ข้าวโอ๊ตอาบน้ำ: วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อผิว

เนื้อหา

• ข้าวโอ๊ตช่วยเรื่องผิวได้อย่างไร?
• ข้าวโอ๊ตปฏิบัติตามเงื่อนไขอะไรบ้าง?
• ข้าวโอ๊ตอาบน้ำปลอดภัยหรือไม่?
• ข้าวโอ๊ตใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง?
• วิธีทำข้าวโอ๊ตอาบน้ำด้วยตัวคุณเอง
• สรุป

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ข้าวโอ๊ตอาบน้ำคืออะไร?

ตั้งแต่สมัยโรมันโบราณผู้คนใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อการดูแลผิว ปัจจุบันข้าวโอ๊ตสูตรพิเศษถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายประเภทตั้งแต่โลชั่นไปจนถึงสบู่อาบน้ำ

ข้าวโอ๊ตมีสารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและรักษาความชื้น คุณสามารถซื้อข้าวโอ๊ตบดสำเร็จรูปหรืออ่านเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้วิธีทำด้วยตัวเองเพื่อเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ในการปลอบประโลมผิวของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตช่วยเรื่องผิวได้อย่างไร?

ในปีพ. ศ. 2488 สารประกอบข้าวโอ๊ตคอลลอยด์เริ่มมีจำหน่ายอย่างแพร่หลายมากขึ้นสำหรับการรักษาสภาพผิวตามรายงานของ Journal of Drugs in Dermatology

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์คือการเตรียมข้าวโอ๊ตที่มักใช้ในโลชั่นและสำหรับอาบน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือข้าวโอ๊ตบดละเอียดหรือสับและแขวนลอยในของเหลว

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์มีคุณสมบัติทั้งต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ นี่ต้องขอบคุณส่วนใหญ่ที่มีสารประกอบซึ่งรวมถึงวิตามินอีกรดเฟรูลิกและอะเวนทราไมด์ วารสารยาในโรคผิวหนังรายงานว่า aventhramides เป็นสารต้านอนุมูลอิสระหลักในข้าวโอ๊ต

แม้ในปริมาณเล็กน้อยสารประกอบที่พบในข้าวโอ๊ตคอลลอยด์จะยับยั้งเนื้องอกเนื้อร้ายแฟกเตอร์อัลฟาและอินเตอร์ลิวคิน -8 ซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาวะต่างๆเช่นโรคสะเก็ดเงิน สารประกอบเหล่านี้ยังลดอาการคัน

นอกจากสารประกอบเหล่านี้แล้วข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ยังมีแป้งและเบต้ากลูแคน สิ่งเหล่านี้มีอยู่ตามธรรมชาติในข้าวโอ๊ต ช่วยอุ้มน้ำซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ยังมีโพลีแซ็กคาไรด์ที่จับกับน้ำซึ่งเป็นรูปแบบของน้ำตาลเช่นเดียวกับสารประกอบที่เรียกว่าไฮโดรคอลลอยด์ สารประกอบเหล่านี้ยังสร้างเกราะป้องกันเพื่อไม่ให้ผิวสูญเสียน้ำส่วนเกิน

ประโยชน์อื่น ๆ ของข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ ได้แก่ :

• ทำหน้าที่เป็นตัวแทนบัฟเฟอร์ซึ่งช่วยให้ผิวคงค่า pH ปกติ
• ให้ฤทธิ์ต้านไวรัสเช่นช่วยรักษาผื่นที่ผิวหนังของหอย
• ลดอัตราการปลดปล่อยฮีสตามีนในเซลล์แมสต์ซึ่งมีอยู่ในอาการแพ้ทางผิวหนัง
• ทำความสะอาดผิวด้วยซาโปนินที่มีฤทธิ์คล้ายสบู่

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์เป็นวิธีแก้ปัญหาสุขภาพหลายอย่างตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นการศึกษาในปี 2555 แสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ช่วยลดการใช้สารยับยั้งคอร์ติโคสเตียรอยด์และแคลซินูรินในผู้ป่วยโรคผิวหนังภูมิแพ้

ซื้อข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ที่นี่

ข้าวโอ๊ตปฏิบัติตามเงื่อนไขอะไรบ้าง?

ผู้คนใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาสภาพผิวที่หลากหลาย ได้แก่ :

• โรคผิวหนังภูมิแพ้
• โรคอีสุกอีใส
• ติดต่อผิวหนังอักเสบ
• ผื่นผ้าอ้อม
• ผิวแห้งและคัน
• กลาก
• โรคสะเก็ดเงิน
• ปฏิกิริยาต่อแมลงและพืชเช่นไม้โอ๊คพิษ

นอกจากนี้ผู้ผลิตเครื่องสำอางยังเพิ่มข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ลงในแชมพูและเจลสำหรับโกนหนวดเพื่อให้การบำบัดผิว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและมีจำหน่ายตามร้านขายของชำร้านขายยาและร้านค้าปลีกออนไลน์ส่วนใหญ่

ต้องการซื้อแชมพูข้าวโอ๊ตหรือไม่? ดูตัวเลือกของคุณ

ข้าวโอ๊ตอาบน้ำปลอดภัยหรือไม่?

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้ประกาศว่าการอาบน้ำข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามยังคงเป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งอาจมีอาการแพ้ส่วนประกอบของข้าวโอ๊ต

อาการแพ้ข้าวโอ๊ตจะทำให้เกิดอาการคันบวมและแดง ในกรณีนี้ให้ล้างผิวด้วยสบู่และน้ำและหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ต

หากไม่มีสัญญาณว่าทารกของคุณแพ้ข้าวโอ๊ตเฉพาะที่การอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตคอลลอยด์มักจะปลอดภัย คุณสามารถลอง "แพทช์เทสต์" ก่อนที่จะอาบน้ำให้ลูกของคุณในอ่างข้าวโอ๊ต

ในการทำเช่นนี้ให้ทาข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ที่ละลายน้ำแล้วลงบนผิวหนังขนาดเล็กเช่นหลังมือ ล้างข้าวโอ๊ตที่เตรียมไว้ออกหลังจากผ่านไปประมาณ 15 นาทีและสังเกตอาการของบุตรหลานของคุณว่ามีปฏิกิริยาอย่างไร

คุณควรหลีกเลี่ยงการเตรียมการอาบน้ำที่มีน้ำหอมเพิ่มเข้ามาเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ หากคุณไม่แน่ใจว่าการอาบน้ำข้าวโอ๊ตเป็นความคิดที่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่ให้ปรึกษากุมารแพทย์

ข้าวโอ๊ตใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง?

ผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตหลายชนิดมีไว้เพื่อให้ความชุ่มชื้นทำความสะอาดและปกป้องผิว ตัวอย่างผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ได้แก่ :

• ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
• มาสก์หน้า
• ขัดหน้า
• ล้างหน้า
• โลชั่น
• มอยส์เจอร์ไรเซอร์
• เจลโกนหนวด
• สครับผิว

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากโฆษณาสำหรับผู้ที่มีผิวระคายเคืองหรือมีปัญหาเช่นผู้ที่มีแผลเปื่อย

ค้นหาผลิตภัณฑ์อาบน้ำข้าวโอ๊ตออนไลน์ได้ที่นี่

วิธีทำข้าวโอ๊ตอาบน้ำด้วยตัวคุณเอง

หากคุณรู้สึกประหยัดหรือมีไหวพริบคุณสามารถทำข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ของคุณเองได้ที่บ้าน ใช้ขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อสร้างห้องอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายผิว

1. ซื้อข้าวโอ๊ตรีด. คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายของชำหรือตลาดอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่ ข้าวโอ๊ตควรปราศจากเครื่องปรุงสารเคมีน้ำตาลและเกลือ
2. บดข้าวโอ๊ตให้เป็นผงละเอียดโดยใช้เครื่องบดกาแฟเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร คุณจะรู้ว่าเมื่อคุณบดข้าวโอ๊ตให้ละเอียดเพียงพอแล้วเมื่อข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะละลายได้ง่ายในน้ำร้อน
3. อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อน) เริ่มต้นด้วยการเติมข้าวโอ๊ตครึ่งถ้วยลงในอ่าง คุณสามารถเพิ่มถ้วยครึ่งหนึ่งลงในอ่างเพื่อแช่ได้
4. บางคนใส่ข้าวโอ๊ตลงในถุงน่องที่ผูกขาไว้ด้านบนซึ่งจะทำให้อ่างอาบน้ำไม่เป็นระเบียบหลังจากแช่ตัว
5. จำกัด เวลาอาบน้ำไว้ที่ 15 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียความชื้น
6. ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทาครีมบำรุงผิวหลังจากออกจากอ่าง

หลีกเลี่ยงการสครับผิวซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองมากขึ้น

สรุป

การอาบน้ำข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการทำที่บ้านที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาสภาพผิวที่หลากหลายตั้งแต่โรคสะเก็ดเงินไปจนถึงโรคเรื้อนกวาง ข้าวโอ๊ตสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นผ่อนคลายและบรรเทาอาการอักเสบให้กับผิว

ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ยังสามารถรวมอยู่ในการเตรียมการดูแลผิวที่หลากหลาย

แม้ว่าการอาบน้ำข้าวโอ๊ตจะช่วยให้ผิวรู้สึกผ่อนคลาย แต่ก็ไม่ได้เป็นการบำบัดสำหรับทุกสภาพผิว พูดคุยกับแพทย์หากผื่นของคุณไม่หายไป (หรือแย่ลง)