คุณสามารถใช้ Baking Soda สำหรับรังแคได้หรือไม่?

เนื้อหา

• ทำไมคนใช้เบกกิ้งโซดาทำรังแค?
• ทำไมเบกกิ้งโซดาถึงไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ?
• ผลกระทบระยะสั้น
• ผลกระทบระยะยาว
• pH คืออะไร
• เบกกิ้งโซดากับผงฟูแตกต่างกันอย่างไร
• แพทย์แนะนำให้ใช้รังแคอย่างไร
• Takeaway

แม้ว่าจะมีรายงานเล็ก ๆ น้อย ๆ รายงานว่าเบคกิ้งโซดาเป็นวิธีการรักษารังแคที่มีประสิทธิภาพ แต่ก็ยังไม่มีงานวิจัยที่สนับสนุนข้อเรียกร้องเฉพาะนั้น

อย่างไรก็ตามมีหลักฐานทางคลินิกว่าเบกกิ้งโซดาอาจทำให้ผมเสียและระคายเคืองผิวหนังได้

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่บางคนใช้เบกกิ้งโซดาบนหนังศีรษะและข้อควรระวังที่ควรระวัง

ทำไมคนใช้เบกกิ้งโซดาทำรังแค?

ถึงแม้ว่างานวิจัยจะไม่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเบกกิ้งโซดาเพื่อการรักษารังแคอย่างมีประสิทธิภาพหลักฐานจากการศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้คนประสบความสำเร็จในเรื่องนี้

ผู้สนับสนุนการใช้ผงฟูสำหรับรังแคมักอ้างถึงการศึกษาต่อไปนี้เพื่อสนับสนุนตำแหน่งของพวกเขาแม้ว่าการวิจัยไม่ได้กล่าวถึงรังแคอย่างชัดเจน:

• การศึกษาในห้องปฏิบัติการปี 2556 ระบุว่าเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติต้านเชื้อรา
• จากการศึกษาในปี 2005 จาก 31 คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินพบว่าอาการคันและอาการระคายเคืองลดลงเมื่ออาบน้ำเบกกิ้งโซดา

ทำไมเบกกิ้งโซดาถึงไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ?

จากการศึกษาในปี 2014 ระดับ pH ของหนังศีรษะเฉลี่ยคือ 5.5 โดยปกติแล้วเส้นผมจะมีระดับความเป็นกรดเท่ากับ 3.67 การรักษาสมดุลนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพผม

การวิจัยยังระบุว่าเบคกิ้งโซดามีระดับความเป็นกรดเท่ากับ 9 และสรุปได้ว่าการใช้แชมพูที่มีระดับความเป็นกรดสูงจะทำให้เพิ่มขึ้น:

• ความเสียหายของหนังกำพร้า
• เสียงแฉ่
• ผมแตก
• การระคายเคือง

ผลกระทบระยะสั้น

ตอนแรกเบกกิ้งโซดาอาจดูเหมือนมีประโยชน์: มันสามารถขจัดสิ่งตกค้างและทำให้หนังศีรษะแห้ง แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันอาจทำให้หนังศีรษะของคุณระคายเคืองและลอกผมของน้ำมันตามธรรมชาติ

ผลกระทบระยะยาว

ค่า pH ของผิวมีความสำคัญต่อการทำงานของสิ่งกีดขวาง หากค่า pH เพิ่มขึ้นอาจส่งผลให้สูญเสียน้ำทำให้หนังศีรษะของคุณ:

• แห้ง
• รู้สึกไว
• ยืดหยุ่นน้อย

pH คืออะไร

PH หรือพลังของไฮโดรเจนเป็นตัวบ่งชี้ระดับความเป็นกรด เครื่องชั่งค่า pH มี 14 หน่วย:

• อะไรก็ตามที่ 7 ขึ้นไปเป็นด่างหรือเป็นพื้นฐาน
• อะไรก็ตามที่ต่ำกว่า 7 มีสภาพเป็นกรด
• น้ำบริสุทธิ์มีค่า pH 7 ซึ่งถือว่าเป็นกลาง

ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของคุณมีระดับ pH ที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น:

• pH ของน้ำลายมักจะเป็น 6.5 ถึง 7.5
• ค่าความเป็นกรด - ด่างในเลือด 7.4
• ค่า pH ของเส้นผมโดยปกติคือ 3.67

เบกกิ้งโซดากับผงฟูแตกต่างกันอย่างไร

อย่าสับสนระหว่างสองผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งใช้ในการช่วยเพิ่มสินค้าอบแม้ว่าพวกเขาจะเป็นทั้งสอง:

• มักพบในครัว
• ผงสีขาว
• มีชื่อที่คล้ายกัน

ความแตกต่างหลักระหว่างสองคือ:

• ผงฟูโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นด่างตามธรรมชาติและในการอบถูกเปิดใช้งานโดยของเหลวและกรด
• ผงฟู มีโซเดียมไบคาร์บอเนตและกรดและถูกเปิดใช้งานโดยของเหลวเท่านั้น

แพทย์แนะนำให้ใช้รังแคอย่างไร

แพทย์อาจแนะนำให้ใช้แชมพูที่มีลักษณะเฉพาะเพื่อรักษารังแค แชมพูเหล่านี้อาจมี:

• Zinc pyrithione สารต้านแบคทีเรียและเชื้อรา
• น้ำมันดิน
• กรดซาลิไซลิ
• ซีลีเนียมซัลไฟด์สารต้านเชื้อรา
• ketoconazole ตัวแทนต้านเชื้อรา

Takeaway

แม้ว่าจะมีหลักฐานบางอย่างที่ชี้ให้เห็นเป็นอย่างอื่น แต่การอบโซดาไม่ใช่การรักษารังแค เนื่องจากระดับ pH สูงการใช้เบกกิ้งโซดาในระยะยาวสามารถทำลายเส้นผมและผิวหนังของคุณเมื่อใช้เป็นแชมพู

หากคุณกำลังพิจารณาใช้เบคกิ้งโซดาเพื่อแก้ไขปัญหารังแคของคุณให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาใหม่ แพทย์สามารถแนะนำแผนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณตามอาการและสุขภาพปัจจุบันของคุณ