ภาวะแทรกซ้อนของโรคโลหิตจางเซลล์เคียว: 10

เนื้อหา

• ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคโลหิตจางเซลล์เคียว
• 1. ความเสียหายของอวัยวะ
• 2. โรคหน้าอกเฉียบพลัน
• 3. กลุ่มอาการมือเท้า
• 4. การเจริญเติบโตล่าช้า
• 5. การสูญเสียการมองเห็น
• 6. โรคนิ่ว
• 7. การอายัดม้าม
• 8. การติดเชื้อ
• 9. แผลที่ขา
• 10. โรคหลอดเลือดสมอง
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
• รับการออกกำลังกายระดับปานกลาง
• กินให้สมดุล
• ดื่มน้ำ
• จัดการความเครียด
• ระวังอุณหภูมิและความสูง
• ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
• รู้ว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคโลหิตจางเซลล์เคียว

Sickle cell anemia (SCA) หรือที่เรียกว่าโรคเคียวเซลล์เป็นความผิดปกติของเซลล์เม็ดเลือดแดง (RBC) เป็นผลมาจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิด RBC ผิดรูป

SCA ได้ชื่อมาจากรูปเสี้ยวของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีลักษณะคล้ายกับเครื่องมือฟาร์มที่เรียกว่าเคียว โดยปกติแล้ว RBCs จะมีรูปร่างเหมือนดิสก์

RBCs ขนส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย SCA ทำให้ RBCs มีออกซิเจนเพียงพอ

เซลล์เคียวสามารถติดอยู่ในหลอดเลือดของคุณขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะของคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดอาการเจ็บปวดที่เรียกว่าวิกฤตเซลล์เคียว นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การพัฒนาช่วงของภาวะแทรกซ้อน

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้และวิธีที่คุณสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนาพวกเขา

1. ความเสียหายของอวัยวะ

SCA ทำให้เลือดมีออกซิเจนน้อยลงและปกติจะไม่รุนแรงพอที่จะทำให้อวัยวะเสียหาย แต่ถ้าเซลล์เคียวติดอยู่ในหลอดเลือดและขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะก็อาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรต่ออวัยวะรวมถึงไตตับและม้าม

ในขณะที่ความเสียหายของอวัยวะไม่สามารถย้อนกลับได้คุณสามารถทำให้กระบวนการช้าลงถ้าคุณจับมันในระยะแรก นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งว่าทำไมการตรวจสุขภาพปกติจึงมีความสำคัญสำหรับผู้ที่มี SCA

2. โรคหน้าอกเฉียบพลัน

อาการหน้าอกเฉียบพลันเกิดจากเซลล์เคียวขัดขวางหลอดเลือดที่นำไปสู่ปอดของคุณ

อาการของมันรวมถึง:

• ไอ
• อาการเจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก

หากคุณมี SCA และสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ให้รีบไปพบแพทย์ทันที อาการหน้าอกเฉียบพลันอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

3. กลุ่มอาการมือเท้า

ซินโดรมมือเท้าบางครั้งเรียกว่า dactylitis เกิดขึ้นเมื่อเซลล์เคียวปิดกั้นหลอดเลือดของมือหรือเท้า สำหรับบางคนนี่อาจเป็นอาการแรกที่สังเกตได้ของ SCA

มันมีอาการบวมที่เจ็บปวดในมือหรือเท้า นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดไข้ในบางคน

การรักษาอาการมือเท้ามักจะเป็นการรวมกันของการดื่มของเหลวมากขึ้นและยาแก้ปวด

4. การเจริญเติบโตล่าช้า

RBCs สนับสนุนการเจริญเติบโตของร่างกายโดยให้ออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการพัฒนา เมื่อพวกเขาไม่มีออกซิเจนและสารอาหารเนื่องจาก SCA มันอาจส่งผลให้อัตราการเจริญเติบโตช้าลงในเด็กและการโจมตีของวัยรุ่นในภายหลัง ในผู้ชายก็สามารถนำไปสู่การมีบุตรยาก

5. การสูญเสียการมองเห็น

เมื่อเวลาผ่านไปเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่ส่งเลือดไปที่ดวงตาของคุณอาจถูกบล็อกด้วยเซลล์เคียวทำให้เกิดความเสียหายต่อเรตินา บางคนพัฒนาหลอดเลือดเพิ่มเนื่องจากออกซิเจนลดลง ทั้งสองอย่างนี้มีส่วนทำให้สูญเสียการมองเห็น

นี่เป็นสาเหตุที่แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ที่มี SCA ติดตามผลการตรวจโรคตาเป็นประจำทุกปี

6. โรคนิ่ว

เมื่อตับสลาย RBCs ร่างกายของคุณจะสร้างสารที่เรียกว่าบิลิรูบิน เซลล์เคียวสลายตัวในอัตราที่เร็วกว่า RBC ทั่วไปส่งผลให้บิลิรูบินมากขึ้น บิลิรูบินมากเกินไปสามารถสร้างนิ่วในถุงน้ำดีซึ่งเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่เก็บน้ำดีและช่วยในการย่อยอาหาร

อาการของโรคนิ่วรวมถึง:

• ปวดในส่วนบนขวาของช่องท้องของคุณ
• ปวดตรงกลางท้องของคุณใต้กระดูกหน้าอก
• อาการปวดหลังระหว่างหัวไหล่ของคุณ
• ปวดไหล่ขวา
• คลื่นไส้และอาเจียน

ในบางกรณีโรคนิ่วสามารถละลายได้ด้วยยา ในคนอื่น ๆ พวกเขาอาจต้องผ่าตัดออก

7. การอายัดม้าม

ม้ามเป็นอวัยวะที่รับผิดชอบในการกรองเลือดเพื่อกำจัดของเสียจากเซลล์รักษาสมดุลของเหลวและเปิดใช้งานเซลล์เม็ดเลือดขาวสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน การอายัดม้ามเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดใหญ่ถูกกั้นโดยเซลล์เคียวจำนวนมาก

อาการของการอายัดม้าม ได้แก่ :

• ริมฝีปากซีด
• หายใจเร็ว
• กระหายสุดขีด
• หัวใจเต้นเร็ว
• ความอ่อนแออย่างฉับพลัน
• อาการปวดในช่องท้องด้านซ้าย

การกักเก็บม้ามจำเป็นต้องได้รับการรักษาทันทีโดยปกติแล้วการถ่ายเลือด หากเกิดขึ้นเป็นประจำคุณอาจจำเป็นต้องลบม้ามออก

8. การติดเชื้อ

ม้ามยังช่วยกรองเลือดและต่อสู้กับแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย เซลล์เคียวสามารถทำลายม้ามทำให้คุณอ่อนแอต่อการติดเชื้อรวมถึงไข้หวัดปอดอักเสบและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

การติดเชื้อประเภทนี้อาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงในผู้ที่มี SCA ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์หากคุณ:

• ไข้
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• ไอ
• ความเมื่อยล้า

9. แผลที่ขา

แผลที่ขาเป็นแผลเปิดที่ผิวหนังของขาของคุณ คนที่มี SCA มักจะพัฒนาพวกเขา

อาการของแผลที่ขารวมถึง:

• บวม
• น่าปวดหัวในขา
• ความรู้สึกหนักของขา
• ผิวระคายเคืองบริเวณแผลเปิด

แผลที่ขาได้รับการรักษาด้วยผ้าพันแผลบีบอัดและขี้ผึ้งเฉพาะที่ ในบางกรณีคุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อในแผล

10. โรคหลอดเลือดสมอง

การอุดตันในหลอดเลือดใด ๆ ในสมองของคุณสามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง นี่คือเงื่อนไขที่ร้ายแรงที่สามารถมีผลกระทบที่ยั่งยืน

ขอการรักษาฉุกเฉินหากคุณประสบ:

• พูดอ้อแอ้
• ไม่สามารถยกแขนข้างหนึ่งได้
• หลบไปข้างหนึ่งของใบหน้า
• มึนงงมักจะอยู่เพียงด้านเดียวของร่างกาย
• เดินหรือขยับแขนลำบาก
• ความสับสน
• ปัญหาหน่วยความจำ
• พูดยากหรือเข้าใจภาษาพูด
• อาการปวดหัว
• หมดสติหรือหมดสติ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อน SCA นั้นไม่สามารถป้องกันได้เสมอ แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญบางอย่างสามารถลดความเสี่ยงของคุณหรือลดความรุนแรงของพวกเขา

รับการออกกำลังกายระดับปานกลาง

สิ่งสำคัญสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่มี SCA คือการออกกำลังกายเป็นประจำ

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำให้ผู้ที่มี SCA ได้รับกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลาง 150 นาทีเช่นการขี่จักรยานหรือเดินเท้าต่อสัปดาห์ คุณอาจพิจารณาแบ่งเวลาที่แนะนำทั้งหมดออกเป็นห้ารอบ 30 นาทีทุกสัปดาห์

CDC ยังแนะนำให้ทำกิจกรรมเสริมความแข็งแรงของแสงเช่นการยกน้ำหนักอย่างน้อยสองวันต่อสัปดาห์

ในขณะที่การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญให้พยายามหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากเพราะอาจทำให้หายใจลำบาก

กินให้สมดุล

เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณสร้างเม็ดเลือดแดงได้มากขึ้นให้กินอาหารที่อุดมด้วยผลไม้ที่มีสีสันผักและธัญพืช พยายาม จำกัด การบริโภคน้ำตาลกลั่นและอาหารทอด

คุณอาจต้องการลองทานอาหารเสริมกรดโฟลิก ไขกระดูกต้องการกรดโฟลิกเพื่อสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่

ดื่มน้ำ

คุณควรดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนหรือขณะออกกำลังกาย การขาดน้ำช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดวิกฤตเซลล์เคียว เล็งน้ำ 8 ถึง 10 แก้วทุกวัน วางแผนที่จะมีอีกไม่กี่อย่างถ้ามันอบอุ่นหรือคุณจะออกกำลังกายมากกว่าปกติ

จัดการความเครียด

ความเครียดยังสามารถกระตุ้นให้เกิดวิกฤตเซลล์เคียว แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดทุกรูปแบบ แต่แนวทางปฏิบัติบางประการในการจัดการความเครียด ได้แก่ :

• จัดระเบียบและวางแผนวันของคุณ
• ใช้เวลาในการพักผ่อนและพักผ่อน
• นอนหลับให้เพียงพอ
• หายใจการออกกำลังกาย
• ฝึกโยคะหรือไทเก็ก
• เขียนในไดอารี่
• พูดคุยกับเพื่อน
• ฟังเพลง
• กำลังเดินไปตามธรรมชาติ

พยายามติดตามดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรตลอดทั้งวัน สิ่งนี้สามารถช่วยคุณระบุสถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกเครียดเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงหรือลดสถานการณ์เหล่านั้นได้

ระวังอุณหภูมิและความสูง

มีออกซิเจนในอากาศน้อยกว่าที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น การขาดออกซิเจนนี้สามารถก่อให้เกิดวิกฤต ถ้าเป็นไปได้คุณหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่สูง

หากคุณมี SCA คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันเช่นกระโดดลงสระหรือทะเลสาบน้ำเย็น เมื่อคุณออกไปข้างนอกตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแต่งตัวเหมาะสมกับสภาพอากาศและพิจารณารักษาชั้นที่มีประโยชน์เป็นพิเศษ

ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

จำไว้ว่าคนที่มี SCA อาจมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินการเพื่อลดการสัมผัสกับไวรัสแบคทีเรียและเชื้อรา

ลดความเสี่ยงของคุณโดย:

• ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะหลังจากเข้าห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหาร
• หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ที่มีการติดเชื้อและใช้เวลาในสภาพแวดล้อมที่แออัด
• ทำอาหารและเก็บอาหารโดยเฉพาะเนื้อสัตว์อย่างถูกต้องเพื่อป้องกันอาหารเป็นพิษ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการฉีดวัคซีนล่าสุดรวมถึงการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
• ทานยาปฏิชีวนะใด ๆ ตามที่แพทย์กำหนด
• ระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อเดินทางไปต่างประเทศเช่นดื่มน้ำบรรจุขวดเท่านั้นหรือนำยาปฏิชีวนะมาด้วยหากแพทย์แนะนำ
• หลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์เลื้อยคลานรวมถึงเต่างูและกิ้งก่าเนื่องจากมันอาจเป็นอันตรายได้ Salmonella แบคทีเรีย

คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณคิดว่าคุณติดเชื้อ การรักษาขั้นต้นอาจป้องกันไม่ให้เกิดวิกฤตเซลล์เคียวเต็มรูปแบบ

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

ในขณะที่การสูบบุหรี่นั้นไม่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปของคุณมันมีความเสี่ยงเป็นพิเศษหากคุณมี SCA มันสามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณสำหรับโรคหน้าอกเฉียบพลันซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตในบางกรณี

นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การพัฒนา:

• วิกฤตเซลล์เคียว
• แผลที่ขา
• โรคปอดอักเสบ

เลิกสูบบุหรี่แล้วหรือยัง นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

รู้ว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์

หากคุณมี SCA สิ่งสำคัญคือการไปพบแพทย์ทันทีที่คุณคิดว่าคุณอาจมีปัญหาแทรกซ้อน ยิ่งคุณสามารถแก้ไขปัญหาได้เร็วเท่าไหร่โอกาสของคุณในการป้องกันปัญหาระยะยาวก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

ภาวะแทรกซ้อนของ SCA สามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าต้องโทรหาใครและไปที่ไหนเพื่อรับการรักษา พิจารณาให้ข้อมูลนี้กับเพื่อนสนิทและครอบครัวเช่นกัน

คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการและอาการแสดงดังต่อไปนี้:

• ไข้สูงกว่า 101 ° F
• ไม่ได้อธิบายปวดอย่างรุนแรง
• เวียนหัว
• คอเคล็ด
• หายใจลำบาก
• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• ผิวสีซีดหรือริมฝีปาก
• การสร้างความเจ็บปวดยาวนานกว่าสี่ชั่วโมง
• ความอ่อนแอในด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองของร่างกาย
• การเปลี่ยนแปลงการมองเห็นอย่างฉับพลัน
• ความสับสนหรือการพูดอ้อแอ้
• บวมอย่างฉับพลันในช่องท้องมือหรือเท้า
• แต้มสีเหลืองต่อผิวหนังหรือตาขาว
• การยึด

การตรวจร่างกายเป็นประจำกับแพทย์ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการป้องกันปัญหาร้ายแรง ทารกที่มี SCA ควรไปพบแพทย์ทุกสามเดือน เด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปรวมทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ควรพบแพทย์อย่างน้อยปีละครั้งแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้มีอาการอะไรก็ตาม

บรรทัดล่างสุด

โรคโลหิตจางเซลล์เคียวสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้หลายอย่าง แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการพัฒนา ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นในการรักษาปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้น