วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับโรคไขข้อ

เนื้อหา

• มีไขข้อเลือดหรือไม่?
• ทางเลือกในการรักษาธรรมชาติ

ยาที่ใช้ในการรักษาโรคไขข้อมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเจ็บปวดความยากลำบากในการเคลื่อนไหวและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการอักเสบของบริเวณต่างๆเช่นกระดูกข้อต่อและกล้ามเนื้อเนื่องจากสามารถลดกระบวนการอักเสบหรือควบคุมระบบภูมิคุ้มกันได้

โรคไขข้อเป็นสำนวนโบราณของยาซึ่งไม่ได้ใช้อีกต่อไปแม้ว่าจะยังคงนิยมพูดกันในการแสดงชุดของโรคที่มีสาเหตุจากการอักเสบหรือแพ้ภูมิตัวเองที่เรียกว่าโรคไขข้อซึ่งโดยทั่วไปจะส่งผลต่อข้อต่อกระดูกและกล้ามเนื้อ แต่ก็สามารถลดทอนลงได้ การทำงานของอวัยวะต่างๆเช่นปอดหัวใจผิวหนังและเลือด

โรคไขข้อเป็นกลุ่มของโรคหลายชนิดและตัวอย่างหลัก ๆ ได้แก่ โรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบโรคลูปัสโรคกระดูกพรุนโรคผิวหนังอักเสบหรือ vasculitis เป็นต้น

ตัวอย่างบางส่วนของการแก้ไขโรคไขข้อซึ่งควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อ ได้แก่

วิธีการรักษาเหล่านี้ที่ใช้ในการรักษาโรคไขข้อสามารถระบุได้โดยแพทย์ตามประเภทของโรคความรุนแรงและความรุนแรงของอาการและมีประโยชน์อย่างมากในการปรับปรุงอาการประเภทต่างๆเช่นตึงและผิดรูปในมือหรือปวดที่หัวเข่า หรือกระดูกสันหลังเช่นป้องกันการแย่ลงและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรค

มีไขข้อเลือดหรือไม่?

นิพจน์ "ไขข้อเลือด" ไม่ถูกต้องและไม่ได้ใช้โดยแพทย์เนื่องจากไม่มีโรคไขข้อที่มีผลต่อเลือดเท่านั้น

อาการนี้มักหมายถึงไข้รูมาติกซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองหลังการติดเชื้อจากแบคทีเรีย สเตรปโตคอคคัสไพโอจีเนส ทำให้เกิด pharyngitis และต่อมทอนซิลอักเสบซึ่งทำให้เกิดกระบวนการอักเสบด้วยโรคข้ออักเสบการมีส่วนร่วมของหัวใจแผลที่ผิวหนังความผิดปกติของระบบประสาทและไข้

ในการรักษาไข้รูมาติกนอกเหนือจากยาเพื่อควบคุมปฏิกิริยาการอักเสบเช่นยาต้านการอักเสบและคอร์ติโคสเตียรอยด์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อยังแนะนำการใช้ยาปฏิชีวนะเช่นเพนิซิลลินเพื่อรักษาการติดเชื้อและกำจัดแบคทีเรียออกจากร่างกายเพื่อป้องกันวิกฤตใหม่ ๆ . ทำความเข้าใจในรายละเอียดเพิ่มเติมอาการหลักและวิธีการรักษาไข้รูมาติก

ทางเลือกในการรักษาธรรมชาติ

ในการรักษาโรคไขข้อนอกเหนือจากการใช้ยาแล้วสิ่งสำคัญคือต้องมีการดูแลแบบโฮมเมดที่ช่วยควบคุมการอักเสบและบรรเทาอาการเรื้อรัง บางตัวเลือก ได้แก่ :

• น้ำแข็งหรือน้ำเย็นประคบประมาณ 15 ถึง 30 นาทีวันละ 2 ครั้งในช่วงที่มีการอักเสบของข้อต่อ
• แบบฝึกหัดกายภาพบำบัดมีประโยชน์ในการเคลื่อนไหวของข้อต่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและส่งเสริมสภาพร่างกายที่ดีขึ้นของผู้ที่เป็นโรคไขข้อและได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดตามความเจ็บป่วยของแต่ละคน
• ฝึกกิจกรรมทางกายเนื่องจากการฝึกออกกำลังกายเช่นว่ายน้ำแอโรบิคในน้ำหรือเดินเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้อเนื่องจากจะช่วยในการควบคุมน้ำหนักป้องกันข้อต่อที่มากเกินไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกเพิ่มความยืดหยุ่นและรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดี
• การดูแลอาหารซึ่งต้องอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งมีอยู่ในปลาน้ำเย็นเช่นปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีนและในเมล็ดพืชเช่นเมล็ดเจียและเมล็ดแฟลกซ์เนื่องจากมีหลักฐานว่าช่วยควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งสำคัญคืออาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีซึ่งมีอยู่ในนมและผลิตภัณฑ์จากนมและขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการบริโภคอาหารแปรรูปและสารปรุงแต่งจำนวนมากเนื่องจากอาจทำให้กระบวนการอักเสบแย่ลงและขัดขวางการรักษา .

ดูวิดีโอต่อไปนี้สำหรับอาหารอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้:

นอกจากนี้กิจกรรมบำบัดยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคของข้อต่อและกระดูกเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้สามารถแนะนำวิธีการทำงานประจำวันด้วยวิธีที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการรับน้ำหนักมากเกินไปของข้อต่อความเจ็บปวดและกระบวนการอักเสบ

นอกจากนี้ตรวจสอบตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการแก้ไขบ้านสำหรับโรคไขข้อ