ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 4 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 19 พฤษภาคม 2025
Anonim
การกินเพื่อสุขภาพของหมอแอมป์ EP.1 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ ( Dr.Amp Podcast )
วิดีโอ: การกินเพื่อสุขภาพของหมอแอมป์ EP.1 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ ( Dr.Amp Podcast )

เนื้อหา

เมื่อฉันจัดห้องหลังการคลอดของผู้ป่วยฉันถามเธอว่าเธอต้องการให้ฉันนำอาหารมาให้หรือเปล่า

“ หรืออย่าลังเลที่จะให้ครอบครัวนำอาหารมาให้คุณ” ฉันพูด “ มันเป็นมื้ออาหารที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณกินเลย!”

“ Ooooo” เธอพูดดวงตาของเธอส่องสว่าง “ ฉันต้องการแซนวิชย่อยจริงๆ ฉันอยากทานเนื้อสัตว์ที่ตั้งครรภ์ตลอดเวลา!”

อ่าใช่

ตำนาน“ ไม่อนุญาตให้มีเนื้อสัตว์กลางวัน” ทั่วไปของการตั้งครรภ์ แต่มันเป็นตำนานหรือไม่? มาหา ...

ใช่. อาหารกลางวันเนื้อส่วนใหญ่เป็นเพียงตำนาน

ฉันถามแพทย์ว่าฉันทำงานด้วยหากมีความจริงใด ๆ ต่อความเชื่อทั่วไปที่หญิงมีครรภ์ไม่ควรกินเนื้อเดลี่และเธอปฏิเสธอย่างแรง


แน่นอนความเสี่ยงนั้นอยู่ในแบคทีเรียลิสเตอเรียที่น่ารำคาญซึ่งอาจแฝงตัวอยู่ในบาดแผลที่เย็น แต่เห็นได้ชัดว่าความเสี่ยงอยู่ในระดับต่ำจนไม่น่าเป็นห่วง แน่นอนถ้าคุณเป็นคนที่จิตใจดีกว่าปลอดภัย แต่ไม่สามารถเตะแซนวิชที่อยากได้เดลี่ได้ให้พวกเขาโยนแซนด์วิชของคุณไปที่เครื่องปิ้งขนมปังเพื่อให้มันร้อนซึ่งควรจะลด ความเสี่ยงของ Listeria

และเท่าที่มีข่าวลือเรื่องการตั้งครรภ์อื่น ๆ ทั้งหมดลองดู ...

ไม่ใช่ความอยากตั้งครรภ์ทั้งหมดเป็นเรื่องจริง

ขออภัยผู้หญิง แต่เราไม่สามารถใช้“ ฉันต้องการไอศครีมในเวลา 2 น.” ขอโทษตลอดเวลา

ผู้ชายไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

ตกลงดังนั้นผู้ชายไม่สามารถตั้งครรภ์ได้จริง แต่พวกเขาสามารถพบอาการจริงของการตั้งครรภ์เช่นคลื่นไส้อาเจียนและอารมณ์แปรปรวน ฉันจะต้องจำสิ่งนี้ในครั้งต่อไปที่สามีของฉันโทษฉันสำหรับการเพิ่มน้ำหนักของเขาในระหว่างตั้งครรภ์ของฉัน ...


กาแฟและช็อคโกแลตก็โอเค

ในการดูแล (หนึ่งหรือสองถ้วยต่อวัน) นิสัยการใช้จาวาของคุณจะไม่ทำร้ายลูก ข่าวดีก็คือถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ผู้หญิงหลายคนสูญเสียรสชาติกาแฟของพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังตั้งครรภ์ ฉันรู้ว่าฉันทำ - มันรสชาติที่เป็นโลหะเกินไปสำหรับฉัน

คุณไม่ได้ทานสองคนจริงๆ

เห็นได้ชัดว่าการเติบโตของมนุษย์ในร่างกายของคุณต้องการเพียง 300 แคลอรี่ต่อวัน สาปร่างกายของเราให้มีประสิทธิภาพมาก!

ตำนานการตั้งครรภ์ใดที่คุณเคยค้นพบ (ed) ระหว่างตั้งครรภ์?

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ

การนอนหลับที่เปลี่ยนไปตามวัย

การนอนหลับที่เปลี่ยนไปตามวัย

โดยปกติการนอนหลับเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน วงจรการนอนหลับประกอบด้วย:ช่วงเวลาไร้ความฝันของแสงและการนอนหลับลึกบางช่วงของความฝันที่กระฉับกระเฉง (REM leep) วงจรการนอนหลับซ้ำหลายครั้งในช่วงกลางคืนการเปลี่ยนแปล...
ส่วน C - ซีรีส์—ขั้นตอนที่ 3

ส่วน C - ซีรีส์—ขั้นตอนที่ 3

ไปที่สไลด์ 1 จาก 9ไปที่สไลด์ 2 จาก 9ไปที่สไลด์ 3 จาก 9ไปที่สไลด์ 4 จาก 9ไปที่สไลด์ 5 จาก 9ไปที่สไลด์ 6 จาก 9ไปที่สไลด์ 7 จาก 9ไปที่สไลด์ 8 จาก 9ไปที่สไลด์ 9 จาก 9ถัดไป ศัลยแพทย์เปิดมดลูกด้วยแผลแนวนอนห...