หลังการผ่าตัดดูดไขมันเป็นอย่างไร (และการดูแลที่จำเป็น)

เนื้อหา

• วิธีลดอาการปวดหลังดูดไขมัน
• วิธีลดรอยม่วงหลังดูดไขมัน
• วิธีการดูแลแผลเป็น
• วิธีลดเนื้อเยื่อแข็ง
• วิธีลดอาการบวมเฉพาะที่
• กินอะไรหลังดูดไขมัน
• คำแนะนำที่สำคัญ

ในช่วงหลังผ่าตัดการดูดไขมันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเจ็บปวดและเป็นเรื่องปกติที่จะมีรอยฟกช้ำและบวมปรากฏขึ้นในบริเวณที่ทำการผ่าตัดและแม้ว่าผลจะออกมาเกือบจะทันที แต่ก็คือหลังจาก 1 เดือนจึงจะได้ผลลัพธ์ของการผ่าตัด เห็น.

การฟื้นตัวหลังการดูดไขมันขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันที่ถูกดูดออกและตำแหน่งที่ถูกดูดออกโดย 48 ชั่วโมงแรกต้องได้รับการดูแลมากขึ้นโดยเฉพาะท่าทางและการหายใจเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนทำให้ต้องรีทัช

เวลาส่วนใหญ่บุคคลนั้นสามารถกลับไปทำงานได้หากเขาไม่ได้มีความต้องการทางร่างกายหลังจากการผ่าตัด 15 วันและเขาจะรู้สึกดีขึ้นทุกวัน การรักษาทางกายภาพบำบัดสามารถเริ่มได้หลังจากวันที่ 3 ของการทำ lipo ด้วยการระบายน้ำเหลืองด้วยมือและคำแนะนำเกี่ยวกับท่าทางและการฝึกการหายใจ ในแต่ละวันสามารถเพิ่มเทคนิคที่แตกต่างกันในการรักษาได้ตามความจำเป็นและการประเมินของนักกายภาพบำบัด

วิธีลดอาการปวดหลังดูดไขมัน

อาการปวดเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดหลังการผ่าตัดดูดไขมันทั้งหมด เป็นผลมาจากสิ่งกระตุ้นที่สร้างขึ้นโดย cannulas การดูดและวิธีการรักษาเนื้อเยื่อในระหว่างขั้นตอน

เพื่อบรรเทาอาการปวดแพทย์อาจสั่งยาบรรเทาปวดและให้พักในสัปดาห์แรก อย่างไรก็ตามการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองสามารถทำได้ในวันที่ 3 หลังการผ่าตัดในบริเวณที่ไม่ได้รับการรักษาและหลังจากนั้นประมาณ 5-7 วันก็สามารถทำ MLD ในบริเวณที่ดูดไขมันได้แล้ว

การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองช่วยลดอาการบวมของร่างกายและค่อยๆขจัดจุดสีม่วงออกไปได้อย่างมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด สามารถทำได้ทุกวันหรือในวันอื่น สามารถทำการรักษาได้ประมาณ 20 ครั้ง ดูวิธีการทำใน: การระบายน้ำเหลือง

วิธีลดรอยม่วงหลังดูดไขมัน

นอกเหนือจากการดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายและอำนวยความสะดวกในการผลิตปัสสาวะที่จะกำจัดสารพิษส่วนเกินออกไปแล้วขอแนะนำให้ใช้ endermology เพื่อเพิ่มการระบายน้ำเหลือง นอกจากนี้ยังสามารถใช้อัลตราซาวนด์ 3MHz เพื่อช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตโดยการกำจัดรอย

วิธีการดูแลแผลเป็น

ใน 3 วันแรกคุณควรดูว่าจุดดูดไขมันแห้งหรือไม่และมีการสร้าง 'กรวย' หรือไม่ หากคุณมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ คุณควรติดต่อแพทย์และตรวจสอบว่ามีความจำเป็นต้องเปลี่ยนน้ำสลัดหรือไม่

ที่บ้านถ้าแผลเป็นแห้งและหายดีแล้วคุณสามารถนวดเบา ๆ โดยทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือเจลที่มีคุณสมบัติในการรักษาเพื่อเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและจากบนลงล่าง สังเกตความไวของผิวหนังด้วยและถ้ามันน้อยหรือบอบบางมากการรีดผ้าฝ้ายชิ้นเล็ก ๆ ในจุดนั้นวันละหลาย ๆ ครั้งจะช่วยปรับความรู้สึกนี้ให้เป็นปกติได้

วิธีลดเนื้อเยื่อแข็ง

บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดพังผืดมากกว่าคนอื่น ๆ พังผืดคือการที่เนื้อเยื่อข้างใต้และรอบ ๆ แผลเป็นแข็งตัวหรือดูเหมือนจะติดอยู่ราวกับว่ามันถูก 'เย็บ' เข้ากับกล้ามเนื้อ

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการพัฒนาของเนื้อเยื่อส่วนเกินนี้คือการนวดที่นั่น ตามหลักการแล้วเนื้อเยื่อนี้ควรได้รับการรักษาภายใน 20 วันหลังการดูดไขมัน แต่ถ้าไม่สามารถทำได้ก็สามารถใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อเอาออกได้เช่น endermology และ radiofrequency เป็นต้น

วิธีลดอาการบวมเฉพาะที่

หากด้านบนหรือด้านล่างของแผลเป็นจะมีบริเวณที่บวมปรากฏขึ้นซึ่งดูเหมือนจะมีน้ำเต็ม "ถุง" นั่นอาจบ่งบอกถึงซีโรมา สิ่งนี้สามารถลบออกได้ด้วยการสำลักเข็มอย่างดีดำเนินการในคลินิกหรือโรงพยาบาลและต้องสังเกตสีของของเหลวนี้เนื่องจากหากมีการติดเชื้อของเหลวจะขุ่นหรือมีสีผสม ตามหลักการแล้วควรมีความชัดเจนและสม่ำเสมอเช่นปัสสาวะเป็นต้น อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดของเหลวที่สะสมนี้ออกอย่างสมบูรณ์คือการใช้คลื่นความถี่วิทยุที่ทำโดยนักกายภาพบำบัด

กินอะไรหลังดูดไขมัน

อาหารหลังผ่าตัดควรมีน้ำหนักเบาโดยพิจารณาจากน้ำซุปซุปสลัดผลไม้ผักและเนื้อย่างไม่ติดมัน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยระบายของเหลวส่วนเกิน แต่ขอแนะนำให้กินอาหารที่มีอัลบูมินมากขึ้นเช่นไข่ขาวเพื่อลดอาการบวมและช่วยในการรักษา

คำแนะนำที่สำคัญ

ในการดูดไขมันที่หน้าท้องคุณควร:

• อยู่กับแถบยางยืดเป็นเวลา 2 วันโดยไม่ต้องถอด
• ถอดสายรัดเมื่อครบ 48 ชั่วโมงเพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคลและเปลี่ยนใหม่โดยใช้เวลาอย่างน้อย 15 วัน
• ไม่ต้องใช้ความพยายาม
• นอนลงโดยไม่กดบริเวณที่ถูกดูด
• ขยับขาบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้ยาแก้ปวดที่แพทย์ระบุเพื่อบรรเทาอาการปวดและถ้าเป็นไปได้ให้เริ่มการบำบัดทางกายภาพ dermato ที่ใช้งานได้ 3 วันหลังการผ่าตัด เวลาในการรักษาแตกต่างกันไปตามเทคนิคที่ใช้และความต้องการของแต่ละคน แต่โดยปกติจะใช้เวลาระหว่าง 10 ถึง 20 ครั้งซึ่งสามารถทำได้ทุกวันหรือในวันอื่น