4 สูตรน้ำแตงโมแก้นิ่วในไต

เนื้อหา

• สูตรน้ำแตงโมแสนอร่อย
• 1. แตงโมกับมะนาว
• 2. แตงโมกับสะระแหน่
• 3. แตงโมกับสับปะรด
• 4. แตงโมกับขิง

น้ำแตงโมเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ช่วยกำจัดนิ่วในไตได้เนื่องจากแตงโมเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยน้ำซึ่งนอกจากจะทำให้ร่างกายชุ่มชื้นแล้วยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่ทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยกำจัดนิ่วในไตได้ตามธรรมชาติ

น้ำผลไม้นี้ควรเสริมการรักษาที่ควรทำด้วยการพักผ่อนการให้น้ำและแต่ละคนควรดื่มน้ำประมาณ 3 ลิตรต่อวันและยาระงับปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดตามคำแนะนำของแพทย์ โดยปกติแล้วนิ่วในไตจะถูกกำจัดไปตามธรรมชาติ แต่ในกรณีของนิ่วที่มีขนาดใหญ่มากแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดโดยอาจระบุให้เอานิ่วที่มีขนาดใหญ่กว่า 5 มม. ออกซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อผ่านท่อปัสสาวะ ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษานิ่วในไต

สูตรน้ำแตงโมแสนอร่อย

สูตรอาหารด้านล่างนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายและไม่ควรปรุงรสหวานด้วยน้ำตาลทรายขาว การแช่แข็งแตงโมก่อนเตรียมน้ำผลไม้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับฤดูร้อนและต้องเตรียมน้ำผลไม้ในเวลาที่บริโภค

1. แตงโมกับมะนาว

ส่วนผสม

• แตงโม 4 ชิ้น
• มะนาว 1 ลูก

โหมดการเตรียม

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและใช้ไอศกรีม

2. แตงโมกับสะระแหน่

ส่วนผสม

• 1/4 แตงโม
• ใบสะระแหน่สับ 1 ช้อนโต๊ะ

โหมดการเตรียม 

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและใช้ไอศกรีม

3. แตงโมกับสับปะรด

ส่วนผสม

• 1/2 แตงโม
• 1/2 สับปะรด

โหมดการเตรียม

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและตักไอศกรีม

4. แตงโมกับขิง

ส่วนผสม

• 1/4 แตงโม
• ขิง 1 ช้อนชา

โหมดการเตรียม

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและตักไอศกรีม

อาหารในช่วงวิกฤตนิ่วในไตควรมีน้ำหนักเบาและอุดมไปด้วยน้ำดังนั้นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำคือซุปน้ำซุปและสมูทตี้ผลไม้ นอกจากนี้ยังแนะนำให้พักผ่อนและหลีกเลี่ยงความพยายามจนกว่านิ่วจะถูกกำจัดซึ่งจะรับรู้ได้ง่ายเมื่อปัสสาวะ หลังจากเอาหินออกแล้วเป็นเรื่องปกติที่ภูมิภาคจะเจ็บปวดและขอแนะนำให้ลงทุนในของเหลวเพื่อทำความสะอาดไตต่อไป ตรวจสอบว่าอาหารควรมีลักษณะอย่างไรสำหรับผู้ที่เป็นนิ่วในไต