สาเหตุส่วนใหญ่ที่ผู้หญิงมีอาการปวดขาหนีบด้านซ้าย

เนื้อหา

• สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด
• สาเหตุอื่น ๆ
• ต่อมน้ำเหลืองโต
• ไส้เลื่อนขาหนีบ
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)
• ถุงน้ำรังไข่
• ในระหว่างตั้งครรภ์
• เมื่อเดิน
• การรักษา
• ส่วนที่เหลือ, น้ำแข็ง, การบีบอัด, ระดับความสูง (RICE)
• ยาแก้ปวด
• การรักษาทางการแพทย์
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

บริเวณขาหนีบเป็นที่ที่หน้าท้องของคุณเปลี่ยนเข้าสู่ร่างกายส่วนล่างและขาของคุณ ตั้งอยู่ใกล้สะโพกเหนือต้นขาด้านบนและด้านล่างท้องของคุณ

ความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายในบริเวณขาหนีบของคุณเป็นผลมาจากการดึงหรือดึงกล้ามเนื้อขาหนีบหรือเอ็นหนึ่งในหลาย ๆ กลุ่ม นี่เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นนักกีฬาหรือทำงานทางกายภาพทุกวัน

การบาดเจ็บมักจะโทษเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดที่บริเวณขาหนีบข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง

แม้ว่าการบาดเจ็บหรือการอักเสบอาจเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดขาหนีบนั้น แต่เราจะหารือถึงสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ด้านล่าง

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดขาหนีบด้านซ้ายคือการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปหรือมากเกินไปในบริเวณขาหนีบของคุณ อาการบาดเจ็บที่ขาหนีบยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบใกล้กับการบาดเจ็บที่อาจทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้นเมื่อคุณย้าย

การบาดเจ็บประเภทนี้ถือเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกระตือรือร้นหรือเป็นนักกีฬา โดยทั่วไปแล้วการบาดเจ็บในบริเวณนี้จะทำให้เครียดตึงตึงยืดหรือฉีกขาดเนื้อเยื่อขาที่เชื่อมต่อขากับขาหนีบรวมไปถึง:

• adductor กล้ามเนื้อในส่วนด้านในของต้นขา
• เอ็น
• เส้นเอ็น

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดขาหนีบด้านซ้าย ได้แก่ :

• นิ่วในไตซึ่งเกิดขึ้นเมื่อแคลเซียมหรือแร่ธาตุอื่นสร้างและแข็งตัวในไตและกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• กระดูกหักหรือร้าวในบริเวณขาหนีบโดยเฉพาะบริเวณกระดูกเชิงกรานหรือที่กระดูกโคนขา (กระดูกต้นขา) ตรงกับกระดูกเชิงกราน

สาเหตุอื่น ๆ

ในขณะที่พบน้อยลงมีสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ อีกมากมายสำหรับอาการปวดขาหนีบด้านซ้าย เงื่อนไขเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นเพียงด้านเดียวของบริเวณขาหนีบดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะสัมผัสกับพวกมันทางด้านขวาของคุณเช่นกัน

ต่อมน้ำเหลืองโต

ต่อมน้ำเหลืองเป็นต่อมที่ไหลเวียนของเหลวใสที่เรียกว่าน้ำเหลืองทั่วร่างกายของคุณ Lymph เก็บเซลล์เม็ดเลือดขาวที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณโดยต่อสู้กับแบคทีเรียติดเชื้อหรือสิ่งแปลกปลอม

มีต่อมน้ำเหลืองจำนวนมากในทั้งสองด้านของบริเวณขาหนีบของคุณที่เรียกว่าโหนดขาหนีบ เช่นเดียวกับต่อมน้ำเหลืองทั้งหมดพวกเขาสามารถอักเสบและขยายใหญ่ขึ้นโดยการปรากฏตัวของการติดเชื้อการอักเสบหรือเนื้องอก

บ่อยครั้งที่ต่อมน้ำเหลืองจะบวมเพียงด้านเดียวของร่างกายซึ่งอาจเป็นด้านซ้าย ต่อมน้ำเหลืองบวมอาจส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดและไม่สบาย

ไส้เลื่อนขาหนีบ

ไส้เลื่อนขาหนีบเป็นอีกสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดขาหนีบด้านเดียว สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อในช่องท้องของคุณเช่นลำไส้เล็กของคุณเลื่อนผ่านช่องเปิดหรือบริเวณที่อ่อนแอในกล้ามเนื้อขาหนีบของคุณเข้าสู่ด้านข้างของขาหนีบของคุณ (ด้านซ้ายถ้าความเจ็บปวดอยู่ทางซ้าย)

ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่ขาหนีบของคุณและยังสามารถทำให้กระพุ้งที่มองเห็นใต้ผิวหนัง

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียติดเชื้อไวรัสหรือสิ่งแปลกปลอมที่ติดเชื้อด้วยกล้องจุลทรรศน์อื่น ๆ เข้าไปในทางเดินปัสสาวะของคุณ

ทางเดินปัสสาวะของคุณประกอบด้วย:

• ไตซึ่งกรองสารเคมีและสารอื่น ๆ จากร่างกายของคุณ
• ureters ซึ่งขนส่งปัสสาวะจากไตของคุณไปยังกระเพาะปัสสาวะ
• กระเพาะปัสสาวะซึ่งเก็บปัสสาวะ
• ท่อปัสสาวะที่ปัสสาวะออกจากร่างกายของคุณ

UTIs ส่วนใหญ่มีผลต่อระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่างเท่านั้น ประกอบด้วยท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ อาการปวดขาหนีบด้านซ้ายอาจเกิดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อบริเวณใดบริเวณหนึ่ง

UTIs ที่ส่งผลกระทบต่อทางเดินส่วนบนรวมถึงท่อไตและไตไม่เป็นเรื่องปกติ แต่มักจะทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

UTIs พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเพราะท่อปัสสาวะสั้นกว่ามากซึ่งหมายความว่าแบคทีเรียหรือสสารที่ติดเชื้อสามารถเดินทางไปยังทางเดินปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายและในบางกรณีผู้ไต่สวนที่เชื่อมต่อกระเพาะปัสสาวะกับไต

ถุงน้ำรังไข่

ซีสต์รังไข่เป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่สามารถก่อตัวในหนึ่งหรือรังไข่ทั้งสอง

รังไข่เป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและตั้งอยู่ทั้งสองข้างของมดลูก นี่คือที่ที่ไข่พัฒนาและฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนถูกสร้างขึ้น

ซีสต์รังไข่ค่อนข้างบ่อยและไม่ส่งผลให้เกิดอาการ อาการทั่วไปของถุงน้ำรังไข่ที่รังไข่ด้านซ้ายคืออาการปวดขาหนีบที่แผ่ออกมาจากด้านซ้ายของบริเวณขาหนีบของคุณไปทางสะโพกและหน้าท้องส่วนล่าง

อาการที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดขาหนีบด้านซ้าย ได้แก่ :

• รู้สึกกดดันบริเวณขาหนีบด้านซ้ายของคุณ
• บวมที่มองเห็นได้ในผิวหนัง
• รู้สึกป่องหรือป่องปรากฏ
• ความเจ็บปวดรุนแรงฉับพลันฉับพลันถ้าถุงน้ำแตก (การแตกเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์)

ในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดขาหนีบที่ด้านซ้ายหรือทั้งสองข้างเป็นอาการที่พบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่สองและสามเมื่อมดลูกเริ่มขยายตัวอย่างรวดเร็ว

นี่เป็นเพราะมีเอ็นไม่กี่ตัวที่ทำให้มดลูกของคุณมั่นคงและปลอดภัยเมื่อมันขยายในขณะที่คุณตั้งครรภ์

เอ็นตัวใดตัวหนึ่งเรียกว่าเอ็นกลม เอ็นนี้ที่ด้านหน้าของขาหนีบของคุณมักจะขยายตัวและหดตัวช้าในขณะที่คุณเคลื่อนไหว แต่เมื่อมดลูกของคุณขยายตัวเมื่อทารกในครรภ์โตเอ็นนี้สามารถแพลงหรือได้รับบาดเจ็บได้ง่ายขึ้นเนื่องจากจะต้องทำงานหนักกว่าเมื่อคุณไม่ตั้งครรภ์

การยืดเอ็นนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหมองคล้ำในหนึ่งหรือทั้งสองข้างของขาหนีบ เอ็นหรือฉีกขาดนี้อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงบางครั้งแทงที่ขาหนีบทั้งสองข้างของคุณรวมถึงด้านซ้าย

โดยปกติแล้วความเจ็บปวดจะไม่ถือว่ารุนแรงเว้นแต่จะมีเอ็นฉีกขาด

เมื่อเดิน

การเดินประกอบกล้ามเนื้อเอ็นและเนื้อเยื่อใกล้เคียงจำนวนมากในบริเวณขาหนีบ - ทั้งเมื่อคุณยกขาของคุณเพื่อก้าวและเมื่อขาของคุณสัมผัสกับพื้นอีกครั้ง

จำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นเมื่อคุณ:

• เลี้ยวตามที่คุณเดิน
• เดินถอยหลัง
• หมอบ
• ก้มลง
• คลาน

คุณอาจไม่ทราบว่าการเปลี่ยนร่างกายส่วนบนของคุณมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อและเอ็นในขาหนีบซึ่งคุณทำบ่อยขึ้นเมื่อคุณเดินมากกว่าที่คุณคิด

การเดินอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายหากกล้ามเนื้อขาหนีบหรือเอ็นได้รับบาดเจ็บในบริเวณนี้เนื่องจากเนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บถูกทำให้เครียดโดยการใช้งาน

การรักษา

คุณสามารถรักษาอาการปวดขาหนีบที่บ้านได้หากมีสาเหตุมาจากอาการแพลงหรือกล้ามเนื้อหรือเอ็นเอ็น

การรักษาอาการปวดขาหนีบที่รุนแรงหรือระยะยาวมากขึ้นควรระบุสาเหตุและอาจต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ของคุณ

นี่คือวิธีที่คุณสามารถรักษาอาการปวดขาหนีบด้านซ้ายที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากการแพลงหรือความเครียด

ส่วนที่เหลือ, น้ำแข็ง, การบีบอัด, ระดับความสูง (RICE)

นี่คือวิธีการทำวิธี RICE:

• ส่วนที่เหลือ กล้ามเนื้อขาหนีบของคุณโดยการหยุดพักจากกิจกรรม
• น้ำแข็ง พื้นที่ที่มีถุงเย็นเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ ทำเช่นนี้ประมาณ 20 นาทีต่อครั้งวันละหลายครั้ง
• การบีบอัด บริเวณที่มีผ้าพันแผลทางการแพทย์เพื่อ จำกัด การไหลเวียนของเลือด
• ยกระดับ บริเวณขาหนีบของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดไหลเข้าไปในพื้นที่

ยาแก้ปวด

ใช้ยาแก้ปวดเช่น acetaminophen (Tylenol) หรือยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAID) เช่น ibuprofen หรือ naproxen (Aleve) เพื่อลดความเจ็บปวดและการอักเสบ

การรักษาทางการแพทย์

คุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกระดูกหักหรือเพื่อแก้ไขไส้เลื่อนขาหนีบ สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถรักษาได้ที่บ้านและอาจทำให้เกิดความยุ่งยากหากไม่ได้รับการแก้ไข

แพทย์อาจสั่งยาต้านการอักเสบถ้าการเยียวยาที่บ้านไม่ลดความเจ็บปวดหรืออาการบวม

การบำบัดทางกายภาพยังช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการทำงานกับกล้ามเนื้อเอ็นหรือเนื้อเยื่อข้อต่อที่อาจทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังหรือได้รับผลกระทบอย่างถาวรจากการบาดเจ็บหรือภาวะที่เป็นต้นเหตุ

เมื่อไปพบแพทย์

พบแพทย์ของคุณถ้า:

• การรักษาที่บ้านไม่ช่วยแก้ไขอาการของคุณ
• ความเจ็บปวดจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยฉับพลันโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน
• คุณไม่สามารถเดินหรือขยับร่างกายส่วนล่างโดยไม่เจ็บปวดอย่างรุนแรง
• คุณพบการเปลี่ยนแปลงในรอบประจำเดือนของคุณหรือคุณพลาดช่วงเวลา
• คุณเห็นการปลดปล่อยผิดปกติจากช่องคลอดของคุณ

คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ในกรณีที่คุณมีอาการปวดขาหนีบ

• เลือดในปัสสาวะของคุณ
• ปวดกระจายไปที่หน้าอกหน้าท้องหรือหลังส่วนล่าง
• ไข้
• คลื่นไส้หรืออาเจียน

แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้เพื่อช่วยวินิจฉัยสาเหตุ:

• การตรวจร่างกายรวมถึงความรู้สึกบริเวณโดยรอบ
• รังสีเอกซ์ เพื่อดูภาพโปร่งใสของเนื้อเยื่อในขาหนีบ
• ultrasounds เพื่อดูภาพตามเวลาจริงของเนื้อเยื่อขาหนีบ
• ถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เพื่อดูภาพ 3 มิติของบริเวณขาหนีบ

บรรทัดล่างสุด

อาการปวดขาหนีบด้านซ้ายไม่ใช่สิ่งที่ต้องกังวล การบาดเจ็บเล็กน้อยหรือการติดเชื้อเล็กน้อยสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

แต่อาการปวดฉับพลันรุนแรงหรือเรื้อรังอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่ต้องได้รับการรักษา พบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากอาการปวดขาหนีบของคุณรบกวนชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่สามารถรักษาที่บ้านได้