5 วิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ

เนื้อหา

• 1. กลั้วคอด้วยน้ำอุ่นและเกลือ
• 2. การบริโภคน้ำมันสะระแหน่
• 3. เคี้ยวกระเทียมฝาน
• 4. กลั้วคอด้วยไบคาร์บอเนต
• 5. ชา Fenugreek
• สูตรโฮมเมดอื่น ๆ สำหรับอาการเจ็บคอ

ต่อมทอนซิลอักเสบคือการอักเสบของต่อมทอนซิลที่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส ด้วยเหตุนี้การรักษาควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์หูคอจมูกเสมอเนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งสามารถซื้อได้โดยต้องมีใบสั่งยาเท่านั้น

วิธีการรักษาที่บ้านระบุไว้เพียงเพื่อช่วยบรรเทาอาการและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและไม่ควรใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการเจ็บคอรุนแรงมากจะมีหนองในลำคอพร้อมกับไข้หรืออาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 3 วัน.

เข้าใจดีขึ้นว่าสัญญาณใดที่บ่งบอกถึงต่อมทอนซิลอักเสบและวิธีการรักษาทางคลินิก

1. กลั้วคอด้วยน้ำอุ่นและเกลือ

เกลือเป็นยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติที่รู้จักกันดีกล่าวคือสามารถกำจัดจุลินทรีย์ประเภทต่างๆได้ ซึ่งหมายความว่าเมื่อกลั้วคอด้วยเกลือจะสามารถกำจัดแบคทีเรียส่วนเกินที่อาจก่อให้เกิดการติดเชื้อในต่อมทอนซิลได้

อุณหภูมิของน้ำก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากการใช้น้ำร้อนหรือเย็นจัดอาจทำให้อาการเจ็บคอแย่ลง

ส่วนผสม

• 1 ช้อนโต๊ะเกลือ
• น้ำอุ่น½แก้ว

วิธีใช้

ผสมเกลือในแก้วน้ำจนเกลือละลายหมดและส่วนผสมโปร่งใส จากนั้นอมไว้ในปากหนึ่งหรือสองจิบแล้วเอียงศีรษะไปด้านหลังบ้วนปากประมาณ 30 วินาที สุดท้ายเทน้ำออกแล้วทำซ้ำจนจบส่วนผสม

เทคนิคนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อลดอาการปวดอย่างรวดเร็วและสามารถทำได้มากถึง 4 หรือ 5 ครั้งต่อวัน

2. การบริโภคน้ำมันสะระแหน่

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการรวมถึงฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านไวรัส ดังนั้นน้ำมันนี้จึงสามารถเป็นพันธมิตรที่แข็งแกร่งในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเนื่องจากจะช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดนอกจากนี้ยังช่วยกำจัดไวรัสและแบคทีเรียส่วนเกินที่อาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อ

อย่างไรก็ตามในการกินน้ำมันนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเจือจางลงในน้ำมันพืชชนิดอื่นเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดแผลไหม้ในหลอดอาหารตามหลักการแล้วควรรับประทานน้ำมันหอมระเหยภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในสาขาเนื่องจากไม่สามารถรับประทานได้ทั้งหมดอย่างปลอดภัย

ส่วนผสม

• น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 2 หยด
• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรืออัลมอนด์หวาน)

วิธีใช้

ผสมน้ำมันหอมระเหยลงในช้อนน้ำมันพืชแล้วนำเข้า วิธีการรักษาที่บ้านนี้สามารถใช้ได้ถึง 2 ครั้งต่อวัน ควรหลีกเลี่ยงในปริมาณที่สูงขึ้นเนื่องจากการใช้น้ำมันนี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดพิษได้

เนื่องจากจำเป็นต้องรับประทานเข้าไปจึงควรเลือกน้ำมันหอมระเหยจากแหล่งกำเนิดทางชีวภาพและน้ำมันสกัดเย็นเพื่อลดโอกาสในการกลืนกินผลิตภัณฑ์เคมีบางประเภท

3. เคี้ยวกระเทียมฝาน

การเคี้ยวกระเทียมเป็นอีกวิธีโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพมากในการช่วยรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเนื่องจากกระเทียมเมื่อเคี้ยวจะปล่อยสารที่เรียกว่าอัลลิซินซึ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่รุนแรงซึ่งช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อประเภทต่างๆ

ส่วนผสม

• กระเทียม 1 กลีบ

โหมดการเตรียม

ปอกกลีบกระเทียมแล้วหั่นเป็นชิ้น ใส่ปากของคุณแล้วดูดหรือเคี้ยวเพื่อปล่อยน้ำผลไม้ที่อุดมไปด้วยอัลลิซิน

เนื่องจากการเคี้ยวกระเทียมทำให้มีกลิ่นปากคุณสามารถล้างฟันของคุณต่อไปเพื่อซ่อนกลิ่นกระเทียม อีกทางเลือกหนึ่งคือการเพิ่มกระเทียมดิบในอาหาร

4. กลั้วคอด้วยไบคาร์บอเนต

การบ้วนปากที่ได้ผลดีอีกอย่างหนึ่งสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบคือการบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเบกกิ้งโซดา นั่นเป็นเพราะไบคาร์บอเนตยังมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยในการล้างคอและช่วยในการรักษาการติดเชื้อ

ในความเป็นจริงไบคาร์บอเนตสามารถใช้ร่วมกับเกลือเพื่อให้ได้ผลที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

ส่วนผสม

• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อน (กาแฟ)
• น้ำอุ่น½แก้ว

โหมดการเตรียม

ผสมเบกกิ้งโซดาในน้ำแล้วตักใส่ปาก เอียงศีรษะไปข้างหลังและกลั้วคอ สุดท้ายเทน้ำออกแล้วทำซ้ำจนจบ

เทคนิคนี้สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวันหรือทุกๆ 3 ชั่วโมง

5. ชา Fenugreek

เมล็ด Fenugreek มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของต่อมทอนซิลอักเสบได้มากเนื่องจากทำให้อาการระคายเคืองของต่อมทอนซิลสงบลงในขณะที่กำจัดไวรัสและแบคทีเรียส่วนเกิน

แม้ว่าจะเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงชา Fenugreek

ส่วนผสม

• น้ำ 1 ถ้วย
• เมล็ดเฟนูกรีก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีใช้

ใส่เมล็ดฟีนูกรีกลงในกระทะแล้วนำไปตั้งไฟปานกลางประมาณ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นความเครียดปล่อยให้มันอุ่นและดื่ม 2-3 ครั้งต่อวัน

สูตรโฮมเมดอื่น ๆ สำหรับอาการเจ็บคอ

ดูวิดีโอเพื่อดูเคล็ดลับเพิ่มเติมในการต่อสู้กับอาการเจ็บคออย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ: