ไม่มีใครสนใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของนักสังคมสงเคราะห์หรือไม่?

เนื้อหา

• ดูฉันมีพล็อต แต่ในช่วงปีแรก ๆ ของฉันในฐานะนักบำบัดโรคจิตความสามารถในการจัดการอาการของฉันกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นเรื่อย ๆ
• ท้ายที่สุดนักสังคมสงเคราะห์ก็เป็นผู้ช่วยเหลือ พวกเขาไม่ต้องการความช่วยเหลือใช่ไหม
• ในฐานะนักสังคมสงเคราะห์ที่ทุพพลภาพฉันใช้ความรู้สึกละอายและล้มเหลว
• แต่ฉันจะทำอย่างไร ฉันเป็นนักสังคมสงเคราะห์ นี่คือสิ่งที่ฉันได้รับการฝึกฝนมา นี่คือสิ่งที่ฉันมุ่งมั่น เหตุใดจึงไม่มีตัวเลือกอื่น
• ความต้องการของงานสังคมสงเคราะห์และความไม่เต็มใจที่จะช่วยเหลือผู้ที่ดิ้นรนภายในนั้นนำไปสู่สถานที่ทำงานที่ส่งเสริมให้นักสังคมสงเคราะห์ไม่สนใจความต้องการของตนเอง
• และแม้ว่าลูกค้าของเราจะไม่ได้รับความทุกข์ก็ตาม เรา จะยังคงเป็น
• การช่วยเหลือผู้อื่นไม่จำเป็นต้องทำสงครามโดยมีนักสังคมสงเคราะห์เป็นผู้บาดเจ็บล้มตาย

ฉันโยนหัวใจและจิตวิญญาณของฉันไปที่งาน ฉันสามารถทำอะไรได้มากกว่า ฉันแข็งแกร่งฉันแข็งแรง - จนกระทั่งฉันไม่ได้อยู่อีกต่อไป

เป็นปาร์ตี้ที่น่ารักกับเพื่อน ๆ จากโรงเรียนสังคมสงเคราะห์ อย่างไรก็ตามฉันรู้ว่ามีคำถามที่น่ากลัวเกิดขึ้น ดังนั้นระหว่างแก้วไวน์กับมันฝรั่งทอดฉันก็ทำมันเอง

เพราะฉันไม่รู้ว่าฉันจะอยู่ในโลกนี้อีกต่อไปหรือไม่ ดูฉันออกไป

ฉันไม่ได้ไปโดยสิ้นเชิงเพราะฉันต้องการ ฉันรู้สึกว่าถูกเรียกไปที่งานสังคมสงเคราะห์และยังคงทำอยู่

ฉันหลงใหลเกี่ยวกับงานในอดีตโดยเฉพาะการทำงานกับบุคคลที่ต้องดิ้นรนกับความคิดฆ่าตัวตายและความผิดปกติที่ทำร้ายตัวเอง

แต่ฉันจากไปเพราะเห็นได้ชัดว่าไม่ว่าฉันจะได้รับการดูแลตนเองด้วยคำพูดกี่คำหรือกี่ครั้งก็ตามที่ฉันถามฉันจะไม่ได้รับสิ่งที่ฉันต้องการ: ที่พักสำหรับผู้พิการ

ดูฉันมีพล็อต แต่ในช่วงปีแรก ๆ ของฉันในฐานะนักบำบัดโรคจิตความสามารถในการจัดการอาการของฉันกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นเรื่อย ๆ

ทุกคนที่ฉันทำงานด้วยคือ“ เข้าใจ” และสิ่งที่ถูกต้องบนพื้นผิวกล่าว

แต่ปัญหาคือเมื่อใดก็ตามที่ฉันขอสิ่งที่ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลที่สุด - การลดความคาดหวังในการผลิตลดชั่วโมง แต่ก็ยังรักษาลูกค้าของฉันบางคนไม่ได้ทำงานกับลูกค้าที่อาจได้รับการบริการที่ดีกว่าจากแพทย์อื่น - เป็นสิ่งที่ผลักกลับมาเสมอ

“ ถ้าคุณไม่พาพวกเขาไปเป็นลูกค้าพวกเขาจะต้องไปหาคนอื่นที่อยู่นอกพื้นที่และมันจะเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับพวกเขา”

“ เอาล่ะเราทำได้ แต่เป็นเรื่องชั่วคราวเท่านั้น หากเป็นปัญหามากขึ้นเราจะต้องหารือกัน”

ข้อความเช่นนี้ถือว่าความต้องการของฉันเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและไม่สะดวกที่ฉันต้องการจริงๆเพื่อให้ได้รับการยึดเกาะที่ดีขึ้น

ท้ายที่สุดนักสังคมสงเคราะห์ก็เป็นผู้ช่วยเหลือ พวกเขาไม่ต้องการความช่วยเหลือใช่ไหม

เราทำงานนี้ไม่มีใครสามารถจินตนาการถึงการทำและทำมันด้วยรอยยิ้มและสำหรับค่าจ้างต่ำอย่างน่ากลัว เพราะมันเป็นของเรา โทร.

ฉันซื้อของให้เหตุผลอย่างนี้ - แม้ว่าฉันรู้ว่ามันผิด

ฉันโยนหัวใจและจิตวิญญาณของฉันไปที่งานและพยายามทำให้ต้องการน้อยลง ฉันสามารถทำอะไรได้มากกว่า ฉันแกร่งฉันแข็งแกร่ง

ปัญหาคือฉันทำงานของฉันดีมาก ดีมากที่เพื่อนร่วมงานกำลังส่งกรณียาก ๆ ให้ฉันเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นความพิเศษของฉันเพราะพวกเขาคิดว่ามันจะเป็นการจับคู่ที่ดีสำหรับฉัน

แต่กรณีเหล่านี้ซับซ้อนและใช้เวลาเพิ่มขึ้นหลายชั่วโมงในวันของฉัน เวลาที่มักจะไม่สามารถเรียกเก็บเงินได้ตามที่หน่วยงานต้องการ

ฉันทำงานอย่างต่อเนื่องกับนาฬิกาที่เรียกว่าผลิตภาพซึ่งเป็นวิธีแปลก ๆ ในการวัดจำนวนนาทีที่เรียกเก็บเงินได้ที่คุณกำลังพูดคุยหรือทำงานในนามของลูกค้าทุกวัน

แม้ว่ามันอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ แต่ฉันสงสัยว่ามีใครในงานของคุณที่รู้เรื่องนี้กี่ชั่วโมงต่อวันที่จะกินสิ่งที่จำเป็นที่สุด

อีเมลเอกสารการรับประทานอาหารกลางวัน (จำนวนครั้งที่ฉันกินอาหารกลางวันกับลูกค้าเพราะฉันไม่สามารถนับเวลาที่เรียกเก็บเงินได้) โดยใช้ห้องน้ำการดื่มเครื่องดื่มการหยุดสมองที่จำเป็นมากระหว่างการประชุมที่เข้มข้น จะทำอย่างไรต่อไปรับข้อมูลจากหัวหน้างานของฉันทางโทรศัพท์หรือค้นคว้ารายละเอียดเพิ่มเติมหรือทำการรักษาใหม่สำหรับเงื่อนไขเฉพาะ

สิ่งนี้ไม่ถูกนับรวมกับเปอร์เซ็นต์ที่เป็น“ ผลผลิต” ของฉัน

ในฐานะนักสังคมสงเคราะห์ที่ทุพพลภาพฉันใช้ความรู้สึกละอายและล้มเหลว

เพื่อนร่วมงานของฉันดูเหมือนจะไม่มีปัญหาหรือดูเหมือนจะกังวลน้อยลงเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา แต่ฉันก็หายไปเครื่องหมาย

มีการจัดทำแผนปฏิบัติการและการประชุมที่จริงจัง แต่ฉันก็ยังคงบินวนอยู่ที่ประมาณ 89 เปอร์เซ็นต์

แล้วอาการของฉันก็เริ่มแย่ลง

ฉันมีความหวังสูงสำหรับสถานที่ทำงานเพราะพวกเขาพูดถึงการดูแลตนเองและตัวเลือกที่ยืดหยุ่น ดังนั้นฉันจึงย้ายไปสัปดาห์ละ 32 ชั่วโมงโดยหวังว่าจะได้ทุกอย่างกลับมาภายใต้การควบคุม

แต่เมื่อฉันถามเกี่ยวกับการลดลูกค้าฉันได้รับแจ้งว่าเนื่องจากประสิทธิภาพการทำงานของฉันยังไม่ถูกต้องฉันจะรักษาจำนวนลูกค้าเท่าเดิมและลดชั่วโมงลง - ซึ่งท้ายที่สุดก็หมายความว่าฉันมีจำนวนงานที่ต้องทำ ... เพียงเวลาน้อยลง ทำมัน.

และอีกครั้งความหมายก็คือว่าถ้าฉันเพิ่งจัดตารางเวลาที่ดีขึ้นถ้าฉันมีการจัดระเบียบมากขึ้นถ้าฉันสามารถรวมมันเข้าด้วยกันได้ฉันก็สบายดี แต่ฉันก็พยายามเต็มที่แล้วก็ยังสั้น

และสำหรับการประชุมคณะกรรมการสิทธิผู้ทุพพลภาพที่ฉันกำลังนั่งอยู่หรือการเรียนรู้ฉันกำลังทำนาฬิกาเพื่อทำความเข้าใจกับสิทธิของลูกค้าของฉันดีขึ้นดูเหมือนจะไม่มีใครกังวลเกินไปเกี่ยวกับ ของฉัน สิทธิในฐานะบุคคลที่มีความพิการ

ทุกอย่างพังทลายเมื่อฉันทำ

ในตอนท้ายของปีฉันป่วยฉันไม่สามารถนั่งตัวตรงได้นานกว่าหนึ่งหรือสองชั่วโมงโดยไม่ต้องนอนลงเพราะความดันโลหิตของฉันถูกยิง

ฉันเห็นผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ 3 เดือนหลังจากที่ฉันลาออกเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีขึ้นและได้รับการบอกว่าฉันต้องหางานที่เครียดน้อยลงและระบายอารมณ์น้อยลง

แต่ฉันจะทำอย่างไร ฉันเป็นนักสังคมสงเคราะห์ นี่คือสิ่งที่ฉันได้รับการฝึกฝนมา นี่คือสิ่งที่ฉันมุ่งมั่น เหตุใดจึงไม่มีตัวเลือกอื่น

ฉันได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานของฉันมากขึ้นตั้งแต่ตอนนี้ พวกเขาส่วนใหญ่มีความหวังว่าอาจเป็นที่ที่ฉันทำงานหรือบางทีฉันอาจจะทำได้ดีกว่าที่อื่น

แต่ฉันคิดว่าปัญหานี้เน้นที่ความสามารถของคนที่มีความสามารถในงานสังคมสงเคราะห์ความรู้สึกเข้มข้นของสิ่งที่ฉันเรียกว่า 'ผู้ทรมาน'

ดูสิมีความภาคภูมิใจแปลก ๆ ที่ฉันสังเกตเห็นในนักสังคมสงเคราะห์ที่มีอายุมากกว่า - พวกเขาเคยอยู่ในสนามเพลาะ

ในฐานะนักสังคมสงเคราะห์ที่อายุน้อยเราฟังเรื่องราวของพวกเขาเราได้ยินเกี่ยวกับบาดแผลจากสงครามและเราได้ยินเกี่ยวกับวันที่พวกเขาลากตัวเองเพราะใครบางคน จำเป็น พวกเขา

ในการฟังนักสังคมสงเคราะห์ที่มีอายุมากกว่าเล่าเรื่องราวเหล่านี้เราทำให้ความคิดภายในว่าความต้องการของคนอื่นสำคัญกว่าความต้องการที่เรามี

เราสอนให้บูชาที่แท่นบูชาแห่งความทุกข์ทรมาน

แน่นอนว่าเรามีการบรรยายเกี่ยวกับการดูแลตนเองและความเหนื่อยหน่ายและการบาดเจ็บจากการเป็นตัวแทน แต่ไม่มีใครมีเวลาสำหรับเรื่องนี้ มันเหมือนน้ำค้างแข็งบนเค้กไม่ใช่สสาร

แต่ปัญหาคือเมื่อสิ่งที่คุณสอนให้เป็นอุดมคติที่ดีที่สุดต้องการที่พักสำหรับผู้ทุพพลภาพทุกประเภทหรือแม้แต่พักสักพักก็รู้สึกเหมือนยอมรับความอ่อนแอ - หรือว่าคุณไม่สนใจพอ

ฉันรวบรวมเรื่องราวในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจากนักสังคมสงเคราะห์คนอื่น ๆ เช่นฉันผู้ซึ่งถูกผละออกหรือถูกขอร้องให้ขอที่พักที่ค่อนข้างไม่มีพิษภัย

ราวกับว่านักสังคมสงเคราะห์ควรจะอยู่เหนือสิ่งใด

ราวกับว่าเราไม่มีปัญหาเหมือนกับลูกค้าของเรา

ราวกับว่าเราควรจะเป็นฮีโร่ที่เราตราหน้าว่าเป็น

ความต้องการของงานสังคมสงเคราะห์และความไม่เต็มใจที่จะช่วยเหลือผู้ที่ดิ้นรนภายในนั้นนำไปสู่สถานที่ทำงานที่ส่งเสริมให้นักสังคมสงเคราะห์ไม่สนใจความต้องการของตนเอง

และแน่นอนว่ามันจะไม่ออกจากห้องใด ๆ สำหรับนักสังคมสงเคราะห์ที่มีความพิการ

เป็นสถานที่ทำงานที่ให้ความสำคัญกับร่างกายและจิตใจโดยเฉพาะและทำให้ทุกคนอยู่ในความหนาวเย็น มันทำให้เรามีประโยชน์และมีความหลากหลายน้อยลงในฐานะอาชีพ - และมันจำเป็นต้องหยุด

เพราะมันไม่เป็นอันตรายต่อเรา แต่มันก็เป็นอันตรายต่อลูกค้าของเราด้วย

หากเราไม่สามารถเป็นมนุษย์ลูกค้าของเราจะเป็นอย่างไร หากเราไม่ได้รับอนุญาตความต้องการลูกค้าของเราจะมีความเสี่ยงกับเราเกี่ยวกับพวกเขาได้อย่างไร

นี่คือทัศนคติเช่นกันที่เรานำมาสู่สำนักงานการบำบัดของเรา - ไม่ว่าเราต้องการให้พวกเขามีหรือไม่ ลูกค้าของเรารู้ว่าเมื่อเราเห็นพวกเขาในฐานะที่น้อยหรืออ่อนแอเพราะเราเห็นตัวเราในพวกเขา

เมื่อเราไม่สามารถมีความเห็นอกเห็นใจต่อการดิ้นรนของเราเองเราจะมีความสามารถทางอารมณ์ในการขยายความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่นอย่างไร

และแม้ว่าลูกค้าของเราจะไม่ได้รับความทุกข์ก็ตาม เรา จะยังคงเป็น

และนี่คือปัญหาพื้นฐานที่ฉันเห็นด้วยกับงานสังคม: เราไม่แนะนำให้ทำตัวเป็นมนุษย์

ดังนั้นฉันจึงจากไป

มันไม่ง่ายและไม่ง่ายและฉันก็ยังพลาดอยู่ ฉันยังคงพบว่าตัวเองกำลังอ่านรายงานและติดตามงานวิจัยใหม่ ฉันคิดถึงลูกค้าเก่าของฉันอย่างมากและฉันกังวลว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไร

แต่เวลาที่เลวร้ายที่สุดคือเมื่อฉันต้องมองนักสังคมสงเคราะห์คนอื่นในสายตาและอธิบายว่าทำไมฉันถึงออกจากสนาม

คุณจะบอกบางคนเกี่ยวกับวัฒนธรรมที่พวกเขาทำงานและอาศัยอยู่ในนั้นเป็นพิษและเป็นอันตรายต่อคุณได้อย่างไร?

หากเราห่วงใยผู้อื่นเราก็ต้องห่วงใยตนเองโดยปราศจากความละอาย นั่นเป็นสาเหตุที่ฉันจากไป: ฉันต้องเรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองโดยไม่ต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เสริมเหตุผลทั้งหมดที่ฉันไม่สามารถทำได้

เพื่อนร่วมงานของฉันบางคนหวังและคิดว่าฉันคงอยู่ได้ถ้าฉันเพิ่งเปลี่ยนงานหรือหัวหน้างาน ฉันรู้ว่าพวกเขาหมายถึงสิ่งที่ดีที่สุด แต่สำหรับฉันสิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกผิดและไม่ใช่วัฒนธรรมของงานสังคมโดยรวม

มันไม่ใช่สถานที่ที่ฉันสามารถรักษาได้เพราะมันเป็นบางส่วนที่ฉันป่วย

การช่วยเหลือผู้อื่นไม่จำเป็นต้องทำสงครามโดยมีนักสังคมสงเคราะห์เป็นผู้บาดเจ็บล้มตาย

ในความเป็นจริงฉันคิดว่างานสังคมโดยรวมต้องเปลี่ยน หากเราไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับอัตราความเหนื่อยหน่ายที่สูงขึ้นในอาชีพของเราตัวอย่างเช่นหนึ่งในการต่อสู้ที่เหมือนกันที่เราให้การสนับสนุนลูกค้าของเรา - สิ่งนี้พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร

เป็นเวลา 3 ปีแล้ว ฉันมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมาก

แต่ฉันไม่ควรต้องออกไปก่อนและฉันกังวลเกี่ยวกับคนที่ยังอยู่ในทุ่งการบอกว่าเวลาพักกลางวันของพวกเขาไม่ใช่“ ประสิทธิผล” และการใช้เวลาหัวเราะกับเพื่อนร่วมงานคือ“ ขโมย” จาก สถานที่ทำงานและลูกค้าของพวกเขา

เราเป็นมากกว่าเครื่องจักรแรงงานทางอารมณ์

เราเป็นมนุษย์และที่ทำงานของเราจำเป็นต้องเริ่มปฏิบัติต่อเราเช่นนี้

Shivani Seth เป็นนักเขียนอิสระรุ่นที่ 2 ชาวปัญจาบ - อเมริกันจากมิดเวสต์ เธอมีพื้นหลังในโรงละครรวมถึงปริญญาโทในงานสังคมสงเคราะห์ เธอเขียนบ่อยครั้งในหัวข้อสุขภาพจิตความเหนื่อยหน่ายการดูแลชุมชนและการเหยียดเชื้อชาติในบริบทที่หลากหลาย คุณสามารถหางานของเธอเพิ่มเติมได้ที่ shivaniswriting.com หรือทาง Twitter