6 ผ้าห่มที่ดีที่สุดถ่วงน้ำหนักสำหรับความวิตกกังวล

เนื้อหา

• ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Dakik
• YnM 2.0 แบบถ่วงน้ำหนักผ้าห่ม
• ความคิดแบบถ่วงน้ำหนัก
• Luna ถ่วงน้ำหนักผ้าห่ม
• องศาของความสบาย
• ผ้าห่มน้ำหนัก Quility
• บรรทัดล่างสุด

หากคุณต้องการเพิ่มสิ่งใหม่ ๆ เพื่อจัดการกับความกังวลของคุณผ้าห่มที่มีน้ำหนักอาจเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมในการเสริมการรักษาอื่น ๆ ของคุณ

น้ำหนักของผ้าห่มซึ่งโดยทั่วไปอยู่ในช่วงระหว่าง 4 และ 30 ปอนด์สามารถช่วยให้ได้ผลที่สงบเงียบ ในความเป็นจริงการศึกษาเก่าแสดงให้เห็นว่าผ้าห่มที่มีน้ำหนักสามารถเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการลดความวิตกกังวลในผู้ใหญ่

ผ้าห่มยังสามารถทำหน้าที่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการบำบัดสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับหรือออทิสติกและเหมาะสำหรับเด็ก ๆ

โดยปกติแล้วคุณสามารถใช้น้ำหนักตัวของคุณเป็นเครื่องวัดเพื่อช่วยให้คุณหาผ้าห่มน้ำหนักที่เหมาะสม เริ่มต้นด้วยผ้าห่มที่อยู่ระหว่าง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณหรือ 10 เปอร์เซ็นต์สำหรับเด็กบวก 1 ถึง 2 ปอนด์

อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะเริ่มต้นเราขอแนะนำให้พูดคุยกับแพทย์หรือนักกิจกรรมบำบัดเพื่อค้นหาว่าผ้าห่มที่มีน้ำหนักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณหรือไม่ เมื่อได้รับแสงสีเขียวให้ลองใช้รายการผ้าห่มที่มีน้ำหนักแบบนี้เพื่อเริ่มการค้นหาของคุณ

ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Dakik

• น้ำหนัก: 20 ปอนด์
• ราคา: $

ผ้าห่มผ้าฝ้าย Dakik มีการเย็บแบบ gridded เพื่อให้แน่ใจว่า microbeads จะกระจายตัวสม่ำเสมอ ผ้านวมไมโครไฟเบอร์ที่นุ่มเป็นพิเศษมีพลานุภาพที่ซ่อนอยู่ภายในเพื่อลดการขยับและผ้าห่มสามารถซักด้วยเครื่องได้ คุณสามารถซื้อผ้าห่มนี้ราคาประมาณ $ 88 ได้ที่นี่

YnM 2.0 แบบถ่วงน้ำหนักผ้าห่ม

• น้ำหนัก: 5–30 ปอนด์
• ราคา: $

ผ้าห่มน้ำหนักเจ็ดชั้นคุณภาพพรีเมี่ยม YnM 2.0 Weighted Blanket ประกอบด้วยผ้าฝ้ายน้ำหนักเบา 100 เปอร์เซ็นต์เพื่อการระบายอากาศเม็ดมีดน้ำหนักที่ปลอดภัยด้วยห่วงแยกแปดห่วงเทคโนโลยีลูกปัดแก้วและกระเป๋าด้านในขนาดเล็กเพื่อการกระจายและปรับให้เข้ากับร่างกายของคุณ นอกจากนี้ผ้าห่มยังมีห้าสีที่แตกต่างกันและน้ำหนักที่หลากหลาย ผ้าห่มนี้เริ่มต้นที่ประมาณ $ 60 สำหรับรุ่น 15 ปอนด์ ซื้อได้ที่นี่

ความคิดแบบถ่วงน้ำหนัก

• น้ำหนัก: 5–30 ปอนด์
• ราคา: $

ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักระบายความร้อนจาก Weighted Idea ใช้การออกแบบเจ็ดชั้นสำหรับแรงกดที่แสนสบาย ฝาครอบผ้าฝ้ายพรีเมี่ยมระบายอากาศและอ่อนนุ่มในขณะที่ชั้นโพลีเอสเตอร์ป้องกันการรั่วไหลของลูกปัดที่แพ้ง่ายปลอดสารพิษไม่มีกลิ่นและเงียบสงบภายใน โปรดทราบว่าไม่มีผ้านวมคลุมรวมอยู่ซึ่งขอแนะนำให้ทำความสะอาดง่ายและยืดความทนทานของผ้าห่ม ผ้าห่ม 15 ปอนด์มีราคาอยู่ที่ประมาณ $ 70

Luna ถ่วงน้ำหนักผ้าห่ม

• น้ำหนัก: 15–20 ปอนด์
• ราคา: $$

เทคโนโลยีการระบายความร้อนขั้นสูงใช้ความร้อนในขณะที่ตะเข็บเย็บสองชั้นทำให้ผ้าห่มน้ำหนัก Luna นุ่มนุ่มสบายและทนทาน ผ้าห่มทำจากผ้าฝ้ายออร์แกนิค 100 เปอร์เซ็นต์พร้อมปลอกหุ้มด้านนอกจำนวน 400 เส้นเพื่อการระบายอากาศที่ดี กระเป๋าขนาดเล็กหมายถึงการกระจายเม็ดแก้วที่ไม่มีกลิ่นไม่มีอาการแพ้ง่ายปลอดสารพิษและเป็นเกรดทางการแพทย์ที่ถักทอเป็นเส้นใย ผ้าห่มนี้เริ่มต้นที่ประมาณ $ 96 สำหรับรุ่น 15 ปอนด์ คุณสามารถซื้อได้ที่นี่

องศาของความสบาย

• น้ำหนัก: 5–25 ปอนด์
• ราคา: $$$

ด้วยผ้าห่มนวมสองผืนเพื่อให้เหมาะกับผู้นอนหลับทั้งร้อนและเย็นบวกกับลูกปัดนาโนเซรามิกขั้นสูงผ้าห่มน้ำหนักนี้มอบเอฟเฟกต์กอดแสนสบายสำหรับทุกคน เลือกจากตัวเลือกน้ำหนักและสีที่หลากหลายและเพลิดเพลินไปกับผลของการกระตุ้นความกดดันอย่างล้ำลึกด้วยไส้กรองที่ได้รับสิทธิบัตรซึ่งอ้างว่าให้ความรู้สึกสบายและกระจายอย่างทั่วถึง คุณสามารถซื้อรุ่น 15 ปอนด์ได้ประมาณ $ 110 ที่นี่

ผ้าห่มน้ำหนัก Quility

• น้ำหนัก: 5–30 ปอนด์
• ราคา: $$$

ผ้าห่มน้ำหนัก Quility ถูกออกแบบมาเพื่อเลียนแบบความรู้สึกของการกอดที่สะดวกสบาย แรงกดที่นุ่มนวลเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมด้วยผ้าห่มเจ็ดชั้นที่เป็นนวัตกรรมซึ่งมีสีทึบและมีหลายขนาดและหลายขนาด นอกจากนี้ยังมีฝาครอบผ้านวม Minky ที่ถอดออกได้เพื่อความสะดวก ผ้าห่มรุ่น 15 ปอนด์จะมีราคาประมาณ $ 120 คุณสามารถรับได้ที่นี่

บรรทัดล่างสุด

หากคุณต้องการช่วยรักษาความกังวลของคุณผ้าห่มที่มีน้ำหนักอาจเป็นตัวเลือกที่ดี มีน้ำหนักและเนื้อผ้าแตกต่างกันผ้าห่มที่มีน้ำหนักอาจทำหน้าที่เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการรักษาทางการแพทย์ประเภทอื่น ๆ หรือแม้กระทั่งเพื่อเติมเต็มสิ่งที่มีอยู่ก่อนหน้า

เมื่อคุณได้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหากผ้าห่มที่มีน้ำหนักเหมาะกับคุณให้พิจารณาเลือกใช้หนึ่งในตัวเลือกเหล่านี้

Jessica Timmons เป็นนักเขียนและบรรณาธิการมานานกว่า 10 ปี เธอเขียนแก้ไขและให้คำปรึกษาสำหรับกลุ่มลูกค้าที่มั่นคงและเติบโตอย่างมากในฐานะแม่ทำงานที่บ้านสี่คนบีบในกิ๊กด้านในฐานะผู้อำนวยการฟิตเนสสถาบันศิลปะการต่อสู้