เครื่องคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์
![OVULATION CALCULATOR | HOW TO TRACK YOUR OVULATION WHEN TRYING TO CONCEIVE](https://i.ytimg.com/vi/xNR9lFNkN7Q/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ทำความเข้าใจกับผลลัพธ์ของเครื่องคิดเลข
- ช่วงเจริญพันธุ์คืออะไร?
- วิธีคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์
- เป็นไปได้หรือไม่ที่จะคำนวณระยะเวลาการเจริญพันธุ์ของวัฏจักรที่ผิดปกติ?
- มีสัญญาณบ่งชี้ว่าผู้หญิงอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์หรือไม่?
ผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติสามารถทราบได้อย่างง่ายดายว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไปเมื่อใดโดยใช้เฉพาะวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเท่านั้น
การคำนวณช่วงเวลาที่จะมีการเจริญพันธุ์ครั้งต่อไปเป็นเทคนิคที่ผู้หญิงใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งตั้งใจจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ แต่ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วยเนื่องจากในช่วงนี้ผู้หญิงมีความเสี่ยงมากที่สุด ตั้งครรภ์หากเธอมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน
หากคุณต้องการทราบว่าช่วงเวลาเจริญพันธุ์ครั้งต่อไปของคุณจะเป็นเมื่อใดโปรดป้อนข้อมูลในเครื่องคำนวณ:
ทำความเข้าใจกับผลลัพธ์ของเครื่องคิดเลข
ผลลัพธ์แรกที่เสนอโดยเครื่องคิดเลขคือช่วงเวลา 7 วันซึ่งจะเกิดช่วงเวลาเจริญพันธุ์ครั้งต่อไป นอกจากนี้เครื่องคิดเลขยังระบุวันที่ควรเริ่มมีประจำเดือนครั้งต่อไปรวมทั้งวันที่คาดว่าจะคลอดหากผู้หญิงตั้งครรภ์ในช่วงที่มีการเจริญพันธุ์ที่นำเสนอ
ในปฏิทินผลลัพธ์ของเครื่องคิดเลขคุณสามารถสังเกตวันที่มีแนวโน้มที่จะเกิดการตกไข่โดยใช้ไอคอนรูปไข่
ช่วงเจริญพันธุ์คืออะไร?
ช่วงเวลาเจริญพันธุ์เป็นช่วงของวันที่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากขึ้นเนื่องจากไข่ที่โตเต็มที่ได้ถูกปล่อยออกมาแล้วและอสุจิสามารถปฏิสนธิได้
ทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าช่วงเจริญพันธุ์คืออะไรและเกิดอะไรขึ้นในช่วงนั้น
วิธีคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์
โดยปกติช่วงเวลาเจริญพันธุ์จะเกิดขึ้นระหว่าง 3 วันก่อนและ 3 วันหลังการตกไข่ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในช่วงกลางรอบเดือนของผู้หญิง ดังนั้นผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติสามารถคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ได้อย่างง่ายดายค้นหาในปฏิทินวันที่จะทำเครื่องหมายกลางรอบประจำเดือนและคำนวณ 3 วันย้อนหลังและ 3 วันข้างหน้า
ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่มีรอบ 28 วันปกติซึ่งวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเกิดขึ้นในวันที่ 10 จะพบว่าช่วงกลางของรอบ (14 วัน) จะอยู่ในวันที่ 23 เนื่องจากวันที่ 10 เป็น วันแรกของรอบ ซึ่งหมายความว่าช่วงเวลาเจริญพันธุ์จะเป็นช่วงเวลา 7 ดอกซึ่งรวม 3 วันก่อนจนถึง 3 วันหลังจากวันนั้นนั่นคือช่วง 20 ถึง 26
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะคำนวณระยะเวลาการเจริญพันธุ์ของวัฏจักรที่ผิดปกติ?
ในกรณีของผู้หญิงที่มีรอบเดือนผิดปกติระยะการเจริญพันธุ์จะคำนวณได้ยากกว่าเนื่องจากไม่สามารถระบุช่วงกลางของแต่ละรอบได้ อย่างไรก็ตามมีบางวิธีที่จะพยายามทำนายโดยมีความแม่นยำน้อยกว่าช่วงเวลาเจริญพันธุ์ในกรณีที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ
วิธีที่ใช้มากที่สุดวิธีหนึ่งคือการจดระยะเวลาของแต่ละรอบเป็นเวลาหนึ่งปีแล้วลบ 18 วันออกจากรอบที่สั้นที่สุดและ 11 วันจากรอบที่ยาวที่สุด ช่วงเวลาของวันระหว่างผลลัพธ์บ่งชี้ว่าช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์ในแต่ละรอบควรเกิดขึ้นเมื่อใด เนื่องจากมีความแม่นยำน้อยกว่าวิธีนี้จึงให้ระยะเวลานานขึ้น
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของรอบเดือนที่ผิดปกติ
มีสัญญาณบ่งชี้ว่าผู้หญิงอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์หรือไม่?
แม้ว่าจะระบุได้ยาก แต่ก็มีสัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งชี้ว่าผู้หญิงอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ หลัก ๆ ได้แก่ การมีของเหลวใสคล้ายกับไข่ขาวอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยความใคร่ที่เพิ่มขึ้นและการระคายเคืองง่าย
ตรวจสอบรายชื่อสัญญาณ 6 ประการที่พบบ่อยในช่วงเจริญพันธุ์ซึ่งควบคู่ไปกับเครื่องคิดเลขจะช่วยระบุช่วงเวลาเจริญพันธุ์ได้ดีขึ้น