สูตรลับสมูทตี้สำหรับการลดน้ำหนัก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เมื่อคุณลดน้ำหนัก ร่างกายของคุณมักจะหลั่งเนื้อเยื่อติดมันพร้อมกับไขมัน แต่การรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ในขณะที่คุณผอมลงนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันไม่ให้เมตาบอลิซึมของคุณหยุดนิ่ง วิธีแก้ปัญหา: เวย์โปรตีนสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ในขณะที่เพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันในร่างกาย การศึกษาล่าสุดใน วารสารวิทยาลัยโภชนาการอเมริกัน. เมื่อนักวิจัยวิเคราะห์ 14 การศึกษาเกี่ยวกับเวย์โปรตีน พวกเขาพบว่าการบริโภคเวย์โปรตีนนั้นมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับโปรแกรมการฝึกความต้านทาน เช่น วงจรการฝึกความต้านทานการเผาผลาญที่พิสูจน์แล้วว่าละลายไขมันได้อย่างรวดเร็ว

หากคุณต้องการลดน้ำหนักแบบพิเศษ ให้เพิ่มผงเช่น Slimquick Pure Protein ใหม่ (มีจำหน่ายที่ Walmart) ลงในสมูทตี้ตอนเช้าของคุณ หรือผสมกับน้ำสำหรับเป็นของว่างก่อนหรือหลังออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมี Bio Pure Green Tea™ ซึ่งเป็นสารสกัดพิเศษซึ่งในการศึกษาหนึ่งชิ้นช่วยให้ผู้หญิงลดน้ำหนักได้ 25 ปอนด์ใน 13 สัปดาห์ เทียบกับ 8 ปอนด์ในผู้หญิงที่อดอาหารโดยไม่ใช้

คุณสามารถเพลิดเพลินกับเวย์โปรตีนด้วยตัวเอง (เพียงแค่เติมน้ำ!) หรือลิ้มรสดีเมื่อรวมกับผักและผลไม้ที่อุดมด้วยสารอาหาร สมดุลกับโปรตีน คาร์โบไฮเดรตระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมแสนอร่อยนี้ทำให้เป็นอาหารทดแทนในอุดมคติและดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณไม่มีเวลานั่งทานอาหาร

สมูทตี้ลดน้ำหนักอาหารเช้า Slimquick

วัตถุดิบ:

น้ำแร่ 1 ถ้วยตวง

กล้วยแช่แข็ง 1 ลูก

ราสเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ 1 ถ้วย

น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

1 ช้อน SlimQuick Chocolate Dream Protein Powder

เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1 ช้อนโต๊ะ

ผักโขม 1/2 ถ้วย

ทิศทาง:

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมจนเนียน

รีวิวสำหรับ