Tess Holliday เล่าว่าทำไมเธอถึงไม่โพสต์การออกกำลังกายบนโซเชียลมีเดียอีกต่อไป

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Tess Holliday เป็นพลังที่ต้องคำนึงถึงเมื่อพูดถึงการท้าทายความคาดหวังด้านความงามที่ไม่สมจริง นับตั้งแต่เริ่มขบวนการ #EffYourBeautyStandards ในปี 2013 นางแบบได้กล่าวถึงเหตุการณ์ที่ทำให้ร่างกายอับอาย (ไม่ว่าจะเป็นที่โรงแรมหรือใน Uber) อย่างไม่เกรงกลัว เธอได้พูดถึงเหตุผลที่คุณแม่ทุกขนาดสมควรที่จะรู้สึกเซ็กซี่ และเธอก็ทำสำเร็จ กรณีที่ว่าทำไมการทำศัลยกรรมพลาสติกจึงสามารถส่งผลบวกต่อร่างกายได้ ตอนนี้ Holliday กลับมาที่ Instagram อีกครั้ง คราวนี้เพื่อแชร์มุมมองของเธอเกี่ยวกับวัฒนธรรมการออกกำลังกายและโซเชียลมีเดีย

ในโพสต์ Instagram ครั้งแรกของเธอในปี 2021 Holliday ได้แชร์วิดีโอเกี่ยวกับสาเหตุที่เธอจะไม่โพสต์การออกกำลังกายของเธอบนโซเชียลมีเดียในปีใหม่

“ฉันจะไม่แชร์ว่าฉันกำลังออกกำลังกายหรือขยับร่างกายเพื่อพิสูจน์ว่าฉันออกกำลังกาย” เธอกล่าวในวิดีโอ โดยกล่าวถึงผู้ติดตามของเธอ (ดูเพิ่มเติมที่: Tess Holliday ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับร่างกายของเธอในวันที่แย่ๆ ได้อย่างไร)

“ในฐานะคนอ้วนในร่างกายนี้ ฉันเหนื่อยที่คนใช้ร่างกายของฉัน ใช้ร่างกายคนอ้วน เป็นอาวุธต่อสู้กับพวกเขาเพื่อเล่าต่อว่าคนอ้วนนั้น 'เลว' และว่าเรา 'อันตราย' และเราเป็น 'ภัยคุกคามต่อสังคม'" เธอกล่าวต่อ

แทนที่จะโพสต์การออกกำลังกายของเธอ Holliday ตัดสินใจว่าเธอจะเน้นพลังงานของเธอในการออกกำลังกายเพียงเพราะเธอสนุกกับมัน “ฉันอยากทำ และแชร์มันเพื่อให้พวกคุณได้เห็นชีวิตของฉัน ไม่ใช่เพราะฉันมีอะไรต้องพิสูจน์” เธอกล่าวในวิดีโอ “ฉันจะไม่เป็นพร็อพสำหรับคนที่จะทำให้คนอื่นหวาดกลัวจากการใช้ชีวิตที่แท้จริงที่ดีที่สุดของพวกเขา เพราะมันไม่เข้ากับแม่พิมพ์ที่แคบและบ้าๆ นี้” (ดูเพิ่มเติมที่: Tess Holliday ร่วมมือกับแฟชั่นเพื่อสร้างคอลเล็กชั่น #EffYourBeautyStandards)

ขณะที่เราส่งเสียงก้องในปีใหม่ Holliday กล่าวว่าเธอต้องการเป็นแบบอย่างในการช่วยให้ผู้คนตระหนักว่าร่างกายทั้งหมดสมควรได้รับการยอมรับและชื่นชม โดยไม่คำนึงถึงรูปร่างหรือขนาด “ไม่มีใครมีค่าควรแก่การถูกรักและยอมรับเพียงเพราะพวกเขาออกกำลังกายหรือมีร่างกายที่กระชับ” เธอเขียนไว้ในคำบรรยายใต้ภาพในโพสต์ของเธอ “งานของฉันบนโลกใบนี้คือการช่วยเหลือผู้อื่นให้มาในสถานที่ที่ยอมรับและหวังว่าจะรักร่างกายของพวกเขาในตอนนี้ แค่นั้นเอง”

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ Holliday ให้ความกระจ่างว่าทำไมการโพสต์ภาพการออกกำลังกายบน Instagram จึงอาจเป็นปัญหาได้ ในโพสต์ปี 2019 เธอเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาว่าบางครั้งโพสต์ฟิตเนสสามารถป้อนวัฒนธรรมของคนบ้างานหรือความจำเป็นที่จะแสดง "ยุ่ง" และ "เร่งรีบ" อยู่ตลอดเวลา

“การ 'ยุ่ง' เป็นเรื่องที่ดี แต่วัฒนธรรมการทำงานแบบคนบ้างานของเรานั้นยากจริงๆ ในหลาย ๆ ด้าน” เธอเขียนในขณะนั้น "ฉันยังไม่ได้เล่าเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของฉัน [เพราะ] มีการตีตรากับคนอ้วนที่ออกกำลังกาย แม้ว่าการพูดจะรู้สึกงี่เง่า แต่มันคือการเดินทางอย่างแท้จริง" (ดูเพิ่มเติมที่: Tess Holliday เล่าว่าภาพร่างกายของเธอมีวิวัฒนาการอย่างไรในช่วงเป็นแม่)

บรรทัดด้านล่าง: Holliday ต้องการให้รู้ว่าสิ่งที่ผู้คนทำกับร่างกายของพวกเขาคือธุรกิจของพวกเขาและไม่มีใครอื่น และการตรวจสอบเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องการคือจากตัวคุณเอง ไม่ใช่ผู้ติดตาม Instagram ของคุณ (หรือใครก็ตามสำหรับเรื่องนั้น) ตามที่ Holliday แชร์ในวิดีโอของเธอ: "ออกกำลังกายถ้าคุณต้องการ [หรือ] ไม่ทำงาน ไม่สำคัญหรอกตราบเท่าที่คุณมีความสุขและตราบเท่าที่หัวใจและความตั้งใจของคุณบริสุทธิ์ ใช่ไหม ."

รีวิวสำหรับ