Porangaba: มันคืออะไรมีไว้ทำอะไรและวิธีชงชา

เนื้อหา

• Porangaba มีไว้ทำอะไร?
• 1. ช่วยในการลดน้ำหนัก
• 2. ป้องกันโรคหัวใจ
• 3. รักษาโรคเริม
• 4. ต่อสู้กับเซลลูไลท์
• 5. เร่งการเผาผลาญ
• วิธีทำชาโปรังกาบา
• porangaba ปลอดภัยในการลดน้ำหนักหรือไม่?
• ผลข้างเคียงและข้อห้ามที่เป็นไปได้

Porangaba หรือที่เรียกว่าชาบูเกร์หรือกาแฟจากพุ่มไม้เป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะคาร์ดิโอโทนิคและต้านไวรัสและสามารถใช้เพื่อเร่งการเผาผลาญอาหารช่วยการไหลเวียนของเลือดและต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสโดยเฉพาะเริม

ผลไม้ชนิดนี้มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า คอร์เดียซาลิซิโฟเลียสามารถบริโภคได้ในรูปแบบของชาหรือแคปซูลอย่างไรก็ตามการใช้ไม่ควรทดแทนการรักษาที่แพทย์ระบุ

Porangaba มีไว้ทำอะไร?

Porangaba มีองค์ประกอบของอัลลันโทอินคาเฟอีนและแทนนินดังนั้นจึงมีคุณสมบัติในการกระตุ้นคาร์ดิโอโทนิกยาระงับความอยากอาหารขับปัสสาวะต้านไวรัสและต้านอนุมูลอิสระ

ดังนั้น porangaba จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการและสามารถช่วยในสถานการณ์ต่างๆเช่น:

1. ช่วยในการลดน้ำหนัก

เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและการกระตุ้นการเผาผลาญส่วนใหญ่เกิดจากการมีคาเฟอีนการใช้ผลไม้ชนิดนี้สามารถระบุได้เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากจะช่วยลดของเหลวที่อาจสะสมมากเกินไปและส่งเสริมการลดการสะสม ของไขมันในร่างกาย

นอกจากนี้ porangaba ยังมีฤทธิ์ยับยั้งความอยากอาหารและยังสามารถช่วยลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ควบคุมความหิวได้ยาก

2. ป้องกันโรคหัวใจ

Porangaba สามารถส่งเสริมการไหลเวียนของโลหิตได้ดีขึ้นนอกเหนือจากการลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือดและช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้เนื่องจากมีอัลลันโทอินอยู่ในองค์ประกอบจึงถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยในการป้องกันการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ

3. รักษาโรคเริม

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า porangaba มีฤทธิ์ต้านไวรัสต่อไวรัสเริมชนิดที่ 1 ยับยั้งการติดเชื้อและกระตุ้นการทำงาน อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้ดำเนินการในหนูดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในคนเพื่อพิสูจน์ผลกระทบนี้

4. ต่อสู้กับเซลลูไลท์

โดยการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด porangaba ป้องกันการกักเก็บของเหลวและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระช่วยลดเซลลูไลท์

5. เร่งการเผาผลาญ

เนื่องจากมีองค์ประกอบที่อุดมด้วยคาเฟอีนโปรังกาบาสามารถทำหน้าที่เป็นเทอร์โมเจนิกรับประกันพลังงานสำหรับร่างกายและเร่งการเผาผลาญ

วิธีทำชาโปรังกาบา

แม้จะพบในรูปแบบของแคปซูล porangaba ก็ถูกใช้อย่างกว้างขวางในรูปแบบของชาซึ่งส่วนใหญ่ทำจากใบของมัน ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบปอรังกาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นกรองและดื่มเมื่ออุ่น

เป็นสิ่งสำคัญที่แพทย์จะระบุการบริโภคชาโปรังกาบาเนื่องจากโหมดการบริโภคอาจแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ หากมีการระบุไว้สำหรับการลดน้ำหนักตัวอย่างเช่นชา 1 ถ้วยสามารถระบุได้อย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารนอกจากนั้นสิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และฝึกฝนการออกกำลังกายเพื่อที่จะสามารถลดน้ำหนักได้ อย่างมีประสิทธิภาพ

porangaba ปลอดภัยในการลดน้ำหนักหรือไม่?

แม้จะมีการใช้งานที่หลากหลายของ porangaba ในปี 2010 ANVISA ได้ระงับการโฆษณาที่เกี่ยวข้องกับผลไม้นี้เนื่องจากมีการระบุว่า porangaba ส่งเสริมการลดน้ำหนักเนื่องจากการทำงานของยาขับปัสสาวะเท่านั้นนอกเหนือจากการใช้ในกรณีของโรคอ้วนที่เป็นโรคและการกักเก็บของเหลวในตอนท้าย ของร่างกาย.

ดังนั้นเนื่องจากทั้งโรคอ้วนและการกักเก็บของเหลวเป็นสถานการณ์ที่ต้องได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และการรักษาอย่างเพียงพอจึงควรใช้ porangaba เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์เพื่อเสริมการรักษาในบางสถานการณ์

ผลข้างเคียงและข้อห้ามที่เป็นไปได้

ห้ามใช้ porangaba สำหรับสตรีมีครรภ์ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือไตและนอนไม่หลับ เนื่องจากการบริโภคโปรังกาบาในปริมาณมากและโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์อาจทำให้ไตมากเกินไปเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและสามารถเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจได้เนื่องจากอุดมไปด้วยคาเฟอีนและสามารถเร่งการเผาผลาญได้และด้วยเหตุนี้ ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับ