Olivia Culpo เพิ่งแบ่งปัน Go-To Superfood Smoothie ของเธอ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เนื่องจากเธอเล่นปาหี่การสร้างแบบจำลอง เจ้าของร้านอาหาร และงานการกุศล ความคิดโบราณที่ว่า "ไม่มีวันเหมือนกัน" อาจเป็นเรื่องจริงสำหรับ Olivia Culpo แต่เมื่อพูดถึงสมูทตี้ อดีตนางงามจักรวาลกลับชอบกิจวัตรประจำวัน เธอเพิ่งแบ่งปันส่วนผสมสำหรับสูตรสมูทตี้ที่เธอดื่ม "เกือบทุกวัน" (ดูเพิ่มเติมที่: Olivia Culpo เกี่ยวกับวิธีการเริ่มให้คืน—และทำไมคุณถึงควร)

เครื่องดื่มที่เธอโพสต์ใน Instagram Story ของเธอคือสมูทตี้เบอร์รี่ 5 ส่วนผสมที่ซุปเปอร์ฟู้ดหนักและเป็นวีแก้น Culpo ใช้ส่วนผสมของเบอร์รี่แช่แข็งและเมล็ดเจียจากผลิตภัณฑ์ 365 Everyday Value ของ Whole Foods, ผงโปรตีนจากพืชออร์แกนิควานิลลาการ์เด้นออฟไลฟ์, ผง Superfood Green Grass Green ที่น่าตื่นตาตื่นใจ และ Califia Farms นมวานิลลาอัลมอนด์ไม่หวาน

คัลโปไม่ได้ระบุการวัดใดๆ แต่สูตรสมูทตี้เบอร์รี่ที่เธอโพสต์บน Instagram ก่อนหน้านี้เรียกว่านม 1–1.5 ถ้วย เบอร์รี่ 2 ถ้วย เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ และผงโปรตีน 1 สกู๊ป คุณสามารถใช้สัดส่วนเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นและปรับตามความชอบด้านโภชนาการ/ความหนาที่ต้องการได้เสมอ (ดูเพิ่มเติมที่: ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อยู่เบื้องหลังผิวอ่อนนุ่มของทารกของ Olivia Culpo มีคะแนนที่ใกล้เคียงสมบูรณ์แบบที่ Nordstrom)

ไม่ว่าคุณจะเลือกการวัดใด คุณก็จะได้รับสารอาหารครบถ้วน ผลเบอร์รี่เป็นแหล่งที่ดีของโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระสองประเภท และเมล็ดเจียอุดมไปด้วยไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ และโอเมก้า-3

สำหรับส่วนผสม Amazing Grass Green Superfood ของ Culpo ผงนี้บรรจุ superfoods สองสามอย่างไว้ในผลิตภัณฑ์เดียว ได้แก่ คลอเรลล่า สาหร่ายเกลียวทอง บีทรูท และมาคา นอกจากนี้ ด้วยผงโปรตีน สมูทตี้ของคัลโปจึงมีโปรตีนมากกว่าสูตรผักและผลไม้แบบตรง ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการรักษามวลกล้ามเนื้อ

เห็นได้ชัดว่าเหตุผลที่ Culpo ดื่มสมูทตี้แบบเดิมๆ ทุกวัน เพราะเธอทำมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ

รีวิวสำหรับ