ผู้เขียน: John Webb
วันที่สร้าง: 14 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤศจิกายน 2024
Anonim
แข่งกินน้ำแข็ง ice
วิดีโอ: แข่งกินน้ำแข็ง ice

เนื้อหา

ต่างจากการวิ่งที่ความเร็วคงที่มักจะเป็นเป้าหมาย ประสิทธิผลของการออกกำลังกายด้วยการปั่นด้ายนั้นขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของจังหวะโดยสิ้นเชิง ด้วยเหตุนี้ เพลย์ลิสต์นี้จะกระโดดไปรอบๆ (จาก 109 BPM เป็น 140 BPM) เพื่อจำลองการวิ่ง ขึ้นเนิน และกระโดดไปตามเส้นทางของคุณ ที่จะผสมผสานสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น ดนตรีมาจากหลากหลายแนวเพลงและยุคสมัยด้วย Taylor Swift, Skrillex, และ หินเจ้าเล่ห์ แต่ละคนผลักดันคุณไปข้างหน้า

นี่คือรายการทั้งหมดโดยได้รับความอนุเคราะห์จาก RunHundred.com ซึ่งเป็นเว็บไซต์เพลงออกกำลังกายยอดนิยมของเว็บ

เทย์เลอร์ สวิฟต์ - State of Grace - 130 BPM

Chris Brown - อย่าปลุกฉัน - 128 BPM

Sly & The Family Stone - เต้นรำไปกับเสียงเพลง - 132 BPM

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM


Justin Bieber & Ludacris - ทั่วโลก - 130 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

2 Unlimited - เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ (Orchestral Mix) - 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (แก้ไขวิทยุ) - 128 BPM

The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM

หากต้องการค้นหาเพลงออกกำลังกายเพิ่มเติม โปรดดูฐานข้อมูลฟรีที่ Run Hundred คุณสามารถเรียกดูตามประเภท จังหวะ และยุคเพื่อค้นหาเพลงที่ดีที่สุดเพื่อเขย่าการออกกำลังกายของคุณ

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

โพสต์ใหม่

หนอนผีเสื้อ

หนอนผีเสื้อ

ตัวหนอนเป็นตัวอ่อน (รูปแบบที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ) ของผีเสื้อและผีเสื้อกลางคืน มีหลายพันชนิดด้วยสีและขนาดที่หลากหลาย พวกมันดูเหมือนหนอนและมีขนเส้นเล็กปกคลุม ส่วนใหญ่ไม่มีอันตราย แต่บางชนิดอาจทำให้เกิดอ...
การตรวจเลือด Gamma-glutamyl transferase (GGT)

การตรวจเลือด Gamma-glutamyl transferase (GGT)

การตรวจเลือด gamma-glutamyl tran fera e (GGT) จะวัดระดับของเอนไซม์ GGT ในเลือดจำเป็นต้องมีตัวอย่างเลือดผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจบอกให้คุณหยุดใช้ยาที่อาจส่งผลต่อการทดสอบยาที่สามารถเพิ่มระดับ GGT ได้แก่...