รอยสักของฉันเขียนเรื่องราวความเจ็บป่วยทางจิตของฉันขึ้นมาใหม่

เนื้อหา

• สิ่งที่สวยงามเพื่อปกปิดด้านลบ
• ก้าวออกจากเครื่องแบบ

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีสัมผัสชีวิตของทุกคนแตกต่างกัน นี่คือเรื่องราวของคน ๆ หนึ่ง

รอยสัก: บางคนรักพวกเขาบางคนเกลียดพวกเขา ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะแสดงความคิดเห็นของตัวเองและแม้ว่าฉันจะมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันมากมายเกี่ยวกับรอยสักของฉัน แต่ฉันก็รักพวกเขาอย่างแน่นอน

ฉันจัดการกับโรคไบโพลาร์ แต่ฉันไม่เคยใช้คำว่า "ต่อสู้" หมายความว่าฉันแพ้การต่อสู้ - ซึ่งฉันไม่ได้เป็นอย่างแน่นอน! ฉันรับมือกับอาการป่วยทางจิตมา 10 ปีแล้วและปัจจุบันมีเพจอินสตาแกรมที่อุทิศตนเพื่อยุติความอัปยศที่อยู่เบื้องหลังสุขภาพจิต สุขภาพจิตของฉันลดลงเมื่อฉันอายุ 14 ปีและหลังจากทำร้ายตัวเองมาระยะหนึ่งเช่นเดียวกับโรคการกินฉันขอความช่วยเหลือเมื่อฉันอายุ 18 ปีและมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ

ฉันมีรอยสักมากกว่า 50 รอย ส่วนใหญ่มีความหมายส่วนตัว (บางอันก็ไม่มีความหมาย - หมายถึงคลิปหนีบกระดาษที่แขนของฉัน!) สำหรับฉันแล้วรอยสักเป็นศิลปะรูปแบบหนึ่งและฉันมีคำพูดที่มีความหมายมากมายเพื่อช่วยเตือนตัวเองว่าฉันมาไกลแค่ไหน

ฉันเริ่มมีรอยสักเมื่อฉันอายุ 17 ปีก่อนที่ฉันจะขอความช่วยเหลือจากอาการป่วยทางจิต รอยสักแรกของฉันไม่มีความหมายอะไรเลย ฉันชอบที่จะพูดว่ามันมีความหมายมากและความหมายที่อยู่เบื้องหลังมันเป็นเรื่องที่จริงใจและสวยงาม แต่นั่นคงไม่ใช่ความจริง ฉันได้รับมันเพราะมันดูเท่ มันเป็นสัญลักษณ์สันติภาพบนข้อมือของฉันและในตอนนั้นฉันไม่ต้องการที่จะได้รับอีกแล้ว

จากนั้นการทำร้ายตัวเองของฉันก็เข้ามา

การทำร้ายตัวเองเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของฉันตั้งแต่อายุ 15 ถึง 22 ปีเมื่ออายุ 18 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นความหมกมุ่น การเสพติด ฉันทำร้ายตัวเองอย่างเคร่งศาสนาทุกคืนและหากทำไม่ได้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามฉันจะต้องตกใจอย่างหนัก การทำร้ายตัวเองเข้าครอบงำไม่เพียง แต่ร่างกายของฉัน มันเข้ามาในชีวิตของฉัน

สิ่งที่สวยงามเพื่อปกปิดด้านลบ

ฉันถูกปกปิดด้วยรอยแผลเป็นและฉันต้องการที่จะปกปิดมัน ไม่ใช่เพราะฉันรู้สึกละอายใจกับอดีตและสิ่งที่เกิดขึ้น แต่อย่างใด แต่การเตือนความจำตลอดเวลาว่าฉันทรมานและหดหู่แค่ไหนกลายเป็นเรื่องที่ต้องรับมือ ฉันต้องการสิ่งที่สวยงามเพื่อปกปิดด้านลบ

ดังนั้นในปี 2013 ฉันจึงปกปิดแขนซ้าย และมันช่างโล่งใจเหลือเกิน ฉันร้องไห้ในระหว่างกระบวนการไม่ใช่เพราะความเจ็บปวด ราวกับว่าความทรงจำเลวร้ายทั้งหมดของฉันจะหายไปต่อหน้าต่อตา ฉันรู้สึกสงบอย่างแท้จริง รอยสักเป็นดอกกุหลาบสามดอกที่แสดงถึงครอบครัวของฉัน: แม่พ่อและน้องสาวของฉัน คำพูดที่ว่า“ ชีวิตไม่ใช่การซ้อม” ใช้ริบบิ้น

คำพูดนี้ได้รับการถ่ายทอดในครอบครัวของฉันมาหลายชั่วอายุคน ปู่ของฉันเป็นคนพูดแบบนั้นกับแม่ของฉันและลุงของฉันก็เขียนไว้ในสมุดแต่งงานของเธอด้วย แม่ของฉันพูดบ่อยๆ ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันอยากมีมันถาวรบนร่างกายของฉัน

เนื่องจากฉันใช้เวลาหลายปีในการซ่อนแขนของตัวเองจากมุมมองสาธารณะโดยกังวลว่าผู้คนจะคิดหรือพูดอะไรในตอนแรกมันเป็นเรื่องที่น่าปวดหัวอย่างสิ้นเชิงในตอนแรก แต่โชคดีที่ช่างสักของฉันอยู่เป็นเพื่อน เธอช่วยให้ฉันรู้สึกสงบผ่อนคลายและสบายใจ ไม่มีบทสนทนาที่น่าอึดอัดเกี่ยวกับที่มาของแผลเป็นหรือเหตุใดจึงอยู่ที่นั่น มันเป็นสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบ

ก้าวออกจากเครื่องแบบ

แขนขวาของฉันยังไม่ดี ขาของฉันมีแผลเป็นเช่นเดียวกับข้อเท้าของฉัน และมันก็ยากขึ้นเรื่อย ๆ ที่จะปกปิดร่างกายของฉันตลอดเวลา ฉันอาศัยอยู่ในเสื้อคลุมสีขาว มันกลายเป็นผ้าห่มแสนสบายของฉัน ฉันจะไม่ออกจากบ้านโดยไม่มีมันและฉันก็สวมมันเข้ากับทุกอย่าง

มันเป็นเครื่องแบบของฉันและฉันก็เกลียดมัน

ฤดูร้อนอากาศร้อนและผู้คนจะถามฉันว่าทำไมฉันถึงใส่เสื้อแขนยาวอยู่ตลอดเวลา ฉันไปเที่ยวแคลิฟอร์เนียกับเจมส์คู่หูของฉันและฉันสวมเสื้อเบลเซอร์ตลอดเวลาโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คนอื่นพูด มันร้อนอบอ้าวจนแทบจะเกินจะทนได้ ฉันไม่สามารถใช้ชีวิตแบบนี้ซ่อนตัวอยู่ตลอดเวลา

นี่คือจุดเปลี่ยนของฉัน

เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันก็ทิ้งเครื่องมือทั้งหมดที่ฉันเคยใช้เพื่อทำร้ายตัวเอง ผ้าห่มนิรภัยของฉันหายไปแล้วเป็นกิจวัตรยามค่ำคืนของฉัน ตอนแรกก็เหนียว ฉันมีอาการตื่นตระหนกในห้องของฉันและร้องไห้ แต่แล้วฉันก็เห็นเสื้อเบลเซอร์และจำได้ว่าทำไมฉันถึงทำแบบนี้ฉันกำลังทำสิ่งนี้เพื่ออนาคตของฉัน

หลายปีผ่านไปและรอยแผลเป็นของฉันก็หายเป็นปกติ ในที่สุดในปี 2559 ฉันสามารถปกปิดแขนขวาได้ มันเป็นช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและอารมณ์มากและฉันร้องไห้ตลอดเวลา แต่พอถ่ายเสร็จฉันส่องกระจกแล้วยิ้ม หายไปเป็นเด็กผู้หญิงที่หวาดกลัวที่ชีวิตวนเวียนอยู่กับการทำร้ายตัวเอง แทนที่เธอจะเป็นนักรบที่มั่นใจและรอดชีวิตจากพายุที่ยากที่สุด

รอยสักเป็นรูปผีเสื้อ 3 ตัวพร้อมข้อความอ่านว่า“ ดวงดาวไม่สามารถส่องแสงได้หากปราศจากความมืด” เพราะทำไม่ได้

เราต้องใช้ความหยาบกับผิวเรียบ ดังที่ Dolly Parton ผู้น่าอับอายกล่าวว่า“ ไม่มีฝนไม่มีสายรุ้ง”

ฉันสวมเสื้อยืดเป็นครั้งแรกในรอบเจ็ดปีและข้างนอกก็ไม่ได้อบอุ่นด้วยซ้ำ ฉันเดินออกจากสตูดิโอสักเสื้อโค้ทในมือและโอบกอดอากาศเย็นไว้ที่แขน เป็นเวลานานมาแล้ว

สำหรับผู้ที่คิดจะสักอย่าคิดว่าจะต้องได้รับสิ่งที่มีความหมาย รับสิ่งที่คุณต้องการ ไม่มีกฎเกณฑ์ว่าคุณใช้ชีวิตอย่างไร ฉันไม่ได้ทำร้ายตัวเองมาสองปีแล้วและรอยสักของฉันก็ยังสดใสเหมือนเดิม

และสำหรับเสื้อเบลเซอร์นั้น? อย่าสวมอีกเลย

Olivia หรือ Liv เรียกสั้น ๆ ว่าอายุ 24 ปีจากสหราชอาณาจักรและเป็นบล็อกเกอร์ด้านสุขภาพจิต เธอรักทุกสิ่งสไตล์โกธิคโดยเฉพาะวันฮาโลวีน นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้ที่ชื่นชอบการสักเป็นจำนวนมากซึ่งจนถึงขณะนี้มีมากกว่า 40 คน บัญชี Instagram ของเธอซึ่งอาจหายไปเป็นครั้งคราวสามารถพบได้ที่นี่