Psoriatic โรคข้ออักเสบของฉันใน 3 คำ

เนื้อหา

• 1. การสูญเสีย
• 2. อารมณ์
• 3. ของขวัญ
• Takeaway

แม้ว่าฉันจะมีเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ กับคำว่าฉันพบว่ามันยากที่จะเขียนเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) ของฉันในสามคำ คุณจับภาพสิ่งที่มีชีวิตอยู่กับ PsA นั้นมีความหมายเพียงคำเล็ก ๆ เพียงสามคำเท่านั้นได้อย่างไร?

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ฉันสามารถ จำกัด ให้แคบลงไปสู่การสูญเสียอารมณ์และของกำนัล นี่คือเหตุผลที่ฉันเลือกแต่ละข้อ

1. การสูญเสีย

ฉันต้องใช้เวลาสักครู่กว่าจะได้รู้ถึงความสูญเสียที่ฉันได้รับเนื่องจาก PSA ของฉัน มีการบอกความจริงหลายวันเมื่อฉันรู้ว่าฉันยังไม่ได้ยอมรับว่าฉันแพ้ไปมากแค่ไหน

ฉันต่อสู้กับทุกสิ่งที่ PSA นำมาจากฉัน แต่ฉันรู้ว่าในท้ายที่สุดมันไม่ใช่การต่อสู้ที่ฉันจะชนะ ฉันสูญเสียคนที่ฉันเคยเป็นไปแล้วรวมถึงคนที่ฉันอยากจะเป็น

มือของฉันสูญเสียความสามารถในการเปิดแม้กระทั่งขวดที่หลวมที่สุดและลูก ๆ ของฉันพลาดเสื้อผ้าสะอาดที่พวกเขาเคยมี ความเหนื่อยล้าปวดข้อและเปลวไฟได้ขโมยสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดจากฉัน ฉันสูญเสียมิตรภาพและอาชีพที่ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเตรียมตัว

การสูญเสียแต่ละครั้งที่ฉันได้รับเนื่องจาก PSA ของฉันมีผลต่อความสัมพันธ์กับคนที่รักและสุขภาพทางอารมณ์ของฉัน

2. อารมณ์

เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกกับ PSA ฉันสามารถที่จะเข้าใจอย่างชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังจากการวิจัยของฉัน ข้อต่อบวมความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับฉันดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับการวินิจฉัย แต่สิ่งที่ฉันไม่คาดหวังก็คือความวุ่นวายของอารมณ์และปัญหาสุขภาพจิตที่มาพร้อมกับเงื่อนไขนี้

นักบำบัดโรคไขข้อของฉันไม่ได้เตือนฉันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่าง PSA และความวิตกกังวลหรือความซึมเศร้า ฉันตาบอดอย่างสมบูรณ์และไม่พร้อมที่จะระบุสัญญาณที่ฉันกำลังดิ้นรน ฉันจมน้ำภายใต้น้ำหนักของผลข้างเคียงทางอารมณ์ของการใช้ชีวิตกับ PsA

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันสำคัญมากสำหรับทุกคนที่อาศัยอยู่กับ PsA ที่จะต้องตระหนักถึงสัญญาณของอารมณ์ที่มากเกินไป ทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการสุขภาพทางอารมณ์เช่นเดียวกับสุขภาพกายของคุณ

3. ของขวัญ

ผิดปกติพอทุกอย่างที่ฉันทำหายไปอธิบาย PSA ของฉันด้วยคำสามคำจะไม่สมบูรณ์โดยไม่รวมสิ่งที่ฉันได้รับมาด้วย การใช้ชีวิตกับ PsA นั้นเป็นเรื่องของมุมมอง

ใช่ร่างกายของเราเจ็บปวด และใช่ชีวิตของเราเปลี่ยนไปอย่างมากจากสิ่งที่เราเคยเป็นมาก่อน พวกเราเสียไปมาก

สุขภาพจิตของเราได้รับภาระอย่างหนักที่จะแบกรับ แต่ในขณะเดียวกันความเจ็บปวดทั้งหมดก็มีโอกาสเติบโต สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่เราเลือกทำกับโอกาสนั้น

การใช้ชีวิตกับ PsA ทำให้ฉันมีความเข้าใจลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตัวฉันและคนอื่น ๆ มันทำให้ฉันไม่เพียง แต่ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นในระดับใหม่ทั้งหมด แต่ทำให้ฉันมีมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์และเข้าใจถึงความสามารถของตัวเองในการให้การสนับสนุนอื่น ๆ

สิ่งเหล่านี้เป็นของขวัญ การเอาใจใส่ความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนเป็นของขวัญที่เราสามารถมอบให้ผู้อื่นได้ ฉันได้รับความรู้สึกของตัวเองและวัตถุประสงค์ที่แข็งแกร่งขึ้น

ฉันได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความหมายของ "ความแข็งแกร่ง" และฉันได้พิสูจน์ตัวเองทุกวันว่าฉันเป็นนักรบอย่างแท้จริง

Takeaway

เมื่อพูดถึงชีวิตแล้วชีวิตกับ PsA หรือความเจ็บป่วยเรื้อรังมาพร้อมกับความสูญเสียมากมาย

มีความเจ็บปวดทั้งทางร่างกายและอารมณ์ซึ่งบอกเล่าเรื่องราวของเราว่าเป็นใคร ของขวัญที่มาจากความเจ็บปวดนั้นบอกเราว่าเราต้องการเป็นใคร เรามีโอกาสที่จะอวยพรคนอื่นด้วยการเอาใจใส่ของเราและรับของกำนัลที่มาจากความเจ็บปวดของเรา

ขึ้นอยู่กับเราว่าเราเลือกใช้โอกาสเหล่านั้นอย่างไร

Leanne Donaldson เป็นนักรบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและรูมาตอยด์ (อ๋อเธอโดนสโต๊ตแพ้ภูมิตัวเอง) ด้วยการวินิจฉัยใหม่ที่เพิ่มเข้ามาในแต่ละปีเธอพบความแข็งแกร่งและการสนับสนุนจากครอบครัวของเธอและโดยมุ่งเน้นไปที่ผลบวก ในฐานะที่เป็นแม่ของการเรียนหนังสือจากที่บ้านสามเธอมักจะสูญเสียพลังงาน แต่ไม่เคยสูญเสียคำพูด คุณสามารถหาเคล็ดลับในการใช้ชีวิตที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรังได้ที่บล็อก Facebook หรือ Instagram