะภูมิแพ้เฉียบพลันจำเป็นต้องพบแพทย์ทันทีในห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

หากลูกของคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรงพวกเขาจะต้องพบกุมารแพทย์ของพวกเขา (และอาจเป็นโรคภูมิแพ้) เพื่อช่วยระบุสาเหตุและการรักษาโรคภูมิแพ้ของพวกเขา

เนยถั่วสำหรับเด็ก

คุณควรเสิร์ฟเนยถั่วลิสงสำหรับเด็กที่นิ่มและบาง เนยถั่วหนาอาจทำให้ทารกกินได้ยาก หากมันหนาเกินกว่าจะกลืนเข้าไปมันอาจเป็นอันตรายจากการหายใจไม่ออก

หลีกเลี่ยงการซื้อเนยถั่วลิสงก้อนและเสิร์ฟถั่วลิสงที่เกิดขึ้นจริง ทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้ลูกน้อยของคุณหายใจไม่ออก เพื่อทำให้เนื้อเนยถั่วของคุณบางลงให้ผสมในน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เหมือนน้ำพริกลงไป

ตำรับอาหาร

ขนมปังกรอบเนยถั่ว

เนยถั่วสูตรนี้บิสกิตการงอกของฟันเป็นวิธีที่อร่อยและเป็นธรรมชาติที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณใช้ chompers ใหม่ของพวกเขาบิสกิตเรียกใช้เพียงแปดส่วนผสมและใช้เวลาเพียง 10 นาทีในการเตรียมและ 20 นาทีในการปรุงอาหาร

สูตรให้ผลผลิต 20 ถึง 24 ถือว่า คุณสามารถให้บริการพวกเขาที่อุณหภูมิห้องหรือวางไว้ในช่องแช่แข็งสั้น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาเหงือกของลูกน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้แข็งเกินไปและร่วนดังนั้นชิ้นส่วนจะไม่แตกออกและทำให้เสี่ยงต่อการสำลัก

เนยถั่วและสควอช Butternut

เพิ่ม pizazz ให้กับการหมุนของอาหารแข็งที่คุณป้อนลูกน้อยของคุณด้วยเนยถั่วและสควอช Butternut สูตรส่วนผสมสองอย่างนี้ใช้เนยถั่วและสควอช Butternut สควอชแช่แข็งละลายและอุ่นในไมโครเวฟ

เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็วที่ใช้เวลาเตรียม 10 นาที

PB&J Oatmeal Thumbprint Cookies

Weelicious มีการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพในวัยเด็กที่ชื่นชอบ: คุกกี้ข้าวโอ๊ตบด PB&J สูตรที่น่ายินดีนี้ใช้เวลาทำ 15 นาทีเท่านั้น พวกเขาใช้เวลาเพียงห้านาทีในการเตรียมและ 10 นาทีในการอบ คุณต้องการส่วนผสมเก้าอย่างเข้าด้วยกัน

เมื่อถึงเวลาที่ต้องสร้างคุกกี้ให้เด็กวัยหัดเดินช่วยได้ ปล่อยให้พวกเขาใช้นิ้วโป้งกดคุกกี้จากนั้นเติมแยมด้วยแยมหรือเยลลี่ที่คุณโปรดปราน

สูตรทำ 60 คุกกี้