ข้อเท็จจริงเรื่องความอ้วน

เนื้อหา

• 1. มากกว่าหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคอ้วน
• 2. โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อเด็ก 1 ใน 6 คนในสหรัฐอเมริกา
• 3. โรคอ้วนเชื่อมโยงกับโรคเรื้อรังมากกว่า 60 โรค
• 4. เด็กที่มีน้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกิน
• 5. ขนาดเอวของคุณเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวาน
• 6. โรคอ้วนทำให้เสียชีวิตมากกว่าน้ำหนักน้อย
• 7. โรคอ้วนมีราคาแพง
• 8. เชื้อชาติของคุณอาจส่งผลต่อโอกาสในการเป็นโรคอ้วน
• 9. โรคอ้วนพบมากที่สุดในวัยกลางคน
• 10. ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนมากกว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่า
• 11. ทุกรัฐมีอัตราโรคอ้วนมากกว่าร้อยละ 20
• 12. ภาคใต้มีอัตราโรคอ้วนสูงสุด
• 13. โคโลราโดมีอัตราโรคอ้วนต่ำที่สุด
• 14. ชาวอเมริกันกินแคลอรี่มากกว่าเดิม
• 15. บุคคลที่เป็นโรคอ้วนพลาดงานมากขึ้น

ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเผชิญกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพผลกระทบด้านลบและความกังวลมากมาย ในความเป็นจริงการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคและสุขภาพหลายอย่าง น่าเสียดายที่อัตราโรคอ้วนในสหรัฐอเมริกากำลังเพิ่มสูงขึ้น ด้วยสถิตินั้นมีค่าใช้จ่ายมากมาย

1. มากกว่าหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคอ้วน

ในสหรัฐอเมริกา 36.5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่เป็นโรคอ้วน ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอีก 32.5 เปอร์เซ็นต์มีน้ำหนักเกิน ในทุกมากกว่าสองในสามของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

2. โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อเด็ก 1 ใน 6 คนในสหรัฐอเมริกา

ประมาณร้อยละ 17 ของเด็กอเมริกันอายุ 2-19 เป็นโรคอ้วน นั่นคือเด็กอเมริกันมากกว่า 12.7 ล้านคน เด็กวัยอนุบาลหนึ่งใน 8 คนเป็นโรคอ้วน ข่าวดีก็คืออัตราความอ้วนในเด็กวัยก่อนเรียนได้ลดลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา

3. โรคอ้วนเชื่อมโยงกับโรคเรื้อรังมากกว่า 60 โรค

หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนความเสี่ยงต่อโรคและเงื่อนไขหลายสิบชนิดจะสูงขึ้น ซึ่งรวมถึงโรคเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองมะเร็งและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

4. เด็กที่มีน้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกิน

เด็กที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ใหญ่หรือน้ำหนักเกินกว่าเด็กทั่วไปที่มีน้ำหนักปกติถึงห้าเท่า สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังและโรคแทรกซ้อนทางสุขภาพได้

5. ขนาดเอวของคุณเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวาน

นักวิจัยพบว่าผู้ชายที่มีเส้นรอบเอวในระดับสูงสุดร้อยละ 10 ของการวัดนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 มากกว่าคนที่มีเส้นรอบเอวลดลงในระดับต่ำสุดที่ร้อยละ 10 นอกจากนี้การวัดรอบเอวอาจช่วยทำนายว่าคนที่มีน้ำหนักต่ำหรือปกติมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากขึ้น

6. โรคอ้วนทำให้เสียชีวิตมากกว่าน้ำหนักน้อย

โรคอ้วนเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งในห้าอันดับแรก แต่ละปีมีผู้เสียชีวิตกว่า 2.8 ล้านคน สาเหตุสำคัญอีกสี่ประการ ได้แก่ ความดันโลหิตสูงการสูบบุหรี่กลูโคสในเลือดสูงและการไม่ออกกำลังกาย

7. โรคอ้วนมีราคาแพง

โรคอ้วนมีค่าใช้จ่ายชาวอเมริกัน $ 147,000,000,000 ในแต่ละปี คนที่เป็นโรคอ้วนจ่ายเงินออกจากกระเป๋ามากกว่าคนที่ไม่ได้ ในความเป็นจริงค่าใช้จ่ายทางการแพทย์สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนอยู่ที่ $ 1,429 ต่อปีสูงกว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติ

8. เชื้อชาติของคุณอาจส่งผลต่อโอกาสในการเป็นโรคอ้วน

เชื้อชาติของคุณอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคอ้วน เกือบครึ่ง (48.4 เปอร์เซ็นต์) ของคนผิวดำที่ไม่ได้เป็นเชื้อสายสเปนมีความอ้วน พวกเขาตามด้วยฮิสแปนิกซึ่งมี 42.6 เปอร์เซ็นต์, คนผิวขาวที่ไม่ใช่ฮิสแปนิกซึ่งมี 36.4 เปอร์เซ็นต์และชาวเอเชียที่ไม่ใช่ฮิสแปนิกที่มี 12.6 เปอร์เซ็นต์

9. โรคอ้วนพบมากที่สุดในวัยกลางคน

ผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 59 มักจะเป็นโรคอ้วน ในความเป็นจริงมากกว่าร้อยละ 40 ของผู้ใหญ่ในวัยนี้เป็นโรคอ้วน อีกหนึ่งในสามของผู้ใหญ่อายุ 60 ขึ้นไปเป็นโรคอ้วนและอีกหนึ่งในสาม (32.3 เปอร์เซ็นต์) ของผู้ใหญ่อายุ 20 ถึง 39 เป็นโรคอ้วน

10. ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนมากกว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่า

ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะอ้วนมากกว่าผู้หญิง แต่ผู้หญิงอเมริกัน 40.4 เปอร์เซ็นต์อ้วน ในขณะเดียวกันร้อยละ 35 ของผู้ชายอเมริกันเป็นโรคอ้วน

11. ทุกรัฐมีอัตราโรคอ้วนมากกว่าร้อยละ 20

ในปี 2017 รัฐทั้ง 50 รัฐมีอัตราโรคอ้วนมากกว่าร้อยละ 20 เมื่อสองทศวรรษก่อนไม่มีรัฐใดที่มีอัตราสูงกว่า 15 เปอร์เซ็นต์

12. ภาคใต้มีอัตราโรคอ้วนสูงสุด

ห้ารัฐมีอัตราโรคอ้วนมากกว่าร้อยละ 35 เวสต์เวอร์จิเนียเป็นผู้นำกลุ่มด้วย 37.7 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน มิสซิสซิปปีมาที่สองด้วย 37.3 เปอร์เซ็นต์ แอละแบมาและอาร์คันซออยู่ใกล้ตัวอักษรและผูกติดอยู่กับโรคอ้วนร้อยละ (35.7 เปอร์เซ็นต์) ลุยเซียนาออก 5 อันดับแรกด้วย 35.5 เปอร์เซ็นต์

13. โคโลราโดมีอัตราโรคอ้วนต่ำที่สุด

โคโลราโดมีอัตราโรคอ้วนต่ำที่สุด คนที่อาศัยอยู่ในรัฐเพียง 22.3% เป็นโรคอ้วน วอชิงตัน ดี.ซี. เป็นวินาทีที่ใกล้เคียงกับร้อยละ 22.6 แมสซาชูเซตส์ฮาวายและแคลิฟอร์เนียมีประชากรที่เป็นโรคอ้วนที่หรือต่ำกว่า 25 เปอร์เซ็นต์

14. ชาวอเมริกันกินแคลอรี่มากกว่าเดิม

วันนี้คนอเมริกันกินแคลอรี่มากกว่าร้อยละ 23 ในปี 1970 ซึ่งเพิ่มขึ้นได้จริง หนึ่งในสาเหตุหลักของการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนคือความไม่สมดุลของแคลอรี่ เมื่อคุณกินมากกว่าที่คุณเผาผลาญร่างกายของคุณเก็บพลังงานพิเศษเป็นไขมัน เมื่อเวลาผ่านไปปอนด์สามารถเริ่มกองพะเนินเทินทึก

15. บุคคลที่เป็นโรคอ้วนพลาดงานมากขึ้น

ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนคิดถึงวันทำงานมากกว่าคนทั่วไปที่มีน้ำหนักปกติประมาณ 56 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่พนักงานที่น้ำหนักปกติพลาดเฉลี่ยสามวันต่อปีคนที่น้ำหนักเกินและอ้วนจะพลาดประมาณสองวัน

ข่าวดีก็คือโรคอ้วนสามารถป้องกันได้ส่วนใหญ่ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้คุณเข้าถึงและรักษาน้ำหนักได้ดี ไม่เช่นนั้นความเป็นจริงของการแบกน้ำหนักส่วนเกินอาจเริ่มคืบคลานเข้ามาหาคุณ