ท้องเสียของผู้เดินทาง: สิ่งที่คุณควรรู้

เนื้อหา

• ท้องเสียของนักเดินทางคืออะไร?
• อาการท้องเสียของผู้เดินทางมีอาการอย่างไร?
• การวินิจฉัยอาการท้องเสียของผู้เดินทางเป็นอย่างไร?
• อาการท้องเสียของผู้เดินทางสามารถก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้หรือไม่?
• อาการท้องเสียของผู้เดินทางจะได้รับการปฏิบัติอย่างไร
• การรักษาที่แพทย์กำหนด
• แนวโน้มของโรคท้องร่วงของนักเดินทางคืออะไร
• ท้องร่วงของนักท่องเที่ยวสามารถป้องกันได้อย่างไร

ท้องเสียของนักเดินทางคืออะไร?

ท้องเสียของผู้เดินทางเป็นโรคระบบทางเดินอาหารผิดปกติ ประกอบด้วยตะคริวในช่องท้องและท้องเสียซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการกินอาหารหรือน้ำที่ร่างกายไม่คุ้นเคย

หากคุณกำลังเยี่ยมชมพื้นที่ที่การปฏิบัติด้านสุขอนามัยหรือสภาพภูมิอากาศแตกต่างจากที่คุณเคยทำที่บ้านคุณมีแนวโน้มที่จะประสบกับอาการท้องร่วงของนักเดินทาง

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะเกิดอาการท้องร่วงของนักเดินทางขณะเยี่ยมชม:

• เม็กซิโก
• อเมริกากลาง
• อเมริกาใต้
• แอฟริกา
• ตะวันออกกลาง
• เอเชียส่วนใหญ่ (ยกเว้นญี่ปุ่น)

มันอาจเกิดจากแบคทีเรียไวรัสหรือปรสิต

โดยปกติอาการท้องเสียของนักเดินทางจะหายไปเองภายในไม่กี่วัน มันสามารถทำให้เกิดการขาดน้ำซึ่งอาจเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก อย่างไรก็ตามมักจะติดต่อกันและผ่านจากบุคคลหนึ่งไปอีกคนโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ

อาการท้องเสียของผู้เดินทางมีอาการอย่างไร?

อาการท้องเสียและปวดท้องเป็นน้ำหลวมเป็นอาการที่เป็นสากลมากที่สุดที่คุณจะได้พบกับอาการท้องร่วงของนักเดินทาง อาการอื่น ๆ อาจขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ อาการอาจรวมถึง:

• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• ไข้
• ท้องอืด
• ก๊าซมากเกินไป
• สูญเสียความกระหาย
• ความจำเป็นเร่งด่วนในการถ่ายอุจจาระ

อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามมีอาการบางอย่างที่ระบุว่าถึงเวลาที่ต้องพบแพทย์ทันที เหล่านี้รวมถึง:

• อาการปวดอย่างรุนแรงจนเกินไปในช่องท้องหรือทวารหนัก
• อาเจียนอย่างต่อเนื่องนานกว่าสี่ชั่วโมงส่งผลให้ไม่สามารถที่จะทำให้ของเหลวลง
• ไข้สูงกว่า 102 & ring; F (39 & ring; C)
• อุจจาระเป็นเลือด
• อาการของการคายน้ำ

การวินิจฉัยอาการท้องเสียของผู้เดินทางเป็นอย่างไร?

หากอาการท้องเสียของผู้เดินทางไม่ได้รับการแก้ไขภายในสามวันหรืออาการของคุณแย่ลงนัดไปพบแพทย์ของคุณ

แจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อคุณได้รับการนัดหมาย พวกเขาจะทำการตรวจร่างกายซึ่งรวมถึงการวัดอุณหภูมิของคุณและกดที่หน้าท้องของคุณ พวกเขาอาจสั่งการตรวจอุจจาระเพื่อค้นหาหลักฐานของปรสิตและอาจสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาการติดเชื้อ เลือดยังสามารถตรวจจับได้ว่าคุณขาดน้ำหรือไม่

อาการท้องเสียของผู้เดินทางสามารถก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้หรือไม่?

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคท้องร่วงของนักเดินทางคือการขาดน้ำ สิ่งนี้อาจร้ายแรงมาก การคายน้ำสามารถเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายเมื่อท้องเสียทำให้ร่างกายสูญเสียของเหลวในอัตราที่เร็วกว่าที่พวกเขาสามารถนำพวกเขามาอาเจียนและคลื่นไส้ซึ่งบางครั้งมาพร้อมกับอาการท้องเสียอาจทำให้แย่ลง การคายน้ำอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก รู้สัญญาณเตือนการขาดน้ำในเด็กวัยหัดเดิน

อาการที่เกิดจากการคายน้ำรวมถึง:

• ปากแห้ง
• เพิ่มความกระหาย
• ปัสสาวะลดลง
• อาการปวดหัว
• เวียนหัว
• ผิวแห้ง
• ความสับสน

ท้องเสียของนักเดินทางที่เกิดจากการติดเชื้อปรสิตมักจะต้องได้รับการรักษาด้วยยาหรือการติดเชื้ออาจรุนแรงขึ้น การติดเชื้อปรสิตสามารถทำให้:

• ชัก
• ไข้
• เกิดอาการแพ้
• การติดเชื้อแบคทีเรีย

พยาธิตัวตืดฝังหัวของพวกเขาในผนังลำไส้ แต่สามารถวางไข่ที่ย้ายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย หนอน Fluke อาจทำให้เกิดความเมื่อยล้า พยาธิปากขอสามารถทำให้เกิดโรคโลหิตจางและเหนื่อยล้า พยาธิตัวจี๊ดสามารถก่อให้เกิด:

• ไข้
• อาการปวดหัว
• ตาแดง
• บวมของใบหน้า
• เจ็บกล้ามเนื้อ

อาการท้องเสียของผู้เดินทางจะได้รับการปฏิบัติอย่างไร

การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องเสีย บรรทัดแรกของการป้องกันมักจะเป็นการเยียวยาที่บ้านและการรักษาแบบ over-the-counter (OTC) เพื่อแก้ไขกรณีที่ไม่รุนแรงของการเจ็บป่วย

เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงของนักท่องเที่ยวหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้อาจเพิ่มการคายน้ำ อย่างไรก็ตามให้ดื่มของเหลวอื่น ๆ ให้มากที่สุดเพื่อป้องกันการขาดน้ำ

พยายามยึดติดอาหารที่มีรสชาติที่คุณรู้ว่ามีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนเพียงเล็กน้อยและร่างกายของคุณคุ้นเคย

1. ขนมปังปิ้ง
2. น้ำซุป
3. เครื่องกะเทาะ
4. ข้าวสีขาว
5. แอปเปิ้ล (ล้างด้วยน้ำกรอง)
6. กล้วย

หากคุณกำลังเดินทางเป็นความคิดที่ดีที่จะนำทรีทเม้นต์ OTC ติดตัวไปด้วยในกรณีที่คุณมีอาการท้องร่วงของผู้เดินทาง บิสมัท subsalicylate (Pepto-Bismol) นั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องร่วงของนักเดินทาง ใช้ตามคำแนะนำในกล่อง

ตัวแทนการต่อต้านการเกิดปฏิกิริยาเช่น Imodium ยังสามารถใช้ได้ แต่ควรได้รับการเก็บรักษาไว้สำหรับกรณีฉุกเฉินเช่นการเดินทางโดยเครื่องบิน พวกเขาอาจยืดเยื้อความเจ็บป่วยโดยไม่ให้ร่างกายของคุณกำจัดมัน

การรักษาที่แพทย์กำหนด

หากการเยียวยาที่บ้านยังไม่ได้ผลแพทย์จะสั่งให้รักษาตามสาเหตุของการเจ็บป่วย หากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียพวกเขาจะสั่งยาปฏิชีวนะเช่น doxycycline (Acticlate) หรือ ciproflaxin (Cipro)

หากคุณมีปรสิตแพทย์ของคุณจะสั่งยาต้านปรสิต ใบสั่งยาที่แน่นอนจะขึ้นอยู่กับประเภทของการติดเชื้อปรสิตที่คุณมี คุณอาจต้องใช้ยาปรสิตหลายรอบเพื่อให้แน่ใจว่าการติดเชื้อจะออกจากระบบของคุณโดยสมบูรณ์

หากท้องเสียของผู้เดินทางทำให้เกิดภาวะขาดน้ำคุณจะได้รับของเหลวทางหลอดเลือดดำที่อาจมีกลูโคสหรืออิเล็กโทรไลต์

แนวโน้มของโรคท้องร่วงของนักเดินทางคืออะไร

โดยปกติอาการท้องเสียของนักเดินทางจะหายไปภายในสองถึงสามวัน แต่ถึงแม้จะมีผู้ป่วยไม่รุนแรงก็สามารถอยู่ได้นานถึงเจ็ดวัน มันอาจแก้ไขได้เร็วขึ้นด้วยการรักษา เนื่องจากอาการอาจไม่เริ่มจนกว่าจะผ่านไปหลายวันหลังจากรับสัมผัสมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุสิ่งที่ทำให้คุณป่วย

ในระหว่างการฟื้นตัวให้ระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารหรือแหล่งน้ำที่ปนเปื้อน สิ่งนี้จะเพิ่มความเร็วในการรักษาและป้องกันการสัมผัสอย่างต่อเนื่องหรือซ้ำ

ท้องร่วงของนักท่องเที่ยวสามารถป้องกันได้อย่างไร

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการท้องร่วงของนักเดินทางคือการปฏิบัติด้านสุขาภิบาลอย่างระมัดระวังและเลือกน้ำและอาหารอย่างระมัดระวัง

เมื่อเยี่ยมชมประเทศที่มีความเสี่ยงสูงอย่าดื่มน้ำที่ไม่มีการกรอง รวมถึง:

• ดื่มกับน้ำแข็งที่ทำด้วยน้ำในท้องถิ่น
• น้ำผลไม้ด้วยน้ำเปล่า
• แปรงฟันหรือล้างปากด้วยน้ำประปา

ลองดื่มน้ำบรรจุขวด หากไม่ใช่ตัวเลือกให้ต้มน้ำอย่างน้อยสามนาที

เพื่อป้องกันการเกิดอาการท้องร่วงของนักเดินทางคุณควร:

• หลีกเลี่ยงการกินอาหารจากพ่อค้าแม่ค้า
• ระวังการกินผลไม้ล้างในน้ำที่ปนเปื้อน
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อแม้แต่ไอศครีม
• กินอาหารที่ปรุงสุกแล้วและเสิร์ฟร้อน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ชื้นหรือเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง

ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและสัมผัสใบหน้า อย่าให้เด็กใส่อะไรรวมทั้งมือเข้าไปในปาก ใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์หากคุณไม่สามารถใช้น้ำสะอาดได้